好习惯刷出健康好牙齿

17-02-25 可以清洁牙垢,每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可有效清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。3.饮食护齿平时可以多吃一些水果、蔬菜、鸡蛋等,里面含有...

刷牙前要不要「沾水」? 90%的人都搞错了!

16-11-20 反而会使牙膏里的有效护齿成分没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到了肚子里。建议刷牙和吃早餐间最好相隔半小时。7.牙刷太大每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小...

水,竟能杀死癌细胞!

16-05-04 ,给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动,就相当于对牙齿进行及时清洗,从而保持口腔的清洁与健康。护齿作用:唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度,调节ph值。牙齿表面珐琅质的...

夜间出现这9种小毛病,你可千万注意了!

16-03-09 不足也会导致夜间头痛。醒来后下巴钝痛可能是夜间磨牙所致。夜间磨牙还可能导致耳朵痛和头痛。建议:头痛患者要去医院就诊,夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。 哮喘或心脏病哮喘在夜间发作时会把熟睡的患者憋醒。当患者躺下...

越吃越年轻的碱性食物大全!

14-12-22 、锌、维生素A和维生素C等元素,香菜还可利尿,有利于维持血糖含量并能防癌。抗衰老食品:【巧克力】推荐理由:拥有快乐--巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。护齿...

所有茶的功效都全了,想治什么就喝什么茶。

14-09-30 作用。7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病...