疫情导致脚踝出现问题

20-11-23 几里路,或者您正在外出,并走更多的路。这些都是好事,但问题是:“您需要额外的足弓支撑吗?”奥斯特曼提供了减轻脚痛或减轻发炎症状的:在足弓下面来回滚动按摩穴道的球或冷冻的矿泉水瓶。...

FBI顾问:使用签帐金融卡  身分易被盗用

19-09-18 ,将自己的犯罪长才转为正途。他的故事曾被电影《神鬼交锋》搬上大萤幕。《经济日报》报导,艾柏奈尔在海外媒体CNBC撰文,提供一些避免个人资讯遭窃的小。窃取个人资讯是指蓄意使用他人身分,如:冒用姓名、地址...

夏季养生

19-06-25 的夏日容易心悸、胸闷、多汗、头晕、倦怠乏力,此时心神的调养特别重要。平时应心平气和,不可怒燥,静心调息,做到心静自然凉的状态,以免心气损耗更甚。夏日好眠小中医认为:“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤...

《金金计较》只要开始 永远不迟

17-03-18 。萝拉片中找到爸爸冯索瓦的第一天,睁眼看到的竟是家中贴满了各式令人瞠目结舌省钱:“洗澡水拿来浇花”、“冰箱门不能开太久”只是基本款,进阶版还有“冲澡限时两分钟”、“把路灯当台灯用”。最夸张的是...

9个“你如果早点知道可能就可以去上哈佛”的天才算数小伎俩

16-10-11 小时候最令人头痛的就是要算数学了,有好多好多的公式要背,尽管老师努力解释其中之道理,有时还是听得雾煞煞,真希望有简单好记的小喔!这次国外网站Bright Side就汇集了9招算数小伎俩...

抗漏财妙招,学会「它」钱包不再空空!

16-06-15 俗语说:「人两脚,钱四脚」,意思就是赚钱很辛苦,人只有两只脚追都追不上,想要钱不会乱跑,就要学会该怎么好好地守住财富,才能让钱滚钱,不怕钱会漏光光。加强自己对于理财的观念更是重要。1:皮夹破损...

刮胡刀只要在牛仔裤上……就能省下一笔钱!(组图)

16-06-12 。刮胡刀就可以恢复有如刚买回来时的那般锋利了!这位为大家示范的网友就是靠着这小,把原先只能维持1个星期寿命的刮胡刀“续命”至6个多月,这样下来一年就省回了不少的刀片替换费用呢:如果大家手边正好有多余...

只要把〝它〞拿出来,切洋葱再也不会泪流满面啦!

16-06-09 相信就连不会做菜的朋友也会知道切洋葱总会让人泪流满面的困扰,但好消息是只要学会这一招切洋葱的小,以后就再也不会被洋葱欺负的泪流满面活像个小媳妇噜!原来会散发出让人想要流泪的就是洋葱底部的球茎...

天麻补脑、防失智

16-03-16 与抗癫痫。天麻搭配药物补益肝肾,可醒脑益智、预防失智症。平常也可以用天麻食疗来保养,例如天麻炖乌鸡以及天麻什锦饭,就是很好的预防失智症的食疗。天麻不可以久煮天麻食疗方也有小,周宗翰医师提醒,天麻使用前先...

藏在指甲里的10个健康警讯(组图)

16-03-15 有关,或是真菌感染,肝硬化也可能引起。上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经过更详细的检查和诊治。指甲保养小修剪指甲别剪太短,以免引起甲沟炎。(以上皆为网络图片)1、清洗...

女性掉发  专家:八成因营养不足

16-03-09 ;此外,除了遗传因素,其他的发生原因都是可逆的,遗传性掉发虽无法恢复,但可透过妥善照护,停止继续掉发。预防落发有,丽莎指出,均衡的饮食相当重要,建议适量摄取蛋白质及复合碳水化合物,尽量减少化学染烫次数;若洗头...

小心过年肥 离零食远点

16-02-01 过年连吃多天,想不胖也很难。过年防肥胖有,董氏基金会表示,不要边看电视边吃,家里不要囤过多零食,熬夜睡不饱反而会吃更多。“塞满零食柜就是埋下肥胖地雷”,现在大卖场、便利商店林立,营业时间也长...

享瘦美食不怕胖 大餐当前五妙招(图)

15-11-05 ”时的小,帮大家放心聚餐也能 Hold住身材!*\(^_^)/*大餐前后这样做热量挪移大法:聚餐前后可以正常吃三餐,但要稍微减量或清淡一点,别碰高油、高热量的地雷食物和含糖饮料...

5个小妙招 有效减少烧烤致癌物

15-06-20 ,为了健康要少吃烧烤食物。不过,喜欢烧烤的朋友,只要善用醃料跟减少烧烤时间等小,也能有效减少致癌物质。烤肉架上一串串肉串、香肠、鱼、青椒、玉米…..炭火慢慢烧烤著,肉的油脂被高温的炭火逼出来,由油亮亮,烤...

过期品就不能吃?急着丢掉很浪费

15-03-25 能不能吃是有要诀的,专家提醒先拿起来闻一闻,接着用眼睛或手感再次确认食物是否新鲜,以下盘点5大类过期品的食用小。  1.馒头、面包、饼干。  面包馒头在室温保存期一般为3~5天,过期若仅是变干...

锅烧焦了怎么办?5分钟恢复原貌!超级实用

15-02-28 。”愚妇对我说:“丢掉吧,我看那个XXX的锅很不错的样子。”妈妈一瞪:“快上网查!”没错,人算天算不如谷狗算,我马上就查起资料来了,发现一个很棒的小,经实作之后,也成功了!大家看了之后一定也会兴致勃勃...

你敢说你的胃很健康吗?一个老中医不外传的秘方!

15-01-13 ,不怕冷了。养胃1:早餐就是要温热“有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便,或喝一杯蔬菜汁, 说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。但是晨起时吃喝冷的食物,会让体内各个系统更加收缩、血液浇通更加不顺,因此早上...