排毒有个时间表,这样排毒能健康一年!

17-01-17 让毒素沉积,容易出现面部长斑、白带增多等现象。扫毒行动:捶小腿最佳排毒时间:9~11点上午9~11点间是脾经时段,试试轻捶小腿运动。跷起二郎腿,任意一只手攥起拳头轻捶小腿处,连续敲打5分钟。因为脾经...

睡觉四戒律 越睡越年轻

17-01-16 大半了。第二条:睡时宜一切不思。「视此身如无物,或如糖入于水,先融化大脚趾,然后是其他脚趾,接着脚、小腿、大腿逐渐融化,最后化为乌有,自然睡着」。这是入睡时的理想精神状态。很多时候,失眠源于入睡时有...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 的部分,例如:四肢、脸部、颈部等处,尤其是小腿前侧。严重时躯干也有明显干燥、脱屑的情况,痒得令人受不了,甚至抓到渗血,影响工作和睡眠。好发冬季痒的人群冬季痒好发于中、老年人,原因是皮脂腺和汗腺活性会随年龄增长而减退...

女性预防腿部初老症

16-01-08 身体的全部重量。俗话说:树老根先枯,人老腿先衰。若女性朋友从20岁开始,不积极运动,每10年可能丧失5%的肌肉组织。这些腿部的初老症状你有吗?  症状1:小腿肿胀  长期久坐的女性,血液循环不好会容易导致...

揭秘下蹲养生的方法

16-01-07 背部肌肉,对腰肌劳损、椎间盘突出等疾病均有很好的防治效果。  卧蹲  卧蹲分为仰卧式和侧卧式两种,是供练习者在睡觉前练习的姿势。  练习仰卧式时,双膝弯曲,尽量贴近胸口,双手环抱小腿,能坚持多久...

华佗教你睡觉四戒律,人很难变老!

16-01-02 ,其实根本补不回来,要么睡不着,要么睡不够,即使感觉补过来了,其实身体气血已经损伤大半了。第二条:睡时宜一切不思“视此身如无物,或如糖入于水,先融化大脚趾,然后是其他脚趾,接着脚、小腿、大腿逐渐融化...

一屁股生活惹来一屁股麻烦

15-08-19 ,会让腿一直弯曲着,这会造成腿部后侧静脉的血流速度降低,并在小腿深静脉中形成血凝。如果血凝块脱落,顺着血流到达肺部,并在肺部形成栓塞即肺栓塞,可能会引起猝死。这是一种猝不及防的伤害。另外,被困在“格子间...

30岁妈妈骨龄似60岁老人 疑因骨头汤喝多

15-08-18 抱着孩子下床时突然腿软,左手下意识地撑住床沿,竟然导致桡骨骨折。经医院检查,是由于严重缺钙导致的骨质疏松。“我母乳喂养近一年,没有吃过钙片和牛奶,补钙全靠每周喝骨头汤。”刘女士表示,怀孕后期出现了小腿...

出行安全:教你6条空难逃生术

15-07-24 采取防冲击姿势:小腿尽量向后收,超过膝盖垂线以内;头部向前倾,尽量贴近膝盖。防冲击姿势是乘客要学会的一个重要方法,它可以减少被撞昏的风险。以上关于乘飞机出行安全的相关知识,希望能够对您提供一定的...

骑向自由 呼唤人权

15-07-18 ,已经修炼法轮功16年。她得了花粉症,严重影响嗅觉。多次寻不同的名医无效。她的姐姐因小腿有病,后修炼法轮功没有事了,多次叫她妹妹尝试。Frida无奈的试一下,结果一、两周后,她可以闻气味了,她发现她病愈...

解读自己身体发出的健康警示信号(图)

15-07-06 ,精神错乱,性欲低下等。饮食建议:应多吃鳗鱼鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、柑橘、大枣、白薯、胡萝卜、香菜、韭菜、菠菜、黄花菜、莴笋叶、西红柿、豆角等。缺乏维生素B1:脚气病,消化不良,气色不佳,对声音过敏,小腿偶有...

男女标准体重对照表——你符合标准吗?

15-06-29 :在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围...

史上最难回答的问题,你能答对几个

15-06-27 叫纨绔子弟?古代人上身穿的叫“衣”下身穿的叫“裳”。所谓裳就是大裙子。一走,两腿呼呼进风。有钱人为保暖,两条小腿各套上长筒袜,这种袜子叫“绔”。更有钱人用细滑的丝织品做袜子,就叫“纨”。西汉宫女穿“开裆裤...

范冰冰搭救被撞孩童细节:全程安慰 给家人300块

15-06-16 牙椅上后,她得弯下身才能凑近孩子。孩子很害怕牙科器械,她立马蹲了下来,在孩子耳朵边逗她,用手摸摸孩子的胳膊、小腿,孩子很快平静下来,这给治疗带来很大方便。”朱晓清医生说,范冰冰在孩子看病等待的间隙...

你了解自己的身体嘛:12个心理状况所引起的不适

15-06-05 ,或许想一想,你最近是不是太自我、太高傲了呢?有自信固然是好事,也许该是时候学习谦虚一点咯,把这样的心态转化,试着去夸奖别人吧!10。小腿酸痛,代表你需要放下。小腿的神经其实相当容易受到心理层面影响,嫉妒心...

泰国医生亲历无法解释的离奇事件!(图)

15-06-05 ,两处伤口跟上次一样是癌症细菌入侵,非把手臂和小腿锯掉不可。于是再把手臂下节、小腿部分锯掉。三年开刀动大手术五次,院长认为这是前所未有的奇人奇事,特地调查病人文来的身世资料,作为研究分析之用。文来,男性...

湖南优秀教师状告江泽民  

15-05-31 完脚趾后,又慢慢的钻向 脚背、小腿、大腿、小腹、从下往上钻,一直钻到胸口,人的正面被钻得血肉模糊,整个衣、裤都被鲜血染红了,全粘结在肉上了。从下午五点多钟开始一直钻到晚 上十一点多,约六个小时...

生活中需要懂点风水常识!(二)

15-04-17 浑圆结实,尤其是小腿粗壮饱满,这类女性勤俭持家,乐观豁达,踏实能干,富有耐性与爱心,是典型的贤妻良母。能助夫开拓事业!在爱情方面,一旦爱上对方便十分专注,死心塌地。【你的婚纱照摆对了吗?】1.客厅摆放...

生活中需要懂点风水常识!(一)

15-04-17 最行运?】一、手掌有肉:会赚钱,会享受;二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉...

山西村民盗伐崖柏:攀悬崖拿命换钱 年入百万(组图)

15-04-16 ,有人发现了任炎富的遗体。他坠崖时冲击力如此之大,以至于整个小腿都陷入厚厚的泥土中。任炎富是在寻找一个柏树根时坠亡的。柏树根,在当地又叫“柏疙瘩”,它的正式名称叫崖柏。这种珍稀濒危野生植物生长在悬崖...

恐怖!昆士兰高尔夫球场惊现鳄鱼伤人

15-04-14 澳昆士兰州高尔夫球场发生鳄鱼咬伤事件,当事人左边小腿被咬伤,已送医治疗, 目前情况稳定。据澳大利亚媒体报导,鳄鱼咬伤事件是发生在昆士兰州道格拉斯港一个高尔夫球场(帕尔默海礁高尔夫球场),一名年纪70...

“最美女胖子”减肥成功后 人气全无

15-04-07 ,让众多网友在内心中相当挣扎“到底该不该追呢?”她表示,自己的小腿就是瘦子的大腿…而在一段感情结束后,为了让前男友后悔,于是及伟佳下定决心要让自己变瘦!于是她参加了“超级减肥王”这个电视节目真人秀,甚至还...

运动时抽筋处理小知识

15-04-07 户外求生技能。【什么是抽筋?】到底什么是抽筋呢?抽筋其实就是肌肉痉挛,是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩,而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外,包含...

人体毒素排泄口!排干净多活二十年!

15-03-17 ,湿气排不出去,可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5~10分钟至淤斑痧点显出,每一至两周拍打一次。阴陵泉是脾经的合穴,从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入,可以健脾除湿。它在膝盖下方,沿着小腿内侧骨往上捋...

男子打麻将一天一夜险遭截肢

15-02-16 往协和医院赶。  到医院时,急诊医生发现周飞的小腿已经肿得发紫了。血管造影发现,静脉血栓完全阻塞了左下肢静脉,如不马上救治,左腿随时可能发生坏死,轻者截肢,重者威胁生命。  “这个病十分凶险,有些病人发作时...

改变小习惯 缓解运动后酸痛

15-02-13 肩胛、上背部、大腿、小腿等处运动时使用到的肌肉,避免隔天酸痛过于猛烈,而酸痛来袭时适当的伸展及牵拉酸痛处则能够降低酸痛的感觉。酸痛时持续和缓的运动休息固然必不可少,但除了足够的休息,酸痛时持续轻微运动...

[收藏贴]睡前排毒好习惯,太好了!果断收藏

15-02-10 入睡效果最好。  5、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。  二、伸懒腰变瘦  在睡前可以伸几个懒腰,对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰...

每个女孩都该拥有的5款礼服

15-02-09 的时候,它总能让人得 到双赢的结果。此外,对身高不占优势的姑娘们来说,裸露出膝盖以下的小腿部分,也能让人看起来夺目且高挑。如果你足够注重细节,就应该在沐浴后仔细地为双腿擦好润肤露,甚至我们还能在市面上买到...

最全维生素对照图,值得收藏!

15-01-29 和鱼肝油。维生素B1不足:对声音过敏,对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛,患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。维生素B2不足:口角发炎,出现各种皮肤性疾病如皮肤炎...

正解中国文字、预言与神传文化

15-01-26 !德从“ㄔ”字旁,“ㄔ”在原始文字里三笔划分别是大腿(股)、小腿(胫)、足脚,是一只完整人的腿脚的形象,象征人的步伐、行为,所以从“ㄔ”字旁的字,诸如:征、往、从、循等等都与步伐、行为有关,这左半部...

美国男子为变"芭比男友"整容近200次 甘冒失明风险

15-01-21 继续整容,直到自己觉得完美为止。作为艺术家,我总是很欣赏绘画和雕刻艺术,对我来说,整容手术就是我创造力的延伸。”他说:“在达到100%整容效果前,我依然有很长的路要走,包括腹部和小腿植入等。但我已下定决心...

你敢说你的胃很健康吗?一个老中医不外传的秘方!

15-01-13 ,亦即小腿胫骨外侧到第二足趾间的连线。...

一桶放了花椒的热水 竟然有这么多奇效

15-01-03 ,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。3. 最佳水量:水没小腿泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚...

腿抽筋,着凉还是缺钙?

14-12-14 腿抽筋,特别是小腿抽筋时,很容易摸到小腿的肌肉纠结得硬似石头,其实这只是你腿部的肌肉在痉挛(muscle cramp)。到底是什么原因引起了腿部肌肉痉挛呢?有人说,这是缺钙引起的,只要补补钙就会好...

教你根据身高买冬靴 这样挑一定不会错!

14-12-14 。身高155cm的Kylie Minogue一双帅气军靴展现潇洒气质。对于身材娇小玲珑的女生来说,只要尽量将腿的比例拉长,穿出彩,就会显得十分有精气神。我们推荐是高及小腿中部的中筒靴,这样的长度很清晰地...

香皂和沐浴露,用哪个洗澡更好?

14-11-28 、腋窝等,这些部位需要重点清洗。而小腿、前臂这些油脂分泌较少的部位稍微涂抹下即可。需要提醒的是,私处不要使用浴液,否则会破坏私处的酸性环境,引起感染,应使用专用私处护理液。         洗完皮肤滑...

妇女轻轨上骂人要座 坐下脱鞋抠脚抠7站路(图)

14-11-22 ”(如图),小彭说,“抠脚姐”将鞋子脱在一边后,便自顾自地从脚趾头一直抠到小腿,完全不在乎他人异样的目光。“抠脚姐”的脚十分臭,脚皮抠得到处飞。车上有乘客躲得远远的,有乘客看不下去了,拨打电话举报。正当“抠...

美国人为什么不穿秋裤(图)

14-11-19 ,也是让人们逐渐放弃秋裤的一个重要原因。毕竟,秋裤将人们强壮靓丽性感的小腿弧线彻底淹没在一片臃肿中。如今,中国的年轻人受到时尚潮流的影响,站在了秋裤的对立面,面对妈妈冬天必须穿秋裤的唠叨,斩钉截铁地说...

伸懒腰敲胆经 睡前七个习惯排毒又减肥

14-11-12小腿部位为益。二、伸懒腰伸懒腰可健美解乏,它是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的方法。而且可使人体的胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏的充分运动,使更多的氧气能供给各个组织器官。同时可让你在睡眠中的内循环...

身体有缺陷的人 反而寿命长(图)

14-11-05 长度之间存在关联。端粒体越长,寿命越长。身上痣数超过100的人,其端粒体比身上痣数少于25颗的人,多出相当于6~7岁年龄差的长度。4.脚踝粗,走路更稳所谓脚踝粗,是指小腿和脚踝之间胖得没有明显界限。美国...