立春要晚睡早起 吃2类食材升阳气又散寒

21-02-18 防风,第二是保持心情的轻松舒畅,第三是选择吃有助生发温阳滋补功效的食物。立春时节饮食的要诀是:生发阳气,多辛温。1. 助生发阳气的食材。芽菜如绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽,是有助升发阳气的绝佳食材...

春天温和料理

20-03-23 至表面焦黄,取出备用。原锅放1大匙油、红萝卜块,翻炒均匀;猪肉倒回锅里,翻炒均匀。加绍兴酒和水淹过肉,大火煮滚,让酒精挥发。盖上锅盖,小火焖卤3小时,加上青葱摆盘,即可上菜。豆芽豆腐味噌汤豆芽菜富含维生素...

食在牡丹

19-10-09 ,却必须要做出重大的改良。那么,红牡丹餐厅推出的水煮鱼有什么与众不同之处呢?首先,整鱼的呈现让人眼前一亮。大而深的圆盘中,盘中没有了深厚的油层,取而代之的是鲜红亮眼的酱汁覆盖著鱼身。传统的豆芽和白菜的衬底也不...

夏日凉拌菜

19-08-18豆芽、鸭肉、芫荽依序放入盘中,最后淋上酱汁即可上菜。其他美味酱料:鸭肉搭配柳橙酱或金桔酱,也很对味。梅菜肉末凉拌四季豆凉拌蔬菜的美味秘诀,在于蔬菜的口感与拌酱风味;蔬菜水煮冲凉可保持爽脆口感,拌酱做好...

食物与食物的最佳搭配

19-05-06 。2、猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。3、玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少癞皮病的发生。4、金雀花与竹笋或鸡肉:金雀花与竹笋同食...

温暖的汤面

19-03-11 却丰富总是令人眼睛一亮。爆香后,炒熟配料,加高汤煮滚。面条事先煮好,加入滚汤中,起锅前再加上豆芽韭菜,风味绝佳。味噌汤面 日常生活多食味噌,有益身体健康,可提升抵抗力。用味噌汤做汤面,可结合各式蔬菜及豆腐或豆皮...

中国造假调料大曝光  名牌几乎全被〝山寨〞

17-01-16 饮料、假蔬菜、假水果、假草莓、假茶叶、假水产、假海鲜、假木耳、假银耳、假豆芽、假皮蛋松花蛋、假卤菜、假烧烤、假火锅、假火腿、假鸡翅鸡腿凤爪、假狗肉、假香肠、假肉松、假速食面、假方便食品、假麦片、假快餐...

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生!

17-01-10 、醋等。腹痛狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。胃痛浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。呕吐烟、酒及葱、蒜、韭菜等腹泻肥肉、海鲜...

豆腐怎样煮才不碎?水饺不粘、煮鱼不腥...好方法赶紧收藏!

16-12-22 速度要快在炒时放一点醋就能除豆芽的涩味并且还能保持其爽脆鲜嫩煮鸡蛋煮鸡蛋时用凉水浸泡几分钟后再下锅可以防止蛋壳破裂煮鸡蛋时加点醋同样可以防止鸡蛋裂开鸡蛋炒熟出锅前滴上几滴白醋可以给鸡蛋增香而且吃起来...

食物中嘌呤含量一览表,痛风者必看

16-12-15 (千卡)(克)(mg)蛤蛎871.4316豆芽38415.1166乌鱼18010.4183.2干贝3020.7390带鱼1022391.6鸡肝1204.6293.5海鳗971159.5香菇400.4214...

她在路边捡了一支松塔,无意中放进了花盆,结果却惊艳了全家人!

16-11-10 种,将西红柿切开之后埋入土中,待发芽芒果菠萝蜜豆芽豆芽是人们很喜欢的一道食材但是发豆芽的过程也成就了一种短期盆栽的美感猕猴桃火龙果苹果苹果也是一样的,种子可以继续尝试种植其实所有有籽的水果都可以尝试种植比如梨...

团圆聚餐过中秋

16-09-13 1.备料:全部食材洗净沥干。蒜头切末,其他食材切丝备用。2.炒豆芽:热锅,豆芽先在锅中干炒,去除豆腥味。加入油,拌炒均匀,以盐及胡椒粉调味。3.其他食材:每种食材都要分开炒,每炒一样就单独调味。所有食材...

营养丰富的4款早餐,让你元气满满!

16-08-30 、红辣椒5克、葱花5克、豆芽10克、香菜10克、柠檬2片、调料包(八角5克、肉桂5克、黑豆荚5克、茴香种子5克、香菜种子5克炒干)做法:1、将牛肉骨和牛肉放在锅里烧开,捞出沥干水分2、另装水,放入牛肉骨...

22种鱼的做法,可以吃一整年!赶快收藏吧!

15-12-26 、辣椒面、辣椒、糖、盐、味精、豆芽、油做法:1.鲤鱼切成鱼片后加入盐,味精,葱,姜,酒,胡椒腌制。2.少许水烧开,鱼放入沸水中。3.将很多油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中稍有变色的时候关火,将油浇在...

怎么炒面、炒饭、炒土豆不粘锅?教你一招搞定

15-12-15 均匀受热和被油包住,才会条条分明,色泽明亮。炒面配料的诀窍:  1、想要香就放蒜。包括蒜苗、蒜薹、肉丝、鳝丝,以及各种调味料。  2、想要好看就配色。水灵灵的绿叶、脆生生的豆芽、红艳艳的番茄,黑又亮...

盘点15种家常菜 或致死亡

15-12-15 白菜、西红柿、豆芽、土豆,这些都是我们极普遍食用的蔬菜,有时为了备用会一次购买很多。比如几天前买的土豆没来得及吃,吃的时候才发现土豆长出了小绿芽。煮鱼的时候用姜,却发现姜有点烂了,不舍得扔只能将就着...

暖呼呼的水煮菜做法,快来学学吧!

15-12-05 。4.倒入适量清水煮开后加入酱油,盐,少许白糖,胡椒粉让它继续沸腾2分钟,下入腌好的鱼片,鱼片变色后连汤汁一起倒进装有豆芽的碗里。5.另取净锅烧热油,把另一半的香料倒入炒出香味,连油一起泼在鱼片上即可...

20个做饭技巧,太实用了!!快学起来~

15-08-31 、炒猪肝前,用白醋和水浸泡一下,再用清水冲洗干净,炒熟的猪肝口感特好。20、豆芽鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。...

营养师眼中5大“长寿”食物你从来不碰!

15-08-12 ,携带了生命最初的信息密码,附加着大自然的阳气,被人体摄入后具有补心补肺、养护肠胃、调适脏腑的作用。所以如皋人说:“三日可无肉,但一日不可无新鲜蔬菜。” 大量资料表明,新鲜的萝卜、青菜、豆芽和丝瓜...

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

15-07-06 等。其中被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生。而且,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃、缓解春季气候干燥导致的“燥热”。各类豆芽的功效也不同,比如绿豆芽容易消化...

增进食欲的消夏美食【肉酱米粉】

15-07-04 肉酱米粉主料:肉馅 米粉辅料:香菇 姜 大葱 香菜 花生米 豆芽调料:豆瓣酱 海鲜酱油 白糖 鸡粉 辣椒粉 麻辣油做菜步骤第一步 备料香菇切丁,姜切末,大葱切末,香菜切段第二步 焯水豆芽下锅焯水后用...

〝茄子〞对人体好处多,但绝不能这样吃!后果会无法想像…

15-05-26 ,有毒的!龙葵素不仅存在于土豆芽中,生茄子里也有,你看连名字都叫〝茄堿〞。5、孕期朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,尤其是秋后的老茄子,含有较多茄堿,对人体有害,不宜多吃...

美国顶尖医生谈癌症的真相

15-04-28 细胞内,从而起到滋养细胞、促进健康细胞生长的作用。想要获得活性消化酶来帮助细胞生长的话就喝点新鲜的蔬菜(大多数蔬菜都可,豆芽也可)榨汁吧!此外,每天吃2到3次的生菜也对健康有益。消化酶在104华氏摄氏度...

一地秋白:为啥美国投资移民90%都是中国人

15-04-17 富人手里的钱是干净的,他们到美国做投资移民,是为了寻求一个好的生活环境,不吃地沟油不吃吊白块,不吃瘦肉精不吃尿素豆芽。这部分人还有一个愿望,就是给孩子提供一个更好的教育机会。这样的中国富人在到美国做...

超实用的买菜窍门!

15-03-10 的表示包心不紧,不要买(尖顶卷心菜吃的是时鲜,松点也无妨)。叶球坚实,但顶部隆起,表示球内开始挑薹,中心柱过高,食用风味变差,也不要买。16 豆芽如何识别〝化学豆芽〞?选豆芽时,要先抓一把闻闻有没有氨味...

19种台南美味小吃 传递古都传统

15-03-10 , Creative Commons)蚵仔煎是在物资稀缺的时候问世的,因此传承了其固有的简单性。做法是把油烧热,放上蚵仔、鸡蛋、茼蒿菜后,再淋上太白粉芡水,待蚵仔熟时盛起,淋上特制甜辣红酱料后,即可食用。配上豆芽更添...

花生发芽营养翻倍  

15-03-10 花生芽(图片:网络) 花生芽和黄豆芽、绿豆芽一样,属于芽苗菜,是花生米发芽而来,吃起来脆脆的,口感不错。只有新鲜优质、生命力旺盛的花生米才能发芽,花生芽的综合营养价值较高,属于高端蔬菜。需要注意的是...

一生中的22个衰老时间点 你必须趁早知道!

15-02-26 ,同时多摄入钙。15、59岁容易受到皮肤病的威胁。避免皮肤在阳光下暴晒,冬天最好也使用低倍数的防晒霜。16、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物,注意眼部异常。加一个很私密...

【海外·家乡菜】南京人过年的传统菜《素什锦》

15-02-05 ,顾名思义,什锦是素菜杂烩的意思,这是新年中家家必备的菜肴。炒的时候颇为讲究,菜的选取也是取吉祥如意的意思,像荠菜(聚财)、针金菇(真金)。豆芽呈如意的形状,芹菜的意思就是节节高,藕表示路路通,象征满堂红的是...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 用洗面奶洗脸2~3次。每次洗完脸后,要抹一些有滋润作用的护肤品。  每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。  护肤食谱  蛋白质、脂肪酸、多种维生素、水、白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类。  小建议:  早晚...

欲罢不能 纽约路边摊根本停不下来的美食

15-02-01 不同,Lumpia Shack的小吃可以说是餐馆级别的:不仅摆盘精美,还会搭配秘制酱料,点缀一些豆芽,最后附赠一小碟蔬菜。  地址:布鲁克林区肯特大街与威思大街街口(Smorgasburg集市),       电话...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 ,换成茶或果茶,同时多摄入钙。  15、59岁容易受到皮肤病的威胁。避免皮肤在阳光下暴晒,冬天最好也使用低倍数的防晒霜。  16、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物...

[新年系列五]五个绝招教你做出又鲜又嫩的鸡肉~

15-01-28 好的鸡块煸炒6.鸡块表面收紧,颜色稍黄时加入烧鸡公调料7.翻炒均匀8.将豆芽、鲍味菇、胡萝卜放入砂锅里9.炒好的鸡块倒入10.加1碗水,水的量以锅内高度的一半为宜,水不要多,否则煲的时候容易溢出11.锅开...

3岁男童吃馒头被噎 母亲不停喂水反致其死亡(图)

15-01-28 来不及咀嚼就吞下,容易噎住。  樱桃、龙眼、葡萄等:里面的核容易噎人,建议去核再吃。  芹菜、豆芽:纤维丰富,不好咀嚼。  大肉块:不容易咬烂,强吞容易噎到。  长面:太长不容易吞食,建议弄断再吃。  多刺...

20道零难度、低成本、超好吃的快手小炒!

15-01-23 均价:12元1.豆芽洗净去尾根,锅烧干,加入黄豆芽中火煸炒至略软,盛出2.锅入油,小火炒香花椒粒和干红椒,花椒弃去,加入葱段和姜片炒香3.加入黄豆芽,放生抽和老抽翻炒,炒到豆芽完全入味并上色,即可出锅...

[收藏贴]鱼刺卡到喉咙!救了100万人的海姆立克急救法!

15-01-13 、樱桃等,可剥开去核后再给老人和小孩食用。7.多纤维蔬菜维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合老人和小孩,如芹菜、豆芽。8.大肉块大块的肉块老人和小孩无法咬烂,若强吞下很容易噎到,应该切成薄肉片或肉丁。9.长面太长...

水果的哪些部位不能吃你知道吗?赶紧收藏

15-01-11 ,颜色由鲜绿色变为暗绿色。4.无根豆芽不能吃的部位:无根豆芽很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用,认为这种豆芽菜又嫩又脆,浪费也少,而且烹调快。但专家提醒,这种豆芽菜毒性很强,有一定的...

洛杉矶最受青睐的10大中餐馆

15-01-07 传统川菜的冠军。重点供应新鲜水鱼和牛羊肉。餐馆有很多水煮鱼和牙签羊肉的粉丝。水煮鱼是用辣椒油浇在鱼片、豆芽和白菜上。牙签羊肉是将一口大小的肉煎三次然后用牙签穿起来。大部分菜都用地道的四川进口香料。地址...

故乡味

14-12-16 故乡味据说是大四川分裂出来的,味道也不错。这家有很多分店,遍布曼哈顿中下城。推荐汤饺(馅儿是蟹肉和猪肉)、豆芽、蒜酱茄子、炖羊肉。炖羊肉里面加了大头菜,味道不错而且价格也不贵~...

一生的22个衰老时间点  

14-11-19 ,同时多摄入钙。 十五、59岁容易受到皮肤病的威胁。避免皮肤在阳光下暴晒,冬天最好也使用低倍数的防晒霜。 十六、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物,注意眼部异常。十七、63岁...