远离过敏 春季养生跟著这样做

20-04-16 的抵抗能力也就有所下降,所以此时不适合过早脱去御寒衣物。中医古籍《千金要方》主张,春天衣著宜“下厚上薄”,特别是老年人气血虚弱、小儿脏腑娇嫩,以及体质较弱的人,都应特别注意保暖,以合乎“虚邪贼风,避...

春季养生3原则 打好一年基础

20-03-20 起来。许多长寿人瑞都有散步的习惯,每天早晨穿著宽松舒适的衣服,选择空气新鲜、环境安全处散步,但不要在饭后立即散步,以免影响消化。不过春天乍暖还寒,一日三变,外出时要特别注意防风御寒,随气温的变化增减衣服,以免受寒...

华人女孩冬日行善暖人心

20-01-09 一位女孩问候无家可归者,示意图。(Adobe Stock)【看中国讯】冬天的温哥华天气寒冷,2名华人小姑娘日前在街头发放传单,为无家可归者收集御寒物品。她们的善举温暖了许多人的心。加拿大中文媒体报导...

纽约近期活动看板2019年12月(4)_722

19-12-27 )在时代广场度过跨年夜的温馨提示:这将是一个漫长的夜晚,建议做好御寒措施!首先,最好是当天中午时分到达Bowtie 附近(Broadway and Seventh Avenue),据以往经验,如果下午2、3点到...

冬季烦恼一次教你解决 让你舒舒服服度过寒冬

19-12-16 瓶后喷在有静电的衣服上。这种方法不管是对待外套还是贴身衣物都是有效的,能轻松避免脱衣服时“噼里啪啦”的声音。4.毛衣起球天气一冷,毛衣就成了很多家庭保暖御寒的首选。但冬天穿毛衣,最令人烦恼的就是起球...

冬季养生 以“藏”为原则

19-11-15 低,保暖工作更是重要,特别是家中的年长者需要小心看护,适时提醒添加衣物、帽子、围巾、手套等御寒物品,尤其心脑血管疾病患者要特别注意,冬季是许多慢性疾病高发期。情绪方面要维持平稳的心情,不宜有太大的情绪...

开心吃汤圆 美味又健康

19-02-17 些。虽然元宵和汤圆传统的作法略有不同,但近年来多半已统称为汤圆了。糯米滋补又御寒汤圆的主要材料是糯米,糯米味甘、性温,较具黏性,含有钙、磷、铁、糖类、蛋白质、维生素B群等营养成分。《本草纲目》中说,它有补脾胃...

冬季出汗多是好事吗

19-02-14 。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。5、调精神冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是活动,慢跑、跳舞、滑冰、打球等,是消除冬季烦闷,保养精神的良药。6、空气...

古代的皮毛大衣——裘

19-02-03 当前正是一年中最寒冷的时候,几乎每个人都有各式各样保暖的冬装,可是您可知道,古人是怎么御寒的吗?除了丝绵、麻草外,用“裘”来过冬,可说是古代有钱人与普通老百姓的共同选择呢!“裘”,跟现在的皮毛大衣...

纽约中华总商会2017探访老人中心敬老活动

17-01-20 1月13日,纽约中华总商会、爱展健保公司、常常Always护理公司和联合长者完全健保公司开始了探访华埠及皇后区共八家老人中心,向华裔长者贺节,并致赠2,700件御寒手套、毛帽及围巾等,让长者有一个...

这种肉、这种水果、这种菜,可使你年轻长寿,你可知晓?

17-01-20 的调节都有一定的作用,从而起到防治疾病的作用。羊肉为何可延缓衰老冬季食用羊肉是最好的选择,不但可以起到御寒的功效,而且对于人体衰老的延缓也有一定的功效。因为羊肉中含有蛋白质、糖水化合物、钙、磷、铁、维生素...

枸杞泡水不放它,营养全白搭!这么多年我们都吃错了

17-01-19 ,既暖身又能增强御寒能力,女性常喝,不管是气色还是肌肤状态,都会更佳哦。3.枸杞配山药降血糖、养脾胃做法:山药削皮洗净后切成小丁,米洗净后连同山药一起倒入锅中,大火煮沸后放入枸杞,再换小火慢熬15分钟...

不起眼的TA居然是冬天百菜之王?!

15-12-22 冬天无比寒冷,除了添加衣物外,合理的饮食、适当的进补也能够让人拥有健康、不怕冷的身体。其实在冬天通过食物的补充对于御寒、预防疾病更加有效,毕竟民以食为天,吃饭成了每天必做的事情,通过合理的饮食...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 、气虚、阳虚、阴虚)的人,建议都可以咨询合格的中医师,依照体质拟定进补计画。进补是有方法的,不能乱补一通。多吃一些煲汤、炖肉、火锅、海鲜等有助于御寒,也可以加些辛辣调味品,如:辣椒、葱、蒜等;老年人、体质...

Cashmere羊绒

15-12-11 Cashmere,为英语的喀什米尔羊毛之意,原意是指印度北部喜马拉雅山喀什米尔地区,当地海拔高于4,500公尺,该地山羊自然会长出更细致、御寒力更好的毛,后来人称此地区羊毛为Cashmere...

缓解女性手脚冰冷 食疗有效

15-12-10 每到冬天寒风渐起时,一些容易手脚冰冷的女性就要开始准备御寒的手套、毛袜、暖暖包……,睡觉时,如果没戴上手套、穿上袜子,即使盖著厚厚的棉被也觉得从脚底冷起来,不易入眠。那么就从现在开始注意保健,许...

文学欣赏《西欧的夏天》

15-12-10 不备冷气,因为就算天热,也是几天就过去了,值不得为避暑费事。我在西班牙、法国、英国各地租车长途旅行,其车均无冷气,只能扇风。巴黎的所谓夏天,像是台北的深夜,早晚上街,凉风袭时,一件毛衣还不足御寒。如果你...

小雪时节养生 多吃6种食物抵抗抑郁

15-11-25 。小雪饮食温润益肾焕神为主小雪节气是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气,为了御寒保暖,各种肉类饮食、药膳、火锅纷纷登场。但人体常因室内供暖、穿得严实,内热散不出去而上火, 所以肉食不宜大量,荤素搭配的比例...

女人与衰老之间,只隔着一个腹部

15-11-16 泡上一个热水澡或者晚上用热水泡脚,都可以促进血液循环。温补食物。中医认为,病从寒中来,所以驱寒要从根源上调养。温补(性温)的食物能生热、暖胃、助阳、益气、御寒、保温,很多女性爱喝的红糖水加上几片姜片...

冬天来了!养生全攻略奉上

15-11-12 、强身、御寒。冬季当家菜——大白菜百菜不如白菜。不要小看白菜,它含有大量的维生素C和纤维,长期是有好处的,特别是冬天。冬季当家粮——红薯在冬季,不要光吃精米精面,一定多吃粗面,推荐多吃红薯。日本的抗癌协会...

秋凉来进补 储备体能好过冬

15-10-04 文/萧慧雯秋季是最宜进补的好时节,因气温已较凉爽,进食补品比较不会减弱其作用力及效力。直至立冬后,天气渐由凉转寒,人体本能会启动御寒作用,这时就会消耗较多能量,形体虚弱者常因抵抗力弱而疾病丛生...

有神奇功效的痛风妙方,好吃无副作用!(图)

15-08-31 白酒、啤酒、红酒等。2、少吃火锅、多喝水许多人喜欢在冬季吃火锅,不仅吃起来好吃,还可以取暖御寒。其实火锅里含有大量的嘌呤物质,过多吃火锅可造成尿酸升高诱发痛风发生。建议在冬季多喝水、多喝茶...

总商会探访“耆英会”老人中心

15-08-07 围巾等御寒物品,为大家送上冬天的温暖,今天,我们再次拜访,送上西瓜,为大家送上夏日的清凉。我们希望能为大家带来美好的感受,渡过愉快的每一天。于金山董事长说,来到耆英会,如同走进社区长者之家。耆英会为长者...

总商会探访“耆英会”老人中心

15-08-06 的社会责任。这些年,我们坚持每年拜访社区老人中心的活动,今年初,我们曾送上围巾等御寒物品,为大家送上冬天的温暖,今天,我们再次拜访,送上西瓜,为大家送上夏日的清凉。我们希望能为大家带来美好的感受,渡过愉快...

纽约中华总商会夏季慰问长者活动

15-07-24 ,今年初,我们曾到这里为大家送上围巾等御寒物品,为大家送上冬天的温暖,今天,我们再次拜访,送上西瓜,为大家送上夏日的清凉。我们希望能为大家带来美好的感受,度过愉快的每一天。”纽约中华总商会社区服务部田丽美...

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

15-07-06 大量上市,主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。它们普遍含有丰富的碳水化合物,可以用来替代部分主食,给人体提供较多的热量,尤其适合冬日抗寒。而且,研究表明无机盐是人体御寒的重要物质,根茎类蔬菜中就...

五月雪 龙卷风 大冰雹 冻死人的夏天  

15-05-11 御寒,再加上降雨,骤冷的天气让民众抱怨道“好不容易熬过了冬天,差点儿冻死在夏天。”北京昨天的天气被指是从1951年以来北京南郊观象台有完整气象资料最冷的一天。大陆北方冬季供暖期一般从本年11月开始持续...

老外眼中的中国23个惊人事实——真的不是捏造!

15-04-27 时区。中国全国都遵循北京的标准时间,所以在最西边的新疆要等到早上10点才看得到日出。11、他们还会过〝吃狗肉节〞。过〝吃狗肉节〞的人相信吃狗肉滋补养身,能让身体发热御寒,还可以带来好运。12、中国很快...

北京善信排队69小时 初一雍和宫上头炷香(图)

15-02-19 帮我送饭的朋友。” 排在第2名的周先生也是湖北人,他为了御寒裹了一条绒毯,随身还携带面包与矿泉水,其余善信也都携带折叠椅过夜。来自河南的王先生拿着提前包好的饺子,带着年迈母亲在雍和宫门口等候。几名年轻人...

防流感 美专家建议手套要常洗

15-02-19 这个冬天,美国多州传出流感肆虐,医学专家指出,许多民众在冬天戴手套保暖,却未经常清洗手套,导致手套成为细菌与病菌的温床。  手套、围巾与帽子是许多民众御寒必备装备,纽约科特兰地区医学中心...

情人节怎么过 情侣单身族都来看

15-02-09 :带著帐篷、地图和御寒睡袋,一起去爬山。许多露营区半径2到3英里内就有美景和优美的环境,但记得要看天气订计划,熟知回起点的路,走在正路上。迷路会让情人节的魔力消失一些。  单身族:找一座你一直很想造访...

敬老御寒品 礼精意暖

15-02-03 皇后区的台湾会馆老人中心。台湾会馆老人中心会长胡庆祥及长者们喜迎佳宾,言谈欢笑,情暧意厚。    中华总商会工作人员运送了二百多份冬季御寒用品,手套、毛线帽子、围巾。董事长于金山说:“天气不好...

纽约中华总商会 新年敬老(一)

15-01-29 、非凡护理举办的新年敬老活动,首先拜访了皇后区的福寿老人中心及松柏爱心会,受到长者们的欢迎。上午10时许,中华总商会工作人员将大批冬季御寒手套、毛线帽子、围巾送到福寿老人中心及文教中心松柏老人会。敬老活动...

准备好了吗?暴风雪肆掠必须要囤的几样食物(图)

15-01-27 。如果万一断水,矿泉水既可以直接饮用,又可以做烹调之用。最好买大桶的矿泉水,饮用之余还可以刷牙、洗脸。2.牛奶牛奶含有脂肪、蛋白质、乳糖,是最佳的御寒之品。如果你家不幸断电又断气,买一罐牛奶和几盒麦片。将牛奶倒入...

总商会 完全健保 非凡护理 “新年敬老”

15-01-22 ,纽约市公益维护人助理陈风,李氏总分所主席李国威均到场出席。敬老活动于1月23日开始,探访华埠及皇后区6家老人中心,向华裔长者贺新年,并致赠2,500件御寒手套、毛线及围巾等,让长者度过一个快乐的新年和温暖...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20 导语:常言道,春天温补、夏天清补、秋天要润补,冬天要如何滋补你真的知道吗?冬至过后天气越来越冷,吃什么才能御寒又滋润?爱美网分享冬季进补的10大养生食材,想要在冬天吃出好身体可千万别错过。冬至过后...

华人亲历 在美国生活不如邻家的狗(图)

15-01-14 当然了,关于这个问题有两种解读:一,美国人民以红肉为主,天生体质热,能抵御寒物;所以冰水对他们来说没有健康问题;二,经济学原理:大家想啊,到美国的餐馆,你往那儿一坐,服务员上来第一件事儿就是“啪”的一声...

迎接2015年 一百多万人涌进纽约时报广场(组图)

14-12-31 ,因此不少人以成人纸尿片应战。面对零度以下低温,寒风刺骨,御寒衣物更要足够,除了保暖的厚外套外,帽子、围巾、手套、甚至暖暖包、厚袜子都是必须品。不过,包括“停止大规模入狱网路”(Stop Mass...

女人身上8个暖气开关,打开了寒冬也暖洋洋的

14-12-14 防病的要穴,尤其适合肾虚、怕冷、体乏、精神不振的老年人。俗话说“若要老人安,涌泉常温暖”,建议每天用双脚掌对搓,或用右手搓左脚,左手搓右脚,坚持按摩可使精力旺盛,体质增强,提高御寒能力。赶快试试吧,找准...

感恩节Woodbury通宵营业 购物巴士加开班次

14-11-26 最好先在网上订票,以免上车前才买可能遇到满座情况,需要排队等下一趟。  金星旅游巴士提示,感恩节和黑五天气寒冷,尤其是夜间前往购物的客人,一定要穿够御寒衣服,注意保暖和防风防雨。最好带上行李拉箱去采购...