防治秋燥 推荐6种瓜

18-11-06 、清暑凉血、祛风化痰、解毒通便、调理月经等功效,不仅适合夏季食用,也是秋季非常好的养生菜。丝瓜的热量很低,所含木聚糖能帮助糖尿病患者控制餐后血糖。便秘患者出现食欲不振、腹胀不适、烦躁焦虑等症状时,也可以...