20-05-31
、肝经和胃经。时常上网，不但损眼力，也损脑力。健忘是阳气虚弱，阳气无法随膀胱经入脑内，都可借由下列的
穴位按摩，得到一定程度的改善。手机持续的、低量的电磁波会干扰大脑运作，尤其用右耳接听电话。世界卫生组织...
20-05-26
中最珍贵、最璀璨的明珠。实证科学认为，看不到的就不存在。比如中医的经络学说，因为解剖学中找不到的，肉眼看不见。但是，如果我们挤压一下中医所说的那些
穴位，仔细体会一下，则人人都可以感知这些
穴位带给我们...
20-04-16
，因此首要任务是增强免疫力、远离过敏原，才能缓解症状，加强环境适应力。
穴位按摩 缓解过敏症状对于平时容易过敏和感冒的民众，可用温毛巾在合谷穴、曲池穴进行简易热敷，可收疏风解表、疏泄病邪之功效。养生茶饮 助提升...
20-04-03
有醒神的作用，驾驶前，不妨在车厢内滴上几滴这类植物精油，有助驾驶途中保持头脑清醒。10.按摩
穴位。刺激相关
穴位也能清醒头脑，驱赶睡意。手部有中冲穴（中指末节尖端中央）、合谷穴（即虎口）；头部有风府穴...
20-03-13
，其他是治眼病的睛明、球后、四白、承泣、瞳子髎、光明、临泣等穴，每次选不同
穴位轮治。食疗上多吃莲藕、芹菜、川七、花生皮；煮枸杞粥、山药粥、玉米须粥、荷叶饭或粥；选菊花、桑叶、白茅根、仙鹤草、藕节、竹茹、陈皮...
20-03-02
。而江医生之死，我听说背后有着无法言说的故事，这是悲哀的故事。不只是生命逝去的悲哀，更有不准说出来的悲哀。我也不说。她在日记中还提到一位李跃华医生，据称，他的中医
穴位注射法，可以医治新冠肺炎，并且他在没有任何...
19-12-24
衣著保暖：冬天特重保暖，尤其人体头部、背部、双手、双脚，都有许多重要的经络
穴位，保暖可以很好的维护经络运行，保全阳气，但仍应随气候变化而增减。尤其老年人调节体温的机制较差，衣著应选择保暖、防寒的质料...
19-11-28
，或用手摩擦搓热，或热敷。大陵穴：仰掌，手腕横纹中间凹陷处。也是心包经的
穴位，治疗足跟痛，是远端疗法；也是强心，使心肾气相交，气行血行，能强筋健骨、活血。大陵穴往手掌心方向按去，约一寸的距离...
19-11-28
活动量。2.冷、热敷患处。3.温水泡脚，每次约20至30分钟，泡脚的水面应至小腿肚为佳，同时也可进行
穴位按摩，如：阳陵泉、承山、三阴交与足三里等。4.鞋子修正及辅具使用。5.使用副木：睡前使用夜间副木伸展...
19-11-15
、热性体质的人增多，就不适合选用这些药膳，适合以不易上火的平补药膳，例如：四神汤、四君子汤等，来健胃补脾。另外，可以多加强合谷、太冲、涌泉、三阴交、足三里、太溪等
穴位的按摩，温暖全身阳气，增强免疫力。...
19-10-31
发现，患者使用后，病症获得缓解，成为另一种治疗选择。电针搭配行为疗法 可缓解过动症中医科医师林舜谷表示，国外已有研究证实，使用电针搭配行为疗法，可缓解注意力不足过动症。电针
穴位包含：头部的本神、神庭...
19-10-15
。临床上经常见到，如果病人元气太虚的话，针灸效果不好，就是治好了，也容易反复。元气太虚，气不能充满人体的所有经络，好多经络就像河流缺水一样，处于断流状态，你扎针的时候，
穴位下没有气，也不能得气，当然疗效...
19-08-16
的经络系统中是属于任脉的
穴位——“神阙穴”所在的位置，而它是人体唯一一个可以用手摸、用眼睛看到的
穴位。“神”指的是元神，当一个婴儿在母亲肚子里时，其先天元气来自于肚脐，而脐带就是他和外界交流的器官；“阙...
19-07-16
有山神、土地。其实，很多地方都还有更高、更高、更更高层次的神存在，都是根据这个地理大盘而就位，形成一个庞大的系统。换个用人能理解但是又不太正确的形容来说，山或者说
穴位就是众神的家。现在，南水北调，由南至北...
19-05-22
边活动，重复数次以达到刺激
穴位，通畅气血的作用。在经历一天的疲惫后，洗上一个热水澡，不仅能及时消除疲劳，还能让整个人精神焕发。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜，并且洗澡时间不宜过久...
19-05-09
了？“千里之行始于足下”，健康从脚下做起也至关重要，因为脚底的
穴位通达全身。普天之下，父母的健康永远是作儿女的最大福气。在母亲节里，为母亲送上一双健康、舒适的保健鞋，也许是一个不错的选择，这不仅是一分贴心的礼物，更是...
19-05-13
到重，来回数次；并在患处热敷，再按下列
穴位。不要怕痛而不敢使用患肢，久不用会造成肌肉萎缩。阳陵泉穴：位于小腿外侧，膝盖下一寸二横指的距离，尖骨前的凹陷处。《难经》说“筋会阳陵泉”，所以此穴统治一切筋病...
19-04-25
。
穴位按摩调理体质陈玫妃中医师表示，要真正预防、缓解鼻子过敏症状的发生，从调理体质做起才是最重要的。中医的食疗、针灸、
穴位按摩等，对于调理体质都很有帮助，其中
穴位按摩最简单，仅靠双手就能轻松达成改善、强化...
19-04-19
。孕妇有些
穴位禁针，健脾强胃以强母养胎，针头皮针胃区，从头临泣穴针向眉毛，加足三里穴；养胎、安胎，针生殖区，从头维穴针向眉尾；易疲倦，针百会穴；害喜恶心，针内关，情况严重时加针间使穴；预防感冒，针百会...
19-03-17
文︱青莲中国的道家讲究天人合一，认为人与宇宙是一个有机的整体。而人体本身就是一个小宇宙，遍布在人体中的
穴位，就像宇宙中有序排列的星体一样，是宇宙形体对应人体的缩影。当代，不断有研究者从人体生命科学...
19-03-15
讲究
穴位按摩，研究证明，按摩
穴位能促进血液循环，活跃新陈代谢，提高人体免疫力；通过按摩各反射区的
穴位，还能调节人体机能，减轻或使不适症状消失，恢复血液的正常循环。每天灌肠排毒宋美龄虽然没有便秘的毛病...
19-03-07
文︱青莲中国的道家讲究天人合一，认为人与宇宙是一个有机的整体。而人体本身就是一个小宇宙，遍布在人体中的
穴位，就像宇宙中有序排列的星体一样，是宇宙形体对应人体的缩影。地球有经纬，人体有经络。一年有...
19-02-21
身上的拔罐印儿，让中医再度引起世界注目。中医内涵博大精深，源自道家修炼养身之术，其治病所针对的不是表层肉体，而是比表面肉体更微观的深层人体层面。如中医治病所依据的经络、
穴位等人体机制与阴阳五行等基础...
19-02-14
，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。2、健脚板健脚即健身。必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，还应按摩和刺激双脚
穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉...
17-07-08
组成的。为甚么八卦又变成了六十四卦呢？这里牵扯到一个对应原理。脉络其实是一种对应的机制，有对应才有脉络、才有循环，脉络上的关键对应点，就是
穴位。打个比方，就像多用插座一样，
穴位就像是插座和插头，插座与插座之间...
17-06-03
。且要注意，饭前不可大量喝水或喝大量冷饮，否则极易损伤脾胃，导致慢性脾胃疾病。温热的茶水是夏季解暑的理想饮料。9.冬病夏治：夏天用一些内服中药配合针灸等外治方法，可治疗一些冬天好发的疾病。如：用药膏贴在
穴位...
17-05-06
、胃经、胆经、脾经、肾经、肝经），还有多处
穴位和多处与脏腑相连的感应点。借由泡脚可以于促进局部血液循环，增进回心血流，加速废物和脂肪排除，并能通经活络，排汗排毒，对于静脉曲张、下肢水分代谢不良也有改善...
17-05-06
时，前脚掌内侧、足大拇指起支撑作用，而足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经经过此处。这样可以按摩足三阴，通过足少阴肾经温补肾阳。每天踮起脚走10分钟左右，中间可以走走停停，累了休息，达到刺激
穴位的目的...
17-04-22
反复梳头可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，使神经得到松弛，促进血液循环。具体来说，梳头可起到如下保健作用。1.健脑安神梳头不只是对头皮的按摩，还能刺激头部
穴位，促进颅内血管扩张，使淋巴液回流...
17-04-18
、失眠健忘、不孕、腰酸背痛等病症，只有养好您的肾，才能维护好生命活力。肾水源泉在“涌泉穴”，它是足少阴肾经的首要
穴位，也是人体“长寿大穴”。苏东坡在《养生记》中将“涌泉穴”视为养生之要术。《韩氏医通》指出...
15-12-18
。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。 2.按摩天柱穴 有的孩子体质比较弱，家长怎样让体质弱的孩子强健起来？有一个特别好的
穴位，就是天柱穴。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方...
15-12-15
穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。2.大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致...
15-12-12
就按揉哪个，大钟穴的位置在足内踝尖与跟腱连线的中点偏下方的骨头上缘。按揉痛点5分钟，当
穴位的疼痛缓解时，尿路感染症状可减轻或消失。23、【经期不宜食哪些寒凉食物？】大家可能都知道冷饮不能吃...
15-12-08
泡脚最补肾?时间长短也有讲究中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个
穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚...
15-11-29
穴位 3、风门+孔最=通宣理肺散：按摩膀胱经的风门穴（位于背部大椎下的第2个凹洼处，左右各2厘米左右之处，见下图）加上肺经的孔最穴（位于前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处...
15-11-05
半小时，最好是晚饭后走50步以上，中间可以走走停停，累了就休息。总之，达到刺激
穴位的目的就行。当你踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，可使下肢血液回流顺畅。而且，踮脚运动还可以活动四肢...
15-11-05
穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。二、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致...
15-10-27
，抽菸也没什么特别好处，如千金的时光，就在烟雾中蹉跎。在意志薄弱下，平添身体
穴位，空穴吹来世态炎凉的凉风，不如就来按一按
穴位，别有一番闲境。1.戒菸：近太渊穴，在腕关节挠侧横纹头，约医师把脉的第一指处...
15-10-12
沟通、对话，地灵甚至会指点此人寻找真正的
穴位。真正的风水明师对真穴仅仅是观赏，就象参观博物馆的珍宝一样，不奉天命，并不会随便帮人下葬，更不会以此赚钱。否则，天条甚严，自有天罚，或眼瞎，或丧命什么的，而被...
15-10-06
的
穴位，改善部分患者的头晕症状。医生指，毛巾热敷有助于颈部气血畅通，对于供血不足类的头晕有一定的缓解作用。4、治落枕对于受风寒，让颈背部气血凝滞，筋络阻塞，以致僵硬疼痛的落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部...
