糖尿病患 聪明过节

17-11-21 :感恩节晚餐的食物通常都是热量高又美味可口的菜色,可不要因此早、午餐不吃,空著肚子出席,以避免受不了美食诱惑,大吃,反而伤害健康。2.避免吃皮:享用感恩节晚餐的主角──烤火鸡或是鸡、鸭类的时候,不要连皮...

为什么有的人大吃 还是照样瘦

16-03-04 为什么有的人大吃还照样瘦(真的好可恨,每次聚会最不愿意的就是跟她们合影!),而你只闻了闻肉味儿就又胖了?你想不想像这些天生苗条的人一样身体就是吃不胖呢?废话,还用说嘛!别在那里罗里吧嗦招人讨厌...

纽约大厨每天吃披萨 半年多减100磅体重

16-02-14 》近日报导,大厨科佐利诺(Pasquale Cozzolino)身高6英尺6英吋。4年前从意大利来到纽约,开始大吃垃圾食品、碳酸饮料和油炸食品,体重增到370磅。因为太胖,行动不便,不仅和儿子玩耍遭遇...

三个孩子的故事

16-01-06 ,这孩子立刻饿虎扑羊地将医院送来的饭菜抢来大吃,不仅吃完了医院的伙食,还要修女去买一盒便当给他吃。孩子同病房的病友们都松了一口气,医生护士都来看他吃饭,房里几乎要开一个庆祝会。只能祈祷的孩子第一次在儿童...

多吃豆类助瘦腹!8类减肥食物让你代谢激增

15-02-06 大家都觉得减肥一定要少吃,抵制可口的美食,但是今天营养师告诉你,减肥不用节食,还可以大吃。以下介绍的8类美食,只要吃得对吃得够,增加代谢让你瘦瘦瘦。很多人出差或者旅游的时候会带上运动鞋和泳衣...