举足轻重

20-09-13 至足心有热度为止。5.捏拉掐足趾:用大拇指与食指先揉捏每一趾,捏完后将每一指往外拔伸,然后掐每一趾的趾尖,不但可刺激脑神经,预防中风,亦可作为治疗脚麻的复健方法。6.健走:是锻炼腿肌肉、减肥、刺激脑细胞...

强精补阳的玉米

20-08-20 玉米性味甘淡平,入胃、肾经。玉米能补脾健胃、开胃纳食与充饥;促进肠胃蠕动,减少毒物对肠壁损害;软化血管,预防心血管疾病;有助于脑细胞代谢,能健脑明目;能利尿消肿。玉米之茎叶可防癌,玉米果轴能健脾利湿...

大脑活动过多影响寿命

20-02-06 的最佳方法。过度的活动,至少对脑细胞来说可能是有害的。大脑中有一种叫做REST的蛋白质,可以抑制激发大脑活动的基因,减少脑活动。REST亦可预防阿滋海默症。哈佛医学院的研究员将年龄60岁至70岁人与年龄...

散步让您更健康

19-08-22 释放出BDNF,此物质在大脑中是含量丰富的神经滋养因子,可以让新的脑细胞生长,避免失忆或脑部退化。所以散步对强化脑部功能,减少痴呆现象也是很有功效的。4.减重散步是一种能让女性朋友达到目标体重的简单运动...

睡觉时身体突然抖一下?知道答案吓一跳!

17-01-18 来的症状。  病因如:脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。  也就是说,睡觉时频频出现身体突然抖一下,或许是大脑在向你发出求救信号,告诉你...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 :偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致。遵医嘱每天服200~400毫克维生素B2,可有效地防治偏头痛,至少可减少发作的频度和程度。  3.防治前列腺增生:药理学研究表明,维生素B2有利尿消肿...

长期吃苹果的人,竟然会变成这样!

16-12-19 作用。5、抗氧化美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的。所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者...

人类心脏和肠道也有脑细胞

16-12-10 现代科学告诉我们,人类一切的行为、语言、情绪, 都是受人类的大脑所控制, 与心脏一点关系也没有。但近年生物学的研究,出现了一个颠覆性的新发现,就是人类的心脏,同样存有脑细胞。中国汉语里历来有「爱心...

超声波或有新用途:延缓大脑衰老

16-10-13 澳洲科学家发现,超声波可能具有延缓大脑衰老的良性作用。澳洲昆士兰大学10月12日表示,该校脑研究所的实验说明,超声波可以预防小鼠脑细胞的老化。研究者罗伯特·哈什(Robert Hatch)博士...

孩子吃了更聪明的6种食物!今晚就试试

16-10-13 食材1.南瓜南瓜是 β- 胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A 含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素 C、锌、钾和纤维素。不仅对孩子的视力非常有益,还能增强脑细胞发育。菜谱:南瓜蒸熟做成泥,炒干水分...

原来真有〝心想事成〞啊,你的思想能改变现实环境!

16-09-23 与重组我们的脑细胞。迪斯本札博士说:〝最近的神经科学研究显示,人仅凭思想就能改变大脑。〞所以,人日日夜夜的所思所想以至相应的行为都很关键,因为〝无论你的想法和行为是出自有意还是无意,你都是在神经系统上塑造...

保养品 换季了吗?

16-04-08 运用New Intuitive Skin Theory (肌肤脑细胞理论)为基础,添加全新“光采明亮复合物EX”与50多项珍贵奢华植物精萃。全新精质乳霜能深入层层肌肤结构进行修复,添加光采明亮复合物EX...

冬吃6种豆类 补脾益胃功效佳

16-01-08 。黄豆的营养价值很高,所含钙质能预防骨质疏松;异黄酮素可改善女性更年期症状;含有多种人体必需的胺基酸,能加强脑细胞发育;所含膳食纤维可以加快食物通过肠道的时间。女性朋友经常吃黄豆、喝豆浆,不仅能滋养脾胃...

这7种鱼千万不能给孩子吃,会影响孩子的智力!

16-01-07 是多元不饱和脂肪酸,可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅,提高脑细胞活力,增强记忆、反应与学习能力;并能预防、改善老年痴呆症状。6鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病...

原来晚餐吃太多太好,后果这么严重~~~

16-01-06 ,加上饮酒,容易诱发急性胰脏炎,甚至使人在睡眠中休克,猝死。十、晚餐与脑部退化若长期晚餐吃太饱,睡觉时胃肠及附近的的肝,胆,胰脏等器官仍在运作中,使脑部不能休息,并且脑部的血液供应也会不足,进而影响脑细胞...

为什么女生文科成绩好?

15-12-27 的特殊区域,随后在40分钟内记录大脑学习的能力改善情况。研究人员通过检测被注射小鼠认识其他小鼠、物品或物品被移动的位置来评估小鼠的学习能力;大脑细胞可以将信号通过轴突传输到附近神经元分枝的脊髓中进而实现脑细胞...

“黑木耳汁”让我“宿便”排得轻松顺畅!

15-12-13 自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。排毒护胃火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用...

枸杞含维生素X 可降血糖、胆固醇

15-12-05 作用表现为:对脑细胞和内分泌腺有启动和新生作用,增强荷尔蒙的分泌,清除血中积存的毒素,从而可维持体内各组织器官的正常功能。枸杞的具体食用方式:服食枸杞子延年却老的方式很多,数千年的食补食疗文化,孕育...

三国禁忌:三国将才为何称王不称帝?

15-12-04 ,那些拙劣的表演,令人作呕,也招天下人恨。  他的部下劝他不要僭称帝号,但他一心想当皇帝,什么也听不进去了,已经失去最后一点自知之明。这也是名人很容易犯的自负悲剧,脑细胞退化,对新鲜事物失敏,可自我感觉...

  男人不可忽视的7大衰老标志

15-10-29 ,促进脑部血液循环,提高灵敏度,快走、慢跑等有氧运动都能促进脑细胞生长;还要学会静下心来打坐,有助于释放压力、控制情绪。饮食上,核桃、黑巧克力、牡蛎等食物,富含脂肪酸、酮类化合物、锌等养护脑神经的成分,有利于...

身体过度疲劳的十个危险信号,一定得重视起来!

15-09-27 ——脑力下降,最大的可能是脑疲劳。血液是大脑的营养来源,当长期饱食、吸烟、在污浊的空气中工作、持续感觉紧张和压力时,大脑得不到充足的营养供应,脑细胞将产生疲劳,你会记不住事,注意力不集中。给大脑充电:早餐...

签证官告诉你:为什么亲人在美,旅签易被拒?

15-08-10 ,要费很多脑细胞,唯恐照顾了张三而得罪了李四。而美国人一般没有中国人想的那么多,你去美国目的也要很单纯,不要有太多想法,让人怀疑你赴美国的真实动机。3、合理真实性的细则——诚恳、有礼符合美国移民法和签证...

梨子惊人防癌癌症最怕的几种日常食物

15-08-10 抗癌药物干扰素。 鱼鳞 营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。可增强人的记忆力,延缓脑细胞衰老,预防高血压及心脏病。此外,常吃鱼鳞还能预防...

大蒜百利 唯有一害 一般人不知道

15-07-12 成分和人体内的维生素B1结合能产生”蒜胺”,这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用,增强碳水化合物氧化供能,为大脑细胞提供足够的能量,使思维敏捷。魅力值三:预防癌症、心脑血管疾病大蒜能够阻断致癌物质...

高考零分作文 作者已被北大破格录取!

15-06-22 ,他口出狂言太嚣张。我问,我为什么不能这样?尼玛,他爸是李刚,官拜副局长;我爸是黎民,家住陈大庄。我,19岁,对着语文卷,死着脑细胞,汗流浃背在考场。我问,为什么会这样?郭美美,19岁,开着天价车,拎著名牌包...

西梅可缓解宝宝便秘 婴儿辅食的黑白名单

15-06-09   比如菠菜、羽衣甘蓝等。其铁元素和叶酸丰富,对婴幼儿脑细胞的发育大有好处。可以先将深绿色的蔬菜切碎蒸熟做成蔬菜泥,然后按2:1的比例加入含铁元素的麦片喂给宝宝。  2.鳄梨  美国营养学家琳恩·库柏...

8种提高记忆力的好方法,看到最后一个,学生们都哭了

15-06-03 的罪魁祸首。比如:酗酒、喝甜饮料、抽烟、肥胖、睡眠不足、一心多用、依赖电子设备。那么怎么样才能提高记忆力呢?吃牡蛎:研究发现,锌对神经元、脑细胞至关重要。英国饮食协会研究人员阿比盖尔·威尔逊指出,食物补锌...

中国吸毒人数创新高 专家:缺乏信仰(图)

15-05-30 莉说。但是,合成毒品的危害性非常大。冉凌宇指出,它直接损害人的脑细胞。“特别是它具有很强的成瘾性和依赖性,甚至比海洛因更容易成瘾。”吸食这种毒品会让人产生幻觉,变得狂躁、极度兴奋,甚至容易造成暴力犯罪...

王岐山对一些重大问题的最新表态 被删全文 图

15-05-18 朋友来短信询问。我回:“会议持续了一个半小时、他谈了九成以上,是个难得的会谈,很费听众的脑细胞”。想起认识王岐山的一位朋友的话:“岐山说,你什么都可以思考,可以思想,但说话就不同了”。由此搁笔。 (作者...

五谷杂粮才是最好的“补药”  

15-05-08 。此外,它还有利尿和降低血糖的功效,特别适合糖尿病患者食用。美国科学家还发现,吃玉米能刺激脑细胞,增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病变的发生。薏米:又叫苡米,其所含的蛋白质...

一生中的22个衰老时间点 你必须趁早知道!

15-02-26脑细胞每天流失1万个。随着循环能力的下降,脑部供氧减少,记忆力受到影响。经常读书、下棋,弹奏乐器都可以帮助我们保持头脑的敏锐12、46岁开始出现老花眼的症状。这是眼睛的聚焦能力下降造成的,虽然老花眼...

一种水果治一种病!比药还管用!史上最全!很实用!

15-02-08 火龙果1.排毒解毒、保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头...

六味地黄丸这样吃治40种病!

15-02-02 和增强老人的记忆力。熟地黄、山药、山茱萸能调节大脑中枢神经,改善脑代谢和中枢神经递质的传递,增强学习和记忆能力。山药、山茱萸、茯苓可促进脑细胞的生长发育。长期给予六味地黄丸提高小鼠记忆获得和记忆保持能力...

9种有损孩子大脑的食物,妈妈要注意哦

15-01-31 食物过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞缺血缺氧,导致记忆力下降,智力迟钝,人体对盐的需求量每天在7克以下,儿童每天在4克以下。因此日常生活中...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 进入中年期,脑细胞每天流失1万个。随着循环能力的下降,脑部供氧减少,记忆力受到影响。经常读书、下棋,弹奏乐器都可以帮助我们保持头脑的敏锐。  12、46岁开始出现老花眼的症状。这是眼睛的聚焦能力下降...

科学家将熟鸡蛋变回生鸡蛋 改变未来的技术(图)

15-01-29 ,来点鸡蛋吧。科学家发现,鸡蛋里的蛋白质,特别蛋清部分,能够帮助保持大脑清醒。英国剑桥大学的研究人员发现,鸡蛋能够通过影响脑细胞中的营养成分,激活这些细胞,达到让人保持清醒,并燃烧热量的作用。相比于巧克力...

冬眠动物可以帮助对抗老年痴呆症

15-01-24 英国莱斯特大学研究者发现,当动物从冬眠中醒来的时候,体内的冷休克蛋白——蛋白质RBM3能帮助恢复大脑活动。这类蛋白质能帮助冬眠动物在漫长的睡眠中得到保护,是防止脑细胞流失至关重要的因素,同时也能在当...

吃苹果的16大好处,连我都不知道!

15-01-23 吸收,所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。  5、抗氧化  美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精...

一生的22个衰老时间点  

14-11-19脑细胞每天流失1万个。随着循环能力的下降,脑部供氧减少,记忆力受到影响。经常读书、下棋,弹奏乐器都可以帮助我们保持头脑的敏锐。 十二、46岁开始出现老花眼的症状。这是眼睛的聚焦能力下降造成的,虽然老花眼...

十四个征兆 预示你会长寿

14-11-18 黑葡萄能帮助改善大脑功能。另有研究显示,每天喝一杯蓝莓果汁有助提升脑细胞功能,增加记忆力。提交  7、你在青少年时期,体重保持在正常范围内  发表在《儿科学》杂志上的一项针对137名非裔美国人的研究...