20-12-27
：手腕下3个指幅的两条韧带中间。足三里穴古书云：“若要安，三里莫要干。”足三里穴为足阳明胃经穴，可以
调理脾胃、健脾化湿、扶正驱邪。足三里穴掌管五脏六腑，又有“长寿穴”之称，是防病养生的重要穴位。位置...
20-06-23
畅通，增益心肺功能，
调理脾胃代谢，还能化解忧郁的情绪。不过，划龙舟毕竟只是少数人的活动，大家不妨坚持一项适合自己的长期运动，例如：健步走就是能强身健体的好运动。健步走时宜身体放松、目视前方、两臂自然摆动...
19-05-31
的传统习俗能使周身气血畅通，增益心肺功能，
调理脾胃代谢，还能化解忧郁的情绪。不过，划龙舟毕竟只是少数人的活动，大家不妨坚持一项适合自己的长期运动，例如：健步走就是强身健体的好运动。健步走时，身体宜放松，目视...
18-12-14
的甜品要戒掉了。 其次中医认为癌症是自身正气不足了，正气内存邪不可干。这里的正气对应的就是西医所说的免疫系统，更确切的说就是中焦脾胃。所以我们一定要好好保护
调理脾胃，让脾胃产生正气去攻克癌症。廉颇老矣...
16-02-17
双腿足三里穴，在外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处。待有酸痛麻胀感后3—5分钟，胃痛可明显减轻。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、
调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用...
16-02-17
。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能
调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁开一寸...
15-12-31
反而更没胃口营养质量却反而下降。 建议吸收不良型的人先去看中医，
调理脾胃。吃容易消化不油腻的食物，规律进餐，进食时细嚼慢咽，专心致志，保持心情愉快。平日食物的烹调以柔软、温热为好。如果胃下垂，建议用餐...
15-12-11
等脾胃虚寒的表现，更要注意调理，情况严重者可找医生对症治疗。中药四神汤方有
调理脾胃的功效，脾胃健康了，进补的效果才能事半功倍。取茯苓、芡实、莲子、山药等比例，可加入薏仁。先将药材浸泡1小时，将排骨或瘦肉、猪肚...
15-08-03
。这样的人多属痰湿体质，由于“痰饮内阻，水湿不化”，虽然口渴，但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，容易疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。生活中，这类人要注意
调理脾胃，适当补充一些健脾祛湿的食物，如山药...
15-08-03
能更好地发挥
调理脾胃的作用，适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。做法：将鲜姜切片，用米醋浸泡，加少量糖和盐，三天后便可食用。此外，生姜陈皮茶也有开胃促消化的作用，做法也很简单，取2~3片生姜和2~3片陈皮...
15-03-25
正常的人，能将体内多余的水分及时地传输至肺和肾，通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。如果脾运化水液的功能失常，就可导致水液滞留，导致身体水肿。２虚胖怎么减肥？
调理脾胃，给身体“脱水”既然虚胖多是由脾虚...
14-12-25
，在手术矫形、治疗等方面优势明显。一些非器质性病变比如口腔溃疡、牙龈肿痛等则可选择中医治疗。消化不良 首选中医。通过
调理脾胃整体辨证治疗，效果更为巩固。便秘 首选中医。西药对便秘的治疗较为短效，只能...
14-11-19
，可化痰热、解毒，用于食积胀满等症。可见萝卜对
调理脾胃作用不小， 所以有〝秋后萝卜赛人蔘〞之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。4. 芋头：宜脾健胃芋头...
