17-01-16
冬季经常吃些「最营养的谷物」——荞麦食品有益于健康，它富含
淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素P、维生素B1、B2、芦丁、镁、总黄酮等，还含有人体必需的氨基酸。冬季气温低，是脑出血和消化性溃疡出血的高发期...
16-08-17
猪肉是我们吃得最多的肉类之一但想要猪肉做得好吃那可是有技巧的小时候吃妈妈做的猪肉，香得不得了下面这8招教你把猪肉炒得滑嫩嫩，香喷喷1
淀粉勾芡将
淀粉倒入肉片中拌匀再进行烹饪这样炒出来的猪肉口感滑嫩...
16-04-08
加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水
淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。药膳功效：解暑消烦，美白去斑。美白祛斑一直是女人热议的话题...
16-04-07
、芝麻油，拌匀就好啦。2.莴笋木耳肉片食材：莴笋、木耳、瘦猪肉、泡红椒、葱、蒜、姜、
淀粉、蛋清、生抽、盐、鸡精做法：1.猪瘦肉切成片状，然后用
淀粉加蛋清生抽腌制。2.莴笋切片，姜切片、木耳用水浸泡一会...
16-01-08
降火之功。绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但能够缓解肝火旺盛，缓解头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压。4.莲子百合汤 百合的营养成分大部分是
淀粉、蛋白质，另外还有生物碱和多种维生素...
15-09-14
、姜酚、树脂及
淀粉等，能加速血液循环，刺激胃液分泌，促进消化，虚寒体质的人早上吃一点姜，有利于健康。此外，姜属热性，会让人上火，晚上食用生姜，易出现咳嗽、口燥咽干、心烦不寐、盗汗心悸、咽痛音哑等症状...
15-04-24
破万元玛卡是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物，现人工植于秘鲁和中国等地，在国内云南和新疆有大面积种植。玛卡的主要食用部是其富含
淀粉的块茎，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维，又富含植物甾醇...
15-04-22
，红茶会刺激胰岛素反应与降低血糖的效果。美国的研究证明，从红茶叶分离出的多酚类抗氧化物质，能阻断会促进身体吸收碳水化合物、导致血糖升高的
淀粉液化酶和葡萄糖甘酶这2种消化酶。而澳洲研究人员也认为，这可能是...
15-04-21
）调料
淀粉40g（138大卡）橄榄油5g（45大卡）清水100g葱20g姜20g蒜10g生抽15g五香粉5g花椒粉5g盐共计206大卡做法1.将鸡胸洗净切块，放到打碎机打成肉蓉；2.倒入生抽、五香粉...
15-04-20
高的吓人，你会莫名其妙吃进去整道菜的“精华”，就是一堆可怕的坏油和化学鸡粉、化学蚝油。此外太白粉多是化制
淀粉，对年轻人还好，尤其有慢性病患者就要小心，否则痛风和中风就能容易找上你。由于太白粉的
淀粉分子...
15-04-11
泡开，洗净；红枣去核待用；锅内加水适量，放入黑木耳和红枣，煮30分钟即可。2、黑木耳炒肉将葱洗净切段，青红辣椒洗净切片。将干木耳用水泡发后摘洗干净。将肉丝用盐，料酒，
淀粉腌制10分钟。锅中底油，油热放...
15-02-15
色香味俱全，泰式的红辣椒酱和着丰富的马铃薯
淀粉与新鲜的鸡翅融为一体，美味刺激尽情跳动于味蕾之中~Address:565 Vanderbilt Ave, BrooklynBacon-wrapped hot...
15-02-15
——香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡3、高血压病人应注意的饮食习惯①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如
淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂...
15-02-10
食材主料:娃娃菜3棵虾仁12个辅料:花生油1汤匙香油几滴盐1茶匙料酒1茶匙鸡汁1茶匙
淀粉1茶匙红辣椒2个详细步骤1.虾仁洗干净，加料酒、盐、
淀粉腌一会，我是一起腌的虾仁，只用12颗哦！2.超市买回...
15-02-10
，然后加入刚好淹没肋排的开水; 3、大火烧滚后，改小火微炖20分钟左右。看排骨已经烧烂后，视咸淡加入适当的盐，然后改大火收浓汁即可。 糖醋排骨 原料：排排、香葱、生姜、大蒜、
淀粉适量;调料：食用油，酱油、香醋...
15-02-09
。如果你有糖尿病，重要的是要全天保持稳定的摄取一小部分的食物用来保持您的血糖水平稳定和降低血糖地过低的风险。6.
淀粉是增肥的。如果您抗胰岛素，你的身体可能会发现把碳水化合物的热量转换成脂肪比把他作为能源燃烧...
15-02-03
。 渐渐地，货车司机们选择了绕开格依玛路段，这样一来，村民好几天没有收获。这一天，终于有一辆货车从那里经过，车上装的是一袋袋
淀粉。格依玛村人都没有什么文化，在他们看来，
淀粉就是粮食，可以制成好吃的食物...
15-02-02
小南瓜一个 青豆适量 蒜五瓣 香葱两根 姜一小块 盐一茶匙 蚝油半汤匙 黑胡椒一茶匙 番茄酱半汤匙
淀粉两茶匙制作步骤：1、南瓜切开掏空。（可以直接切圆形）。2、鸡肉和青豆粒焯水捞出备用。3、鸡肉，青豆...
15-02-02
，加入一点
淀粉（生粉），水变得有点白即可，用冷水中和温度到不烫手为宜，戴上手套洗涤一遍，待油洗净再用冷水冲一遍，去油省时干净节能不伤手。...
15-01-31
，将土豆块倒入锅中翻炒均匀10. 继续炖15分钟左右，等土豆也炖熟了，加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅炖鱼做法：1. 将厨房纸巾将草鱼块上水吸去，用干
淀粉排在鱼排上（很多人在这里挂上鸡蛋糊）；2. 将锅烧热...
15-01-28
。把冻鸡胸肉解冻后，沥干水分，最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块，加点盐，加1个蛋清，搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了，加1勺
淀粉，腌制片刻。做锅油，温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热，否则就是炸了...
15-01-24
，可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。15.清洗碘酒对碘酒渍可先用
淀粉浸湿揉擦（
淀粉遇碘立即呈黑色），再用肥皂水轻轻洗去。淡的碘渍可用热水或酒精，也可用碘化钾溶液搓拭...
15-01-23
：2元 餐厅均价：18元1.土豆去皮，切薄片，放入清水中浸泡片刻，洗去表面
淀粉2.洗净的土豆片用厨房纸擦干，刷一层油，撒上盐、孜然粉和辣椒粉，拌匀3.放入微波炉，加热2分钟，取出翻拌一下，继续加热2分钟...
15-01-19
常见垃圾食品的“解毒”妙招：1、膨化类零食 香味和酥脆的口感是膨化食物的必杀技，一旦开始就根本停不下来。香味来自油炸，酥脆的口感来自于深度工业化的膨化技术，把难溶的长链
淀粉变成水溶的短链
淀粉...
15-01-17
小伙伴曾经算过一笔小账：新鲜牛肉要40元一斤，自己手工制作，一般按照一斤肉，配三两
淀粉，再加三个蛋清，再加上一些蒜末、葱末等去搭配，做出来的丸子重量就一斤多一点，这样算下来，每斤牛肉丸的成本就要40元...
15-01-16
和小半杯水煮开，把菜椒和菠萝块放入锅中煸炒，随后调入盐，淋上水
淀粉勾芡，最后加入肉块翻炒均匀出锅。● 红火羊排红红火火又饱足感十足的开年大菜，这时候不上桌更待何时。丨用料：羊排8个、小番茄2串（约...
15-01-13
80克、蒜苗10根、彩椒1/4个、鸡蛋2个、盐、醋、花椒粉、水240克、小葱15克、蒜蓉辣酱、辣椒油做法：1. 土豆去皮洗净切成细丝放入清水中洗去表面的
淀粉，在水中泡10分钟后，捞出控干水分；彩椒切丝...
14-12-31
。 8)将香蕉捣碎成泥。 9)将香蕉泥包入薄饼内,即可出锅。5.拔丝香蕉食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、
淀粉些许、色拉油适量做法:1)香蕉剥去皮 2)切成差不多大小...
14-12-30
后代就蜂拥而上、将董打得鼻青脸肿，原来唱的是《风流冤孽记》，内容有污武大郎。潘姓人家更感屈辱武、潘两家历经800余年，至1987年，已繁衍到300多户、上千人口。武植后代集居地孔宋庄，已成了制作绿豆
淀粉...
14-12-27
就做好啦。凉拌鸡蛋原料：鸡蛋2个，香菇3朵，香菜少许。调料：
淀粉少许，盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量。做法：1. 香菇洗净，切丝；香菜洗净，切段。香菇用开水汆烫熟，晾凉备用。2.
淀粉中加入料酒调匀，用料酒...
14-12-14
，将切面投入，高火5分钟; 2、将面放入有调料的碗中拌和即可。虾仁丸子汤面特点：含丰富蛋白质。主料：西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。 辅料：盐、
淀粉。搜公众号：美食工坊，手把手教你学...
14-12-12
1．土豆切成薄片，泡在水里去掉
淀粉；2．控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900W高火5分钟；3．取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟即可。【夺命土豆泥】用料土豆、牛奶...
14-12-03
牛奶中大部分的维生素破坏掉，牛乳蛋白在高温下也会变性，失去营养价值。 还要注意有些奶：香——奶味香精;浓——增稠剂，
淀粉或胶体。 3、别买原料再加工的酸奶 酸奶的原料是最容易以次充好的。 有条件...
14-12-03
者的康复，所以它是一种理想的营养保健食品。 2、最排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量
淀粉等营养成分...
14-12-02
球状的小孔，吸水力同时增强，遇到热水后，米粒变得松散，米粒里的
淀粉开始变成糊状，那么就可以在短时间里煮出又绵又滑的白粥。我在半信半疑的情况下试了一次，用以上的方法煮了10分钟，确实这个时候米粒已经完全...
14-12-01
，待冷却后滴入几滴碘酒摇匀，如果溶液变成蓝色或红色、紫色，说明蜂蜜中掺有
淀粉类物质。六.含糖鉴别掺有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。掺红糖的蜂蜜颜色显深，掺白糖的蜂蜜颜色浅。可用两手指...
14-12-01
养颜淘米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用淘米水洗脸可以美白养颜。淘米水中的
淀粉、蛋白质、维生素等物质，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使...
14-12-01
和番茄酱炒几分钟后加入牛肉中，稍大火烧开后转小火慢炖约1个半小时。 6、 加入洗去
淀粉的土豆，放盐小火再炖约30分钟即可出锅。 六、蒜香番茄炒土豆片主料：土豆1个、番茄1个辅料：大蒜4瓣、香菜、 盐...
14-11-19
富含
淀粉，营养丰富。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。...
14-09-30
、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。39、百合花：富含蛋白质、
淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。40...
