春天宜养肝  4种食物护肝排毒又防癌

20-03-04 肝、心、脾、肺、肾。春季草木繁盛、百花齐放,对应青色,又对应五行中的“木”和五脏中的“肝”,所以“养肝”是春天养生的大事。陈潮宗中医师指出,肝脏具藏血功能,如果失血过多或女性经期之中,容易出现气血不足...

空心菜降压解毒 功效不凡

19-06-07 或是刚排气的病人不适合吃;孕妇及女性经期也不建议多食;空心菜性味偏寒,体虚和肠胃功能较差、营养不良者不宜多吃,以免造成腹泻。空心菜的寒性会带走中药效用,影响中药的补养药物,例如:当归、川芎、黄耆、人参、何首乌...

电脑辐射危害多 降低辐射有办法

18-02-19 影响人们的心血管系统,表现为心悸,失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓,心搏血量减少,窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中,会影响心脏起搏器的正常使用...

神奇柠檬汁 养生功效太棒了

18-01-28 1000c.c.。柠檬汁酸,易伤筋损齿,牙痛者勿喝;柠檬汁性凉,女性经期中不宜饮用,畏寒的人少喝为妙;柠檬含大量糖分,糖尿病患不能多喝;柠檬还含有丰富的钾,能利尿消肿,肾病和洗肾者不能补充太多钾,以免加重肾脏负担...

女性经期的保养

17-03-10 ...

男女身上发出的15个癌症信号(图)

16-04-01 ,一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落,也应该去看医生。11.异常出血。米歇里博士表示,便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状,必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。40岁以上的中老年人,除女性经期之外,如出现无痛尿血...

如果你感觉自己不开心?那就买这些美食吃吃看!

16-03-25 人的情绪产生积极的影响。 九、富含钙和维生素D的食物:平静度过生理期   富含钙和维生素D的食物帮助女性平复生理期带来的焦躁情绪。每天摄入4份奶制品能使女性经期不适的概率降低40%.这是因为经期荷尔蒙...

按按这个穴竟能对抗癌症?效果惊人(图)

16-02-22 ,对肺俞穴按摩完之后,一定不要忘了再对截癌穴按摩一下,两个穴位一同按摩,双管齐下,对于防治肺癌是很好的。3截癌穴配天枢穴对于很多女性来说,经期是女性成熟的标志,然而很多女性经期都会出现不同程度的延迟或推后...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 ,例如:维生素A、C、D、钾、铁、钙等。食用花卉的鲜艳色彩显示含有植物营养素,类黄酮、抗氧化剂有益的化合物,能够降低癌症、心脏疾病的风险。女性经期前后和更年期适合喝花茶来消解郁闷。5.红枣茶红枣营养丰富,含有...

新年饮食原则 滋补又养生

16-01-30 的单宁酸含量最多,藕节也含降胆固醇和血糖值,有预防高血压、糖尿病的作用。生藕节性寒,脾胃虚寒者慎食,女性经期和寒性痛经者忌用。煮莲藕时忌用铁器,以免发黑。搭配银耳能滋补肺阴,搭配黑木耳可以滋补肾阴。3.鲈鱼...

白糖蒸鸡蛋:一招搞定咳嗽(中医真神奇!!!)

15-12-24 的,都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后,感觉全身发冷,每天都冷,鼻子留清清的鼻涕,后背发寒,那就改用红糖蒸鸡蛋。此方法男女老少通用,儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚感冒,吃一次雪里藏珠(白糖蒸鸡蛋...

癌症不是悄悄的来,给你信号你不懂!

15-04-23 ,必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒,40岁以上的中老年人,除女性经期之外,如出现无痛尿血或排尿困难,应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能...

女性经期千万别碰的七种杀手食物

15-03-04 女性经期的饮1丶巧克力很多人以为生理期吃巧克力可以缓解痛经,还能为身体增加热量,这是一种错误的认识。巧克力中含有儿茶酚胺,它能使女性经期加重经期烦躁和乳房疼痛。2丶西瓜女性的子宫环境处于‘温’状态...

冬季养生时尚茶饮~女神必备

15-01-13 700ml。做法: 在锅中加入适量清水、苏木和黑豆,将黑豆和苏木煮熟后,料渣取出,在汤水中加入适量红糖,搅拌均匀即可饮用。小贴士:黑豆的营养价值与黄豆不分上下,药用价值高于黄豆。女性经期后期或经血量少时饮用...

一桶放了花椒的热水 竟然有这么多奇效

15-01-03 舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。4. 泡桶注意卫生清洁如泡脚桶不清洁,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的反复感染,因此选择好的泡脚桶十分重要。5. 女性经期禁用女性经期出现的问题...