21-03-19
得了胆结石，把胆囊摘除了之后，不也活得很好吗？胆的作用首先我们强调一下，中医所说的胆，不完全等同于西医所说的胆囊，它更多的是一种功能的概念。“凡十一脏取决于胆”，这句话出自于《
黄帝内经》，也是中医界的一个...
21-02-18
。《
黄帝内经》详细说明了春季的养生之道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应养生之道也。”养生主要应注意的，是3件事：● 晚睡...
21-01-26
就是组织液的循环通道。《
黄帝内经·素问·经脉别论》中说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散经，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水经四布，五行并行。”也就是说，经络是人体的能量通路，经是大通路，相当于树干。络...
21-01-16
，就是将人体所有的结构部位与五脏六腑对应，利用这种对应和内在联系来查病、治病。《
黄帝内经》中说：“心开窍于舌，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肝开窍于目，肾开窍于耳。”也就是说，心与舌头对应，是一象；脾与口属一象...
20-12-27
：膝关节外凹陷处下三寸（四横指），与小腿骨交界处。按摩方法是用拇指或按摩棒按摩穴位，每次按摩3～5分钟，次数不拘，强度以局部酸胀，以及轻度酸痛为准，由轻而重。静坐冥想《
黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干...
20-12-20
”，尽管已经到春暖花开的季节了，还会有寒流的侵袭。宋朝著名词人李清照也发出“乍暖还寒时候，最难将息”的感慨。冬至日如何养生首先要养“藏”。《
黄帝内经》有“春生、夏长、秋收、冬藏……”，还有“冬不藏精，夏必病温”。其实阴阳...
20-11-18
）。而中医的生命理论与西医则完全不是一个概念。中医认为，人是“天地合气”形成的。中医圣经《
黄帝内经》说：“夫人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。”意思是说，人虽然出生于“地”，但是人的生命来源于“天...
20-10-28
（Vincent Wang）。 《
黄帝内经》说:“上医治未病，中医治欲病，下医治已病……是故圣人不治已病治未病”。这句话的大意为：最高明的医生治病在未生病之时，中等的医生治病在快生病之时，一般的医生治病在已生病之时...
20-10-11
，也变成很少部分人才拥有的 “神通”。了解了这一点，今天的人们就能够理解，为什么远古时期的先人们，能够看到人体的经络，疾病的发生，更高级的能看到气候运行和天体运行的规律，理解《易经》、《
黄帝内经》等书中包含的高超智慧...
20-10-04
的《伤寒杂病论》中就已完备。医家治病八法一、汗法：又称解表法，通过发汗，开泄腠理，逐邪外出的治法。《
黄帝内经》中提到：“其在皮者，汗而发之。”此为汗法的理论依据。再看病的寒热、邪气盛衰、体质强弱，还有辛温解表...
20-08-08
都一直维持著这样的习惯。老一辈承传下来的饮水习惯，除了饮用煮沸过的开水，也总提醒喝冰水容易伤气管。《
黄帝内经》中记载：“形寒饮冷则伤肺。”意思是外感寒邪，加上饮食生冷，容易由胃寒导致肺寒而伤肺，正确喝水才能解...
20-07-10
，这属于《
黄帝内经》中说的“春夏养阳”的范畴。三伏贴最早见于清代张潞的《张氏医通》，当时主要用来治疗寒性的哮喘病。现在一般用来治疗寒性的呼吸系统疾病和一些过敏性疾病为主，如：哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性...
20-06-23
。然而现代医学证实，雄黄是有毒的矿物，含三硫化砷成分，故不宜饮用雄黄酒。夜卧早起以养阳气端午时期白昼时间加长，起居应符合《
黄帝内经》所言——“夜卧早起，无厌于日”的原则。夜卧约在10点半以前，但不能超过11点...
16-12-29
，如果人们的道德水平不提高，人间就难以做出真正的美味。养生文献《
黄帝内经》中说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”意思是说饮食要做到粗细、荤素、粮菜的合理搭配才能保证人体健康...
16-12-28
之首，一夜不睡，百日难补」。另外，经常夜里睡得过晚会伤胆气，严重者会患抑郁症。《
黄帝内经》云：「气以壮胆」，「十一脏腑取决于胆」。人体五脏六腑之气都取决于胆，取决于胆气的生发，如果胆气能够生发起来，身体...
16-12-07
，就是《
黄帝内经》。《
黄帝内经》建立了中医的阴阳五行学、脉象学、藏像学、经络学、病因学、病机学、病症、诊法、论治及养生学、运气学等基础原理，被称为中医始祖。全书包括《素问》、《灵枢》两部分，各八十一篇...
16-11-15
，使中华文明得到稳定快速的发展。另外神农尝百草时，分辨出了三百六十五种草药，分为上品药一百二十种、中品药一百二十种、下品药一百二十五种，著成《神农本草经》流传至今。《神农本草经》与后来的《
黄帝内经》《难经...
16-11-07
人体自身免疫力，人身体可以自行杀死那些入侵的细菌。”正气存内 邪不可干中国古代医书《
黄帝内经．素问》——刺法论篇第七十二中记载，黄帝悲天悯人地询问岐伯，怎样可以在疫疠流行之时避免感染。岐伯说：“不相染...
16-10-29
也不怕。我是学中医的，《
黄帝内经》说：正气内存，邪不可干，所以我是不怕的。也有人问：非洲也需要你，为什么要呆在中国呢？迪亚拉回答，公益无国界，中医无国界，爱心无国界。迪亚拉今年52岁了。他长年从事慈善事业，生活...
16-10-14
）至于五彩粮，又称五谷粮。在《
黄帝内经》中，五谷包括粳米、小豆、麦、大豆、黄黍，在《孟子滕文公》中称五谷为稻、黍、稷、麦、菽，后来还有黄豆、高粱、黑豆、谷子和玉米的说法，而这正与天安门城楼上的五彩粮相同。古代...
16-10-13
！〝压力激素〞会损伤身体 《
黄帝内经》：〝百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……〞所以医病先医〝心〞。现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65...
16-09-28
，还有元神。中医《
黄帝内经》说：“心藏神”，心脏藏有“元神”，元神类似西方基督教讲的“灵魂”。心脏是有形的，元神是无形的(眼睛看不见的)，无形的元神藏在有形的心脏内。道家讲“元神”藏在“泥丸宫”。有了心脏藏有...
16-09-06
。《
黄帝内经》上有这样一句话：人身难得，真法难闻，中国难生。今天世上的人都是不简单的，对应着天上的“星”。地上一个人，天上一颗“星”。地上一个人的彻底毁灭，那是天上一颗“星”的爆炸解体。这可能是“天人合一...
16-08-21
。今天，科学家们通过最先进、最现代的医学实验，证明这种与道家提倡的养生疗法非常类似的生活方法，包括健康的饮食、适量的运动以及保持平和的心境，是能够令体内的细胞衰退速度减慢，甚至停止的。《
黄帝内经‧素问》说：「上古...
16-01-09
寿命就短了。 如果要谈到养生，我常跟人讲，养生起码要达到两点：第一，要清心寡欲，《
黄帝内经》讲的，恬淡虚无，真气从之。精神内守。病安从来。一般人都以为，人的营养来自食物。其实人吃少量的东西，却能有大...
15-09-13
、廿四节气及时间的推移，都有规律可循；日、月、星、地、水、火、风的运行也有一定的模式可依，人体结构的功能也循着生老病死、成住坏灭的生物时钟在运作。所以“今人不见古时月，今月曾经照古人”，《
黄帝内经》的养生...
15-05-31
，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《
黄帝内经》中说：“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。”不难看出阳气对于我们身体的重要性，如果损耗了阳气会对我们的生命健康造成危害...
15-05-30
中国中医药学院研究生院教授杨力北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎夏季受寒易伤阳气夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《
黄帝内经》中说：“阳气者若天与日，失其所...
15-05-26
，其中对他人〝敌视情绪〞强或较强的人，死亡率达96%，这批人中患心脏病者也是其他人的5倍。付出与回报间有神奇能量转换《
黄帝内经》还说明一项真理：〝养生要重德〞。重视道德包含：做事要认真、负责，做人要真心、诚实，心态...
15-05-03
读过《
黄帝内经》的人都知道，人体的五脏与五行、五音都是相对应的。《内经·素问》中便记述了“宫、商、角、征、羽”这五种不同的音阶，并进一步将它落实到五脏，就出现了“肝在音为角，心在音为征，脾在音为宫...
15-04-26
……可谓众说纷纭。在我看来，以上的说法都有道理，但是都不全面，也不深刻。对于这个问题，中国古人的认识跟现代科学的认识有很大的不同。比如《
黄帝内经》认为：人体阴气太盛，会梦见涉过大江大河，并且惊恐害怕。人体...
15-04-10
：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼。涌泉穴2.涌泉穴脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。《
黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉...
15-03-20
毒药、炸药，江湖术士对社会造成了很坏的影响，研习的武术却拿来抢杀，这一切一切，都是人心的败坏而造成的。人们只看到了在《
黄帝内经》中对“真人”的描述：“上古有真人者，提-挈天地，把-握阴阳...
15-03-11
的《
黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。人，一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。”记住情绪是人们生气的指挥棒...
15-01-26
下来，却冉冉而去。蓝采和平时乞讨到的东西，不是为了自己吃饱吃好，几乎都是赠送别人了。修炼的人，不积财富只积功德。最后，蓝采和得能白日飞升，乘鹤而去。蓝采和乃是八仙之一。《
黄帝内经》说，黄帝“成而登天”。黄帝铸鼎...
15-01-26
记述是刻在一个十二面体的玉柱上。我国现存最早的医学典籍《
黄帝内经》里，已有了关于气功的描述，以后各个朝代也都有关于气功的详细记载。气功在我国有广泛的群众基础，从古到今，就有千千万万的民众进行着气功锻炼...
15-01-24
阅读量3本，每月阅读时间55小时，为13个监区中阅读总时间最多的。《企业领导学》《易经》《
黄帝内经》列该监区去年图书借阅次数榜单的前三。十监区的罗警官介绍，职务犯的阅读爱好比其他犯人更加“高、尖、深...
14-12-28
有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用。《诸病源候论》说：千过梳头，头不白。《
黄帝内经》认为：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”明朝《焦氏类林》中写到：“冬至夜子时，梳头一千二百次...
14-12-12
精神疗法使用音乐做为辅助药物与心理治疗的手段，音乐帮助患者认识自己的感觉并改善负面的情绪。中国古代的五音治疗音乐的疗效不仅受到西医的肯定，其实早在两千多年前，中医的经典著作《
黄帝内经》中就提到了五音治病...
14-10-25
，而是为了治好大人的病。”藩大人于是由怒转喜，重礼相酬。 这故事听起来很神，其实叶天士只是运用《
黄帝内经》中的理论；心藏神，过度兴奋和喜乐伤神，暴喜将心神荡散，导致暴盲；怒为阳胜，喜为阴胜，阴胜制阳，阳胜制阴...
