16-03-14
即成。功效：每日食用，宜连食数天。适宜用于肿瘤病人身体虚弱及手术后损亏，以及放疗化疗后的辅助食疗。2、香菇烧菜花：降血压原料：鲜香菇15g，菜花250g，
鸡汤200ml等。做法：将香菇、菜花一起入锅...
16-03-13
万物滋生，中医师说人的身体也像大自然一样，应该善用春天来排毒。 中医师蔡蕙君：〝春天我们要怎么样来养肝来排毒呢，那我们可以多吃一些绿色的
蔬菜，例如说像十字花科花椰菜啦。〞另外，枸杞姜丝高丽菜，可以清肠...
16-03-13
控制体重。膳食营养要均衡，多吃
蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。4、控制盐的摄入食盐摄入每天控制在6克以下，同时要注意食物中所含的隐形盐。5、坚持锻炼锻炼能降低20%的复发危险...
16-03-11
一小勺到装有辣椒粉的碗中，拌均匀辣椒粉，续烧热剩余的油，冒烟的时候可以关火，倒入辣椒粉中，迅速拌均匀，然后加入蒜末，生抽，
鸡汤，香醋调成酱汁 炒香花生米，去衣压碎成粗颗粒，炒香芝麻，备用 鸡捞出切块码放碟...
16-03-10
，尽量少买这类食品。实在想吃零食时，可以自制些
蔬菜、水果沙拉，用酸奶机自制酸奶或者自己烤制一些小饼干、面包等等。3、外出就餐时做出明智的选择不要以为在外面餐厅吃饭时就可以松懈，饭店的甜点往往是最害人的，尤其是...
16-03-10
以前，在冬天，人们可以选择的食物非常有限。尤其是北方，冬季能见到的
蔬菜几乎只有大白菜和萝卜，无论是口味还是营养都十分单调匮乏。现在虽然可以通过长途运输提供更多品种，但终究不如时令蔬菜来得鲜嫩可口...
16-03-10
觉得你发自拍有点多．．．．．．． 【法拉第】偶尔发发成就．．．偶尔发发
鸡汤 ＂一旦科学插上幻想的翅膀，他就能获得胜利＂爱因斯坦发来私信： 拜托别再炫耀了好嘛哈哈哈哈 【本杰明富兰克林】耶.. 原来电池...
16-03-10
人要活着总是离不开吃，俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可不是吗?一日三餐谁又能说自己不吃东西呢!这说到一日三餐，免不了就经常听到“多吃
蔬菜好”这类的话。确实，
蔬菜是个好东西，不仅能给人体...
16-03-09
的天妇罗，料足味美，自然新鲜的感觉融入其中，荞麦面中的维生素D1、B2是小麦粉的3—20倍哦～ACECOOK黄油盐味玉米
蔬菜杯面如果你只看这一个包装，你能猜到这款泡面的主角是什么吗?小编第一眼看到的时候...
16-03-07
无意中吃了会增加体臭的食物，所以咯，要注意了！芦笋芦笋不论是清炒还是用奶油煎都非常好吃，而且好多女性也都喜欢吃，特别是它还是“
蔬菜之王”呢，富含的氨基酸、蛋白质和维生素都远高于一般水果和
蔬菜。但是芦笋...
16-03-07
加白糖少许煮水一碗，可以止咳哦！4、
鸡汤 温暖的
鸡汤，可以把冬天点燃。当然，此
鸡汤并非是朋友圈转的
鸡汤文的
鸡汤，而是真正用鸡煮出来的
鸡汤哦，当然，炖煮
鸡汤也有学问，那就是要用冷水下锅，焯水，然后把浮在...
16-03-05
要养成定时清洁厨房的好习惯哦2、做饭工具我们可能会混乱使用一些刀具加工肉食的刀有时也会用来切
蔬菜为防止细菌交叉感染建议把刀具区分开来3、冷藏肉食有些人会把生肉装进塑料袋就直接放进冰箱了没有注意过袋中的肉...
16-03-06
cannellini1杯、洋葱1颗、红萝卜1条、西红柿1大颗、西芹2条、新鲜巴西里parsley1小把、意式香料高汤、帕马森Parmesan起司适量。作法：1.香肠切丁，所有
蔬菜食材洗净沥干，巴西里叶切碎，甘蓝切段备用...
16-03-04
(Peter Rabbit)作为英国硬币上的第一个儿童文学形象。比得兔穿着偷吃麦奎格先生花园的
蔬菜被发现后弄丢的蓝色夹克，彩版的50便士硬币现在已经可以买到了。皇家铸币局称比得兔为“波特最有名的创作，是儿童文学...
16-03-04
，别留太多“肚量”给容易发胖的非理性食品。2.“理性”地放纵：多吃高脂肪的食物，避免含糖和淀粉多的食物。3.想要长期理性饮食和减肥，绝对不能不吃东西，把你的盘子一半装上
蔬菜，剩下的大半装上海鲜和肉类，余下...
16-03-04
的荠菜肉馄饨的时候，那种鲜美的滋味，带来的大大的满足感！我们先来看看荠菜长啥样吧。荠（Capsella bursa-pastoris），在小家庭荠属中是根独苗，但它隶属的十字花科却是以出产
蔬菜而著称的大家族...
16-03-03
。▼垫上洒盐的纸后熨烫，可以去除熨斗上的污垢▼在
蔬菜下垫张报纸可以吸收冰箱异味▼在排水管倒入每公升加半杯盐的热水会促进排水▼切半颗旧网球可以轻松地把灯泡扭下来▼拿橄榄油擦拭可轻松地清洗不锈钢▼用婴儿油...
16-03-03
能够坚持。想要年轻10岁？没有想像中那么困难，但是也要持之以恒哦！每天坚持多一点，美丽就能多一点!1、一个西红柿或是苹果一个在水果和
蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃...
16-03-02
免疫力的作用100、山楂易致胃结石；101、病不宜食杨桃；102、香蕉是廉价减肥药；103、菠萝可以护胃；104、芒果保健作用大；105、烂水果不烂部分也有毒；106、水果不如
蔬菜有营养；107、木瓜...
16-03-02
小时后，容易擦干净。（10）淘米水浇灌花木或
蔬菜，可使其长得更茁壮。（11）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。（12）用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。12、咖啡的妙用（1）使牛奶香味浓郁...
16-03-02
如果直接把
蔬菜放在冰箱中保存，有时候可能会造成冻伤，甚至让
蔬菜的营养份流失！就有日本网友分享了自己保存
蔬菜的好方法！不只能方便使用，还让家里有小baby的妈妈们能更快的准备婴儿副食品！该怎么做...
16-03-01
春季万物萌发，是养生家非常重视的季节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。底下给大家介绍春天补阳气的10种
蔬菜。这些天然食材助阳功效骑佳，春天养生做得好，让你健康一整年。韭菜韭菜富含糖类...
16-02-29
会破坏其营养成分并失去鲜味，因此烧菜时应在即将出锅之前放酱油。3.盐用豆油、菜籽油做菜，为减少
蔬菜中维生素的损失，一般应炒过菜后再放盐；用花生油做菜，由于花生油极易被黄曲霉菌污染，故应先放盐炸锅...
16-02-29
或腌制的肉类，如咸鱼、香肠、腊肉等，都易产生亚硝胺导致胃癌，应少吃。前列腺癌：高热量、高脂肪研究发现，前列腺癌和食用高热量、高脂肪食物有关，摄取大量的
蔬菜可以降低患病几率。九大防癌食物，让你远离癌症鱼类...
16-02-29
公斤鸡胸肉、或1.5公斤牛肉；4、柿子椒3公斤、或日本风味鱼皮花生2公斤、大土豆3公斤。韩国1、3到4包泡菜；2、675公克的肉；3、6个苹果或5包挂面。澳大利亚6根黄瓜注：黄瓜在澳大利亚向来是小众
蔬菜...
16-02-28
达不到这个标准。一些人认为，我吃了很多水果、
蔬菜，摄入这些食物所含的水分也算“喝水”了，然而，这些食物中的水远远满足不了身体的需求，单独足量补充饮用水非常必要。此外，一些饮料含糖过高，比如，一瓶450毫...
16-02-27
。7.少吃火腿香肠：火腿、香肠等加工肉品中的添加剂危害健康甚钜，每周吃5次以上火腿或者香肠，糖尿病危险大增43%。专家建议多吃
蔬菜，偶尔吃肉即可。8.肉桂有助降血糖：德国科学家研究发现，肉桂对于降低血脂...
16-02-26
芹菜是常见的
蔬菜之一，具有很高的营养价值。中国医药大学北港附设医院中医部医师杨淑媚表示，传统中医认为，芹菜性凉，味辛甘、微苦，能够清胃热、解烦渴、健胃利水、清热平肝、解毒消肿，有助改善胃不适、小便热...
16-02-27
好
鸡汤”。艾迪本是高山滑雪选手，但为了实现奥运梦，他改练跳台滑雪，并于1984年远渡重洋前往德国进行训练。艾迪•爱德华兹克服了资金及自身条件的各项困难，于1987年代表英国参加世界锦标赛，获得1988年...
16-02-25
很多人认为生吃
蔬菜可以极大程度地保留营养，这是没错的，但是这同时也忽略了
蔬菜本身含有的毒素，如果未经过加热煮熟，那么毒素就无法去除，吃进人体自然就会得病，因此吃某些
蔬菜一定要煮熟。这7种
蔬菜没煮熟似...
16-02-24
之后，当人体缺乏雌激素的时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低，这样情况有激素活动弱的迹象。大豆、小麦以及许多
蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改善荷尔蒙平衡的功效。12、嘴角有小皱纹：有胃病...
16-02-23
到脑部的流动。科学家也指出，在巧克力中含有与
蔬菜、水果同样有益的黄烷醇。原来巧克力对我们的健康还有这6种好处啊！不过还是不能吃太多哦~~...
16-02-23
仔细观察蛋黄的颜色，就会发现其实并不是所有的蛋黄都是“淡黄色”的。▼蛋黄颜色的差异全是受母鸡本身的饮食所影响，土鸡一般都是以深色
蔬菜为食，因此蛋黄的颜色偏深，呈现橘黄色；农场的鸡则大部分都是喂以饲料...
16-02-23
此消息被警方拘留。据悉，该村有村民4000人，由于土地大部分被当地政府征用，年轻村民只有外出打工维生，老年村民留在家种一些
蔬菜，靠在村后的水库捕鱼获得低微的收入。当地旅游开发并未给村民带来实惠，只有开发商...
16-02-22
能保留食材本味，怎么做能颜色漂亮... 素菜篇 炒素菜时适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用；
蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热，以避免维生素损失和味道变差...
16-02-22
提出的意见都是非常一致的。专家意见可能不同，但事实证据是大家共享的，依据研究证据提出的意见也就非常一致了：不需要按照特定顺序添加辅食。以往可能有专家建议，从米糊开始，或者从香蕉开始，或者
蔬菜要先于水果...
16-02-21
，建议老人与幼童食用时，注意大小适中，不要一次舀太多。
蔬菜取代油葱酥汤 健康少负担 在烹煮汤圆的技巧上，曾妙如营养师建议，煮咸汤圆时可多加入绿色蔬菜及金针菇、杏包菇、秀珍菇等，并以
蔬菜高汤取代油葱酥...
16-02-20
洗脸一次，因为洋甘菊含有修复皮肤，提高皮肤免疫力的作用，配合艾林卡面膜一般20天左右皮肤就会修复的很好，这种方法又方便，简单，并且效果非常好，敏感皮肤的朋友少吃海鲜，多吃水果
蔬菜，会好很多。12、小小...
16-02-20
，降低糖分的摄取。至于咸汤圆，不妨先使用
蔬菜、菇类来熬煮汤头，再加入一些
蔬菜烹煮，口感清淡，又能增加膳食纤维。吃汤圆禁忌1.早餐不宜吃：汤圆是种高热量、高糖分的食品，所含的营养成分尚不足以当早餐...
16-02-20
菜饭菜饭的作法很简单，以油融合米饭与
蔬菜，将菜的清甜煮进饭里。至于其它配料则随人喜好，丰俭由人。常见煮法有饭菜同煮，或分开煮再拌合焖饭，随个人喜爱口感择之。 食材：米2杯、水1又2/3杯（比平常...
