春捂秋冻

19-10-24 常吃一些山药,滋阴降火。冬天阳气潜藏,万物萧索,好多动物都冬眠。人也要注意不要使阳气外泄,不要冬泳,穿著一定要暖和一些;不要吃太辛辣,以防伤阴;不要剧烈运动,不要去三温暖,因大汗出,阳气随之外泄。民间...

二十四节气:立冬

18-10-30 冬。”民国以来,贺冬的传统习俗,似有简化的趋势。但有些活动,逐渐固定化,如办冬学、拜师活动,都在冬季举行。冬泳:有些地方庆祝立冬的方式有了创新,像是在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地...

皮肤太干燥怎么护理

17-12-08 通过血管壁渗透到皮肤组织中而营养皮肤,而且还可以提高机体对寒冷刺激的适应能力。所以,用冷水洗脸的好处是很大的,这也是为什么流行冬泳的原因。但也不是每个人都适合冷水洗脸,特别是女性生理期间,是绝对不可用冷水洗的...