19-07-25
，应该细嚼慢咽。如果将精白、细软的淀粉类主食快速吃完，血糖上升速度会给胰岛素带来很大的压力，不利于糖尿病的预防。精白淀粉食物搭配肉类，也会让血脂的控制变得更困难，运动不足者，35岁后会容易患上糖尿病、
脂肪肝...
19-04-10
糖类物质转化为脂肪，尤其适合
脂肪肝的防治。...
18-10-25
，一般健康成年人而言，每次10～15克即可。过量食用就会引起高脂血症、
脂肪肝和肥胖症。2、禁忌人群糖尿病人、孕妇、肥胖者忌食；湿热体质，阴虚体质也不宜食用；男性不宜多食，因为摄入过多可能导致前列腺肥大...
18-09-28
。如果人的肝功能不强，有可能导致对油脂的消化效率降低，导致油脂大量从皮肤中分泌，甚至引发一系列疾病的隐患，如：血脂过高、
脂肪肝等，因此如果肝脏功能不强，可以用药物和食物进行调理，检查出有肝病的情况一定要...
18-09-11
上升了65%。最大的受害者群体年龄在25岁至34岁之间，主要原因是酒精。2016年，有1万1千073人因肝癌死亡，比1999年死亡人数多了一倍。肝硬化可能由C型肝炎或
脂肪肝引起。肝脏专家在治疗C型肝炎...
18-07-23
，
脂肪肝的盛行率很高，不少人做完健康检查后，都发现患有
脂肪肝。大约每2至3个人就有一个人罹患，盛行率约为30%，远高于B型肝炎的22%与C型肝炎的2%至6%。一位43岁的彪形大汉被诊断为重度
脂肪肝来求诊...
18-07-23
的合成（鱼油则增加其合成）。去年一项意大利的研究证实，磷虾油有助于改善脂质、糖代谢和线粒体功能，这可能有助于防止由于不健康的饮食习惯（如：饮食不健康脂肪）所导致的肝脂肪变性（
脂肪肝）。磷虾油能通过刺激...
18-06-26
功能：蛋黄油能防止多余脂肪附著在肝脏而导致
脂肪肝，有助于排毒，消除疲劳，增强肝脏功能。7.改善记忆力衰退：健忘、记忆力衰退的人服用蛋黄油大约半个月，即可明显改善，对于老人痴呆症亦有缓解功效。8.治失眠...
17-11-10
》报导，一周健走3小时以上，可以降低35～40%罹患心脏病的风险。5.避免
脂肪肝：饮食西化以后，有
脂肪肝症状的人口也增加了，健走能使人有较好的血液循环，当人体的血液可以流到聚集在肝脏的众多微血管末端时，肝...
17-11-09
，是
脂肪肝、肝硬化、胆囊炎，慢性肝炎的病征。不过，面相学上却有不同的认识。面相学认为：黑痣多主凶，意味著波折；红痣则主吉，意味著鸿运；红在黑旁，化凶为吉；黑痣最好隐藏，红色最好显露。红痣是人体气血的精聚...
17-10-20
，进行健康检查，检验报告满江红，其中饭前血糖163、糖化血色素7.2，还有心电图T波异常、中度
脂肪肝与动脉硬化。他走路没力，下肢变黑，西医的诊断是心脏衰竭。来诊时量血压是192/132，再量一次是201/137...
17-08-21
任务。据称，中国各地征兵体检数据共曝光出了10大问题：一，血检、尿检不合格，转氨酶过高占不合格人数的17%，血小板积压、尿酸、尿酮超标占不合格人数的28%，主要是肝胆肾功能受损、
脂肪肝等。二，视力不合格，占不合格...
17-06-18
；肾脏疾病患者可以选用南瓜子油，避免摄取过多的磷。此外，南瓜子的脂肪含量丰富，多吃易发胖；且南瓜子有小毒，又太油腻，过量食用恐怕肝会吃不消，慢性肝炎、
脂肪肝患者不宜食用南瓜子。 黄豆食品大豆异黄酮是一种...
17-03-13
也会有小肚腩（说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。5、胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便（胃弱）6、机能衰退，对房事不感兴趣，男性阳痿早泄。（肾虚） 湿气容易诱发哪些疾病？
脂肪肝、哮喘...
17-02-03
，会使人发胖；肥胖还会带来心血管疾病、高血压、糖尿病、
脂肪肝等一系列并发症。2.疲劳小编的饮食健康老师曾经说过一句话“吃太饱了，容易饭醉”，就是指吃太饱了容易犯困。这是由于过多的食物进入消化系统，会降低...
16-07-25
，不要太多就好。哪些人会被建议睡前不吃东西?1肥胖者 肥胖者不同于重量级运动员，是指体重虚高、脂肪很多的普通人。这类人在进入中老年后面临更大的健康风险：高血糖、高血压、高血脂、
脂肪肝等疾病。肥胖者平均饮食...
16-07-24
、造血和凝血作用。肝脏也是人体内最容易被病毒、毒素、自由基等有害物质侵袭的器官之一，常见的肝脏病变包括：肝炎、
脂肪肝、肝硬化、肝血管瘤、肝癌等。脂肪不是肝脏的敌人看着身边得
脂肪肝的人越来越多，不少人都...
16-07-19
多雨、潮溼的气候或环境，外湿致病易伤及脾脏，水湿聚积体内便形成内湿。许多疾病，包括哮喘、高血压、
脂肪肝、心脑血管、恶性肿瘤等，都和湿邪、痰湿相关。湿邪如不能去除，吃下再多补品、药品均无作用。身体内湿症状...
16-06-23
resistance）、代谢症候群（metabolic syndrome）以及帕金森氏症、忧郁症及躁郁症等脑部疾病。”添加糖对人体内脏方面的影响添加糖会造成脂肪在体内堆积、聚集在肝脏周围可能引发“非酒精
脂肪肝”；增加...
16-06-08
太多不仅加重胃的负担，还会加重其他消化器官（如胰、胆）的压力，造成消化功能紊乱。此外，吃得多是超重的主要因素，而超重是引发高血压、糖尿病、
脂肪肝等代谢性疾病的主要原因。5、餐后运动族特征：吃完不久就开始...
16-05-25
如此可引发
脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆症等疾病。运动后即便是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸增加，使关节受到很大的刺激，引发关节炎症。...
16-05-16
食品不利肝脏健康含糖糕点、饮料吃太多，多余的糖会转变成脂肪储存在肝脏形成
脂肪肝，且容易引起肠胀气油炸食品或高油脂食物脂肪进入人体后容易氧化，产生自由基伤害肝脏辛辣食物最好少吃，尤其是有严重肝炎的病人...
16-04-25
脂肪肝之效），加钩藤、夏枯草、苦丁茶（降压），加枳椇子、葛花（解酒毒）按：服上药后，诸症缓解的同时，面色明显变白，原来暗红紫红黑色泛出。服药后，脸色明显好转。按：本方经过加减可以治疗很多皮肤科方面疾病...
16-04-25
，每天摄取2.5克桑椹抽出物，可达到降低胆固醇、改善
脂肪肝、不易形成体脂肪的作用，若换算为新鲜水果分量，一天吃60公克新鲜桑椹便可达标。桑葚的常见吃法1、桑葚泡酒桑葚能泡酒喝，平时把新鲜的桑葚，特别是那种...
16-04-16
损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，保肝护肝，所含的微量元素也具防癌作用。花生：预防
脂肪肝，防止宿醉，预防肿瘤累及病和心脑血管类疾病，增强记忆，延缓脑功能衰退。核桃：所含的磷脂对脑神经...
16-04-04
肥胖除了影响身材美观以外,还会带来不少身体各部位的不适,例如增加关节的负担,引起腰痛、加速膝关节退化,痛风、高脂血症、
脂肪肝、胰腺炎、脂漏性皮肤炎等。此外,肥胖者易患心血管病、胆囊病及心理障碍...
16-03-20
’体质 这样吃甩掉肥胖廖千慧中医师表示，胃口大、 火气大、常靠吃来纾解压力，容易便祕、火气大，有
脂肪肝、高血脂等代谢异常的人，多属于‘便祕实胖型’体质。可以多吃具有清胃火功效的食材，例如：苦瓜、白萝卜...
16-03-14
使皮肤变成过敏性皮肤。3、引起消化不良和头痛、腰痛。4、引起女性月经不调；或使男性易感疲劳、精力减退。5、诱发高血压、肥胖、糖尿病、
脂肪肝、肝炎等成人疾病。清肠排毒吃什么？最有效的清肠蔬菜所有新鲜的绿叶...
16-03-06
的一项新的研究表明，只要10天不吃糖，人体就会发生可喜的变化。糖摄入多了，会导致〝坏胆固醇〞和甘油三酯水准升高，诱发心脏病、糖尿病，还会增加患
脂肪肝、直肠癌、肝癌、乳腺癌等疾病风险。也许生活中你已经很克制...
16-03-01
分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了
脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。养肝之法其实，养肝之法，男女也各有侧重...
16-02-29
，近四成的患者是因酗酒而导致
脂肪肝、慢性肝细胞损伤、肝癌。肺癌：吸烟、厨房油烟肺癌的高发主要是因为“吸烟”和“厨房油烟”。通过长达5年的追踪调查发现，70%的男性肺癌患者死于吸烟，而在非吸烟的女性肺癌患者中...
16-02-24
。生活习惯帮助排毒1、保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患
脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动...
16-02-20
，并在动脉壁堆积起来，成为诱发动脉粥样硬化和冠心病的一大原因；动脉粥样硬化形成的另一主因，是钙质沉积在血管壁内，因此晚餐的盛食、美食、饱食及过迟吃晚饭都是引发心血管疾病的主要原因之一。8晚餐与
脂肪肝晚餐...
16-02-11
，这种蛋白质能引起
脂肪肝。30、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。31、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。32、早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜...
16-02-02
有关。但对较廋小的亚洲人来说，腰围是判断是否为糖尿病高危险群的重要指标。斯里兰卡的国家糖尿病中心发现，亚洲人的基因、体质，使得脂肪容易屯积在腹部及内脏，如
脂肪肝也是，因此虽然有些亚洲人并不胖，身体质量指数...
16-01-29
斗士。能大量吸收人体内的胆固醇 并排出体外，减去体内多余的脂肪。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，能延缓衰老，对
脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效 。6、芝麻芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇...
16-01-21
在〈我很瘦，为何我是糖尿病高危险群？〉一文，探讨特殊的“亚洲胖”现象。报导指出，亚洲人体型看起来不如美国人胖，但亚洲人的基因、体质，让脂肪容易囤积在腰腹部及内脏，罹患
脂肪肝。这也解释有些亚洲人虽说不上是胖子...
16-01-19
没有主动锻炼的意识。正因为如此，一些疾病过早地发生在中年朋友的身上。什么糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等老年性疾病越来越年轻化，在中年朋友中
脂肪肝的患病率更是多的惊人。这都与中年朋友不参加锻炼、吃得过多...
16-01-18
肝脏 健康的肝脏，表面血管脉络纹理清晰，现在这样的很少见了。打球消除
脂肪肝，非常有效。7. 腹部 平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把...
15-09-20
，根据卫生福利部国民健康署资料，台湾民众42%过重（身体质量指数BMI＞24），17%为肥胖（BMI＞27），且肥胖会引起很多相关疾病，如心脏、恶性肿瘤、
脂肪肝等，国人10大死因里有超过一半以上都跟肥胖...
