养阳气从养胆开始

21-03-19 。敲胆经就是从上到下的顺序,敲打大腿外侧足少阳胆经的环跳、风市、中渎、膝阳关,这四个穴位,位置不必太精确,差不多就行,中医讲离不离经,但是一定要敲在胆经上。当然任何养生和保健的方法都有其适用范围,敲胆经...

抗肺炎除了戴口罩和洗手 还能做什么

20-12-27 ,也可以在家中锻炼气功或打太极拳,增进免疫系统。穴道按摩穴道中有几个穴位能够帮助增强免疫力,达到防止病毒侵入体内的作用。百会穴百会穴属于督脉,是各经脉气血汇聚之处,百脉之宗,是人体保健防病要。位置:头顶...

冬至日养生

20-12-20 打通阳气上升的通路。可以使用艾炷,也可以用艾条,每灸10分钟左右。冬至灸能帮助阳气生成,具有补火助阳、温经散寒的作用,可以提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫力和对气候变化的适应能力,还具有延年益寿...

更年期障碍

20-11-23 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)最好的医生是自己,最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按法,许多初发的疾病即可自行调愈,享受中医的生活化、简单性、即时性,以及便宜性。谁说更年期一定有症状...

秋天一起来吃柿子吧

20-11-10 、镇咳、化痰、利尿、通便、解酒等功效,还能降低血压、促进新陈代谢、增加冠状动脉血流量。日本民间素来有喝柿叶茶的习惯,养生效果很好。以新鲜柿叶泡澡,能促进血液循环。柿蒂柿蒂是柿子的干燥宿萼,味苦,性平...

中国古代战场上的巾帼英雄

20-10-05 ,但她的部队中也有相当数量的女兵。古代女兵的主要任务那么,中国古代的女兵在军中通常做些什么?军中怎么管理女兵?《墨子》载:“诸作者五十人,男、女相半。”“壮男之军,使盛食厉兵,陈而待敌。壮女之军,使盛食...

厚德载福  

20-10-05 ,既然被恩人相中了,我愿意献给您。”潘公道不可,店主再三恳求收下,最后潘公以同等价值的报偿做交换,并订立契约。风水师相看后,认为是“状元宰辅吉”。吉入葬后几年,后嗣榕皋、铁华两位先生先后成进士;到了癸丑年...

中医临证治疗法则

20-10-04 与辛凉解表之别。二、吐法:运用具有催吐作用的药物或方法,引起呕吐,排除停留在胃及胸膈之上病邪的治法。《黄帝内经》中提到:“其高者,因而越之。”引邪上越,宣雍塞,导正气。三、下法:通过通便、下积、泻实、逐水...

失眠

20-09-23 ,除了按外,从神门穴往手肘方向推按三个手指距离,效果也很好,可宁心安神。三阴交穴:在小腿内侧,内踝上三寸,四个手指(横指)的距离,按对了会有很酸楚的感觉,是治疗内分泌失调、神经衰弱的名,治各种失眠...

揭穿画皮识白骨 直捣妖灭红朝

20-09-21 (Pixabay)文|宋紫凤孙悟空三打白骨精,为何要三打?因为白骨精变化多端,每次都只打到画皮,真妖精却早已金蝉脱壳,只有最后一次直捣妖,才将其一棒毙命。三打白骨精是一个故事,现实中没有白骨精...

尿少、小便不利

20-09-05 文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)最好的医生是自己,最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按法,许多初发的疾病即可自行调愈,享受中医的生活化、简单性、即时性,以及便宜性。尿少,是指每次排尿量不多...

血压多少才正常

20-08-23 (Pixabay)文︱温嫔容(明慧中医诊所院长)庄子说:“万物皆出于机,皆入于机。”适时的自行按、食疗、调整情绪和生活起居,可及时拨正气机、灵机和生机,使内在气血达到中和平衡的状态。心脏藉著心肌...

神话密码解译‧盘古开天

20-07-07 的五脏所在。《五藏山经》的五大区域中,共26条山脉。而人体正所在的脉络也一共是26条,十二正经(左右对称)加上任督二脉。个人层次理解:地球与人体一样,同样是神造的,也是多维度的,除我们能看到的这个世界外...

一周只要喝三次,膝盖竟然不痛了!

16-12-30 没有糖尿病和高血压患者,因而南瓜成为风靡日本的天然食品。  南瓜在现代医学研究,可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变,又被称为〝防癌食物〞之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可减少粪便中毒素...

金莲仙史(7) 道果成真

16-12-14 不免一阵茫然。他回到咸阳后,将夫人改名和玉蟾。他与道友李灵阳结庵同修三载。王重阳断绝人间烟火,居于地穴之中,养神一十二载,时人皆称“活死人墓”。待他出之后,他和妻子和玉赡俱以道果成真。成道宫活死人墓(李伯...

曹操陵墓惊天大谜团:巨大佛像从哪来?

16-12-05 曹操墓——西高大墓,曾经引起全民考古关注。就在它的正西偏南,是曹操发迹的邺城,曹操与袁绍官渡之战后居住于此,曹丕称帝以后成为五都之一。2012年过年期间,在邺城遗址东部北吴庄,发现了一巨大的佛教...

陈思敏:王岐山亲批示 刘淇无视红线事未了

16-11-07 西藏旅游,仅食宿交通便花费纳税人42.7万余元,超过2015年北京市职工年均收入的6.2倍。报导称,事件曝光后,网上恶评如潮,掀起极大民愤,三天内就有5千人举报刘淇。10月11日,在中纪委一场会议上,王岐山...

补药一堆不如芝麻一把,芝麻的10大好处,很少有人知道!

16-11-03 黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外,黑芝麻还有很好的抗氧化功能,因为它丰富的油脂和维生素E,能 滋润皮 肤、补血通便,是养颜驻颜的保养佳品。很多人吃了一堆补药...

爱吃橘子的注意了,现在知道还不晚!别忘了告诉家人

16-10-05 5大好处1、促进通便  橘子的膳食纤维含量相当高,多吃可促进排便。2、降低胆固醇  丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动,同时橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。  3、美容  橘子具有美容的作用...

【千古英雄人物】张三丰(1) 真人临世

16-09-22 地。城大山宫小山,门有仙桥获我意。以此答公公谅之,莫云小子强陈词。他日访公邢州道,八盘山下请公思。”(张三丰《答刘相公书》)本希望安置双亲后拜访刘秉忠,不想刘秉忠很快也过世,张三丰留诗一首,遥挽刘秉忠...

风水探秘(八)风水与修炼

16-09-19 流传的风水理论的,甚么龙、、砂、水、向的理论等等。可是再超出这个级别,那就不一定了,那得看现场实际情况。每个地穴有每个地穴的特点,就像每个生命有每个生命的脾气、秉性一样。有的地穴根本不用那种外形...

克制贪欲 Virtue and Luxury

16-09-19 修建坟墓,墓 仅能容纳下棺材,穿平时的衣服入殓,不必用其它器物殉葬。诸葛亮晚年给他八岁的儿子诸葛瞻的一封家书中写道,「夫君子之行,静以修身,俭 以养德。非澹泊无以明志,非宁静无以致远。」(译文大意...

葬地与破地 风水探秘(七)

16-09-13 寻龙赶脉,寻得相对应的好,沟通天地,获得「地灵神」认可后,福主后人自然得到天地给予的富贵福禄。这些已启用的地穴多在深山无人之处,「天地玄机,妙不可言」。葬地有些风水师找到福主之家家主,经过考验后,将其...

诸葛亮下葬时发生了什么怪事,竟把大家吓得魂不守舍

16-09-09 下晓地理,诸葛亮对于自己死后陵墓的选址也非常重视,所以他在生前对于安葬问题也作了交代。在中国古代,人们在下葬的时候有很多讲究,尤其注重安葬地点的选问题,诸葛亮对于他自己的身后事也交代的很清楚...

风水探秘(六)罗盘水口观星斗

16-09-05 的总结来推断。真正的大地,根据场、朝山、案山、左青龙、右白虎、后靠等四周环境的设定,地穴所出的方向都是固定好的,没有偏差。这也叫天工地造。有经验的人,往场上一站,自然就知道往哪个方向出。如果风水师层次足够...

富贵地和各类型地穴

16-08-30 一个穴位是否会导致后人发富,关键看水,俗话说:山管人丁水管财。山本身自带的源头水、明堂内的河流湖泊、水的大小、来去、清浊,以及甜涩等。风水里面有种讲法叫「水法」,意思是通过水来寻龙点穴,来确定穴位情况...

民间妙方 生活养生小妙招

16-08-30 、糖尿病、肾炎水肿有疗效。决明子粥:清肝、明目、通便,适用于高血压、高脂血症、便秘等症的治疗。银花菊花粥:可以防治中暑,适合头痛目赤、风热感冒、小儿热疖和苦夏患者食用。养肝的神奇方法古人言:「养生贵在养神...

【千古英雄人物】李白(1) 前言

16-08-29 、通脉通、打坐炼功、进寺庙等几种形式,行行都可是修炼法门。如当修炼者在学习掌握各种技艺中,重德、修心、提高之时,其亦在修炼之中、提高之中;当其技艺趋精湛、道德越高尚时,亦是其修炼提升趋圆满之时...

脸上长斑别忽视,很可能是身体这里出了问题!

16-08-17 。枸杞每天吃一小把枸杞能很好的保护肝脏,提升肝脏对毒素的耐受性。夏季炎热,怕上火的亲可以饮用枸杞花蜜水来养肝排毒哦~按摩太冲穴太冲穴,是养肝的要。位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉...

中医教你给五脏六腑“洗洗澡”,疾病去无踪!(图)

16-04-08 。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。3、按压肝脏排毒要这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟...

【千古英雄人物】第五章 大禹治长江(下)

16-04-07 水是岷江上游最大的支流,水量很大,水中多蛟龙,水势波涛汹涌。原来水底有一大,直通南海,蛟龙及各种大动物均由此进出。便是潮汐涨落,亦与黑水相通,加重了黑水的水患。大禹命人把蛟龙等通过洞穴驱逐到南海...

这8种水果晚上不能吃!再喜欢也要戒口(组图)

16-04-07 ,只能改善口感。6、火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素,并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,可预防便秘、助通便,也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收...

宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中

16-01-08 。郑思肖痛心疾首,孤身隐居苏州,终身未娶。宋亡后,他改字忆翁,号所南,以示不忘故国。他还将自己的居室题为“本世界”,拆字组合,将“本”字之“十”置于“”中,隐寓“大宋”二字。他善画墨兰,宋亡后画兰都不画...

大禹到过的另外空间

16-01-08 。东南西北四个方向都很平坦,四周则有三重山脉围绕。国家的正当中有座山,山名叫做壶领,形状像个瓦瓮。山顶上有个口,形状像个圆环,名叫滋。有水从中涌出,名叫神瀵,香味胜过兰椒,甘美胜过甜酒。从这一个水源分出四条...

头发出油眼干舌燥!食疗赶走肝火旺盛

16-01-08 。 3.海带绿豆汤  海带是化痰、消炎、排毒、通便的理想食物。这是因为海带性寒,其含有的碘被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫做硫酸多糖的物质,能吸收血管中坏的胆固醇...

女性内分泌失调怎么办 十款花茶最有效

16-01-07 可多得的保健饮品,本品不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。玫瑰茄+冰糖茶玫瑰茄的功效是排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒。加蜂蜜效果会更好。牡丹花+巧红梅+桃花...

女人吃这些,不仅养颜还能增强体抗力!

16-01-06 的愈合,吸附细菌和有毒物质,起到很好的排毒作用。南瓜中的甘露醇有很好的通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害。同时也能帮助促进肠道蠕动,缓解便秘,不会伤害到胃黏膜。冬季多吃南瓜,不仅可以提高人体的免疫力...

习近平、李克强赌上股市——神文:东方不败的最后王牌

15-05-27 一般的存在,便是老大安排在东方不败身边的几个卧底将其导入歧途。我等冷眼旁观之人已多暗叫不好,若资本项目可兑换成为普遍现实,就像东方不败还没运招,其手腕大已被老大紧紧扣在掌中,老大一旦使出他纵横江湖的绝杀—吸星大法...

便秘怎么办? 推荐中医治便秘的14个偏方

15-05-25 调为稀糊状,置伤湿止痛膏中心,贴双足心涌泉穴,10-15小时后取下,一般用药一次即见效。可清热消积,导滞通便。2、芒硝5克,研为细末,置伤湿止痛膏中央,外敷双足心涌泉穴处,每日一换,连续3-5天。可清...

《熬夜的人该吃什么来排毒?》- 13种对抗熬夜疾病的天然圣品

15-05-25 芦笋的笋尖富含维生素A,料理时可将尖端微露水面,能保存最多营养素滋味又好。● 11、醋醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,有助...