8个容易产生饱腹感的食物

17-01-07 是人类必须从食物中获取的营养素,因为人体自身不能合成,所以又叫必需脂肪酸。一项医学研究表明,ω-3脂肪酸可能增加肥胖者的饱腹感。另一项医学研究表明,鱼类蛋白质比其他蛋白质(包括鸡蛋和牛肉)的饱腹感指数都高...

谷开来大姐谷望江套现11.67亿 陆媒罕见起底谷家商业内幕

17-01-05 巧立名目巨额洗钱,薄家在海外的资金高达80亿美元。当时,薄熙来在大连办了两个尸体加工厂,大量人体标本输出到国外获取暴利;同时在苏家屯集中营摘取法轮功学员器官做移植供体,获得的大量资金都是海伍德帮助转往国外...

晚上别再吃这8种水果啦,会对身体不好哦!

17-01-04 。餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化。2木瓜木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。3猕猴桃、橘子、山楂等他们富含大量有机酸...

这条筋越软,人就越长寿!每天一次,筋软一寸,寿长十年

17-01-04 健”。中医认为,脚与人体的五脏六腑、四肢百骸都有极为密切的关联。光在足底就有136个穴位反射区分别对应人体的五脏六腑各个器官,因此经常双脚互打,等于在调理全身五脏六腑。尤其在冬天,双脚互打更是不可缺少...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 ,运化营养。而水果是生冷的,它是伤脾胃的东西。脾胃被称为“后天之本”,主要因为人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质,是生命健康的轴心力量。特别是冬天,气温很低,水果很凉;加之水果本身又是生的,对脾胃功能...

你知道戴玉有什么好处吗?原来戴玉还有这么多规矩呀!

16-12-31 不好长期佩玉,玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。玉中含有大量矿物元素,所以人们常说人养玉玉养人(网络图片)譬如女士戴玉的手镯通常带左手,因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪,古代皇帝就喜欢用玉做枕头...

「生活诀窍」让您更健康

16-12-31 。5.多喝水人体大约70%是由水组成的,多喝水有排毒、润肤、提升活力、促进新陈代谢、减缓衰老等功效,要注意的是,绝对不要等口渴了才喝水,也不能一次喝太多水,应该分多次补充。上班时请随身携带一壶水,还可以...

吃鸡蛋后一小习惯如服毒!以后再也不敢这么吃了

16-12-28 合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,容易造成便秘,增加致癌物和有毒物质排不出去被人体吸收的可能性,有损人体健康。2、食用鸡蛋后吃消炎药炎症发作时要注意蛋白质的摄入,而鸡蛋中富含蛋白质,切忌吃完鸡蛋吃消炎药...

一夜好睡,精神百倍!告诉你怎么睡觉才是大补

16-12-28 之首,一夜不睡,百日难补」。另外,经常夜里睡得过晚会伤胆气,严重者会患抑郁症。《黄帝内经》云:「气以壮胆」,「十一脏腑取决于胆」。人体五脏六腑之气都取决于胆,取决于胆气的生发,如果胆气能够生发起来,身体...

亮丽人生 温灸调理养生馆

16-12-27 的吸收减慢,导致一些列面部问题。人体因年龄、表情、工作压力、气候及保养不当会造成面部肌肤硬块、气结、筋结,从而导致出现了面部的暗哑无光、色斑、浮肿等一系列的皮肤问题。 面部温灸通过热原理与中草药艾草的作用...

为什么说心有九窍?

16-12-27 、两个鼻孔、两个耳朵和嘴称为七窍。但也有一种九窍的说法,就是除了头面部七个“清窍”外(眼二、耳二、鼻孔二、口),人体还有前阴、后阴两个“浊窍”。窍窍都通着心。《太平广记》中有个益州老父的故事,也论述了心...

唐山突传大爆炸 现场惊见残肢 至少2人死亡(图)

16-12-24 发现人体残肢,恐造成严重伤亡,初步证实目前至少有2人死亡,现场已经封锁。也有多名网友批评相关部门刻意封锁消息,民众上传或转发的现场照片及视频迅速删除。当地居民直斥,烟花厂事故近年时有发生,但政府每次都...

阴霾隐藏致命硫酸铵?微距镜头下恐怖霾视频震撼网友(视频)

16-12-22 合成硫酸铵的可能性很大,空气重污染时,其所含硫酸铵的浓度会更高一些。但空气中含有硫酸铵并不是政府发布红色预警的必要条件。她表示:硫酸铵等颗粒物,虽然也会影响人体健康,它们会随着呼吸进入人体肺部,引发...

早晨起床先刷牙还是先喝水?95%的人都做错了...

16-12-20 能对它作清刷。说到这里,想再为大家科普一下,晨起喝什么水靠谱~晨起喝什么水?普通人晨起喝水以白开水为好,不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水,令人倍加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水...

一个鸡蛋就能远离老花眼,人人都吃,却不知道这样吃更灵!

16-12-20 的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。(2)脂肪:每100克鸡蛋中含脂肪11.6克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。(3)氨基酸:鸡蛋中蛋氨酸...

大陆八成新药不合格 用人试药 数据造假

16-12-20 进行人体试验,分Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期,其中Ⅰ期试验要求在健康人群中间进行,而寻找健康合格的〝试药人〞是临床项目的一个关键环节。这条灰色的〝利益链〞中,一些招募试药者的〝中介〞,为了尽快拿到招募费,默许或者主动帮...

“冬至大如年” 为何古人如此重视冬至

16-12-20 、农耕的转折点外,更是人体在养生上阴阳气血很重要的转变点。因为冬至为整个阴、阳气转变最重要的时间点,在这一天当中所做的努力,隔年皆可收其效,也就是说,如果冬至的调养是正确的,将有助于未来一年内的身体调养...

晚上吃生姜,真的等于吃砒霜?老人的话真的要听!

16-12-19 。但是,到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃功能,夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。 其次,生姜...

长期吃苹果的人,竟然会变成这样!

16-12-19 。1、预防研究所的最新研究显示,苹果中的原花青素能预防结肠病。2、降压苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。3、减肥苹果由于其含有人体...

花椒炖梨,超给力的一味药!今天才知道

16-12-19 分为寒性食物,其性味甘酸而平,不仅没有任何有毒的成分,而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。将这两种食物放在一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,有效的缓解...

六类碰了必胖食物,减肥瘦不下来都是因为它们!

16-12-17 的风险。咖啡因使人焦虑咖啡因的确能帮助人体水分代谢,并对部分人群有着促进肠胃蠕动的作用。但同时,咖啡因也是著名的中枢神经兴奋剂,过量食用咖啡因有可能成瘾。有人听说咖啡因能减肥而不停喝咖啡,其实是误解,咖啡...

面部拨筋是皮肤问题的「清道夫」

16-12-17 变化的征兆,它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻,发于脸部为面部皮肤问题,发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科...

“果中珍品滋补之王”畏寒怕冷腰酸背痛?快食它!(图)

16-12-16 暖肾不伤身,凸显榴莲补肾壮阳的效果。现代研究表明,榴莲的维生素含量极其丰富,可增强肌体抗病能力、抑癌抗癌效果显著,还有预防和治疗各类贫血的功效。榴莲含有多种矿质元素,可维持人体钙质水平、增强新陈代谢...

社区问答 564'

16-12-15 的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质,能够增强机体对寒冷刺激的适应能力。冬日接受阳光照射的时间较短,容易出现维生素D 缺乏;寒冷的气候使维生素B1、B2 的代谢明显加快;此外,维生素A 和维生素C 能增强人体...

吃货注意啦!你们家可能存在有毒的家常菜!

16-12-15 中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物----草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。  (3)豆浆冲鸡蛋:  鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。  (4)茶叶煮鸡蛋...

此物被称作最便宜的“食物黄金”,每天吃一次,养胃还降压!

16-12-14 ★  晚上小米百合粥  ★现代医学发现,其内所含色氨酸会促使一种使人产生睡意的五羟色氨促睡血清素分泌,所以小米也是很好的安眠食品。滋阴养胃★  小米枸杞山药粥  ★小米含有容易被消化的淀粉,很轻易被人体...

韩国风水秘密:国旗、总统府都带“煞”

16-12-14 ’,岂不是暗示你我不容?第六,八卦图中的八个卦分别代表木、火、土、金、水,彼此循环相生相克,这样才体现了春夏秋冬四季交替,万物生长。韩国国旗中缺震巽二卦,也就是缺了木,缺了春季,就像人体五脏少了一脏,试想...

PM2.5入侵人体全过程,毛骨悚然!

16-12-12 面对雾霾不能再调侃了,必须严肃对待才行,毕竟这是跟我们每个人,都息息相关的健康大事件!PM2.5如何入侵人体并造成损害下面这段视频能给大家完整展现...

冬天感冒小心并发症

16-12-12 及时治疗,很容易听力变差,甚至失聪。因为人体结构,耳朵与咽部是相通的,咽喉细菌很容易进入耳朵造成感染。若感冒后,咳嗽、痰黄以及发烧,超过三天,就有可能是肺炎。肺炎若没有好好治疗,很容易并发肺积水、菌血症...

人类心脏和肠道也有脑细胞

16-12-10 。藉著肠道内大约一亿个脑细胞,肠道可以同大脑进行讯号交换,监控胃部活动及消化过程,观察食物特点、调节消化速度、加快或者放慢消化液分泌。且拥有属于自己的负责免疫、保卫的细胞。因此,肠道亦称为「复脑」,即人体...

穿衣服也有玄机?! 这样穿据说能接受天地能量

16-12-09 ,未考虑到地气,只有天地阴阳二气的交合,雨才会下。所以会不准。人体的设计是适应地球这个能量场的,人体和天地的能量场运行是同步的,天气和地气对人的身体都会有影响。人的脚有一个很重要的功能,就是接收地气...

蜂蜜水什么时候喝最好?这个时候喝功效翻十倍

16-12-07 你可能不知道,我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得,每一勺蜂蜜的营养物质达到180余种:有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷、多种有机酸、维生素和无需人体消化的果糖和葡萄糖...

电磁辐射最高的是这10支手机!其中有你用的吗?

16-12-07 Absorption Rate〞的缩写,是指手机发出的无线电频率(Radio Frequency;RF)被人体吸收的比例。通常认为,〝SAR〞指数越低对人体的影响也会越小。某种程度来说也安全些。SAR是欧盟的标准...

除了按摩瘦脸 吃也可以

16-12-06 的弹性,这样就可以让脸上松松下垂的赘肉在柠檬的碱性物质的代谢中慢慢消耗掉。鸡 肉鸡肉含有丰富的维生素C和蛋白质成分,这些物质很容易被人体吸收,而且对于促进脂肪分解也有良好的效果。在吃鸡肉的时候最好去皮再吃...

是甚么抑制了 松果体的潜能

16-12-06 每天所摄取的氟化钠(sodium fluoride)含量会抑制松果体全部潜能的发挥。当氟化钠进入人体后,松果体会吸收大部分氟化钠。这会使松果体分泌减少,导致我们体内荷尔蒙运作不平衡。...

超恐怖!陆微信惊现明码标价公然叫卖“尸头” 记者投诉无门

16-12-06 被抓后,李先生在韩国首尔一处法轮功真相展板上看到揭露中共活摘器官,以及贩卖尸体的内容后当即表示:“这都是真的,我可以作证,我负责肝脏那块加工组装。这个人体标本的确是用真人做的。别的我不知道,但是这个我真...

十大致炎症食物

16-12-05 的ω-6脂肪酸和很低的ω-3脂肪酸,这两种脂肪酸的高度失衡,能够促人体发生炎症反应,进而导致疾病,例如:心脏疾病和癌症。来源:多不饱和植物油,如:葡萄籽、棉籽、红花、玉米和葵花籽油,这些植物油也通常用于制作...

喝咖啡能提神 真的吗?    

16-12-04 咖啡因提神,只是骗身体的感受罢了。  网络图片喝咖啡能提神,其实是身体骗了自己。人会透过一种叫Adenosine的讯号物质告诉大脑「我累了」,而咖啡因能堵住疲劳物质传递来的讯号,让人体不会觉得累...

宇宙并不遥远 人类或面临来自太空的灾难

16-12-01 我们常说:“在遥远的太空,……”实际上,那些天空中的星球离我们并不遥远,因为小行星、彗星曾撞击过地球,可能将来还会撞击地球,而且高能宇宙射线正在每时每刻穿过地球甚至我们人体。据BBC 近日报导,人类...

别丢掉了!旧牙刷仍然有很多种用途!

16-11-28 当眉刷如果你买的眉笔没有眉刷,那用废旧的牙刷就可轻松替代啦。不过最好牙刷刷毛别太硬,而且刚纹完眉的朋友也别轻易尝试,避免过敏。唇部去死皮人体的每个部位都在时刻产生死皮,通常我们有面部或身体等去角质的...