上班族抗疲劳的饮食宝典

18-04-18 之食疗效用。银耳入肺、胃、肾三经,能养肺阴、济肾燥、提神益气。中医常用其来滋补调养身体。经分析表明,银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钠、钾、维生素、多糖等。药理研究发现,银耳还具有缓解...

睡懒觉会对身体带来哪些危害

18-04-17 的休息和运动规律哦!而且,如果您的睡眠过多,那就会导致身体处于休息状态,感觉不到饥饿,此时就会错过吃饭的时间,从而就会打乱我们身体胃液的分泌规律,导致身体的消化功能受到影响,从而出现消化疾病。风险3:越睡...

孙思邈:人要畏惧五样东西才不会遭灾

18-04-17 进行输导,用针灸治病救人;圣明的人用高尚的道德和善于用贤任能来治理天下。所以身体有可以消除的疾病,天有可以去掉的灾害,这全都是气数啊!”做人要胆大心小卢照邻问:“人世间的事情该怎么做?”孙思邈回答说:“胆...

毛泽东前秘书李锐“转危为安”

18-04-16 李锐的近况,附上的照片显示,李锐身著一袭病衣,坐在椅子上,未见异样。稍早前外界盛传,李锐因身体不适,引发多脏器衰竭,在北京医院加护病房接受治疗。李锐的女儿李南央在4月6日向外通报,李锐当天下午“状况奇好...

英间谍女儿出院  转安全地受保护

18-04-16 。  尤利娅于4月6日发表声明说,她已经在一周前清醒,而且身体状态每天逐渐好转。医院副院长布朗谢德补充说,斯克里帕尔对治疗反应良好,身体状况迅速恢复中。...

枪击案钢铁侠 获大笔捐款  

18-04-16 )进入校园,对学生大开杀戒后,博格斯用身体作为屏障,救了20名同学的生命,被誉为英雄。博格斯表示,他在布劳沃德健康医疗中心得到了悉心照顾,感觉“很好”。遭到枪击后,这名少年接受了9次手术,律师埃里克斯.阿里扎...

十八种抗衰老、抗炎 和抗病食物分析 (上)

18-04-15 ,比没有喝绿茶人的体重平均低2磅。4.红葡萄酒:由于数量和品质的不同,给身体带来的作用也不同的另一种饮品就是红葡萄酒。目前已经证明,适量的红葡萄就能够降低血压、预防癌症和抗衰老。红葡萄酒内主要成分是白藜芦醇...

卡尔‧威特的教育理念 : 教孩子具备良好的心理素质(二)

18-04-15 ,光告诉他怎么做是不够的,同时还要告诉他应该学会控制住自己的情感。训练孩子认识和了解情感在身体上的反应非常重要,这样孩子逐渐就能学会自我控制。当孩子生气时,脸色通红、身体发紧,处于过度紧张状态,在姿势、表情...

春天健康料理

18-04-06 春天万物生长,人体也要储备能量对抗病菌。春季健康饮食可增强元气,提高身体免疫力。1.  韭菜炒蛋(Fotolia)春天的韭菜细嫩美味,正适合春天养生。气血不足或气管虚弱的人,来一盘炒韭菜,不仅美味...

教“网虫”们几招预防干眼病

18-04-06 ,如:奶、动物肝脏、鱼类;或多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B、C、E的摄入。10、保持良好的生活习惯,多饮水,保证身体对水分的需要,保证睡眠充足,不熬夜。11、推荐两个小偏方,也很有效。即百合...

   经历濒死体验的人

18-04-06 Barnes)的男子在YouTube上传了一段视频,讲述了自己两次濒死体验的感受,他在视频中告诉人们,当灵魂离开身体之后,他去到一个充满光明与能量的世界里,并在那里学会了如何慈爱的对待自己与他人。他所经历的一切...

不起眼的食材 却是治疗痛风的高手

18-04-04 患者也能起到一定的催眠安神作用。6、陈皮茶陈皮具有疏肝理气,调和内分泌,清酸利尿等效果,药用价值很高,经常作为中药配方中的药材,对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果,同时具有很好的降血压、降尿酸的作用...

春季养生做得好  一年健康不必恼

18-04-04 当春天的气息散布人间,自然界一片欣欣向荣的景象,阳气生发,正是养生保健的好时节。春天气温虽然回暖,但是早晚温差仍大,容易感冒。中医讲究“治未病”,在疾病生成之前积极加强身体保健,提高免疫力,打下一年...

清肠排毒迎春天

18-04-04 、提高免疫力、促进身体良性循环等作用。所含的镁、磷、钙等营养素能调节神经系统,提供肠道良好的休息环境。3.猪血:猪血营养丰富,清肠功效佳,其血浆蛋白被胃酸和消化酶分解后,会产生一种解毒、清肠的物质,和侵入人体...

为确保战斗力 川普禁止变性人参军

18-04-02 的治疗方案,而允许这些人加入和保留在军队,存在重大风险。并认为,这些在精神、身体以及性别方面都不符合从军标准的人,包括无性别困扰的变性军人,可能会破坏部队战斗力及凝聚力,不仅无助于提高军事效能,还会给军队...

2018  龙、蛇生肖运程

18-03-31 ”指会损失金钱、手机、金饰等贵重物品,宜提高警觉。总结:上上。逢凶化吉,要保重小心身体,必能创一番新景象。结语有关运程的推算并非严谨的科学论证,何况同一个生肖的人数众多,怎可能一概而论?因此,各生肖...

“耗氧过量”造成一身病痛 使人提早老化

18-03-31 的耗氧量占了全身耗氧量的四分之一,现代人极端耗损脑力,再加上熬夜失眠的助长,耗掉的氧气量恐怕将近三分之一。大脑是身体的指挥官,拥有获得氧气的最高使用权,身体各个部位都可以缺氧,只有大脑不可以。大脑使用糖分...

远离8种加速衰老的食物

18-03-31 人衰老。经常吃腌制类食物会影响到皮肤的健康,并且会加快皮肤的衰老;常吃霉变食物会引起早衰,加快人体的衰老。尽量少吃激素含量高的食物,多吃新鲜的蔬菜;尽量选择维生素C含量高的食物,可以清除身体内的自由基...

你需要按摩椅吗? 买按摩椅划不划算?

18-03-29 现代生活带来的压力时常会造成身体上的一些痛楚。比如,我在办公室电脑前工作一整天后,脖子和肩膀总是感到酸痛。而我的妻子是一位外伤护士,她每天花费大量体力为病人包扎伤口,下班时,也总是感到腰酸背痛。按摩...

虚靖天师召来关羽  惊动宋徽宗

18-03-24 ,你们应当都要装扮华丽才是,为什么还有人只穿白衣?”命令将白衣女子押下治罪。大家皆知道其中缘故,但个个都不敢作声。等到宴席结束,回到房间,他便觉得身体不适。第二天,幕僚来探病时,就问起当中缘故。幕僚回禀说:“使君...

加州女市长泄密的后果?三非法移民再次犯罪

18-03-23 。 最后一名墨西哥非法移民因伤害并造成配偶身体受伤被捕,他曾被驱逐出境2次,以及持有毒品、酒驾、肇事逃逸、拥有毒品制造设备和违反假释规定等犯罪前科。 3月20日,在美国白宫庇护城市圆桌会议上,ICE代理局长汤姆...

德国人10大长寿秘诀

18-03-22 ”,但是中年人的啤酒肚却逐年减少,原因就是德国人工作的时候经常站著,包括:站著办公、站著开会等,不但可以减肥、活动身体,也能减少腰椎不适的症状,甚至有的小学也采取站著上课的方式。6. 传统爱好:散步散步有不少...

完成产业布局大调度  “商界奇才”宣告退休

18-03-22 他的财富又增长了几十亿美元。如今,90岁的老人身体还很健康,思路清晰,并能流畅地回答记者的提问,他操著汕头味的白话(粤语中的普通话)回答问题,当对方用英语提问时,还可以用英文流利作答,交流气氛热烈,不时引发...

华佗教你睡觉方法 一定要看

18-03-22 ,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就算你天天保养品、营养品,天天锻炼身体,也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。因此,早起没关系,但晚睡绝对不行...

A Person Who Miraculously Changed His Destiny (Part 2)

18-03-18 , 袁了凡一生不断地做善事,孔先生算他到五十三岁时应该寿终正寝,但他到六十九岁身体还好好的很健康,并且把自己身体力行改变命运的事,写成了一本小册子《了凡四训》,传给他的儿子天启和后人。 袁了凡更改自己命运...

不让孩子养成不良习惯(三)

18-03-16 的利用。贪吃的习惯并非是孩子的天性,很多是由于父母的无知、纵容造成的。父母想让孩子快速的成长、变得身体强壮起来,就拚命的给孩子加强营养,有的父母把所有能够强身健体的食品,毫无节制的灌进了孩子的胃里。作者...

卡尔·威特的教育理念 (35)不让孩子养成不良习惯(二)

18-03-12 ,他刚好看到儿子在墙上涂抹,问道:“卡尔,你在做什么?”儿子立刻把笔藏在身后,并用身体挡住了涂抹的地方。他没有讲道理,也没有训斥儿子,只是让儿子到自己的房间里待一会儿,然后再把他叫出来询问原因。儿子说:“爸爸...

2018 鼠、牛生肖运程

18-03-12 有家有白事,要留意家中长者和病患者的健康。健康:中下。“血刃星”指身体损伤、有血光之灾;“飞廉星”主刀伤;“飞刃星”指意外、飞来横祸。要小心身体,小心出入,恐防生意外。感情:中下。“飞刃星”主小人多...

吃中药 免受鼻塞之苦

18-03-08 ,初不以为意,但鼻塞症状愈来愈严重,而且天冷鼻塞加重,虽然寻求各种医疗,都没有进一步改善,甚至整夜鼻塞,须张口呼吸睡觉。近日,他来看中医门诊,问病史,除鼻塞外,身体一般情况良好,把脉后看舌诊,诊断为风寒外束,鼻...

晚餐怎么吃才不发胖

18-03-08 早餐多样化健康又能减肥营养早餐能提高身体代谢水平,帮助我们在一天中消耗更多的能量。每天怎么吃健康又能减肥?早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%。其中,碳水化合物、脂肪和蛋白质都要...

何种费用 很容易耗尽毕生的储蓄

18-03-04 *。王女士身体越健康,将来可以得到的护理费用就越高。而该计划的原始保额和现金值也相应的增长得越来越高。 保险与购买房地产或其他金融产品的一大分别是跟年龄与健康直接挂钩,越年轻、越健康,保费越便宜,很多中年人...

神奇的鲜土豆汁 降糖降脂抗癌强肝

18-03-03 60%,梨、胡萝卜40%作法:用榨汁机榨成纯汁,马上喝。这种新鲜的土豆汁功效神奇,每天坚持早晚喝300毫升新鲜土豆汁,不仅能帮助身体清除体内毒素,也可以供给许多必需的营养素,维持身体高度的生命活力。新鲜...

喝热水的12种好处

18-03-03 ”就是热水,而“白汤”就是什么都不加的热水!这种疗法源自于印度的阿育吠陀(Aayurveda),借由喝温热的水让身体热起来,达到和用芝麻油按摩让身体热起来同样的效果。经过日本许多明星的实践证明:热水排毒法...

坐马桶坐出“皮炎”

18-03-03 4岁的一休某一天小屁股上出现了“疹子”,而且是规则圈型的红疹,表面起皮。一休妈通常给孩子涂一点激素类药膏很快就会好,但是一停药就反复。一休妈知道激素药对宝宝身体有害,想找无激素皮肤病药又没有。正当...

叫停互助献血 新年北京陷血荒

18-02-22 为1,已经尿血便血,身体开始出血,大夫仍说不知道什么时候可以有血小板。 黑色利益链催生 互助献血起源于1998年颁布的《献血法》,该法规定禁止血液买卖,病人需要紧急输血时,提倡患者自身储血,或动员亲朋去互助献血...

【简讯】地震保命  要点须知  

18-02-19 是都错!蔡宗翰强调,地震发生时民众应找寻掩蔽,避免移动是基本原则!等到摇晃感稍停后,再去做开门及后续关电源等危险动作,因为在身体不稳的情况下要移动、还要面对更多掉落物击中,非常危险。台气象局则指出,地震发...

电脑辐射危害多 降低辐射有办法

18-02-19 不但能够减少电脑辐射的危害,并且还能够保护和提高视力。假如你不适应喝绿茶,还可用喝菊花茶来替代,一样能起到抵抗电脑辐射与调节身体功能的功效。4、做好护肤隔离工作。例如使用珍珠面膜,能够有效防止环境污染的侵害...

过年饮食秘诀 让您健康无负担

18-02-19 ,出现口臭、吐酸水、胸腹胀满、腹泻或便秘等,中医称为“食积”、“积滞”的症状。为避免饮食过度造成身体不适,可以在饭后喝山楂、花茶、决明子茶去油解腻,山楂能健脾胃、消“食积”,但有胃酸问题的人不宜喝太多;决明...

【文化评论】解周易八卦与神传文字(五)文字与周易(下)

18-02-15 基本承受于脚后跟,所以以“重”表达此义,表示这里是承受身体重量的地方。另脚后跟属于足部的一部分,所以以“足”为偏旁,与“重”组合在一起,从而生出“踵”。也就是说“形声”只是汉字音、形、义三位一体的特点的展现...

流感流行家长警惕危险症状

18-02-11 呼吸,不仅是发烧引起的呼吸加快,还有采用腹式呼吸,孩子的身体就像一个跷跷板一样,每呼吸一次他们的腹部就会弹起来,他们的胸部都会瘪下去。胸部收缩,也就是呼吸时胸部骨骼周围的皮肤会陷下去,这也是您的孩子需...