19-08-07
的食材来维持正常的新陈代谢。民间有说法：“夏季吃豆胜过吃肉。”虽有些夸张，却也有一定道理，夏天很多地方有暑湿，胃口不好，而大多数豆类都具有健脾祛湿的作用。夏天吃豆，为大家推荐三豆汤（赤小豆、
绿豆和黑豆...
19-07-24
）数据，对美国人在蔬菜和水果上面的消费进行了统计，得出以下结果：1、美国人吃的蔬菜和世界其他地方差不多美国人吃的蔬菜品种主要有青豆、扁豆、豌豆、
绿豆等豆类，芦笋、生菜、西兰花、卷心菜、菜花和芹菜等叶菜...
19-07-19
肠。丝瓜汤消暑解热功效甚佳，但烹调时间不宜过长。将丝瓜、杏仁、鸡爪共煮汤饮，可消暑去湿；丝瓜皮和丝瓜花共熬煮水代茶饮，能防暑解热；夏天长痱子，用丝瓜汁内服能凉血解毒。7.
绿豆：
绿豆性凉、味甘，能健胃...
19-06-03
香嫩可口，同时也具有清肺、除热功效，正是夏日佐餐佳品。蛋黄剖半可以利用棉线切割，比较完整不碎裂。豆类
绿豆、 红豆为粽馅提供不同风味，带壳
绿豆多用于咸粽，口感愈嚼愈香；去壳
绿豆仁作甜粽馅，清香顺口；红豆沙...
19-05-31
，粽子是糯米制品，糯米味甘性平，能健脾胃、益肺气、补血补虚等，可说是粮食中的佳品，食疗作用甚佳。某些粽子的配料也有保健作用，例如：香菇、栗子、鲜肉、鸭蛋黄等营养丰富；
绿豆、赤小豆等有补血安神、利尿排毒...
19-03-28
30克，煮熟即可。功效：适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等患者食用。能保肝、护肝，促使肝细胞再生，肝炎患者食用尤佳。2.猪肝绿豆粥作法：
绿豆60克、大米100克洗净同煮，大火煮沸后，改小火慢熬至八分熟...
17-07-12
另外，推荐给您一款夏季幼儿防痱子的保健良品──“三豆汤”，治疗痱子的成效颇佳。三豆汤有很好的清热解毒、健脾利湿功效。取红豆、
绿豆、黑豆各10克，加水600c.c.，以小火煎熬成300c.c.即可，吃豆喝汤...
17-07-08
细胞分化、去角质的功能，让皮肤光滑细嫩。西红柿中的茄红素是很强的抗氧化剂，预防老化、斑点，能维护肌肤的明亮与弹性。5.牛蒡：牛蒡能防止老化，减少色斑、黑斑的生成。3大排毒食物1.
绿豆：
绿豆含鞣酸，能与...
17-06-10
绿豆的水可用来擦洗汗疹或痱子。2.西瓜：中医称为天生白虎汤，最能生津止渴、利尿、消暑气，亦可降血压，中暑喝西瓜汁立刻缓解。吃太多西瓜易腹胀，吃其子可解胀。西瓜作盂，将小西瓜切半，挖出些瓜肉，放入肉丝、葱...
19-08-12
除。食材煮熟，盖上锅盖，转小火，汤面维持微微沸滚的程度，熬煮2小时。熄火前酌量加盐调味。其他夏日蔬食汤方春夏季煲冬瓜猪骨汤也是很好的选择。尤其在连续高温的夏日，再加上
绿豆，熬一锅冬瓜
绿豆排骨汤，用来做消暑汤...
17-04-24
在饮食上多摄取以下食物，可以帮助我们增强养生保健的能力，从而抵抗各种致病因素的侵袭。辛甘食物：初春阳气初发，多吃葱、枣、花生、荞麦、玉米、生姜、小麦粉等辛甘食物，可助春阳。阴虚内热者可多吃
绿豆、百合...
17-04-18
——
绿豆 有些朋友脖子、后背、前胸等地容易长痘，这叫毛囊炎，可以将
绿豆碾碎加水，涂抹痘痘，对痘痘恢复有帮助。10灰指甲——米醋用米醋泡灰指甲20分钟左右，会有效抑制指甲下真菌和细菌、微生物的存活和扩散。 ...
17-03-25
味酸而入肝，具平肝散瘀、解毒等作用，故多吃醋和酸味食物可以补肝。山药健脾补肺；银耳润肺生津、益阴柔肝；香蕉含降低血压的钾离子，食用含钾的柠檬、梨、
绿豆等，对防治高血压也有帮助；菊花茶能疏风清热、平肝...
17-02-23
（腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、后溪（第五掌指关节尺侧后方）等穴位，平时多吃藕、槐花、
绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。4时睡时醒这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳...
17-02-10
养五脏无论是黑豆、红豆、
绿豆、豌豆、芸豆还是大豆，从现代医学的角度看，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、钾钙镁等矿物质，对于平衡血脂、稳定血压保护心脏、预防冠心病来说，尤为适合，在米饭中依据个人口味加点豆...
17-02-09
最理想的美食。海带中的碘被人体吸收后，可有效地把体内的有害物质、病变物和炎症排除体外。另外，海带中含有的硫酸多糖成分还能有效地吸收血管中的胆固醇，并将其排出体外。
绿豆绿豆中维生素、钙、磷、铁等成分含量很高...
17-02-07
的食物：葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、
绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。最适合的补品： 大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食...
17-02-07
、全麦面包等。大部分的蔬菜类亦为低GI食材，其较富咀嚼感，能刺激饱足中枢，不让血糖上升太快，让人不必摄取太多就有饱足感，其中由
绿豆制成的冬粉，更是GI值超低的好食材，1把冬粉大约只含70卡热量，相当于...
17-01-31
促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果。推荐吃法：直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿...
17-01-30
。首先准备食醋，白糖还有水。其次就是倒入食醋，再加入白糖以及适当的开水。这是一款最简单，速度最快的解酒食疗。3、绿豆汤准备
绿豆以及适当的水，先把
绿豆捣碎，然后可以选择冲开水，当然也可以选择煮汤。做完之后先放进冰箱...
17-01-29
，然后慢慢呼气，尽量蜷缩全身，左右交替做五次以上，就可以有效地排除体内浊气了。我们也可以将
绿豆、红豆和薏米，一起放进豆浆机中打成豆浆喝，这样可以有效去除身体内的溼浊。除此之外，冬瓜也有去溼浊的功效，并且还能...
17-01-24
怎么打都可以，保证鸡蛋不会散，出来就是完整的荷包蛋。7汤咸了菜汤做咸了，拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，汤就由咸变淡了。8快速煮烂
绿豆将
绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦...
16-04-04
，致力于宣传佛法。◇神通第一--大目犍连◇世间多称他目连尊者，译作大赞诵，或大胡豆。在《祖庭事苑》里说他"梵名大目犍连，姓采菽，传说上古有仙，居山寂处，常采
绿豆而食，因以此为姓，目连之母即司此族...
16-04-03
，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些
绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。趾甲一般健康人的脚趾甲呈健康的粉红色，脚指甲上也有月牙哦，约占...
16-03-22
豆芽营养又美味，可你是不是也和我一样，被那些毒豆芽弄得都不敢下手买了？没事，咱自己做！01准备步骤准备一个可乐瓶、一把
绿豆，准备开始吧▲可乐瓶戳些小洞（
绿豆不会掉出来的尺寸）。▲上端剪掉▲挑选过后...
16-03-21
1、羊肉去膻味：方法1、将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，放几块桔子皮更佳。 方法2、每1000g羊肉放
绿豆5g，煮沸10分钟后，将水和
绿豆一起倒出。 方法3、将两三个带壳的核桃洗净打孔...
16-03-21
地区，发展成观光景点的客家美食，例如北埔老街有很多家餐厅，就以客家擂茶而闻名。“湖南擂茶”以茶叶、生姜、大米、花生、芝麻、
绿豆、食盐、山苍子等为食材，擂成糊状后冲沸水调匀，加上炒米，清香可口，不仅能吃饱...
16-03-20
；如果容易长湿疹、汗疱疹体质的人，可以多吃具有健脾、补肾、除湿、消肿效果的食物，例如：老姜、山药、芡实、红豆、薏仁、
绿豆等。老姜具有祛寒暖身、发汗除溼的效果，尤其是容易手脚冰冷、血液循环差的女生，可以多吃...
16-03-09
。| 6.马齿苋
绿豆薏仁汤 |食材：
绿豆20克，薏仁20克，冰糖适量，马齿苋。做法：1.薏仁及
绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜。2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入
绿豆煮至熟烂。3....
16-03-02
做饭巧用酒。5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感；6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香；7、将
绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦；8、煮蛋时水里加点...
16-02-27
，促进排尿。10、
绿豆绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。...
16-02-25
排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。3.
绿豆利尿排毒。
绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃
绿豆时...
16-02-20
，则可能是阴虚内热，应多吃一些
绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。趾甲一般健康人的脚趾甲呈健康的粉红色，脚指甲上也有月牙哦，约占趾甲的1/5长度，如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色...
16-02-20
，可以用 艾林卡君子皂 早晚各洗脸一次，不仅把去黑头去的干干净净，还能缩毛孔保湿补水，冬天干燥季节特别合适用。8、脖子上长痘，轻松解决有些朋友脖子、背上、前胸容易长痘，这叫毛囊炎，可以用
绿豆碾碎加水，涂抹...
16-02-19
。4、白带色黄、味臭：多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、
绿豆，或煮水喝。5、阴部痒：用大蒜煮水，梧桐叶煮水，或鲜桃叶煮水，或黄连、鱼腥草煮水外洗；或梅精、梅醋冲开水外洗；或丝瓜水、淡盐水装入喷罐，常喷洒阴部。喷液及外洗...
16-02-17
之态”，叫“谷板”；“以瓜雕刻成花样”，叫“花瓜”；“以
绿豆、小豆、小麦，于磁器内，以水浸之，生芽数寸，以红篮彩缕束之”，叫“种生”。这些新奇玩意儿，“皆于街心彩幕帐设出络货卖”。《婴戏图》上的儿童玩具...
16-02-16
湿盛：头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、舌质红、苔厚腻。 饮食建议： 健脾除湿。多吃：
绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。 错误做法...
16-02-15
、阳痿早泄的男性食用。豆 豆类家族人丁兴旺，黄豆、
绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、芸豆、平安豆……五彩缤纷、各具特色，具有一定辨识难度。1蚕豆也叫罗汉豆，突出表现就是个大，香酥的“馋豆”就是用它做的，用来炒菜、做汤...
16-02-14
，起到清胃涤肠的作用。 推荐食谱：黑木耳豆腐汤 做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。 3：
绿豆 中医认为
绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄...
16-02-14
有个叫“煎饼侠”的电影还不错。快来看看美食天下达人们做的“煎饼侠”吧~上班第一天给你能量满满～
绿豆煎饼无油版图文 乐悠厨房无油版
绿豆煎饼加新鲜的蔬菜，这种组合除了非常健康之外，口感还非常好！原料...
