16-04-04
蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。2.牛奶与巧克力牛奶含有丰富的蛋白质与钙等
营养，而巧克力含有草酸，当二者混合一起吃，会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，形成不溶于水的草酸钙...
16-04-04
。如果发现自己蛀牙，需要找牙医把蛀牙
补好。如果是牙周病，会出现什么样的症状呢？牙医师梅志凌：“牙肉肿涨，牙龈肿胀，牙龈出血，有时候会感觉到怎么现在刷牙会流血，或是早上起床发现怎么口腔都是血，这种情况很大的机会都是...
16-04-03
不太感兴趣，觉得还是猪肉来的更实惠些。而且，很多人在做猪肉的时候，往往会把猪皮切下来丢掉，这样真是太可惜了！下面就给大家仔细说说猪皮的营养价值。猪皮的营养价值 猪皮味甘、性凉、有滋阴
补虚，清热利咽的功效...
16-04-03
有着丰富的维生素与纤维素、糖类、淀粉与矿物质、微量元素，可说是维护健康不可少的一部分。认识蔬菜的
营养蔬菜在人类饮食历史上非常悠久，古籍《尔雅》将蔬菜定义为：“凡草可食者，通名为蔬。”本草纲目对蔬菜的重要性也有叙述...
16-04-03
，堪称
营养最均衡的冠军保健食品。一般我们所吃的食物都是酸性的，例如：粮食、鸡鸭鱼肉等，而红薯和一些水果、绿色蔬菜一样，是碱性的，多吃红薯能促进人体的酸碱平衡，还能降低血胆固醇、防止心脑血管病等。《本草纲目...
16-04-03
日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何去处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一个生活养生小妙招，提供给您参考。 清明时节多吃
营养食物清明时节饮食宜温，多吃韭菜等时令蔬菜和水果...
16-04-02
调整了自己的作息时间。经过长时间的试验和观察，她发现：相同的
营养、培育环境下，不同藻类的含油量却大不相同。她想：如果培育出含油量极高的藻类，生产成本不就大大降低了吗。她接着又做了几千次试验。4年后，她发现...
16-04-02
时期大脑的重量、体积将增加3倍，达到成人的80%，大脑神经网络的发育趋于成熟。如果这时营养素摄入不够或者不均衡，对大脑的发育会造成严重的危害，过了这个阶段，即使再补也
补不回来了。 妈妈们购买奶粉...
16-04-01
等内脏器官的血液循环旺盛，
营养供应充足，也处于健康状态。第二是生长发育良好。健康的人，身体发育比较好，表现为个子高大，身材匀称，肌肉丰满，四肢有力。同样年岁的两个人，如果这人比那人身高、体重、胸围、呼吸...
16-03-31
。 感冒患者医院里输液多数用的是消炎抗生素（网路图片） 西医看病，离不开细菌、霉菌、病毒、
营养或矿物质的缺乏与过剩等等原因，是建立在物质基础上的，是处于浅层次的理。中医治病气功治病 更高层次的医疗道路胡乃文...
16-03-30
不能完全覆盖大地，大地不能完全承载万物，火灾炎炎而不熄，洪水汤汤而不止。女娲“炼五色石以
补苍天，断鳌足以立四极，杀黑龙以济冀州，积芦灰以止淫水”，归正了天地运行秩序，人类得以安居乐业。伏羲继天而王，为百王先，号...
16-03-30
不饱和脂肪具有保护心脏，胰岛素降低的性能。Martha Belury博士是俄亥俄州立大学的
营养学教授，她的研究重点是食用油及其对身体构成影响。她最新的调查结果指出，亚油酸有助于降低糖尿病和心脏疾病的风险...
16-03-29
的大敌就是零食甜点。可以学学外国的名人和模特，多吃些坚果、干果类食品，搭配食用。既有
营养，也不易变胖。5、放松心灵其实，变胖的原因除了身体代谢出现问题之外，另一个就是在不知不觉中积累了很多压力，无法释放...
16-03-28
)的，因为
营养值低还有毒。6、冬瓜用手指压果肉，挑肉质密的买，口感较好；肉质松软的煮熟会缩水。7、萝卜挑中型偏小、外表圆弧、表皮光滑、皮色正常，分量较重的白萝卜肉质较佳。8、竹笋新鲜竹笋的壳包很紧，如果笋壳张开...
16-03-28
”指出，不少民众好奇发芽的蒜头究竟有没有毒，是否能食用？万芳医院肥胖防治中心营养师方晴谊表示，蒜头发芽会消耗掉部分
营养，导致蒜瓣外型较干瘪、营养价值降低，但并不会因此产生有毒物质，且蒜头及长出的蒜苗...
16-03-27
支付退休后的医药费，但各项调查一再显示，多数人对这项成本毫无准备。专家建议购买附加医疗保险Medigap，可
补传统退休保险Medicare的不足。也可考虑购买长期看护险。 第八个普遍失误...
16-03-27
多人对“有机的食品是否更
营养”有疑问，其实，有机食品不是增加
营养，而是减少伤害。有机食品的主要优势目前有机食品的主要优势是安全性比普通食品高，因为要求生产环境洁净、无污染；在生产过程中，不允许...
16-03-25
。ZF
补贴近300，我们最多贴个40多50刀足够了。所以这个就是我们的每月月生活费用，在ZF福利补贴：粮食卷的支撑下，我们的开支不超过50刀。▌关于住房说到住房，我又扛出了穷人这块招牌。我申请的是Z F...
16-03-25
对于忙碌的上班族来说，带饭去上班可以省出外出吃饭的时间。带饭虽然方便，但又会担心带饭会凉或者不健康，久而久之影响到身体状况，这可怎么办呢？别担心，下面就为你出出招，看看上班族带饭怎样才
营养健康。上班...
16-03-25
，活到九十九〞，另一句是〝要活九十九，饭后不要走〞，这两种说法哪个更靠谱呢？结果：消化不良。原因：对有些人来说，饭后〝百步走〞，非但不能活到〝九十九〞，还会因为运动量的增加，影响消化道对
营养物质的吸收。解决方案...
16-03-24
鸡蛋
营养均衡，常吃能保持身体健康，因此日本人非常注重鸡蛋料理，在日本，人均鸡蛋消费量在全球排名第二。玉子烧是日本有名的美食，甜甜软嫩，咬一口还带有蛋香。正宗日本玉子烧鸡蛋软Q多汁，绝不干...
16-03-24
13世纪，由伊朗引入中国。根据李时珍《本草纲目》的记载，胡萝卜－－“生熟皆可啖，兼果、蔬用。”“下气
补中，利胸膈肠胃，安五脏，令人健康，有益无损。”胡萝卜不但是好食材，也是一味良药，健脾和胃、强壮补肾、化滞...
16-03-23
春天万物复苏，也是养身的好时机。许多人延续著冬天的习惯，饭桌上仍然会有一锅热腾腾的靓汤。煲汤不仅可调节
营养均衡，还容易被人体吸收。各家的汤都有各家的味道，喝汤的误区却是人人都在犯的！喝汤养身，但你都...
16-03-23
。铅进入人体后，会随着血液进入脑部，使脑部的氧气及
营养供应不足，破坏脑细胞，造成记忆力减退，脑部组织受损。5、爱吃油条 油条因为在制作过程中添加了明矾，明矾含有铝元素，而且油条在制做过程还会产生氢氧化铝...
16-03-23
减肥法，抑或是借助药物的作用来减肥。在短时间摄取低热量，虽然可以快速减重，但却是减去肌肉组织，加上食物摄取不足，细胞
营养不够，会导致基础代谢率变慢；或借由药物减肥辅助，降低食欲、提升新陈代谢，达到减重...
16-03-23
夏秋吃也强身。”羊肉既能御风寒，又可
补身体，一年四季都适合品尝，让你不用到中国就可以品尝到新鲜正宗，鲜嫩可口，不带一点羊羶味的全羊料理。该餐馆主要推荐的菜色包括清炖羊肉汤，西洋参羊肉汤，烤羊肉串，羊脖子...
16-03-23
。 越来越多的青年终于得以成婚….另一方面，土豆含有大量的碳水化合物，富含蛋白质、维他命和矿物质，
营养丰富的饮食，儿童死亡率的大幅降低。 据统计，当时一个爱尔兰农民一天要吃掉8-14磅土豆...
16-03-23
，意味着我们应该更加努力（维护）环境。堆肥是一种环保，作为消费者，（通过堆肥）有助减少浪费，同时，又为我们的环境增加
营养丰富的土壤。我要感谢皇后区植物园和纽约堆肥项目在法拉盛提出此项目，我鼓励大家接受这一...
16-03-23
身体，甚至丧命，大家可要注意了。1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的
营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子...
16-03-23
经验之谈。2、樱桃在春天选择吃樱桃是非常好的，樱桃的
营养比较的丰富，含有大量的碳水化合物、蛋白质，其中钙、磷、铁和多种维生素的含量也很多。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍...
16-03-23
苹果酸甜可口，
营养丰富，大多数人都喜欢吃苹果，但是随着生活节奏的加快，一般人都习惯晚上吃苹果，早上急急忙忙上班，但是听说早上吃苹果最好，究竟苹果什么时候吃最好？专家提醒：苹果早上吃最好，中午...
16-03-22
豆芽
营养又美味，可你是不是也和我一样，被那些毒豆芽弄得都不敢下手买了？没事，咱自己做！01准备步骤准备一个可乐瓶、一把绿豆，准备开始吧▲可乐瓶戳些小洞（绿豆不会掉出来的尺寸）。▲上端剪掉▲挑选过后...
16-03-22
“尝鲜无不道春笋”，春笋味道鲜嫩，
营养丰富，而且水分充足，春天多吃春笋是最好的，春笋被誉为春天的“菜王”。既然春笋那么好，平时就应该多吃一些，所以春笋怎么吃比较好吃呢？春笋的营养价值1.化痰止咳...
16-03-22
出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和
营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。 实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。 养生之道：赶紧...
16-03-21
较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响
营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。17、煮老鸭 方法1、在锅里放几个田螺容易烂熟...
16-03-21
填埋场的增多有关，垃圾场供给它们油腻的
营养十足的废弃物，包括垃圾食品。研究者们试图了解它们的自然行为为什么会发生变化，到底是垃圾食物让它们流连忘返，还是欧洲的气候变暖应该担责？为了搞清这个问题，一支团队...
16-03-21
苹果是非常受欢迎的一类水果，
营养非常丰富，口感脆甜。〝一日一苹果，医生远离我〞，从这句话可以充分体现苹果的养生价值。尽管有人天天吃苹果，可是究竟怎样吃更健康，以下4个方面需要注意。一、每天应该吃...
