上班族抗疲劳的饮食宝典

18-04-18 ,恢复脾胃运化之功,增进食欲。7、大枣:据现代医学研究证明,红枣中含有的环磷酸腺苷是人体能量代谢的必需物质,能扩张血管,增加心肌收缩力,改善心肌营养。此外,红枣对于眼病、夜盲症、头发枯干、皮肤粗裂、心情...

整齐牙科3D超精确导航植牙技术:植入人工牙根到装上假牙一日完成

18-04-15 以达到预期效果。有些想要采用微创植牙方式的患者,如牙龈骨床不足就不能立即植牙,得经过骨,待骨床充足适合后,才能以微创方式植牙。此外,配合时下最新的Platelet-rich plasma(PRP)干细胞...

健康美味: 洋葱料理

18-04-16 文︱边吉洋葱营养丰富,料理变化也多,是中西料理的好食材。1. 洋葱咸派(FOTOLIA)炒至软烂的洋葱释放绝佳甜美滋味,洋葱咸派以洋葱的鲜甜平衡奶类的油腻,使口感更清爽。食材:8吋咸派皮1份、洋葱...

房产税对中国社会的冲击

18-04-08 因为最靠近权势,他们有各种各样的方法避税,他们反而是税负最轻的。老子说:天之道取有余而不足;人之道取不足有余。一旦你这个税收工具变成了取不足有余的结果,那会迅速激化社会矛盾。这方面的话题...

春季养生做得好  一年健康不必恼

18-04-04 对肝脏有益的温补食物,切勿以热补助长阳气。大部分应时蔬果,尤其是青色的蔬菜和山野菜都很适合春天食用。古代医家李时珍认为韭菜对肝的功能有益处,他称:“韭叶热根温,功用相同,生则辛而散血,熟则甘而中,乃肝...

生活养生 小妙招

18-04-04 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。春天推荐粥品(Fotolia)1.莲子山药粥:莲子脾、养心益肾...

清肠排毒迎春天

18-04-04 肠胃也需要经常养护。日常生活中,有一些食物能够帮助我们护理肠胃、排除毒素,以最好的清肠状态迎接春天的到来。1.海带:属碱性的海带能促进血液中的甘油三酯代谢,有助于排毒、润肠通便,是营养又平价的排毒...

谢晋元: 坚苦成仁光腾孤岛血 英魂不泯怒吼浦江潮

18-03-31 转攻为守,在闸北枢轴阵地坚守75日,日军未能攻破,称88师为“可恨之敌”。在随后的南京保卫战中,262旅524团团长韩宪元在雨花台殉国,团附黄永淮重伤,谢晋元遂职兼任第524团中校团附。河山破碎实堪伤“山...

“耗氧过量”造成一身病痛 使人提早老化

18-03-31 睡眠若不足,会引起体内慢性发炎,长期恐提高罹患糖尿病及心血管疾病风险。更糟糕的是,靠周末“眠”并无法缓和慢性发炎的状况。美国密西根州立大学及加州大学尔湾分校团队发表于《心理科学》期刊的研究指出,熬夜...

在太空居住一年  基因竟发生改变

18-03-24 和缺氧引发的压力、发炎增加及营养大幅转变,这些都会影响基因。...

德国人10大长寿秘诀

18-03-22 营养丰富,是补钙的好食品,德国人从小就喝大量牛奶长大,连烹调菜肴也习惯加入牛奶,类似中国人的“勾芡”作法,根据统计,1个德国人每年要喝掉大约85公斤的牛奶,堪称世界之最。德国人一向比较注重饮食健康,早餐...

自制早午餐 营养又减脂

18-03-22 建议以无糖、无加料为主,例如:无糖红茶、无糖绿茶。2.咖啡以黑咖啡为主,若喝奶茶或二合一咖啡,内皆含有奶精,建议减少摄取,或者改用低脂鲜奶。营养师上菜——阳光小法国不妨在家自制营养又低热量的早午餐,好吃...

华佗教你睡觉方法 一定要看

18-03-22 。许多精神不振的人,多有晚睡的习惯,这往往容易伤肝伤精伤胆。这样的人,眼睛往往也不好使,心情多抑郁,快乐的时候不多(肺气也受影响,长期得不到有效宣发的原因)。还有的人认为晚上睡得晚了,白天可以回来,其实根本...

农村喂猪草 “一斤能顶十斤人参”

18-03-25 ”。地瓜叶的营养丰常丰富,叶子翠绿鲜嫩、爽口,它的大部分营养含量比菠菜、芹菜等这种高营养物质高很多,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。地瓜叶有什么营养价值呢?1、排毒。含...

不让孩子养成不良习惯(三)

18-03-16 的利用。贪吃的习惯并非是孩子的天性,很多是由于父母的无知、纵容造成的。父母想让孩子快速的成长、变得身体强壮起来,就拚命的给孩子加强营养,有的父母把所有能够强身健体的食品,毫无节制的灌进了孩子的胃里。作者...

芹菜是个宝 中医称其“夫妻菜”

18-03-14 除烦。其所含的芹菜甙或芹菜素,有助于失眠患者顺利入眠。芹菜酸枣汤的完美搭配,酸枣仁具有肝、生津的功效,可以用于治疗失眠、体虚多汗等症状。用来配合芹菜根煲汤有助于治疗失眠,让你夏季睡得更香甜。7、养血...

慢性支气管炎中西医治疗

18-03-14 等活血化瘀,因为久病必瘀,活血化瘀有助改善症状。慢性支气管炎患者,平时要多锻炼身体,注意防寒保暖,摄取充分的营养,而且一定要戒烟,避免空气不佳的环境。...

   A Person Who Miraculously Changed His Destiny (Part 1)

18-03-11 的吉凶祸福,他说:哪一年考取第几名,哪一年应当廪生,哪一年应当做贡生,等到贡生出贡后,在某一年,应当选为某省的一个县长,在做县长的任上三年半后,便该辞职回家乡。到了五十三岁那年八月十四日的丑时,就应该...

经典披萨

18-03-08 大众美食,如今披萨的风貌多元,除了传统的意大利披萨,美式披萨的精采也不遑多让。值得一提的是,芝加哥披萨结合意大利披萨与大分量的肉类、起司、蔬菜与调料,使披萨不只是便利的美味点心,同时也具有正餐的营养...

晚餐怎么吃才不发胖

18-03-08 晚餐。速食食品也要拒绝,特别是很方便的方便面。它们所带来的热量和脂肪是不可估量的。2、优选清淡食物,营养要均衡高油、高盐、高糖,这三高食物是不能碰的,虽然好吃,但它们是长胖的催化剂啊!该放弃还是得放弃...

美国对中国铝箔的双反调查得出肯定的正式结论

18-03-04 还断定,中国政府对这类产品的贴在17.17%到80.97%之间。 商务部在发布的新闻稿中说,根据这一结论,商务部将指示美国海关与边境保护局对铝箔进口商收取现金押金。美国商务部长罗斯说,“本届政府致力于...

神奇的鲜土豆汁 降糖降脂抗癌强肝

18-03-03 眼睛干燥,令双眼亮丽。6、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。 7、排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖。 8、根治便秘、痔疮、根治口臭、胃酸、减低月经痛。营养丰富的土豆医学上认为:土豆中含有90%的水分,当固体结...

风味豆制品: 腐竹

18-03-03 ,以中大火煮滚,加入腐竹。煮滚转小火,煮15钟。4.续加入红萝卜片,煮5分钟,加入鱼片,再煮5分钟。5.起锅前,加入青菜,煮软熟。酌量以盐、白胡椒粉调味,即可上菜。3.腐竹炒芥菜腐竹与蔬菜同炒,使菜肴营养...

健康吃汤圆 美味又养生

18-03-04 ”出来的,元宵是“滚”出来的,二者在作法上有所不同,不过,现代人对于元宵和汤圆其实不太区分了,我们一般都统称为汤圆。糯米健脾养胃糯米味甘、性温,营养丰富,含糖类、蛋白质、维生素B群和钙、磷、铁、钾等营养素,能入脾...

社火:让正义必胜的信念世代流传 (上)

18-02-26 。”相传水神共工长得人脸蛇身,满头红发,性格暴烈、好战。一次他和火神祝融作战,一怒之下头触不周山,竟把撑天的柱子碰断,顿时天崩地裂,洪水泛滥,多亏女娲娘娘炼了五彩石,及时把天好。共工的儿子勾龙见父亲闯下塌...

什锦蔬菜食谱

18-02-23 均匀,煮滚,尝尝味道,酌量加调料,即可熄火上菜。什锦蔬菜炒粉丝多种蔬菜一锅炒,营养丰富,配色又好看,加上粉丝,烹调不花时间,还多了饱足感,是年节清冰箱最佳料理。食材卷心菜300g、西红柿1个、鸡蛋2个...

  慕尼黑安全会议:聚焦合作

18-02-22 ,即便是透过北约体系的联合作战,也都必须完全倚赖美军的后勤给与情搜协助方得以顺遂其战略目标。再者,随者川普美国优先政策的逐一实践,或多或少都将持续减弱北约的战力。如今俄罗斯除了持续升级的军事威胁外,这头...

川普公布了2019会计年度的预算案

18-02-16 ,甚至压缩在一年之内。他也提到将大幅投资乡村的建设,包括之前说的,要为美国乡村建宽带的计划。川普总统说,将大幅削减联邦政府各部会的预算,来他这个新预算当中的支出。但他同时又说,就他的经验,很多时候州政府...

预防流感小贴士

18-02-19 ,用你的关节或手肘部按电梯按钮,通过充足的睡眠和良好的营养帮助免疫系统,远离病人,距离他们至少3到5英尺,吃健康的饮食 - 很多人都在喝茶和喝大量的水,访问医生或其他办公室登记时使用自己的笔,尽可能避免...

王梵志 诗三首

18-02-09 ,信笔设喻,也十分通俗。别人骑著高大的骏马,我骑著矮小的驴子,可是回头看看担柴的挑夫,心里就舒服些了。这三首小诗,充分显示出王梵志诗的艺术风格。读其诗,如吃阿胶蜜栆,越慢咂越有味,特有营养。...

冬季养生 养肾第一

18-02-05 中医学的“五行学说”,其中,冬天对应的就是肾脏,许多人以为冬天养生的重点在进补,其实冬季应该养肾,敛阴护阳,足了精气,来年新春才能更好的生发。易伤肾气的行为熬夜现代熬夜的人愈来愈多,殊不知熬夜...

腊肉

18-02-03 肉类经脱水、烟熏或腌渍等加工程序,不仅提供营养,还有独特的风味与口感。腊味炒饭腊味与米食结合出许多美味,除了共同具有的腊味咸香,热炒腊味则多了扑鼻香的锅气。食材腊肉或香肠100g、米饭2碗、鸡蛋1个...

打掉“美国经济寄生虫”美三巨头拟成立新健保公司

18-02-01 如果他们进入医疗保险或医疗保险覆盖范围,他们将会对医疗保险带来巨大的冲击和影响。大型保险公司在解决人们不需急诊服务,或者需要医生到医院进行开处方等日常工作问题时的效率之低令人沮丧(frustratingly...

教你如何轻松去除茶垢

18-01-29 接触,极容易氧化生成茶垢,并且粘附于茶壶、茶杯的表面,特别是粗陶表面。茶垢中包含砷、汞、镉、铅等有害物质,经口进入人的消化系统,极容易和食物中蛋白质、脂肪酸、维生素等结合,产生沉淀,阻碍小肠对营养物质的...

晚餐怎么吃才不发胖

18-01-29 食物,营养要均衡高油高盐高糖,这三高食物是不能碰的,虽然好吃,但它们是长胖的催化剂啊!该放弃还是得放弃。晚餐呢,还是以清淡为主。那么在挑选晚餐的过程中,还要注意营养搭配。不论是维生素、蛋白质还是纤维素...

神奇柠檬汁 养生功效太棒了

18-01-28 柠檬的果实为黄绿色椭圆形,主要做为榨汁、烘焙或烹饪调味料,虽貌不起眼,养生功效却很强大,常喝柠檬汁更有许多好处!柠檬营养价值高柠檬营养丰富,药用价值很高。具高度碱性,味道极酸,被誉为“柠檬酸仓库...

冬季美味 大白菜

18-01-21 俗话说“百菜不如白菜好”,大白菜营养价 值高,耐寒又耐储存,可说是蔬菜之王。大白菜居蔬菜之冠大白菜初冬盛产,且耐存放。早年,大白菜是中国北方冬季唯一可吃的蔬菜,北方人因此对大白菜有特殊的感情...

生活养生 小妙招

18-01-21 日常生活中,常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手,轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供您参考。冬季鸡汤进补佳中国人喜欢喝鸡汤进补,鸡肉有益五脏、虚损、温中益气...

细胞复制时钟定生死

18-01-12 、医学资料进行分析,同时参考遗传和环境因素的影响后得出结论。虽然现代医疗、营养饮食和科学相关科技不断进步,但人类的寿命、身高和体能已达到可能的极限,这些“指标”不再成长。甚至会因气候、环境的影响寿命不增反...

热水泡脚好处多

18-01-12 、帮助入睡、增强体质……还可以刺激这些穴位,调整脏腑功能,减少心脏病、高血压、中风等心血管疾病的发生,起到养生保健的作用。泡脚的方法泡脚的时间,通常以晚上9点为宜,此时肾经气血较衰弱,泡脚有肾气、养肾、活血...