保养大脑预防失智这几招快学起来

18-12-11 ,那么,如何趁早保养大脑呢?大脑愈用愈灵光,保养大脑的方法,除了持续不断进行脑力训练之外,也要维持正向思考和规律持续的运动,从饮食和生活习惯做调整,净化生活环境,并且避免某些的行为,才能拥有健康的大脑。顶尖人士...

洗衣机脏成这样你都不知道?学会这招,立马干干净净!

17-01-25 20分钟,然后运行水龙头排出。在等待期间,你可以用清洁布浸透白醋,擦阀门、水龙头开关。煤 气 灶  厨房那些电器最,尤其是煤气灶,油腻腻,黑乎乎,连做饭的兴致都没了。  你可以这样清洁~将小苏打融在水里...

衣柜这样整理,再买一百件都不怕~

16-05-29 上,随用随取,而且不损帽子的形状,特别适合帽子爱好者。“内衣&内裤”对很多女性来说,内衣的存放是个的大问题。可以这样做:将内衣叠起来,并排放在分格的抽屉里,保护内衣不会变形,取用方便,而且节省空间...

中国人姓名里最忌讳的35个字,你中枪了吗?

15-02-15 ,在感情上易出现第三者。 颖字的上半部为一个匕字,在身体上易有刀伤,手术,性情上脾气急,好强,说话快,易无心得罪人,下为禾,禾上为匕为刀,事业压力大,颖字的右半部份为页字,因财而。 综合起来看“颖”字,颖...

年龄写在脸上  9个坏习惯加速你的衰老

14-11-24 的一切事物挡在卧室门外。睡前2小时,用温水泡泡脚,适量吃点小米粥、香蕉、苹果、牛奶等有助于睡眠的食物。      久坐      久坐不仅会引起颈椎酸疼、肥胖、肩周炎、头疼,还会危害心脏,伤胃,,引发...