“凤毛麟角”的故事

19-12-09 。其状如鸡,五采而文,名曰凤凰。首文曰德,翼文曰义,背文曰礼,膺文曰仁,腹文曰信。饮食自然,自歌自舞,见则天下安宁。”这里的“文”即是“纹”,“膺”指“胸”。意味著凤凰具备“德”、“义”、“礼”、“仁...

从气血来源调理老人气血不足 最有效气血不足食疗方

19-11-26 就可以了。这款羊肉汤可以治疗气血不足、头晕眼花、视物昏花等,那么通过上面的这些内容的介绍,相信我们大家都了解了,所以当老年人出现一些气血不足头疼的时候,我们大家可以适当的通过一些饮食的方法来调理,经期...

鸡蛋的十大健康益处

19-11-23 更好了,因为它们有更多的ω-3脂肪酸、维生素A和维生素E。含高品质蛋白质和适当比例的所有必需氨基酸蛋白质是构成人体的主要材料,构造人体各种结构并发挥各种功能。在饮食中获得足够的蛋白质是非常重要的,研究表明,目前的...

打坐:泰足球队生存的关键

19-11-15 心理压力(良好的睡眠、饮食习惯和其他辅助方法)二种方法给予治疗,再来对比其疗效。结果显示,接受普通的改善睡眠等减压方法的试验者,焦虑情况恶化,无法承受心理压力的测试,而进行打坐冥想的试验者却能通过测验;而且,打坐...

迎购物季 亚马逊新增Prime会员福利

19-11-10 ,美国数千个城市居民可享有付费送货服务,其中一些城市的Prime会员享有免费送货服务。人们渴望获得这项便利服务,不用驾车出门,就可以解决每周的饮食计划以及偶尔急需某种食品杂货的难题。亚马逊Prime会员的...

未来居家生活展望

19-11-10 时。家中的娱乐系统、空调系统及灯光的开关将由声控进行。苹果的Siri和亚马逊的Alexa的使用将会取代家用电器和电灯的开关。2. 智能马桶未来的家庭卫生间将能测量生命体征,如:血糖和血压并对你的饮食提出反馈...

科学家警告慎食海洋鱼虾 4种食物排除重金属

19-11-04 专家说,也没有必要谈鱼色变,有些海鱼还是可以适量食用的,像三文鱼、虾、吞拿鱼等。他们建议,这类海产品每周的食用量应低于340克,其他海产品包括贝类、白吞拿等,每周摄取量不要多于170克。在我们的日常饮食...

香港经济衰退 李嘉诚启动“应急钱”施援手

19-10-31 ,李嘉诚基金会宣布,香港现正面对前所未有的挑战,为解中小企业燃眉之急,基金会捐款十亿港元“应急钱”,而为舒缓饮食业的困难,第一期计划先动用二亿港元支援饮食业,合资格的中小型饮食企业每间可获六万港元,款项预期...

[闱闱道来]漫谈爱玲之四: 不染尘

19-10-29 ,有没有可能是饮食差,导致体内长期缺失某种维生素所致的皮肤抵抗力差呢?因为宋淇夫妇的牵线,她破天荒地接待过一个台湾书迷,作家水晶,二人相谈甚欢,张爱玲不停地喝咖啡,解释说自己很喜欢喝茶,然而在美国难得买到...

是谁在想你

19-10-24 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)不花时间养生,就要花更多时间、金钱来治病。《明慧诊间》从针灸、用药、饮食起居注意事项和保健方法,引领大家认识中医诊疗的观念与方法。1980年英国神经学教授约翰·罗伯,用...

关于ω-3脂肪酸 您知道多少?

19-10-24 ,因为人体不能够合成,必须从饮食中获得。目前已知它参与细胞内和细胞间的抗炎和通讯功能。EPA和DHA在人体内广泛分布,包括:心脏和大脑。研究表明,无论在大脑、胎盘和肝脏,EPA/DHA都有特定的转运方式...

扎针耗气吗?

19-10-15 ,悬命于天,天地合气,命之曰人。”中医基础理论认为,气是维持人体生命活动的最基本物质。人体的一切生理活动,比如:呼吸、血液循环、饮食、排泄、走路、体力劳动、抵御外邪等等,所有的活动都是靠气来...

天堂原来“是真的”

19-10-12 文︱蓝月美国女子蒂娜.海因斯住在亚利桑那州凤凰城。在经历了一场生死磨难后,她告诉人们:“天堂原来是真的。”海因斯从没有过心脏病症状,平日喜欢户外运动,也很注意健康饮食。2018年2月的一个早上,她正...

纽约近期活动看板2019年10月(2)_711

19-10-10 不仅是每天饮食的必需, 而且还是美国文化的精髓。 就如同英国人和中国人的茶、德国人的啤酒、法国人的葡萄酒。超过一半的美国成年人每天喝咖啡。每年美国人花费在喝咖啡上将近 180 亿美元,所以世界最有价值的...

食在牡丹

19-10-09 食在牡丹在纽约这个多元文化的中心,“正宗”已经成为饮食文化的记忆,相对而言, “特色”正在成为人们味觉中最核心的追求。以味道见长的中国菜,见证著饮食潮流这个巨大的变化。曼哈顿中城的老字号“鹿鸣春...

尿毒症年轻化 这4种食物可能是诱因

19-10-09 根据最近的调查发现,尿毒症正在出现年轻化的倾向,有很多人年仅30多岁左右就罹患了尿毒症。导致尿毒症的原因有很多,但与饮食方面有很大的关系。在平时生活中注意远离这些食物,能够帮助预防尿毒症的发生。4种...

餐桌上的“菜”色

19-09-12 文︱边吉蔬菜料理的好处说不尽,既有清淡饮食与高纤营养的优点,也有为餐桌增添色彩的功能。蔬菜怎么吃更健康蔬果富含多种营养,是每天不可或缺的动力来源,掌握蔬菜的鲜度辨别法及保存法,是健康饮食的第一步...

慢食是一种生活态度

19-09-07 、大地不求回报的爱所合成。这样去品尝料理时,就不只是美味,还有满满的感谢。慢食不只是一种饮食习惯,它所折射出的是一种生活态度。慢食的用餐时刻对小朋友来说绝对是快乐的,也因为如此,孩子们能优雅地、不狼吞虎咽...

传统节日藏智慧中秋团聚传祝福

19-09-05 《周礼》,《礼记‧月令》上说:“仲秋之月养衰老,行糜粥饮食。”。在《周礼》中又说:“天子当春分朝日,秋分夕月。”“夕月”就是拜月的意思。早在三皇五帝时代,帝王就有春天祭日,秋天祭月的礼制。所以中秋节是...

癌症的最主要原因 竟然是 一种人类吃得越来越多的东西

19-08-31 (Frank Chaloupka)博士说:“对糖饮料征税适用于任何国家和地区,政府应该通过鼓励降低糖摄入量,来改善人群的健康状况。我认为,含糖饮料税应成为促进健康饮食和减少肥胖的综合方法的重要组成部分。墨西哥的...

癌症的最主要原因 竟然是 一种人类吃得越来越多的东西

19-08-21 新闻报导,英国癌症研究和英国健康论坛呼吁,禁止在晚上9点前播放垃圾食品广告,以解决肥胖和肥胖相关疾病的失控问题;德国对饮食诱发的疾病和相关治疗费用的调查显示,糖引起的口腔疾病是该国医疗保健费用的最大...

夏季养生 粥品最佳

19-08-07 文︱方佳倩 夏季天气又湿又热,阳气正盛,人体的新陈代谢旺盛,最容易伤津耗气,感觉疲a惫乏力,食欲不振。这个时节的饮食应以清淡、容易消化为主,不要吃太多油腻食物或冰品、冷饮。其实,吃太凉的食物只能一时...

走出62岁就开始领取社安福利的误区

19-08-02 美国人在接近62岁时,是最早可以领取社会退休福利的年龄。到底该不该这个时间领社安福利?恐怕也很难给出准确答案。但是,保险理财专家赵世文认为,“最好从62岁就开始领取福利”是一种误区。以下是他...

晨漱不如夜漱刷牙漱口晚上更关键

19-07-24 民间流传的“晨漱不如夜漱”这句话,其实是从中医古籍里流传而来。《金丹全书》中称:“今人漱齿,每以早晨,是倒位也。凡一日饮食之毒,积于齿缝,当于夜刷洗,则垢尽去,齿自不坏。故云晨漱不如夜漱,此善养齿者...

夏季养胃好习惯益处多

19-07-16 ,导致胃部不适,久而久之,就会引起胃炎。进入夏季,持续的炎热高温恰恰会导致人体脾胃功能下降,胃黏液分泌也会随之相对减少,这时如果再饮食失节、饥饱失宜、偏嗜生冷,会损伤肠胃,以致抵抗力减弱,就很容易出现所谓...

味噌入菜

19-07-12 煮好盛碗中,加入面条及配菜,加汤,撒上韭菜末即可上菜。茄子味噌炒茄子的营养丰富,属于寒凉性食物,在夏天食用,有助于清热解暑。茄子热量少,又能提供饱足感,是低卡饮食的选项。食材茄子、彩椒、芝麻香油、白芝麻...

健康一“夏”  护心7大黄金守则

19-07-02 午睡的人相比,心脏病致死率会降低40%,这和午睡能降低血压有一定的关系。2、地中海饮食“地中海饮食”的特点是以橄榄油为主要食用油,搭配大量蔬菜,尤其是根茎类蔬菜(如:土豆、洋葱、胡萝卜等)和新鲜...

这只幼狐竟然从欧洲走到加拿大,科学家震惊

19-07-02 二月停止工作,极地研究所已不知牠在加拿大的现况。不过福格雷表示她至少确认一件事,就是牠肯定要改变牠的饮食习惯:“埃尔斯米尔岛的狐狸主要依靠旅鼠维生,而不像斯瓦尔巴群岛主要是海洋生物。”随著极地冰层的萎缩,北极狐...

饭后散步老少皆宜 走走停停属于你的饭后养生

19-06-30 。步主筋,步则筋舒而四肢健,懒步则筋挛,筋挛日益加懒,偶展数式,便若气乏,难免‘久坐伤肉’之弊。”当饮食过饱,胃部饱胀不舒时,在饭后散步的同时,还可以做腹部的保健按摩。具体做法是,在缓缓步行的同时,用...

夏季食材保存法

19-06-25 冰箱空间可管理每个家庭冰箱的大小与人口及饮食方式习习相关,常常自己开伙的人冰箱里多少有些生鲜食材,例如:鱼、肉、蛋、蔬菜。或常备性熟食材,例如:火腿、起司、泡菜等。要保持食材新鲜,风味不留失,冰箱...

夏季养生

19-06-25 腹泻的疾病,老人体弱,更应该注意保护。像屋簷下及走廊,不适合纳凉,这种风叫“贼风”,容易让人产生热毒;应该居处在干净的堂室、水边树荫等干净的地方,自然有清凉之意。每天凌晨,进食温平顺气的汤散一服。饮食要...

纽约近期活动看板2019年6月(3)_695

19-06-20 Joy of Sake Festival (Wiki-CC-BY-SA-2.0)第15届纽约清酒节来到了,堪称除日本国家之外世界最大规模的清酒节,即一场“清酒”品鉴及年度饮食盛宴。届时,500多种知名品牌...

花露水的使用注意事项

19-06-20 用途,但如果使用不当不但会危害身体健康。以下介绍花露水使用的五大误区,应特别注意:1、过量使用为了避免蚊虫叮咬,经常在全身各个部位涂抹大量花露水,有些人因此会出现身体发痒、冒冷汗的症状,所以抹花露水要适量...

大学生严重高估毕业后的薪资

19-06-19 优越感』,”奥山那西补充道,“我认为我们在这项研究中看到了这种趋势。”学生债务因素也有人认为学生高筑的学生贷款也导致他们的误区,因为他们必须在毕业后开始偿债。在过去的30年里,大学的成本一直在稳步上升,而...

社区问答_693_简介如何增强体质

19-06-07 (Pixabay-Pixabay-License)问:如何增强体质?答:体质弱的人一般气血不足。要注意饮食平衡。最好不挑食。脾胃为气血化生之源,可选用健脾益气的食物,如黄豆,扁豆,山药,红枣,鸡肉...

“盐”多必失

19-06-05 使皱纹增多。如何减盐不减咸美国心脏协会(America Heart Association,AHA)网页上列举的日常饮食6大高盐食品,包括:冷切肉和咸肉类、披萨、罐头汤、面包、鸡肉制品和三明治。另外一些盐含量...

端午习俗 防病养生大补帖

19-05-31 、避疫疠等养生功用。端午养生,须注意起居以养阳气,重视饮食以调气血,多运动可防疾病,还有许多自古流传下来的防疫习俗,例如:挂菖蒲、艾叶、饮雄黄酒等,防病健体全面防护。粽子益气健脾大家都知道端午节...

吃撑了来杯酸奶助消化?! 喝酸奶误区要牢记

19-05-29 我们都知道酸奶里面的益生菌也是非常多的,而且很多人都知道喝酸奶的效果也是非常不错的,可是在喝酸奶的时候也会存在很多的误区,下面就来了解一下吧。误区一:喝杯酸奶助消化误区:吃撑了!来杯酸奶,有助...

冬季犯困怎么办?

19-10-05 的摄入,更应该注重饮食的均衡,否则冬季也会变成贴膘的季节。冬季蔬菜如胡萝卜、甘蓝和白萝卜都是不错的选择。多晒太阳当你起床后,尽快打开窗帘让更多的阳光进入家中。并在自然日光下尽可能多做一些户外活动...

夏季煲汤

19-08-12 再适合不过。夏季清补凉瘦肉汤食用清补凉的饮食方式,常见于中国广东、海南、香港、澳门和广西等地区,及越南等地。清补凉的材料并不统一,有以健脾去湿为主,适合夏天食用。亦有以润肺为主,专为秋天润燥。这道汤喝...