立春要晚睡早起 吃2类食材升阳气又散寒

21-02-18 划分为十二个时辰,并给每个时辰各起了个与养生休息相关的名字:夜半 = 子时(11 pm~1 am,三更)鸡鸣 = 丑时(1~3 am,四更)平旦 = 寅时(3~5 am,五更)日出 = 卯时(5~7 am...

失眠

20-09-23 文︱温嫔容医师(明慧中医诊所院长)当夜幕低垂时,有多少人在数羊、在数数,仍然无法入梦乡。老祖宗认为,一天不睡觉对人体的伤害一百天也补不回来,吃人参不如睡五更。思绪复杂煞车不灵占多数,夜里想想千条路...

乘风啸月 千古文豪苏东坡 (下)

18-11-12 的二年中,苏轼生活困窘,有时连酿酒的米也没有,吃菜也得靠自己种。然而,此时的苏轼对磨难早已习惯,他对这一切安之若素。他有二句诗写道:“为报先生春睡足,道人轻打五更钟。”即使身处遭人唾弃的岭外之地,也不因此而...

古代人如何分辨时间?

18-09-06 ,因为它只有时辰的一半,所以称为“小时”。更点:古人从晚上7点的戌时开始,到早晨5点寅时结束,共五个时辰,称之为“更”,所以一夜又分为五更。由于更的时间太长,两个小时报一次时间的话,间隔长了点,于是,古人...

华夏诗醇: 阁夜赏析

18-05-19 文︱庄敬(Fotolia)阁 夜岁暮阴阳催短景,天涯霜雪霁寒宵。五更鼓角声悲壮,三峡星河影动摇。野哭千家闻战伐,夷歌几处起渔樵。卧龙跃马终黄土,人事音书漫寂寥。—— 杜 甫唐代宗大历元年,杜甫自云安...

火树银花元宵夜

17-02-10 来讲,似乎更见真实。至于清人丘逢甲写〈元夕无月〉:“三年此夕无月光,明月多应在故乡。欲向海天寻月去,五更飞梦渡鲲洋。”写的是无月的元宵夜,却反衬出月对元宵节之重要。繁灯万点元宵节的灯,是节日的主角,所以元宵节又称...

“雄略之主”孙权和高僧之缘

17-01-30 即将结束时,众弟子仍不见舍利,都非常震惊恐惧。然时至五更,众人听到瓶中一声清朗的声音,打开一看果是佛降舍利。康僧会携带舍利进入殿堂,舍利突然放出五彩耀眼的光芒,东吴众人从未见过此等奇异的景象,吓得纷纷后退...

新年诗话Chinese Newyear

17-01-26 「一夜连双岁,五更分二年」,除夕之夜是改年更岁之夜;第二天的元日又有「三元」之称,乃日之元、月之元和岁之元。在这一元复始、万象更新的节日里,人们举行各种祭祀敬神、驱邪迎祥等庆祝活动。而诗人们则写下了...

“冬至大如年” 为何古人如此重视冬至

16-12-20 。清代冬至也是非常重要的节日,每年的元旦、冬至和皇帝的诞辰又称为“三大节”贺朝,顺治时期,朝鲜向清朝派出的使节,定期的有冬至使,专门在冬至这一天朝见清帝。清代北京城的冬至节也很隆重,旗人会于冬至日五更时分...

奇事!冥界也能买功名 下场如何?(图)

16-12-19 结果张榜公布的前一日,负责科举考试的春官要把科考入榜者的名单上奏皇帝。这一天时过五更,李公俊准备去候国子祭酒,但是里门未开,只能在门侧恭候。旁边有一个早起卖糕的小摊,热气盈盈。在糕摊的侧旁,坐着一个头戴毡帽背背...

古代的神探办案传奇

16-11-28 让真相大白的智慧。蒋常:让老婆婆帮破案据《折狱龟鉴》记载:唐太宗贞观年间,卫州有一家客店的老板叫张逖。有一天,他妻子回娘家省亲去了,店里来了杨正等3个旅客投宿,他们都是魏州三卫地方的人,因为路途遥远,当夜五更...

【千古英雄人物】张三丰(20) 三丰道情

16-11-04 》收录有《道情歌》、《五更道情》、《九更道情》、《叹出家道情》、《天边月道情》、《一扫光道情》、《无根树道情》、《四时道情》、《青羊宫留题道情》等一百多首道情诗词。在《四时道情》中,张三丰描绘出一幅...

韩湘子十二度韩愈(2)哑童开口

16-10-14 韩湘一番后,就挥手而去,一出门就杳然不见了。锺、吕二仙离开前交给韩愈一粒药丸,吩咐他于五更时分,取无根净水调了药丸给湘子吃。湘子吃过药丸,一时间,吐出许多顽涎秽物,吐完后,开口叫了一声:“叔父!”韩愈...

千古传奇!关于“疯和尚”的传说

16-07-10 ,一会儿飞西;飞到哪里,就在那里压坍许多房子,压死很多人。有一天,疯和尚得知中午时候,那座奇怪的飞山将飞落到灵隐寺前的小村庄上来。他担心山落下来会压死很多人。疯和尚心性很好,决定管这件事。那天,他五更爬起身...

老中医自曝养生秘诀:吃人参不如睡五更(图)

16-03-09 我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品,同时价格也很昂贵,可能和我们平民百姓没啥关系,不过并不是只有吃人参才能滋补,而且人参也不是人人可吃的,俗话说“吃人参不如睡五更”。良好的睡眠比吃人参更养生...

从古诗词中看辞旧迎新的传统习俗

16-02-11 登盘尝已足,檐前更挂风猪肉。”腊月二十六、二十七、二十八这几天,美食陆陆续续做出来了。宋朝冯时行的《腊月二十八日》写道:酒侵新岁熟,花待故枝妍。邻里多遗馈,庖厨有盛烟。除夕,“一夜连双岁,五更分二年...

佛家故事:康僧会

16-02-10 ,可你我却不能使其感动。我们这样无用,还用的上国王的法令?只有发誓:若再不灵验,我们就去死。”第三个七日的晚上,铜瓶内还是没有一点动静。所有人莫不震惧,只有康僧会面色如常。到了五更时分,忽然听见瓶中...

《红楼梦》里十大稀世古董珠宝  (上)

15-08-29 ”就是古时大臣在五更前到朝房等待上朝的时刻。“墨龙大画”,是指巨龙在云雾海潮中隐现的大幅水墨画。墨龙大画喻为早朝所见之景象,隐喻朝见君王之意。悬挂此画以示主人身份地位之荣耀,也表示主人忠于君王,以此显示出...

命运探索︰人的富贵从何而来?(二)

15-06-01 私塾。有天晚上,天快亮时听到桥上有洒水扫地的声音。又听到有人问:“是什么神要经过?打扫这么认真!”打扫的人回答道:“明天夜里五更时分,八仙要从这里过。”严我斯暗暗记住这话。次日深夜人们都沉睡后,他便悄悄...

懂得对生命说yes,生命才会回报给你更多的可能

15-03-07 个新的角度告诉人们,成功与“劳其筋骨,饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁,锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣,长久地坚持下去就会成功,因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情...

简短的人生哲理故事,读懂人生(二)

15-02-14 人们,成功与“劳其筋骨,饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁,锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣,长久地坚持下去就会成功,因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来,这位青年也获得了...

老天有没有眼 命运可以改变吗

15-01-19 善良,所以,觉的老天太不长眼睛了,那天我们走后,他甚至哭到不能不收摊而回家休息。他很舍不得我这些孩子死掉。但他爱莫能助,束手无策。因为“阎王注定三更死,谁敢留人到五更”。他说:“我哪有这种留人的本事...

揭秘乾隆皇帝长寿的秘诀

14-12-05 天已向明,至冬月才五更尽也。”看来,良好的起居对身体的健康有着至关重要的影响。除了这些,乾隆在饮食上也很注重养生,乾隆的日常饮食中无不体现着恰到好处的进补,如:一年四季早膳前都要先吃一碗冰糖炖燕窝...

北美“网购星期一”剁手全攻略

14-12-01 ,输入邮箱地址折扣码会自动添加至购物车。订单满$75免费送2个豪华小样,并免运费。Cyber Monday 邮寄指南通常网购星期一的优惠幅度与黑色星期五的优惠幅度差不多,但黑色星期五更偏重于某些商品的特价...