30岁的女人该如何护肤

18-07-19 ,保持健康的同时排出身体毒素,脸部肌肤才会有光泽。10、注重维生素的补充在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有著非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生,起到抑制...

台湾男子脸书发文 对比台湾与上海

18-07-21 到底有什么不好。”王姓男子在文中提到,上海跟台湾真的有很大的不同,但并不明白台湾有什么不好,该篇脸书发文引发网民热议,更获得4千多赞,上千条分享。王男从生活细项上比较台北和上海,就饮食方面,他提到,台湾的便宜...

中国男足饮食曝光

18-07-07 他们能够帮助联络中餐馆,为球队提供中餐。报道显示,其中一天的午餐中,中餐馆给球员提供了莲藕煲鸡汤、土豆炖牛腩、炸鸡翅、家乡煲老鸭、干烧千叶豆腐、蒜蓉上海青等。男足饮食被曝光后,引发网民热议,相关消息一度登上百度热搜...

夏季哪些病更容易找上来 保健不可忽视的几个要素

18-07-02 重要。夏季有哪些疾病容易找上我们呢?一、胃肠道疾病最常见夏天到了,人的全身各个系统的功能随著温度和环境以及饮食的变化都会发生变化,比如消化系统随著天气的炎热,消化酶分泌减少,胃肠动力降低,导致食欲下降,天气热...

夏天如何预防中暑?

18-06-30 ,喝完才会感到凉爽。3.饮食注意事项:中暑时,应该多吃些高蛋白、高热量、高维生素的营养食物(西红柿汤、酸梅汤、绿豆汤等),避免鸡排、炸鸡、薯条等油腻食物,以免增加肠胃负担,消化不良。虽然中暑后营养...

中医调理糖尿病 控制血糖更健康

18-07-01 ,诊断为糖尿病,医师建议他要饮食控制及运动来控制血糖。糖尿病是一种代谢性疾病,主要是因体内胰岛素缺乏或胰岛素阻抗,对糖类的利用能力下降,造成血中葡萄糖值高于正常值,而部分的糖尿病病患,在发病时会...

每天3份全谷食物 心脏病风险大降

18-06-29 文︱姚立明每天饮食摄取3份全榖食物,可以帮助人们更长寿,降低死亡风险20%。哈佛大学公卫学院的研究员大规模分析80万成年人的饮食习惯,发现每16克(大约一片面包、半碗米饭、半碗全麦面食、一小碗什锦果...

湿气重易患病去除湿气一定要做的4件事

18-06-26 ,有一种营养不良的感觉,那就说明很有可能身体湿气过重。赶走湿气一定要做的4件事1、饮食很关键吃好、喝好,身体才好。在吃的方面,要尽量少吃生冷类的食物,因为生冷类的食物会对我们的肠胃造成刺激,加重湿气...

不想未老先衰 请记住这四件事

18-06-17 具有很多好处,例如:降低心血管疾病、糖尿病、中风、肥胖、白内障等疾病的风险。4、合适的发型正确饮食有助于保持头发健康,另外,合适的发型也可让人感觉年轻很多岁。研究发现,随著年龄增大,留长发不见得显年轻...

孩子爱吃 胡萝卜料理

18-06-17 文│美里胡萝卜营养丰富,明代医学家李时珍视之为蔬菜之王,运用一些巧思,把胡萝卜融入孩子的三餐饮食。坚果胡萝卜五岁以上的孩子,咀嚼能力已成熟,可以让孩子尝尝坚果凉拌胡萝卜丝。胡萝卜先煮熟再切丝...

送给父亲的健康黄金守则

18-06-17 ,经常锻炼身体,除了可以促进体内多余热量的燃烧,又能维持正常的物质代谢和体能,增强免疫力。30~40岁的父亲三、四十岁的男人身体状态开始走下坡,要注意饮食清淡、营养的摄取、定时定量、多喝水,避免摄取太多胆固醇...

夏季养生

18-06-04 顺气的汤散一服。饮食要温软,不可吃得太饱。应当喝些粟米类的粥食,生冷肥腻之品要减少。老人气弱,夏天人体的阳气在外,阴气伏藏在里,以致阴弱的腹部若受纳寒冷、肥腻的食物,容易发生腹泻,一旦伤到正气,短时间...

川普总统不领薪水  

18-05-26 里面的肉,不吃外面的面包。近日,川普总统的私人律师朱利安尼(Rudy Giuliani)向媒体透露,总统最近正在改变饮食细节,为了在享用速食之余仍保持健康,吃汉堡时会吃半片面包。据说巨无霸与奶昔的搭配也改成...

汤灿案更多秘密  艾滋害死徐才厚

18-05-26 传闻细节。文章称,汤灿于2013年被判刑7年,在湖北咸宁的女子监狱中服刑,化名“邹艳”,罪名是经济犯罪。服刑期间,汤灿曾被带回北京,配合调查军方的“大老虎”案。可能因配合“打虎”有功,2016年中国新年...

社区问答_639_ 简介菠菜、豆腐不宜搭配吃吗?

18-05-24 吃蔬菜的同时多吃豆制品、芝麻酱、奶类等富含钙的食物,让草酸和钙在肠道中结合而产生沉淀,随大便排出体外,会减少草酸的吸收。如果按照吃低钙饮食的方法,把富含钙的食物和草酸截然地分开,反而会制造更多的机会让...

聪明饮食常备菜

18-05-21 文—边吉想要自己做饭又怕时间不够?常备菜策略对很多人而言,尽管知道自己准备日常饮食对身心有益,但要长期实践自己下厨的计划并不容易。常备菜就是一个提高自己备餐的效率,增加饮食生活满足感的解决方案。适合...

感恩的季节 陪妈妈健康过节

18-05-14 骨质疏松,我们通常想到的是“补钙”,其实,要延缓骨质疏松的发生,应该从日常饮食和运动来全面防护。1.晒太阳:女性应破除“美白”迷思,适度晒太阳以促进体内维生素D的合成。2.适当运动:经常进行规律的肌肉强化...

女星王丹凤离世 享年93岁  

18-05-10 沪港四大女星,王丹凤与李丽华、周璇、白光并列。1950年,王丹凤与陶金、刘琼、韩非前往广州演出。1951年新年,王丹凤与柳和清结婚。1951年,王丹凤回到上海,担任上海电影制片厂的女演员。“文革”期间...

低能量饮食减肥失败 怎么办?

18-05-07 编译︱高新宇你已经开始多吃菜,已经开始购买草饲畜牧肉类,已经抛弃了低脂饮食,已经开始了吃黄油和椰子油,已经完全戒了糖,已经像祖母一样制作肉汤,但体重还是没有下降!那么,下一步该怎么办呢?1.耐心...

母亲节五大好礼 HiTRONS祝天下妈咪母亲节快乐

18-05-02 也大有进步。近日,Dyson还推出了V10,并称这款产品已完全能取代传统的插电式吸尘器,所以他们将停止生产插电式的吸尘器!Health Mate红外线桑拿桶我们的身体每天会从空气和饮食中摄取许多毒素...

五个好习惯让血管年轻长寿

18-04-25 。既然知道了大鱼大肉、昼夜颠倒、吸烟多、运动少等这些血管“天敌”,不妨在摒弃它们的同时,多做些有益血管的日常养护。法国名医曾说:“人与动脉同寿。”将血管比作生命的蜡烛,可见寿命与血管健康息息相关。首先,饮食上控...

狗、猪生肖运程

18-04-24 长者和病患者的健康。与肖马、肖虎称“三合”,大家合作融洽。健康:“刑太岁”,身体有“刑伤”。外游时会出意外,要加倍小心饮食和出入,并要保持稳定的情绪。感情:“华盖星”主孤独,不利结交朋友或婚嫁,可能会...

“自拍达人”张大千  自画像有100多幅

18-04-24 的年代里,张大千拿起画笔“手动自拍”,下面让我们来瞧瞧这些有趣的自画像吧!张大千自画像以“己巳自写小像”, 为早年流传最广的代表作,这幅三十自画像,作于1929年己巳二月新年,画在六尺整纸上。画好后,先到...

猴、鸡生肖运程

18-04-18 ,以免庸人自扰;“驿马星”主出门、外游移民;“吊客星”是小煞星,主白事,留意家中长者和病患者的健康。健康:中下。“吊客星”、“天哭星”主健康和情绪欠佳。要注意饮食健康,不要受是非、阻滞影响情绪,要保持冷静。感情...

上班族抗疲劳的饮食宝典

18-04-18 【看中国讯】良好的饮食有很好的缓解疲劳的功效。白领该常吃以下这些抗疲劳食物:1、草莓:草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼...

三亿人退出中共 陈光诚:人们都在关注

18-04-16 三退人数数据的统计图表也可看到,每日的三退人数紧紧跟随中国社会的脉动变化而波动。 如:2017年1月25日到2月5日,三退人数出现明显下降,因为1月28日是中国新年,大量人口返乡探亲团聚、学校放假...

10个动作让存折的钱变更多

18-04-15 也让你更容易购物。最好把卡号移除,当得多花一道程序来输入时,等于也争取到一段缓冲时间,让你再思考一下是否真的需要这些商品。动作9:好好吃饭、好好运动、好好睡觉充足的睡眠、健康的饮食、规律的运动...

春季养生做得好  一年健康不必恼

18-04-04 以致受寒。此外,春天穿衣可“下厚上薄”,以收“养阳收阴”的功效。春天食补要点1.首重养肝:春季草木滋长,在五行中属木,而五脏中属肝,故春主肝,春季养生首重调养肝气,饮食方面以平肝息风、滋养肝阴为主,应多吃...

2018 马、羊生肖运程

18-04-04 “三合”,大家合作融洽。健康:中下。“天厨星”主饮食,有口福,衣食足,知荣辱;“白虎星”、“羊刃星”指有意外、“血光之灾”。要小心出入,恐防生意外。感情:“白虎星”主小人、口舌是非;“天雄星”主强出头...

诸葛亮逝世后为何要口含七粒米?

18-04-04 有一个叫陈盖的文人,为时人胡曾的〈五丈原诗〉作注,记述了一个故事,与今本《三国演义》有所出入:诸葛亮嘱言“足下踏土”、“镜安心前”;口中含七粒米和适量水,表示还能饮食;手里握著笔和兵书,又有明灯安于头前...

2018  龙、蛇生肖运程

18-03-31 ”、“亡神星”等凶星,主有挫折、天灾、横祸和官非,亦可逢凶化吉。健康:中吉。“流霞星”为凶煞星,有重病、意外、流产、死亡的危机;“天厄”主天灾;“暴败星”主病痛;“亡神星”表示情绪不稳。千万要注意健康、饮食...

德国人10大长寿秘诀

18-03-22 ,也能帮助降压。因为耶稣基督是在星期五受难,因此教徒们每周五都不吃肉,德国人就选择吃鱼来取代肉类,这种不论是家里、餐馆、公司或学校食堂,周五“强制”吃鱼的习惯,已经成为一种全民饮食风气。4.从小喝牛奶牛奶...

【人生论坛】直面恐惧(一)

18-03-19 的第一步是识别恐惧的来源我的爸爸,是出现在我生活中的第一位很有吸引力的异性(也许所有的女儿都认为自己的爸爸是最帅的。)但是,在我高二那年,他离开了我和妈妈,选择了新的生活。从那之后,我最怕的就是新年和元宵节...

纽约ASA 大学隆重举行庆新年暨新学期开学联欢会

18-03-18       2018年3月8日、9日ASA大学连续两天分别在曼哈顿校区和法拉盛教学点举行了隆重的庆新年暨新学期开学联欢会。ASA 大学校领导、招生部的领导及有关职员、部分学生参加了联欢会。活动赞助...

不让孩子养成不良习惯(三)

18-03-16 ,他都会带儿子去探望,这样会有更直接的体会,可以让儿子懂得身体健康和饮食合理的重要性。为了不让卡尔在饮食问题上受到损害,他特别注意培养孩子的饮食习惯。在吃饭时,尽量让孩子独立自主、轻松愉快的进餐,这样有利于...

知名物理学家霍金逝世

18-03-16 喜欢作研究,这个转变促使他致力于研究宇宙的起源,在35岁就已升任剑桥教授。 霍金有过2次婚姻纪录,他在1963年的新年派对中,认识了第一任妻子洁恩(Jane),隔年他们就结婚了。1967年,两人的大儿子...

社火: 让正义必胜的信念 世代流传 (下)

18-03-14 作者:李青城在西方国家,无论是华人新年,还是夏日街头的各种社区节日活动,都能看到中华传统的舞狮、腰鼓等表演。这些全都来自汉民族文化中雅俗共赏的宝贵遗产—— 社火。历朝历代中,社火都是人们生活中的...

2018 鼠、牛生肖运程

18-03-12 。宜事事小心、忍耐,处理好人际关系。建议年轻的时候,每到新年亲友聚会时,大伙儿就争先恐后的把手掌伸过来,把生辰八字递过来,要我赠他们几句,帮他们看看全年的运程,教他们如何趋吉避凶。然而随著年纪增长,掌相...

大华府社区活动看板

18-03-11 乐康公司新年欢聚2月24日中午12点,致力于老人护理服务的乐康公司(Loving Care Home Services) 趁此中国新年之际再次与员工新年欢聚。2月24日是正月初九,正是“一阳初始...