纽约近期活动看板2020年2月(2)_729

20-03-02 （The Apollo）。地址：253 West 125th Street, New York, NY 10027。费用：$24。网站：tinyurl.com/vvkt8sr。7、纽约情人多项节活动推荐...

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一屁股生活惹来一屁股麻烦

15-08-19 以上的中等强度身体活动;老年人的身体活动推荐量与成年人相同，但更要加强平衡、防跌倒能力的锻炼。什么是中等强度的身体活动呢?就是运动时有较为明显的心率加快，虽有气喘但还能说话，身体也微微出汗，如快走、跳舞...

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