西瓜清热解暑

20-06-29 天生白虎汤,最是清凉解暑。西瓜瓜瓤94%是水分,还有糖、维生素、氨基酸及少量无机盐。在高温时,西瓜能有效补充人体所需的水分与营养,且吃下西瓜,尿液增多,可带走多余的热量,达到清暑益气的作用。清代张璐...

晚上洗头发 疾病随之来

17-01-20 ,容易疲惫,抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒溼交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感...

冬季跑步这样跑就对了

17-01-20 等。许多专家也表示,冬季运动前后,饮食应及时补充碳水化合物和蛋白质.例如:鸡蛋、瘦肉、鱼肉、面食、红薯、土豆(马铃薯)、鸡肉、蔬果、燕麦片、豆制品等。5.补充水分冬天干燥,比较不会有口渴的感觉,经常让人忽略...

我们天天喝的水,喝对方法防中风防便秘!居然还有这么多人不知道!

17-01-19 粘稠,发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯,可有效降低风险。2起床喝水,能防便秘早上喝水,能促进肠胃蠕动。睡前可在床头放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。3运动前喝水,表现更好当血液中水分充足...

年货太多,冰箱塞不下?这有比冰箱更管用的保鲜方法!绝对受用!

17-01-19 后再放入保鲜袋里保存。圆白菜将菜切成两半,从外面一片一片地食用。剩下的菜放入保鲜袋再存放于冰箱内。生菜生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 的,如果同时面色发黑,肾脏可能有问题。属水的情志:恐属水的味道:咸味属水的食物:黑色食物。这些食物对应的是肾脏及骨骼,经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常,使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿...

睡觉时身体突然抖一下?知道答案吓一跳!

17-01-18 喝咖啡  睡前适当补充水分有利于身体健康,只要保持合适的量就不会有什么不良后果。  大量液体有助于稀释血液中钠的浓度。咖啡饮用过多会造成神经过敏、焦虑失调。3、规律作息  生活规律上也要注意及时调节。白天...

重击江派软肋 辽宁官方罕见承认经济数据造假

17-01-18 ,在2011年至2014年存在财政数据造假的问题。〝官出数字、数字出官〞,导致经济数据被注入水分。据悉,辽宁省所辖市县在2011年至2014年,约占同期财政收入的近20%,虚增最高的年份是2014年,虚增比例高达...

辽宁经济数据造假 前省长陈政高处境不妙

17-01-17 作工作报告,首次对外公开确认:辽宁省所辖市、县,在2011年至2014年存在财政数据造假的问题,期间是“官出数字、数字出官”,导致经济数据被注入水分。陈求发说,辽宁省过去一个时期,经济发展思路一度背离...

筷子一定要这样洗,远离致癌物质!可惜知道的人太少!

17-01-17 就可以了,它上面的细菌也不可小觑呀!2、每天饭后清洁完餐具之后,不要直接把筷子放入橱柜或抽屉,一定要充分晾干水分后,再存放,最好能放在一个通风的地方保存。3、超市中出售的筷子桶,底部有一个接水槽,上面有个...

在拖把上倒些醋竟然发生了这样的事情。。。神奇!

17-01-17 泡一下才能种花,否则花盆会把土里的水分吸干了,花就很容易枯死了。所以最好用之前浸泡二十分钟。饮水机加柠檬可以去污渍柠檬的功效可不仅仅是美容瘦身喔。家里的水壶和饮水机等用久了会有一层白白厚厚的水垢,用一颗...

史上最全的腌咸菜方子,赶紧收了!太好吃了~

17-01-17 不要总是去超市买了小编为你搜罗到史上最全咸菜制作方法分分钟教你做出清新爽口小咸菜爱吃咸菜的你!有福了!1  酱黄瓜食材:鲜黄瓜5000g、粗盐400g、甜面酱700g。做法:①将黄瓜洗净,沥干水分...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 沐浴时间,避免泡澡;选用中性沐浴乳或者温和的乳霜香皂,不要用皂性太强的洗剂,洗时针对比较脏的部位使用即可。沐浴后趁皮肤内含有丰富水分时,涂抹具保溼作用的乳液或乳霜润肤剂,减少水分的蒸发;平时洗手...

这7种鱼千万不能给孩子吃,会影响孩子的智力!

16-01-07 ;7鱼肉中富含铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。8鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。推荐食谱:清蒸鱼...

在家用电烤箱烤胡萝卜干,味道好极了!

16-01-06 ,大概25-35分钟的样子;将胡萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分;将胡萝卜片平铺在烤盘上,入烤箱中层,120度90分钟。小贴士:由于沥干水分需要点时间,我是头天晚上完成前面步骤,进烤箱是第二天早上。...

秋季装修4大注意事项 装修必备宝典(一)

15-09-13 天气干燥,风比较大,木材具有很强的“干缩”的特性。木材经过长时间的风吹日晒后,就会出现裂纹和变形。2、避免将木材放在通风口秋季用于装修的木料,要避免放在通风口。否则风一吹,易导致木材内的水分流失,使木材...

圣婴现象增添华府雪情预测难度

15-09-13 ,可能会与圣婴现象独立发生。瑞恩预测,假如北边有非常冷的空气,而南边又进入圣婴现象,有大量的水分, 那么可能就得准备铲雪了 。...

【贴士】早餐前吃这些等于慢性自杀!

15-09-12 难度。专家建议,每日晨起后可饮用一杯温水,以帮助有效清洗肠胃,恢复体内水分。但饮用时需缓慢,不可一饮而尽。2、咖啡咖啡会刺激胃黏膜,提高胃液分泌,促进十二指肠蠕动,有效促进消化,所以咖啡宜在饭后饮用...

这样吃会让皮肤不知不觉中变老

15-09-12 食物会让肾功能受损,而中医说,肾气盛则头发乌黑有光泽,肾气虚则头发干涩而枯黄。4.吃得太咸还可能造成面部浮肿。造成面部浮肿的原因可能有很多,吃得太咸是其中之一。摄取过量的盐会令水分代谢出现紊乱,水分滞留...

秋天最好吃的水果上市了!

15-09-10 ,其口感更细腻且水分大。一般南果梨在采摘后15~20天,不论是其香气,还是可溶性固形物(食品中所有溶解于水的化合 物,包括糖、酸、维生素、矿物质等)、可溶性糖等都达到峰值,其成熟度最好,闻起来会有浓郁的酒...

额头出现皱纹 隐藏着什么秘密?

15-09-10 。看浮肿如果早上醒来发现脸部浮肿,可能是最体内气血运行不畅,无法把多余的水分及时排出体外。另外,也可能是甲状腺功能低下或腮腺炎。当甲状腺激素分泌不足时,新陈代谢会减慢,进而出现脸部浮肿。如果伴有疼痛...

看电视太久 肺栓塞致命风险高5倍

15-09-08 ,或吃饭时看电视会让人忘了吃进多少东西而肥胖。研究人员表示,久坐不动而导致腿部血管堵塞,是引发肺栓塞的原因之一。因此看电视也不要忘了,随时起身活动活动筋骨,并要多补充水分以防血液黏稠。...

男性要健康 各种喝水方法来搞定

15-05-27 人体和地球一样,有三分之二是水分,当我们处于缺水状态的时候,会时常感觉疲惫。所以除了知道该怎么吃营养的食物,更要注重“怎么喝水”,清早起来先喝一杯水,清洁一下五脏六腑,而每天至少喝进一升水...

让你露出老态的7种杀手级食物

15-05-26 :为了健康,饮食中要做到少油、少盐、少糖。因为摄入过多的盐会使体内钠离子增加,导致细胞产生脱水现象,使肌肤失去光泽与水分,长期下来会造成肌肤老化长皱纹,也会增加肾脏负担。口味较重的人,要多喝水让皮肤...

你不了解的立夏的九大习俗

15-05-25 丢失的水分多,常喝茶可以及时补充水分。不过,茶叶中含有的茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,夏天喝茶消暑的同时也要注意避免出现“醉茶”的现象,不喝浓茶。不空腹喝茶、不大量喝茶,如果出现“醉茶”,可及时吃点东西...

《熬夜的人该吃什么来排毒?》- 13种对抗熬夜疾病的天然圣品

15-05-25 时喝。● 7、牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用,长期服用。● 8、薏仁薏仁可促进体内血液循环...

[收藏贴]史上最全鸡腿做法!

15-02-14 鸡腿洗净,冷水入锅,加上姜片,料酒,大火烧开后转中小火,煮10分钟后关火焖5分钟2.焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷3.激冷的鸡腿捞出,沥干水分,在表面涂上一层香油,稍稍晾干4.将醋,生抽...

不要在日本待得太久!否则你回来真没法活了!

15-02-14 。16,雨伞天天挂在家门外的伞架子上。反正不会丢。17,不会(到菜摊)挑菜,拿了就走。18,不会砍价了。全都明码标价没有水分。19,除了家,不会开门了,因为公共场所全部都是自动门。20,有了口头语,开口...

科学家预测:美国2050年将遭遇千年最严重旱灾(图)

15-02-13 ,亦会因气温上升令水分加速蒸发,气候很可能变得极为干燥,甚至比13世纪令数个文明毁灭的“中世纪气候异常”造成的干旱更严重,有80%机会面临长达35年或以上的旱灾。专家又指出,如减少温室气体排放,旱灾的机会...

居家常备的10种花样排骨吃法,简单又美味!

15-02-10 根;调料:盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎、干淀粉  做法:  1、将排骨用流动水洗净,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎及少许干淀粉拌匀,腌制40分钟左右备用...

[收藏贴]睡前排毒好习惯,太好了!果断收藏

15-02-10 按摩淋巴,可以引导身体排出多余毒素和水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分解脂肪,让你睡醒后发现浮肿不再,身型也会显得轻盈些。  如何按摩淋巴?  淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上,因此你可以在这两处地方...

❤给宝宝喝的水,你应该知道的两大高标准

15-02-09 。当然,对于0-6个月的小宝宝,中国营养学会建议采用母乳喂养,宝宝每日所需水分可从母乳中摄入。随着宝宝的成长,饮水摄入量随之增长。总之,在选择婴儿用水和制作辅食时,要尽量选择产自全程无菌罐装生产线并可直接饮用的婴幼儿...

微波炉10大妙用 图

15-02-08 玉米的独特美味! 妙招9:甜甜圈变美味 买来之后放置太久的甜甜圈,会因为吸收了空气中的水分而顿失美味。这时后放到微波炉当中微波几秒,就可以让甜甜圈起死回生。  妙招10:手工洋芋片 看电影时喜欢来几口...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 含有的山梨糖醇是一种天然“泻药”。西梅干富含钙、钾等矿物质,还富含膳食纤维,膳食纤维有助促进胃肠蠕动,在通过肠道时能保持水分,对排泄物起到软化湿润的作用,从而缓解便秘。...

美国华盛顿大学研究:迷你海王星可能宜居

15-02-06 ,如果在行星形成过程中氢气和氦气损耗过于缓慢,气态大气层将占据优势,岩石行星就不可能形成。如果该行星氢气和氦气损耗过快,将导致气态大气层逃逸,大气层所有水分都消失至太空中。...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 ,下巴肌肉开始松弛,笑纹更明显,情绪容易紧张的女性, 眉头还会出现较深的竖皱纹。   护肤武器:抗皱+睡眠+保湿+营养+防晒   30岁以后的女人睡眠很重要,好的睡眠和足够的水分是美丽之根本,30岁的女人...

常喝9种水易早死! 多喝3杯水能救命

15-02-02 ,有逾7成的人是口干才喝水,殊不知当我们感到口渴的时,其身体至少已流失了1%的水分。事实上,喝水并非为了解渴,而是让身体新陈代谢,被人体吸收。长时间缺水会增加血液黏稠度,诱发心血管疾病。此外,越不注意喝水...

纽约再次迎来降雪 恐现“致命低温”情形(组图)

15-02-02 白天气温回到30多度,但来自西南方的冬季风暴夹带来自太平洋的水分入侵美国东北,遇上来自加拿大的北极冷气团,预计在入夜后及周一下午会为纽约上州、纽约市及长岛带来约五至十英寸积雪、冰和雪雨,市政府紧急救难...

十大致命错误,面膜越敷越老

15-02-02 数日,必须开始做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿颈膜,让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右,再敷一遍颈膜,可以快速淡化色素沉着,均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部,这样就可以上妆...

纽约再次迎来降雪 恐现“致命低温”(图)

15-02-02 冬季风暴夹带来自太平洋的水分入侵美国东北,遇上来自加拿大的北极冷气团,预计在入夜后及周一下午会为纽约上州、纽约市及长岛带来约五至十英寸积雪、冰和雪雨,市政府紧急救难办公室(OEM)昨日发布降雪警报提醒...