20-11-10
、镇咳、
化痰、利尿、通便、解酒等功效，还能降低血压、促进新陈代谢、增加冠状动脉血流量。日本民间素来有喝柿叶茶的习惯，养生效果很好。以新鲜柿叶泡澡，能促进血液循环。柿蒂柿蒂是柿子的干燥宿萼，味苦，性平...
20-08-13
醒脑、润肺止咳的功效。8.芥蓝：可解劳乏、清心明目、利水
化痰、解毒祛风、消暑解热等，还能润肠、祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血者，也有疗效。...
20-03-27
有解热、通阳等养生功效；葱籽可以养目、温肾，并能治疗阳痿、目眩；而葱叶可以祛风发汗、解毒消肿。葱的表皮细胞含有大量杀菌作用的葱辣素；葱的刺激性气味，属于蒜素的挥发性成分，可以抗菌、杀菌、
化痰等。葱叶中...
20-03-21
”──痰浊阻肺，再加上气管的严重发炎，不是抗生素能够解决的，此时中药可用麻黄、苏子、杏仁、半夏、款冬花等，
化痰开肺；黄芩、桑白皮清肺消炎，逐渐把痰浊与炎症清除，肺部恢复其应有的肃降功能，才可能把类固醇...
19-09-17
辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。三、海带味咸，性寒，有
化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。海带富含藻胶...
16-12-24
的好处多多，每天适量的吃一个橘子有助于身体健康。（pixabay.com）橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺
化痰的作用，适用于肺热咳嗽...
16-12-22
100克，白糖适量。将黑米放入锅中浸泡2~3小时，然后用中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。每天2次，早晚空腹温热服食。气不畅——粥+萝卜、枸杞萝卜有消积
化痰、宽中理气、清热解毒、除燥生津等作用。再配以...
16-10-10
，加入新水一定要延长沸水的时间。3、柚子皮煮水
化痰暖胃先削去柚子皮的青黄表皮，留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起，用清水泡浸一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青涩味去掉...
16-10-05
、扩张心脏的冠状动脉。研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。 中医认为，橘子具有润肺、止咳、
化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其对于老年人、急慢性支气管炎...
16-01-08
。 3.海带绿豆汤 海带是
化痰、消炎、排毒、通便的理想食物。这是因为海带性寒，其含有的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫做硫酸多糖的物质，能吸收血管中坏的胆固醇...
16-01-08
秋冬可谓“咳嗽季”，有的人咳痰，有的人干咳，有的人更是反反复复常年不愈。大多数人觉得咳嗽就是一时不舒服的感受，随便吃点药就应付了事。但是面对清热、祛寒、
化痰...
16-01-02
。2、陈皮：理气化痰属性功效：陈皮味辛、苦，性温，具有理气、调中、祛湿、
化痰等功效。防病保健：对于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陈皮泡水喝。3、丹参：月经不调属性功效：丹参味苦性微寒，具有活血化淤、凉血消痈...
15-12-10
素和矿物质仍可保留，所以熟吃梨可以生津、止咳化痰，如可把梨切块后，和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃，能够清肺止咳。7.白萝卜生吃：白萝卜性凉，味辛甘，能够消积食，
化痰清热。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整...
15-12-05
后叶子就会舒展开来。吃蕨菜能起到清热滑肠、降气
化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。常见的吃法有滑炒里嵴丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。二、马齿菜能治糖尿病马齿菜...
15-12-02
萝卜，味辛、性温。具有消积滞、
化痰、解毒之功效，尤其适用于食积胀满型糖尿病。▼15. 肉桂：性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究表明，肉桂可提高血液中胰岛素水平，因此对糖尿病患者有很...
15-11-19
解郁、
化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷...
15-11-12
（鼻血、尿血、便血、子宫出血等）、
化痰，治肺炎，肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。藕经过煮熟以后，性由凉变温，失去了消瘀清热的性能；而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效。2、百合百合除含有...
15-11-12
、蘑菇、茭白、笋等；吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用；而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、
化痰热的作用。另外，羊肉反半夏...
15-11-09
“红色药材”的美称。 四辣：洋葱。洋葱性温味辛，具有消热
化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、平肝润肠、利尿、发汗、预防感冒的功效，可以预防和治疗动脉硬化症，还具有防癌的作用。由于它集营养、保健和医疗于一体...
15-10-31
人骨”，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极
化痰的功效。萝卜全身都是宝萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。萝卜皮：克...
15-10-29
【热蒸的柚子】清火、
化痰、祛肠中恶气柚子，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效...
15-10-26
前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。柿子味甘、味涩，具有收敛作用，因此，中医认为柿子具有清热润燥、养肺
化痰、止渴生津、健脾的功效。在此提醒，糖尿病患者、胃功能 低下者不能食用，过度劳累、疲劳...
15-10-12
饮用，可去口臭。 柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。 金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、
化痰醒酒的功效...
15-10-12
4种蔬菜海带。海带味咸，性寒，是
化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度...
15-10-08
熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、
化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。★如果孩子老咳嗽，可用黄豆水来...
15-09-13
，用辩证论治即可，例如：阴虚痰瘀，用养阴
化痰的方法；对于一般性的辅助治疗，可用天门冬、白花蛇舌草养阴抗癌，对于缓解虚热发炎症状很有帮助。...
15-07-06
、润肺
化痰、滋养调气、清咽止咳。此外，大杏仁和松子膳食纤维含量高，可以帮助控制血糖血脂，还利于清肠通便。核桃所含丰富的维生素E，具有较强清除自由基的能力，能预防慢性病和机体过早衰老。但需要提醒的是，坚果...
15-04-15
好几个小时说不停，甚至连喝水的功夫都没有。这么熬下来，声音变得嘶哑难听，嗓子里老是痒痛痒痛的，或者有咽喉异物感。建议膳食中每天多加一个梨，梨的果肉有生津、润燥、清热、
化痰等功效，适用于伤津烦渴、热咳、痰热...
15-03-31
。9.绿茶绿茶是中国的主要茶类之一，被誉为“国饮”。现代科学研究证明，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食
化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病...
15-03-21
，便溏，舌胖大多齿痕，苔白腻，脉濡滑。易患消渴(糖尿病)，中风(脑血管意外)，胸痹等病。对湿环境及梅雨季节的适应能力差。宜祛湿
化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷叶、荷梗等。 10 湿热体质：面...
15-03-17
随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴，合理地在生活中使用。丰隆穴配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿
化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到...
15-02-22
。中国传统医药学认为，肥胖的原因，主要是由于人体内的水湿、痰饮、脾肾阳虚所致。因此，减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、
化痰导滞为原则，运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜...
15-02-08
、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。●甘蔗甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。●苹果治下痢、降血脂、滋润皮肤。●梨清解热毒、镇咳
化痰。●桃清津味甘，多食易消化不良。●柿...
15-02-02
)：泡水当茶饮服。陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。3、金橘：可食金橘或连皮吃。金橘有理气，解郁，
化痰醒酒等功，可治胸闷郁结，食滞纳呆，醉酒等。4、香元：香元水煎服。香元可有顺气止痛功效...
15-01-20
、花椒大料袋，加入少许胡椒粉，撒上香菜段即成。这道汤有补肺止咳，宽胸
化痰的功效。★花生：养胃润肺 花生仁中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用；含脂肪达40%，其中不饱和脂肪酸...
14-12-04
：有清热除烦，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁热；莴笋：清热、顺气、
化痰；茭白：清热解毒的功效；莲藕：清热生津、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒...
14-11-25
，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅
化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。白萝卜+鲫鱼白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿...
14-11-19
的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促进人体新陈代谢，十分有利于儿童生长发育。3. 萝卜：
化痰热中医认为，萝卜性凉味辛甘...
14-11-19
。△金橘、柚子、荸荠是
化痰的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块破溃。△梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角是泻下的，但是慢性结肠炎的人不要吃；否则就会洞泻不止。△桃子、栗子、薜荔果是活血的，但是癌病人不...
14-09-30
脾胃。24、决明茶: 明目,清血,味淡。25、鱼腥草茶: 利尿。26、杨桃茶: 退火,止咳,
化痰。27、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。28、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。29、绿豆茶: 退火,润燥...
