18-12-21
等。食疗的方法：桂圆当归红枣粥把当归放在水里面煎出汁，糯米洗干净放在锅里面，然后倒入煎好的药汁，加入红枣煮成粥，最后放入红糖。桂圆当归红枣粥具有润肤
护肤、养气补血的功效，可以改善脸色苍白的情况。4、脸色发黄...
18-12-09
【看中国讯】生活中，人们都会把米淘洗几次，淘米水倒掉之后，换上干净的水开始煮饭。殊不知洗米水的妙用很多。很多女性会拿来洗脸，从而达到润肤
美白的功效。那么洗米水洗脸有些什么好处呢？1、洗米水洗脸...
18-11-26
，是您餐桌上进补的最佳食材。冬季8种最佳食材白菜所谓“百菜不如白菜”，白菜微寒、味甘，富含维生素C、钾、镁、非水溶性膳食纤维等营养素，具有养胃生津、除烦解渴、润肠排毒、养颜
护肤等功效，是非常适合冬天食用的应季...
18-11-06
、心脑血管疾病等患者食用。黄瓜黄瓜味甘，含水量高，糖分很低，食之有清热解毒、生津止渴、减重的功用，长期食用，还能
美白肌肤、预防痤疮、保持肌肤弹性，是众所周知的美容食物。秋天如有鼻干咽痛的现象，不妨吃些凉拌黄瓜...
18-11-05
，还可以
美白和滋润皮肤，对于长期被粗糙皮肤所困扰的人来说，真是一个福音。最重要的是，空心菜的热量是非常低的，简直是为减肥人士专门打造的菜品。2、燕麦晚上可以做点燕麦粥喝，它的营养也很丰富，有著丰富的膳食纤维...
18-10-14
的作用，所以常吃白萝卜能
美白皮肤。白萝卜含微量芥子油，有助于促进胃肠蠕动，提振食欲；所含膳食纤维（萝卜叶含量最多）能帮助肠胃消化，使排便顺畅，帮助排毒，进而改善皮肤粗糙、粉刺等，并能预防大肠癌；含有木质素...
18-10-01
功课。如果从事户外活动以前没有先擦防晒乳液，可能会晒黑、晒伤，久之出现斑点、细纹等肌肤老化现象，因此，防晒的作用不光是为了
美白肌肤，最主要的原因是要延缓皮肤老化。研究发现，每天使用防晒品可以减缓皮肤...
18-09-19
（如:卫生纸），都值得大量购买。 如果家中人口多，一个30卷的卫生纸包装数量并不多。 即使对独居者来说，住处有足够空间存放的话，也可以在这种日常必需品上节省大量金钱。二、佳洁士3D
美白牙膏（Crest 3D...
18-09-18
改善第一，因为卫生习惯导致的牙黄，如：没有做到早、晚刷牙，刷牙不仔细等，导致牙齿表面堆积食物残渣、牙垢、牙菌斑、茶渍等，这样的牙齿，即便进行
美白，也很容易再次牙黄。第二，老化导致的牙黄。随著年龄增加...
18-09-05
下功夫，才能生下皮肤好的漂亮宝宝。下面教准妈妈们吃什么对胎儿皮肤好，让准妈妈们生下白白嫩嫩、天生丽质的宝宝。一、
美白食材：牛奶牛奶，是人类最古老的天然饮料之一，喝牛奶除了能够帮助孕妈妈健壮体质、增强抵抗力...
18-08-24
还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料，就可以让我们的肌肤变的更加白晳有光泽。5、去眼袋的天然食材①、淘米水+蜂蜜淘米水是一个神奇的
护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿...
18-08-16
文｜郭惠洁黑眼圈是许多拥有偏浅肤色女性的通病。事实上，有满高比例的深色肌肤女性也拥有黑眼圈的问题。许多女性花了时间和金钱
美白脸部，但黑眼圈一出现，完美的脸部色泽也失色许多。那么，黑眼圈是如何形成的...
18-08-15
睡前再敷一次，对
护肤更好。6、晒晒太阳温和的阳光可以帮助我们调节生物钟，令我们的身体更快的恢复机能，不妨在上班的途中多晒晒太阳。如果可以，再做一些有氧运动，就更能加速身体里的废物排出。...
18-08-16
对于女白领来说，第二天不好的气色还会影响到心情与工作效率。可以敷敷面膜，既能保养皮肤、补湿润肤，还有一定的提神效果。晚上入睡前再敷一次，对
护肤更好。6、晒晒太阳温和的日光可以帮助我们调节生物钟，令我们的身体...
18-08-11
。7、醋+黄瓜 去痘痘洗脸后，将醋+黄瓜汁用化妆棉擦在痘痘部位，10分钟后洗去，对痘痘有缓解作用。8、醋+白术
美白祛斑脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。9、醋+绿豆粉...
18-07-24
、黄瓜，都可以帮助
美白或是保湿。蜂蜜具有非常好的滋润肌肤的效果，如果手边有蜂蜜，也可以加入试试看。咖啡渣可以使用用过的咖啡渣，新鲜的研磨咖啡也可以。将研磨过的咖啡渣掺入橄榄油，搅拌均匀后，拿来搓洗肌肤...
18-07-22
不大。但患有淋并足癣、毛囊炎等疾病的患者不应当去泳池，以主动防止病菌传播，同时也防止来自他人的病菌导致自身疾病恶化。5、池水消过毒不
护肤在游泳结束后，许多人习惯用强碱性的洗剂以期达到消毒的效果。但在游泳过程中...
18-07-19
保养，就会在脸上出现斑点，对抗斑点除了每天要喝豆浆，多吃水果，积极锻炼外，护肤品也要开始使用抗斑
美白的了，不仅仅是
护肤，更好的是预防斑点的产生。9、练瑜伽选择学习瑜伽，可以帮助你全身心由内而外的新陈代谢...
18-06-17
人人都爱美，但爱美人士给皮肤补水，一些错误的作法却会令补水效果南辕北辙，以下是
护肤专家总结几个常见的补水误区。误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用...
16-03-01
生活中，我们常常听到这样的说法：柠檬
美白的，多喝柠檬水；猪蹄能美容，试一试…其中究竟有多少真假呢？都说物极必反，吃多了真的好吗？或者说它的效果真的那么显著？1. 柠檬水能
美白说法依据：柠檬水...
16-02-28
人都是天生爱美丽的。相信每个女人都希望把自己打扮的漂漂亮亮，化妆对女人来说更是必不可少。1.无论是卸妆油还是霜、乳、露还是膏，用量不可以省。这是所有
护肤步骤中唯一一个“量大从优”（当然，不可能太过分...
16-02-27
消化，小米粥很适合排毒，有清热利尿的效果，营养丰富，也有助
美白。8、糙米具吸水、吸脂作用，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐来一杯糙米豆将或糙米粥，是不错的排毒方法。9、红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘...
16-02-27
们，赶快来看看我们的
护肤小秘诀吧！ 适量水分的补充想让肌肤水水嫩嫩的，那么在体外
护肤前请先补充好体内的水分。建议带上随身保温杯，可以在喉咙嘴唇感到干燥时随时饮用温润的开水，也不担心会溢出或翻倒。带保温杯嫌麻烦...
16-02-23
。面部盐疗有助抗菌和放松肌肉 女人们为了美容护肤会想尽办法，目前现在有一种新型的
护肤方法：面部盐保养，正在纽约渐渐流行起来。并且实验证明，使用面部盐美容可以有效治疗哮喘和过敏，而且还能增强免疫系统，提升...
16-02-20
属于未发酵茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏的胆固醇氧化。绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤
美白柔嫩。它的抗氧化作用是维他命E的20倍，可有效保护肌肤，减少...
16-02-20
益智，经常吃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑。（一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或者9斤牛奶的营养）十、枸杞久服枸杞可以延年益寿、延缓衰老。常吃枸杞可以美容，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧份的能力，还能起到
美白作用...
16-02-14
，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的
美白皮肤。第二：紧致肌肤柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质...
16-02-14
木糖醇。木糖醇可以改变口腔的化学特性。每天6到7片木糖醇，将帮助你免受蛀牙困扰。 22、有些人对牙齿美白贴片失去信心，是因为这种凝胶物会让牙齿和牙龈感到不适。只要在使用
美白贴片前后用上点含氟漱口液或凝胶...
16-02-13
，在营养素的协同作用下，可刺激皮肤新陈代谢，增强细胞再生与修复功能，使肤色红润白皙。此外胡萝卜还有很强的抗氧化作用，清除令人衰老的自由基，延缓老化、
美白祛斑。许多上班族有皮肤干燥、长斑或暗疮、粗糙、易过敏情况...
16-02-11
、家庭主妇的常备良药，一天一颗，能让自己有个干干净净的肺。62、每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以
美白还可以淡化黑斑。63、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前，生产完后，更年期。64、指甲油涂完后...
16-02-10
500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可
护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。 5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升...
16-02-09
俗话说“一白遮三丑”，对于脸上长了斑点的MM来说就很是烦恼，因为斑点易长难消，且看上去非常的不美观，直接就影响到了别人对你的第一印象。你还在为脸上长斑烦恼吗？今天星墨就来为大家分享一下
美白祛斑配方...
16-02-05
，损真阴之气，而《本草新编》里却说：“薏仁最善利水，不至损耗真阴之气”，能健脾阴。这样一来，薏米加南瓜，既能滋阴又可益气，可见是糖尿病患者的理想食品。
护肤美容的功效薏米不仅能给人带来健康，它还具有
护肤...
16-02-03
5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可
护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能...
16-01-24
每个女生都梦想拥有白皙无暇的肌肤，但这并不是一个能够轻松实现的目标。市面上有很多具有
美白功效的护肤品，去痣的产品却寥寥无几。其实只要使用艾条，自己在家也能够轻松去痣。下面这位网友就实验成功了。平时...
16-01-18
切片，一面切完了再把黄瓜翻过来，用同种方法切另一面即可。【自制美白水——教你一个月变身白富美!】用这个方法
美白，不少朋友已经亲自体验了，真的很管用!而且经济又简单，绝对没副作用，只要坚持一个月，就能见效...
16-01-18
”，吃肉会更上火；户外空气状况恶劣，或是大风天时，尽量不要让孩子出门。天气干燥时，及时为孩子做好保湿工作。但是要注意，为孩子选用的
护肤产品一定要是儿童专用，成分越天然越好。孩子长“胡子”其实是病，只要把习惯...
16-01-14
心，种起来，看看会有什么出现！柠檬再生柠檬是
美白且减肥的很好食物选择。很受喜爱，爱美的你不妨食用过后也尝试在花盆种上几颗，几年后便有新鲜的柠檬长出来呢！学会了吗？试试吧！...
16-01-13
咖啡机内部的积垢。也有不少人用白醋来洗脸，
美白皮肤。好的白醋为无色澄清液体，如果白醋的颜色发黄或者呈其他颜色，或者混浊都说明质量差或者变质，因为白醋很便宜就不要食用但可以用来刷马桶，效果很好。 米醋...
16-01-11
，是
美白养颜的良方。 冬季养生茶配方并不是很难做，看了上述三种冬季养生茶配方之后，我们可以根据自己的身体状况，在冬季的时候，试着做一些冬季养生茶配方去饮用，对于自己的身体健康，起到了一定的保健护理效果...
