10天不吃糖,血压、胆固醇都好转!

16-03-06 甜点和含糖饮料等甜食的摄入,然而,生活中仍有许多〝隐形糖〞需要注意。三类隐形糖 薯条、面包。(pixabay)一、薯片、虾条等膨化食品以及即溶咖啡、芝麻糊等调制饮品,是〝添加糖〞最大的藏匿者。这些食物...

还在厨房这么做吗?知错就改不算晚!

16-03-05 水流出来有可能会接触到冰箱中其它食物建议用保鲜盒或者玻璃容器储存生肉4、乱放洗碗布有时洗完碗后经常会把洗碗布随手扔在洗碗槽里这种情况会导致滋生更多的细菌最好把它放在收纳架上或者干燥的地方沥干5、定期更换...

中国医保基金面临“穿底”风险  

16-03-05 。因为退休人员一般患病较多,而退休后收入医疗负担较重,考虑到退休人员在以前的工作期间,已经为社会做出了贡献因而不需缴费。同时,这也可以均衡企业负担。但是,2016年第一期《求是》杂志发表财政部部长楼继伟的文章...

流浪汉的尊严:拒绝乞讨,改递简历

16-03-05 他的简历,他比乞讨金钱的人更值得一个机会。我给了他力所能及的东西,几包意大利饺子、薯条、一个三明治、一壶水。相较于手里拿着香烟要钱的人而言,我更愿意给渴望寻找工作的人买食物。这则帖子获得了成百上千次的分享...

太空飞行变高又年轻 宇航员返地球回复原形

16-03-05 。他的同卵双胞胎哥哥马克.凯利(Mark Kelly)也曾是NASA的宇航员。兄弟俩一起参加了研究长期逗留太空对人的机体影响的实验。 在前往国际太空站之前,52岁斯科特的身高与哥哥马克一样,然而在经过近一年的重力...

想减重保持身体健康? 研究:请多喝水

16-03-05 的125卡、从零食中摄取的432卡,这些零食通常是营养、高热量的食品,对健康的饮食而言并非必需品。──转自《大纪元》...

大蒜抗癌杀菌!5类人食用却会短命(组图)

16-03-05 大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。大蒜杀菌、消炎、抗癌样样都行,对于正常人来说是个极好的食物,可以延年益寿。但是对于某些人来说,吃大蒜又会让人短命。这是为什么呢?大蒜的养生功效1、抗癌国外...

令人震惊的反思:中国留学生最缺的能力是什么?

16-03-04 ,是没有潜力的”他们会永远保持他们固执的想法,不去接受新的思想,他们无法进步,即使数理化再好也无法补充阅读的空缺。很多人认为美国人笨、智商、数学差,但是美国人的情商却很高。这种高情商,就是通过大量的阅读来培养...

眼睛干痛、老花

16-03-05 、爆炸的资讯,加上镜框压扁了视角。五光十色的娱乐,伤了灵魂,也伤了“灵魂之窗”。佛家说--眼前所见皆为幻象,劝人不要太着迷。晚睡、吃冰品、油炸食物最容易伤津液而引起眼睛干涩。泪囊阻塞,不但眼睛干涩,也会...

牙周病需定期回诊 否则牙齿不保!

16-03-04 卫生福利部苗栗医院牙科郭佳维医师说,牙周病是指牙齿周围发炎的疾病,牙根和牙肉和牙床骨的局部发炎,常见有牙肉肿胀流血、牙齿摇晃等症状,或出现咀嚼时牙齿酸软咬合无力,无法咬硬物、食物无法嚼碎情形...

为什么有的人大吃特吃    还是照样瘦

16-03-04 ,赶快把妙招交代出来吧!30秒看懂全文:以充足的水分、纤维、蛋白质为特点的温和的理性饮食是吃多少都不胖的不二法门。你可以:1.偷偷摸摸吃——若想人前显贵,须得背后受罪:在聚会、大餐之前,用理性的食物填饱肚子...

鸡蛋煮多长时间最健康好吃?

16-03-04 。  小秘诀  1、水必须没过蛋,浸不到水的地方蛋白质不易凝固,会导致消化受影响。  2、生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,会影响蛋白质的消化吸收;并且还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物,能与食物中的生物素...

生姜能止血?还不能和生鱼韭菜一起吃?这么多年才知道!

16-03-04 的浸出液呈偏酸性的时候放入最好。2不能和韭菜同吃韭菜属于性温的食物,能够帮助行气理血,而生姜也是性温食物,一起吃容易使身体内热旺盛。另外,做韭菜的时候放姜还可能发酸,影响口感。3不能和芹菜同吃芹菜...

咬一口专属于春天的鲜美:野菜食用指南

16-03-04 食物(妈,我这可不是黑你_(:зゝ∠)_别打我榆树是中国温带地区最常见的木本植物之一。不管认识与否,你多半曾在房前屋后见到过榆树的身影。榆树的果实更是北方乡土文化的重要元素。榆钱榆钱拌上白面玉米面蒸熟...

专家:雾霾或令孩子相貌变丑及影响大脑发育

16-03-03 存在纠错机制,造成雾霾越来越严重。〞除了雾霾外,中国的儿童还面临着滥用抗生素的危害。上个月复旦大学的一项研究表明,长三角地区儿童体内存在过量的兽用抗生素,主要是通过污染水及食物进入人体。对此,民间公益团体...

笙箫夹鼓 琴瑟间钟

16-03-03 生,此时无声胜有声”。这时的“无声”与前面的有声,形成了鲜明的对比,更能激发听者的无穷想像。梅尧臣的〈鲁山山行〉诗,却写出了另外一种艺术境界:“适与野性惬,千山高复。好峰随处改,幽径独行迷。霜落熊升...

白醋让你年轻十岁,效果惊人!

16-03-03 要用温水冲干净。补钙:从补钙的角度看,女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶4、一杯豆浆女人一到中年,体内的雌激素开始减退...

水果养生,寒热体质不同,吃对才有益!

16-03-03 、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。水果养生,吃对才有益。(网络图片) 甘平类水果有:梅、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。中医认为,食物进入体内会产生〝寒、热、温、凉〞的作用。因此,每种水果都有...

中年男人要闯过四道寿命关(图)

16-03-03 ,根据夫妻双方的身体情况,制定合理的性生活频率;不要因为某一次的“失败”郁郁寡欢,陷入恶性循环;适当补充一些虾、羊肉、韭菜和核桃等有助增强性腺功能的食物。中老年夫妻还可以一起做一些感兴趣的事情,比如外出旅游...

效果超棒!30天只喝水不喝饮料出现神奇变化(组图)

16-03-03 来自饮水,40%来自食物中所含的水,体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重最大,调节饮水摄入能够显著改善身心状况。1、提升专注力据《人类神经科学前沿》(Frontiers in Human...

什么是震惊:知道中国人每天要交多少税吗?

16-03-02 ,和美国相比,不是比它高百分之几十,而是比它高几倍!那么,中国在高税收和福利的通道上还能走多久?税收和福利在一个健康的社会中,应该保持一种正相关的关系——也就是说:高税收就应该意味着高福利。否则,老百姓...

71个做饭技巧,不管男女,以后饿不着了!

16-03-02 可口;28、油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅;29、在春卷的拌馅中适量加些面粉,能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象;30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆皮的表面形成一层...

史上最全170个生理常识,发给亲人一起学习

16-03-02 、喝蜂蜜可解酒;39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜;40、素食为主更适合中国人;41、海带可预防高血压;42、凉水洗脸好处多;43、刷牙宜用温水;44、洗脚宜用热水;45、脚寒容易感冒;46、干嚼食物可防止...

教你万能的生活小常识(太有用了)

16-03-02 皮肤上,可减轻疼痛。(6)洗澡时,水里放点盐,可治疗皮肤病。(7)用油炸食物时,将一点盐放入油锅内,油就不会向外溅了。(8)煮破了壳的鸡蛋时,水里放点盐,蛋白就不会流出来了。(9)将胡萝卜捣碎拌点盐...

压力大狂吃又不运动 妇体重飙升还罹癌

16-03-02 ,近年来国人饮食西化,偏好高热量高油脂食物,造成体内脂肪细胞堆积,汉堡、炸鸡、蛋糕等高油脂食物不仅会让体重上升,也会增加体内的雌激素浓度,进而刺激乳房细胞生长,增加罹患乳癌的机率。研究指出,妇女BMI如果大于...

把洋葱胡萝卜切碎放进制冰格中冷冻,拿出后竟变成这个样!

16-03-02 里面,又成为一种营养又方便使用的婴儿副食品!5、花椰菜:如果没处理,直接把花椰菜放进冰箱保存的话,约一个星期营养就会流失一半!为了避免营养流失,把水煮滚之后,再将花椰菜放进去快速煮个 30 秒就可以了。接着放进食物...

中共“两会”临近 京津禁飞无人机

16-03-01 慢小航空器管理工作》的公告,自2016年3月1日零时至3月16日24时,北京市行政区域内禁止一切单位、组织个人进行各类体育、娱乐、广告性飞行活动。对于其它性质的飞行活动,应当经北京市地区空中管制...

到处都是头发?用这几个方法清理很实用!

16-03-01 。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。 ...

25个知道后会让你感到惊奇的古怪真相

16-03-01 虽然听起来很荒谬,但这是真的:1994年,一包重达34公斤的古柯碱从飞机上掉出来,正巧落在佛罗里达州一场犯罪监视行动上。14. 蜂蜜是唯一永远不会变质腐坏的食物。它可能会结晶,但如果妥善保存的话,蜂蜜可以保存...

这些“饮食真相”你一定不知道!

16-03-01 ,比如燕麦、红豆、荞麦和黑米等。3. 红枣和红糖是补血佳品说法依据:红枣和红糖含铁丰富,并且是红色,因此有助补血。谣言粉碎:红枣和红糖中所含的铁均为 " 非血红素铁 ",吸收率,一般仅为...

抓住机会!3至5月份孩子长得最快!这样做能帮孩子长高

16-03-01 一:营养儿童营养学专家认为,在诸多后天因素中,营养是至关重要的。其中,包括5大关键点。关键点一:均衡人体的生长,完全来自于入口的食物质量,想让宝宝长得高,各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的多样化...

老虎要吃他了,他竟然还能淡定的将事情做完,再回头给老虎吃,不愧为修炼之人啊!

16-03-01 哪里有可以赎罪的地方。那对夫妇告诉他,离这不远的一座山,山上有座回天寺,寺里有个叫来缘的老和尚知道怎样教人赎罪。陈中行来到了山上找到了那个老和尚,要跟老和尚出家。来缘说:〝我们这山上食物很少,每天都要有人下山化缘...

为什么肝癌一发现就是晚期?中医教你 15种症状发现肝脏问题(图)

16-03-01 红润,面有光泽。食:日常生活中,注意营养的合理搭配。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)等营养食物。女性朋友们可以多吃点阿胶红豆红枣粥,补充气血,皮肤轻松就可变的水嫩了。灸...

深圳旧部贪腐遭查 张高丽被曝如坐针毡

16-02-29 与其建立了密切关系,包括好处“分润”。凭借张高丽的强势政治背景,梁道行在卸任深圳副市长职务后,仍负责深圳世界大学生运动会筹备工作,并大肆谋取利益。据称,在得知世界大学生运动会开幕式预算后,梁道行以额度而批评...

7大癌症居然都是吃出来的!这些饮食“坏习惯”每个人都有(图)

16-02-29 癌症中,7个就和“吃”有直接关系!想要预防癌症上身,一定要从日常饮食做起。肠癌:红肉油炸、烧烤红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,导致肠癌。红肉纤维含量,易引起便秘,从而影响胆汁及胆酸的中和,刺激...

赶紧扔掉!用这种杯子喝水可能喝出肺癌、皮肤癌!(组图)

16-02-29 一定程度上加速茶多酚的氧化与流失,因此不建议消费者使用保温杯泡绿茶。这种杯子耐腐蚀性差,更易导致重金属迁移部分保温杯采用的是高锰镍钢内胆,这种内胆的耐腐蚀性能远不及304不锈钢,在酸性介质中重金属易迁移...

这14大自残式养生法千万要避免

16-02-29 和内分泌系统。多进行赤足锻炼,不仅可以锻炼腿脚、增强内脏机能,也可使头脑变得清醒舒畅。2.饿透历代医家有“想长寿、肠须清”之说,此话有一定的科学道理。有些人因肠中食物积滞而容易生毒,很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而...

猎鹰9号运送卫星升空 发射前最后一秒再喊停

16-02-29 ,SpaceX首席执行官埃隆.马斯克(Elon Musk)在推特(Twitter)上发文表示,由于火箭燃料贮箱内的液体氧气燃料温度上升,亦出现氦泡,导致火箭的推力警报响起,因此决定取消升空。目前还不清楚下次...

中国民众养老无望 医保也出了大问题

16-02-28 医保方面,中国有108个统筹地区出现收不抵支,医保资金已经不堪重负。根据中共政府原有规定:“退休人员参加城镇职工基本医疗保险,个人不缴纳基本医疗保险费”。因为退休人员一般患病较多,而退休后收入医疗负担...

鬼怕和尚

16-02-28 以前,很多小孩生下来就多病,出了家就会好,人们一直不知道原因。原来真实的原因是鬼怕和尚。而且很多的疾病都与灵和鬼有关。据《法苑珠林》记载,淮南人胡茂回能看见鬼,虽然他不愿见,仍然经常碰见鬼。有一次...