596 问:配戴太阳镜有何讲究?
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游客@ 2017-07-24

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问:配戴太阳镜有何讲究?


游客@ 2017-07-24

答:配戴太阳镜要注意以下几方面:

从小配戴太阳镜            

紫外线对人体的伤害具有“累积性”的特点,就是说暴露在阳光下时间越久,紫外线造成之伤害就越大。美国有一个统计报告,一个人一生之中被照射的紫外线80%是在18岁之前暴露在阳光下所累积的。因此避免紫外线之伤害,从小时候 (六岁) 就可做起。父母当教导孩子养成从小配戴太阳镜之习惯,降低紫外线对眼睛伤害的累积。        

经常配戴太阳镜          

到达地球表面的紫外线98.7% 是UVA (近紫外线),波长介于315~400奈米,可穿透云层、玻璃进入室内及车内,可穿透至皮肤真皮层。太阳镜实际上是一年到头都须使用。晴天要戴,阴天也要戴。别以为阴天太阳光不强,就掉以轻心,不知不觉反被照射了更多紫外线。即使是薄云之阴天,仍须参考紫外线指数预报,做好防晒准备。      

配戴偏光太阳镜      

要避免紫外线造成眼睛之伤害,还要尽量减少暴露于强烈阳光之下,尤其是早上11点至下午4点之间,此时段太阳光直射地球表面,紫外线强度最高。最容易被人忽略的是那些经由水泥地、沙滩、水面或是雪地反射来的紫外线,属于威力最强大的,造成眼睛之伤害也最大。若在这些地方长时间活动,切记要配戴能排除眩光的偏光太阳镜。

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