皮肤越来越差？

早上起来喷嚏不断？

跟你的床单有关！



你家的床单多久换洗一次？

你可知道，

除了你的爱人，

与你共眠的其实还会另有其物！



这些床上用品隐藏的细菌

好多人都是一个月换一次床单，

还有人半年或是更长时间

才换一次床单

那陪我们入眠的，除了爱人

还有上百万的……



床单10天不换=给皮肤“上刑”



人的一生，有大约三分之一(每天8小时)的时间，在床上度过。而人在睡眠的过程中，就等于皮肤做了一次锻炼，表皮会进行再生，新的皮肤会取代旧的，老的皮肤脱落成为死皮。这些死皮中有不少就落在床上。这些死皮会成为许多细菌生存的“食物”。

不仅如此，在床单上还会残留我们身上各种各样奇怪的物质。如身体的油脂、唾液、全身沾染的污渍灰尘、体液、甚至尿液和粪便。

除了人身上的废物，研究还发现，每年一个人会在床上留下接近10万毫升(平常矿泉水167瓶的量)的汗水，所以床铺的环境属于潮湿状况，容易滋生真菌。