春天宜养肝  4种食物护肝排毒又防癌

20-03-04 ,导致肝血不足。而肝血不足就不能供给肝脏足够的养分,损害肝功能,使人容易出现眼花、眼睛酸涩、女性生理期发生紊乱等现,故“补血”也是春天养生的重点。多吃青色食物春天对应了中医所说五色中的“青色”,而青色...

水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

19-05-09 苹果功效:苹果加点红酒煮开,再配上养心安神,滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、祛寒去痛的肉桂,既可以讨个好彩头,又可以美容养颜抗衰老,还能缓解生理期的疼痛。食材:苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片...

清明祭祖旺子孙

19-04-06 ,也是相当拥挤,因此为了胎儿的安全,孕妇最好别去扫墓。同样的,正值生理期的女性,最好也避免。3.抱病者、时运不佳者避免扫墓。墓地阴气重,总体运势低迷的人到这类场所,很容易招惹晦气。说直接一点,就是招惹容易招鬼...

天生白虎汤 西瓜是“夏季水果之王”

18-07-22 寒凉的西瓜,避免症状恶化。4.生理期女性:生理期期间吃偏寒凉的西瓜,可能会干扰气血循环,影响经血的排出,引起痛经。有子宫偏寒症状,容易痛经、手脚冰冷的女性,也要避免食用。5.怀孕女性:怀孕妇女如果进食...

春日瘦腿 挑战夏日迷你裙

17-05-06 与外侧。注意事项:1.孕妇绝对不能敲胆经,对胎儿会有不好的影响。2.老人和体弱者敲胆经次数减少,身体虚弱的人,初期可以每次敲20~30回就好了。3.生理期建议不要敲胆经。月经期间许多人本来就会出现较多...

从人中看命运的吉凶

17-04-01 发育不良,生理期来时毛病多,亲子关系也较为淡薄。按生理学说,鼻与男性生殖器有同样性质的细胞存在其中,且其外表为圆柱形,所以在相学上以鼻比拟男性生殖器。而口的上下两唇,其表皮的组织细胞与颜色,亦有类似女性生理...

女性经期的保养

17-03-10 女孩子每个月都有那么几天,被我们称为“月经期”的日子而烦恼。下面就为大家介绍一下怎么在月经期保护好自己,确保能舒适度过每个月的这几天。生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要...

你的善良里藏着你的贵人

17-03-01 的时候,全班20个学生都过来请求让校长留下她。他们说:从没遇见哪个老师会像薛老师这样善良温柔,女生生理期她会带红糖到宿舍,看见我们谈恋爱不会像其他老师一样大声斥责,会很温柔地和我们讲意“度”,晚上还会在...

注意!山药虽好,但这样吃等于服毒,赶紧告诉家人

17-02-10 定的毒素,食用生山药容易引发中毒。/ 食用过量 /山药本身温和,但含有雌性激素,食用过量可能过度刺激荷尔蒙,造成子宫内膜增生,出现生理期不顺畅,痛经,腹痛。/ 山药粘液 /山药皮中所含的皂角素或黏液里含...

水杯里加几样东西,去油腻、消脂肪!冬天吃多了也不怕

17-02-02 中的脂肪,使身体里的脂肪得到充分燃烧。普洱茶减肚子、促消化普洱茶含有的脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用,是减肚子的不二之选。但是处于生理期的女性最好不要饮用...

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生!

17-01-10 ,或食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。1、根据体质忌口。若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品...

子宫的香草:茉莉花茶调整女性荷尔蒙效果绝佳!

16-05-20 被称为“花茶皇后”的茉莉花茶,除了迷人的香气之外,其实还有丰富的营养价值,对身体有许多的好处!古代被认为是神的赠礼,茉莉有“子宫的香草”之称,对于调整女性荷尔蒙的效果非常知名,不仅能缓和生理期不适...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 大量的抗氧化物质,经常服用让皮肤更加白皙有弹性,保持青春的容颜。2、恢复疲劳、补血葡萄中对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱和过度疲劳者,可帮助恢复疲劳的功效。女性每月一次的生理期,若有轻度贫血,脸色苍白...

湿气不除怎么睡都不够!

16-04-06 长期饮用,脾胃虚寒的人喝太多凉茶是雪上加霜,女性生理期、孕妇、产妇、幼儿都不宜多饮。5.不吃主食如果长期不吃主食,身体就没有足够的营养完成相应的生理功能,会产生头晕、疲乏、低血压、心律失常、贫血等症状...

如果你感觉自己不开心?那就买这些美食吃吃看!

16-03-25 人的情绪产生积极的影响。 九、富含钙和维生素D的食物:平静度过生理期   富含钙和维生素D的食物帮助女性平复生理期带来的焦躁情绪。每天摄入4份奶制品能使女性经期不适的概率降低40%.这是因为经期荷尔蒙...

乾隆的一天:当皇帝也是有纪律的

16-02-23 ,则记述乾隆皇帝就寝之前,太监呈上“承幸簿”,簿上已划去生病或生理期的妃嫔,余下由皇帝挑选。乾隆用手指在名册上示意,而后太监直奔后宫,把所选妃子背到御榻前。宫中规矩,较低品级的妃子侍寝,必须在一定时间内离开...

水果这样煮不但好吃更胜过药,家有孩子早晚用得到!

15-10-29 后加入苹果和百合。6、用中火炖煮15分钟后关火,等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用、祛寒去痛的肉桂,既可以讨个好彩头,又可以美容养颜抗衰老,还能缓解生理期的疼痛。【荔枝马蹄火龙果汁糖水】功效:单独吃荔枝...

康宝莱6个星期减肥大赛

15-09-25 画在30~45分钟。7、黄金生理期大吃大喝也没关系有一种说法是,女性在生理期间不容易胖,这是因为女性生理期间摄入的营养都用来支付造血了。但是不容易发胖不等于不会胖。科学原理:当体力、能量消耗比平时少时...

小心!这两种生姜吃法易致癌

15-06-29 、温肺强心等功效。许多中药药剂中都会加入一、二片生姜,有活血顺气功用。生姜含黄樟素多食可致癌虽然生姜中含有糖类、蛋白质、微生物、矿物质,还有姜辣素、抗菌素等营养素,许多女性在生理期时会喝生姜红糖水,缓解...

夏季这样吃最消暑(组图)

15-06-03 ,低血压患者及正逢生理期的女性不宜食用。2.仙草:味甘、淡,性寒。清热利湿,凉血解暑,中医古籍记载,主治中暑,急性风湿性关节炎,高血压,感冒等。3.西瓜:西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效...

绿豆汤别乱喝!中医告诉你,夏天去火有这4大误区

15-06-02 、脾胃虚寒等寒性体质的人来讲,喝凉茶可能会加重状况,导致胃疼、腹痛,甚至腹泻。表现为多汗的气虚体质者应以参茶代替凉茶;女性生理期喝凉茶极易导致气血受寒而凝滞,引发痛经、月经不调等;新产妇喝凉茶不仅不利于机体...

留学生亲身经历:在美国生活一定要懂的100件事

15-04-23 有的不一样,记得带转换器。22.女生全化妆。欧洲美洲非洲女生会用除臭剂[可能有更隐晦的名字]23.早晚洗澡。经常更换衣服。24.书是循环用的,封面很破,里面崭新。25.女生生理期的说法:Im on my...

女性经期千万别碰的七种杀手食物

15-03-04 女性经期的饮1丶巧克力很多人以为生理期吃巧克力可以缓解痛经,还能为身体增加热量,这是一种错误的认识。巧克力中含有儿茶酚胺,它能使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。2丶西瓜女性的子宫环境处于‘温’状态...

华人亲历 在美国生活不如邻家的狗(图)

15-01-14 的就是,为什么你们中国人进饭店要点一杯热水?饮料中只有咖啡和少部分茶应该是热的啊!强健的美国人民更加没有“坐月子情况下不宜喝冰水”的概念;美国女生在生理期照样喝冰饮;甚至生完孩子就立刻喝一大口冰水解渴!美国人一年四季喝冰水...