19-09-25
：“一日一苹果，医生远离我。”苹果具有降低胆固醇、防癌、减肥、防衰老、
增强记忆、使皮肤润滑柔嫩等作用，保健效果非常好。不同颜色的苹果的保健功效各有侧重：青苹果能养肝解毒，且能对抗抑郁症，较适合年轻人食用...
19-02-27
播放列表来
增强记忆检索和认知功能，以及其他各种积极的健康影响，从而使患有阿尔茨海默病和其他形式的痴呆和认知丧失的患者参与其中。摇篮曲项目，另一个例子，与专业音乐家合作孕妇和新妈妈为他们的婴儿创作摇篮曲，最终...
18-09-18
在下，能够
增强记忆能力，并显著降低阿兹海默症和痴呆的风险。此外，维生素E还可以在中风后通过重新分配大脑的血液供应来减少中风对大脑的损伤。维生素K主要存在于绿叶蔬菜中，但如果没有足够的蔬菜，那么就可以从橄榄油中...
17-02-22
，是促进大脑神经系统发育及
增强记忆里的重要物质。但是黄豆吃多了容易胀气，所以切记不可过量食用，黄豆煲骨头汤、黄豆焖凤爪都是很可口的。04燕麦燕麦特别适合作为早餐。燕麦中富含丰富的维他命，纤维素，钾，锌等，为孩子...
16-11-26
酸奶.56、喝完牛奶应喝口白开水.57、每天一杯咖啡好处多.58、咖啡要趁热喝才好.59、酒后喝咖啡易发高血压.60、喝下午茶有益
增强记忆，不应用保温杯喝茶.61、冬季养生宜多食热粥.62、冬季洗澡次数...
16-05-24
每天临睡前后做，可以
增强记忆和听觉。6齿常叩 口微微合上，上下排牙齿互叩，无需太用力，但牙齿互叩时须发出声响。轻轻松松慢慢做36下。这动作可以通上下颚经络，帮助保持头脑清醒，加强肠胃吸收、防止蛀牙和牙槽骨...
16-04-16
损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，保肝护肝，所含的微量元素也具防癌作用。花生：预防脂肪肝，防止宿醉，预防肿瘤累及病和心脑血管类疾病，
增强记忆，延缓脑功能衰退。核桃：所含的磷脂对脑神经...
16-03-16
两用方式，补充大脑必要的营养物质，使促进大脑功能正常发挥，增益智慧。天麻炖乌鸡+天麻什锦饭周宗翰医师指出，中药天麻可补益肝肾，且有健脑、
增强记忆和学习的功能，可稳定自律神经、镇静、改善失眠、降血压...
16-03-15
。还有研究表明，咖啡对提高人的记忆力也有一定的帮助。研究结果还显示，24小时服用咖啡能帮助减缓遗忘，因此咖啡也有一定的
增强记忆的功效。（上班太累脑袋转不动？快来试试这些醒脑招）醒脑招数二、运动运动无非是...
16-03-02
、打喷嚏时不能捂嘴；55、早晨一杯水很重要；56、白开水超过三天不能喝；57、每天一杯咖啡好处多；58、咖啡要趁热喝才好；59、酒后喝咖啡易发高血压；60、喝下午茶有益
增强记忆；61、绿茶有益防治肝炎肝癌...
16-01-07
是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，
增强记忆、反应与学习能力；并能预防、改善老年痴呆症状。6鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病...
15-12-24
空腹喝酸奶。56.喝完牛奶应喝口白开水。57.每天一杯咖啡好处多。58.咖啡要趁热喝才好。59.酒后喝咖啡易发高血压。60.喝下午茶有益
增强记忆，不应用保温杯喝茶。61.冬季养生宜多食热粥。62.冬季...
15-11-01
、低胆固醇食物。第七名：紫菜富含胆碱和钙、铁，能
增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健，提高机体免疫力；其有效成分有助于肿瘤的防治。第八名：黑木耳妈妈们注意！补钙第一名居然是它。牛奶排第三名黑木耳...
15-10-26
、胱氨酸、蛋氨酸等人体所不可缺乏的物质。可以说是脑力劳动者的最佳补养品，尤其是学生。2、保护视力鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。3、
增强记忆...
15-05-18
金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。2. 金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能
增强记忆，开发智力，特别...
15-04-24
多年来民间相传玛卡能强身健体、提神醒脑、催情壮阳。不少商家广告宣传称，玛卡有补血、抗疲劳、
增强记忆、治疗骨质疏松、治疗抑郁症等多种神奇功效，甚至还能治疗艾滋病!据说玛卡能增强性欲，治疗不育不孕，在网络上被奉为...
15-02-09
中枢神 经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并
增强记忆能力。2、强筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收缩，增加...
14-11-09
梳头可疏通血脉，有助于脑部血液循环，
增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能，也有利于降低高血压、预防脱发、脑血管疾病如失智症、中风、帕金森症等。十、睡前泡脚及按揉穴位。泡脚又称足浴，可在水中加上一些药物...
