提高免疫力 远离病毒有奇招

21-01-10 D2的食物,例如:木耳等蕈菇类、香菇、酵母、豆浆和荞麦等。含维生素D3的食物,例如:沙丁鱼、鲑鱼、鲷鱼、鱼肝油、牛肝、蛋黄、虾米、乳酪及强化牛奶等。研究证实:气功打坐可以提升免疫力有研究表明,习炼法轮功...

  华人最爱的两种美食被紧急召回

20-10-03 、恶心、腹部绞痛和腹泻。”感染沙门菌的长期并发症可能包括出现严重的关节炎。当局呼吁家里有这种召回的产品应丢弃或退回购买地点。而在美国,已经有报导称,有人因为食用这种由中国进口的木耳后患病,据美国疾病控制...

中国造假调料大曝光  名牌几乎全被〝山寨〞

17-01-16 饮料、假蔬菜、假水果、假草莓、假茶叶、假水产、假海鲜、假木耳、假银耳、假豆芽、假皮蛋松花蛋、假卤菜、假烧烤、假火锅、假火腿、假鸡翅鸡腿凤爪、假狗肉、假香肠、假肉松、假速食面、假方便食品、假麦片、假快餐...

丁酉年新年年菜专辑一新年节庆米食

17-01-07 :萝卜糕切厚片。热油锅,放入萝卜糕,以小火煎至两面金黄,沾酱料食用,风味更佳。做年糕料理感受浓浓年味白菜肉丝炒年糕食材 水磨年糕200g、大白菜300g、猪肉50g、红萝卜50g、木耳30g、葱末1小匙...

「玩具枪」引发的牢狱之灾

17-01-05 :「经常可以见到摆摊打气球的,我们一直觉得这种就是玩具枪。如果知道是枪,母亲压根就不会碰。」 赵春华不是天津人,3年前她在老家呼伦贝尔种植木耳,后来胳膊生病长了骨刺,干不了重活了。 2013年初,她来到天津,在一家...

“冬至大如年” 为何古人如此重视冬至

16-12-20 的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主,如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等,少吃冷饮、海鲜等寒性食物;外出时注意保暖,老人在早晚气温较低时尽量少出门, 适度保暖、适量运动。2. 养藏...

清理血管垃圾的6大特效菜,40岁后要多吃!

16-12-19 ,提高身体的免疫能力,减少感冒的次数。黑木耳(防治贫血、排毒)◆防治贫血:黑木耳中的铁元素含量是极为丰富的,所以说常吃木耳可以起到补血养颜,令肌肤容光焕发的功效,防止缺铁性贫血的发生。◆排毒:黑木耳...

一辈子都该珍藏的食谱:不同颜色,食物竟有如此养生功效!

16-11-01 、黑芝麻、海苔、紫色甘蓝、茄子、乌鸡等。小贴士木耳炒的时候不要放油太多,否则会破坏其中的营养物质。木耳中很多营养成分是水溶性的,所以木耳混合水做(比如说炖汤等)营养价值较炒更高。木耳具有养阴生津润肺的功效...

想吃饭还想减肥?按照这样的食谱来吃!拿走不谢!

16-10-18 。三、木耳炒百叶食材:木耳、百叶、红尖椒、绿尖椒、姜 盐、味精、色拉油、淀粉做法:1、将木耳用温水泡发开来,再洗净,切成大片。红、绿尖椒去籽后切成块。姜切片,待之后用。2、用沸水将木耳和红、绿尖椒焯一下,捞起...

它的毒性是氰化钾的10倍 开水煮紫外线都杀不死

16-10-05 苦的坚果千万别犯懒,一定要马上吐出来。3泡了好几天的木耳曾有这样的新闻:浙江瑞安的一名消费者因吃了泡了三天的黑木耳致食物中毒,导致多脏器功能衰竭,生命垂危。医生给出的就诊结果是微生物毒素造成的后续...

团圆聚餐过中秋

16-09-13 的油腻,是中秋家宴不可少的配角。食材豆芽菜200g、红萝卜200g、洋葱1/4颗、彩椒1/4、木耳1朵、香菇3朵、火腿2片、豆干2片、青葱2株、蒜头3瓣。调味盐、胡椒粉、香油适量、香菜(芫荽)1小把。作法...

待客豪华菜谱

16-09-06 ,鸡精少许,糖少许调味,最后撒上葱花家常豆腐主料老豆腐适量辅料青椒适量 胡萝卜适量木耳适量 豆瓣酱适量姜适量 盐适量白糖 水淀粉胡椒粉步骤1.胡萝卜去皮洗净,和青椒一块切菱形,水发木耳撕小块备用。2....

春天的“千金菜”太神了,以后餐桌上少不了它!

16-04-07 、芝麻油,拌匀就好啦。2.莴笋木耳肉片食材:莴笋、木耳、瘦猪肉、泡红椒、葱、蒜、姜、淀粉、蛋清、生抽、盐、鸡精做法:1.猪瘦肉切成片状,然后用淀粉加蛋清生抽腌制。2.莴笋切片,姜切片、木耳用水浸泡一会...

冬季养生食谱

16-01-07 ,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜...

嘴巴干,你以为只是缺水?注意身体这些细微状况!以免小病酿成大病!!

16-01-07 或营养补充品来补充。  来源: 每天喝250毫升牛奶就能帮助补充,植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。2、食之无味、味觉减弱:缺乏锌  每日建议摄取量男性约5.5~9.5毫克...

拍黄瓜成纽约时尚 西人大厨赞“酷”

15-08-22 ,用各种调料拌制而成,清凉爽口,适合夏季食用。在中餐馆,除单纯的拍黄瓜外,还有拍黄瓜拌腐竹木耳、拍黄瓜拌肘花等。拍黄瓜的调料通常有麻油、蒜泥、料酒、酱油、香菜、辣椒、陈醋等。中国西北地区还会放辣椒。...

排铅毒最强TOP10食物

15-08-19 ,只要我们在饮食中搭配食用,排铅其实都不难!       1.木耳       木耳拥有良好的抗癌功效,清除铅毒的功能也属一流,常食可有效地清除体内的铅毒及其他有害物质。        2.橙       橙...

高血压吃什么?8类食物堪称平民降压药

15-07-13 。6、炖海参:水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。7、炖木耳:白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖每晚服用。8、醋泡花生米:选带红衣花生米250g,加米醋...

久泡的黑木耳存在致命风险 他差点丢了命 图

15-07-07 只因吃了泡发三天的黑木耳,50多岁的瑞安市民陈先生出现多脏器功能衰竭,差点出人命。在ICU抢救了一个星期,近日,陈先生终于脱离生命危险,转至肾内科继续血液透析治疗。一盘木耳炒蛋下肚多脏器衰竭陷入昏迷...

防癌养生:饮食“四多三少” 一辈子远离癌症

15-06-10木耳等富含多糖类物质,可增强人体免疫力,预防胃癌和肺癌的效果较好。目前,香菇多糖已经作为抗癌药物,用于肿瘤病人的治疗。绿茶。绿茶中富含茶多酚,可与致癌物结合,使其分解,抑制癌细胞的生长。养成每天喝...

《熬夜的人该吃什么来排毒?》- 13种对抗熬夜疾病的天然圣品

15-05-25 状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。● 2、菌类食物如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白...

一分钟,学会辨别食物是热性还是凉性(必看)

15-04-19 的地理位置背阴朝北的食物吸收的湿气重,很少见到阳光,故而性偏寒,比如蘑菇、木耳等。而一些生长在高空中的食物,或东南方向的食物,比如向日葵、栗子等,由于接受光热比较充足,故而性偏热。生长季节在冬天里生长的食物...

黑木耳的营养价值高 推荐六款家常食谱  

15-04-11 用;对本品及与其相类似真菌过敏者均忌服。黑木耳和红枣一并熬汤,可健脾,长期喝,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳食用注意事项:黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。干木耳烹调...

孩子早餐应该吃什么?看完99%的父母看完都收藏了!  

15-03-31 20套最适合孩子的营养早餐,请收藏!1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。5、猪肉白菜豆腐粉条包...

美食的家常做法 面条的20多种做法(上)

15-03-13 切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。  2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。  4.打卤面  材料:黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋  做法:  1、香菇...

19种台南美味小吃 传递古都传统

15-03-10 ://anping-guiji.com/12. 鲁面鲁面。(Flickr: Tzong-Lin Tsai, Creative Commons)鲁面是以玉米粉调制而成的浓稠的汤面,参有木耳、蛋清、猪肉等,是一道道地的“菜粥”。在东菜市尾...

红枣功效翻倍的12种吃法

15-03-02 上即可食用。10:红枣蒸木耳,驻颜祛斑  有一款点心,可以每日早、晚餐后各吃一次,有驻颜祛斑、健美丰肌的作用,并可以缓解面部黑斑、形瘦,就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清...

年夜饭特色菜谱,快收藏

15-02-17 均匀,另外准备适量水淀粉。10:冷锅冷油,加入蒜茸小火煸出香味。11:倒入番茄酱翻炒出香味,并起大泡泡。12:调入适量水淀粉勾成芡,淋在蒸好的肉丸上即可。八宝钱袋材料:千张、猪里脊、虾仁、木耳、香菇...

【海外·家乡菜】南京人过年的传统菜《素什锦》

15-02-05 胡萝卜丝。除了这些,像千张、冬笋、雪菜、木耳等均可入菜,有的取音义,有的取颜色配,这样炒出来的什锦菜才能香鲜可口,五色俱全。储存这些菜要用盖子大的盆钵,表示全数纳进聚宝盆。炒菜先后次序也有一定的规矩...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 过早出现鱼尾纹。最好是选用无任何副作用的面霜。为防止皮肤早熟,精华液只能根据情况点到为止。护肤食谱淡食、水、维生素C、维生素B、荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶。小建议:养成好习惯...

微波炉还可以这样妙用

15-01-29 发网络图片将香菇、木耳等干货泡进水里,注意水面要完全淹没过干货,放到微波炉加热2分钟左右就能发涨,非常节省时间。4、替海绵消毒除臭将有异味的海绵浸在白醋或柠檬水中,置于微波炉中加热1分钟(取出时记得...

红楼养生举隅

15-01-26 穴道。搥背不可太重,要轻,五指并拢稍微弯曲,沿着脊柱上下到两边,下午3点到5点,膀胱经当令之时,对五脏六腑的养生效果最好。现代豆腐皮可做寿司,但红楼中用豆腐皮包上木耳、香菇、青菜等,蒸成包子,称为长寿包...

20道零难度、低成本、超好吃的快手小炒!

15-01-23 火腿肠片继续翻炒,最后调入一点鸡粉即可【胡萝卜木耳炒肉片】烹饪时间:5分钟 原料成本:3元 餐馆均价:22元1.胡萝卜洗净切片,木耳泡发后洗净去蒂撕成小朵,肉切片用生粉、料酒、盐上浆2.锅里热油,先倒入...

年度最惊艳的饺子包法 附简易教程!

15-01-20 起来;        ⑤没翻卷的面皮做成眼睛;  ⑥捏出翅膀的花纹  ⑦把两只翅膀翻过来;  ⑧做好的蒸饺蒸熟;四、青菜蒸饺  原料:面粉200克,开水100克,青菜500克,鲜香菇50克,发好木耳50克,笋50克,麻油5克,盐...

吃了40年黑木耳,才明白是这么回事?

15-01-13 引起的咽部瘙痒 ,雾霾天晚上吃点木耳做的菜非常有必要!还具有一定的抗癌益气止血止痛补血活血和治疗心血管疾病功能等...........黑木耳含有丰富的植物胶原成分,促进肠蠕动的作用外还具有较强的吸附作用...

8种让红枣功效翻倍的吃法

14-12-27 不宜冲泡或者煎煮,因为鲜枣维生素C含量非常高,用热水煮或泡会破坏维生素C。7.红枣蒸木耳→驻颜又祛斑红枣蒸木耳具有驻颜祛斑的作用。具体方法是:取红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣用水泡约2小时...

十种超好吃又易做的面条!面食爱好者们,千万别错过!

14-12-14 出,浇在面条上食用。好吃秘诀:1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。打卤面材料:黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋做法...

止咳绝招大全,建议收藏!

14-12-01 鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。2、木耳蒸鸭蛋取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖...

震惊!餐桌上又少了一种鱼 因为它100%致癌(图)

14-11-18 。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。 菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中...

简单测健康 握紧拳头30秒

14-11-12 有失调症兆,就要注意改变生活习惯来加强身体素质预防病况真的爆发。  首先,在饮食方面要减少对脂肪的摄取,多食含不饱和脂肪酸的大豆、木耳、茄子等食物,以减缓或改善动脉硬化现象。  其次,坚持适量的活动是降低患...