春困来袭睡不醒 做好这几件事让你精神百倍

20-03-23 与头部之间的自然曲线,又不会对颈部造成压力。三、睡醒的时间带影响起床后精神。人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是九十分钟,如果选在浅睡时间带起床,精神较为焕发,因此固定将闹钟调在九十分钟的倍数加上入眠所需...

早起晨练未必好 跟随人体生物钟最可靠

20-02-04 随著闹钟响起,昏昏沉沉的你艰难地爬起来,为了健康出去跑步?也许把晨练作为早起后的第一件事来做未必科学有效。人体生物钟的作用很大,身体上的每一个细胞都有自己的生物钟。大脑中有生物钟,每个器官,比如心脏...

让你的生活不被手机制约

19-06-12 。顺便买个闹钟,彻底将手机的功能回归到原始的拨打功能,智能手机所以让人容易上瘾,完全是因为那些游戏和程序,只要换回传统手机,除了省下开销外,也帮您重新整理生活,不再浪费时间。...

长期赖床危害多

17-12-30 一晚做好准备大家可以在前一天晚上准备好衣服、食物、运动装备等,这样就可以保证第二天一起床就能在10分钟左右出门。2.设好几个闹钟第一个闹钟设在起床前15分钟,标注著:我起不来!第二个闹钟标注著:我会...

拒绝熬夜  可以这么做

17-04-01 设定闹钟,强迫自己时间到了就想:“好像没甚么事可做了,去睡觉吧!”3.想要拥有更多个人时间:白天工作到很晚,经常加班,到了晚上想要有更多私人时间,可以看书、滑手机、打电动等。改善:适时“放松...

《美女与野兽》充满爱与善良的童话故事

17-03-24 ‧伊万斯饰演“加斯顿”,其他演员伊恩‧麦凯伦和奥斯卡影后埃玛‧汤普森将分别饰演“闹钟大臣”和“茶壶妈妈”,伊万‧迈克格雷戈饰演蜡烛卢米埃,演员阵容非常华丽。描述一位王子因不懂得慈悲与宽容而被施与魔咒变成野兽...

紐約近期活動看板2017年3月(3)_577‘

17-03-16 ”父亲,卢克•伊万斯饰演“加斯顿”,其他演员伊恩•麦克连和奥斯卡影后艾玛•汤普逊分别饰演“闹钟大臣”和“茶壶妈妈”,伊旺•麦奎格饰演蜡烛卢米埃,演员阵容非常华丽。    关于男主角,原本雷恩•高斯林有望...

纽约近期活动看板2017年3(1)_575'

17-03-01 •赛吉(Halston Sage)主演。莎曼珊•金斯顿(柔伊•多伊奇饰演)在她十六岁的2月12日晚上发生意外身亡,她感觉自己将永无止尽地坠落,但一个声响打断沉默,她醒过来了,闹钟已经响了二十分钟。现在是...

习近平访唐山 无人机曾闯入

16-07-29 敏感期间制造一些轰动事件以泄其恨。消息人士还称,中共中央办公厅责成北京以及京畿卫戍部队,加强对“低慢小”无人驾驶航空器管控,将“低慢小”航空器类和“遥控地雷”、“炸弹闹钟”玩具等物品列为临时寄递管制物品...

“我”字少一撇

16-07-17 自己热爱,而是因为要“混口饭吃”;敬业——不是因为有责任心,而是怕领导督察;起床——不是被梦想叫醒,而是需要闹钟反复吵闹;生活——不是源于对生命的热爱,而是迫于生存的无奈。所以,现代社会的人,最可怜与最痛...

炎夏已到,你知道如何使用防晒霜吗?

16-07-06 比较均匀的桐色,但海尔医生建议在通风良好的室内喷洒,以免被风吹走。虽然这个产品使用方便,但没有一个标准要喷多少才算「足够」。科技帮手人们现在与手机形影不离,正好可以用它设定闹钟提醒自己重新涂抹防晒霜...

5个方法帮助你远离“夜猫子体质”与“嗜睡的灵魂”

16-06-20 闹钟,并将手机放置于客厅或是房内的最远处,若真的无法入睡不妨开盏不伤眼的小灯,并为自己准备一本睡前读物。2. 运动及呼吸新鲜空气适当的运动可以纾解压力,同时促进血管收缩、提供氧气,并将体内过多的精力...

一只跑出门装死的大黑猪,就这么救了心脏病发的主人一命...

16-06-19 了一辆度假拖车里。一天,老太的丈夫去湖边钓鱼,老太一个人呆在车里,身边没有其他人。突然,老太心脏病发,痛苦地倒在地上。 她大声地喊叫希望有人能听见。她甚至还成功地把一个闹钟扔向窗外希望能吸引碰巧在...

总让你赢的那个人

16-04-05 后,还给了母亲。工作人员询问了片刻之后,确定母亲没事,便离开了。女儿虽然坐着,却一言不发。女儿一个人默默地流泪。母亲掏出纸巾递给她,她不接。这时,母亲怀里的闹钟响了。母亲像得到了什么指令似的开始在身旁的行李箱...

生活中你是否经常会遇到一些小问题,繁琐到让你抓狂?

16-03-12 空间呢。8 去沙滩前,弄点爽身粉在身上,再也不怕被沙子黏住了!9 倾城献给听不见铃声的你,把手机放碗里,能放大手机声音哦,再也不怕miss call了,也可以用来做个性闹钟噢,呵呵哒~10 家里的娃娃...

就像妈妈在你身边

16-03-01 就是这么照顾我的吗?”这是女儿不曾说过的最为成熟的一句话。程嫒在倍感辛酸的同时,也为特殊事件让女儿提前长大,提前学会担当而感到欣慰。请假后的第一天早晨,笑笑在闹钟的提醒下起床,做了一顿难吃的早餐。程嫒一边吃...

30篇很窝心的微小说,耐人寻味

16-02-19 打电话来叫醒我呢?你知道我床头有个闹钟的。他说,因为我想听听你的声音、特别是那种懒洋洋的声音,真的,那种感觉特别好。12两个女人聊起各自的生活。“我不会做饭,却每天可以吃到老公为我准备的美餐。”年轻的脸庞...

瑞典一个萌妹子,用特殊发明征服了粉丝们....

16-02-14 ,却一直都。。有点奇怪。。而这也是她出名的原因。。她发明的东西,大概可以一天日常生活来展示。。首先是这个【闹钟打脸唤醒装置】,让你每天起床都脸色红润。。妹子应该是世界上被打脸最多的人了然后是【自动刷牙机】刷完...

孩子磨蹭怎么办?这位妈妈用一个闹钟就解决了,值得学习!

16-02-14 :“要是不上学就好了!”每天早上这样的痛苦经历让妈妈苦不堪言,终于,她在咨询了心理医生后做出了一个改变……一天放学回到家,晓非看到桌上放了一个礼物,上面写着“晓非收”,晓非激动的打开,里面是一个精致的闹钟...

重庆妈妈为女儿做饭 一年做了220份不重样

16-01-28 13日,王婧做了220份完全不重样的早餐,每份早餐的构思都来自母女俩生活的点点滴滴,“我要用食物给女儿讲属于我们自己的童话”。她的初衷 让女儿高兴上学  每天清晨6点,闹钟响了,38岁的王婧会以最快的速度...

全球最美味的十五道早餐 早起从此有了理由!

15-12-27 心灵鸡汤说,每天早上叫醒我的不是闹钟,是梦想。但是我想说,每天早上叫醒我的不是闹钟也不是梦想,而是早餐!只有美味可口的早餐才有能力在冬天和被窝一战,今天就给大家介绍15款风格迥异,色泽诱人的各国早餐...

GLOBAL VIEWS支招 卧室告别单调乏味

15-12-11 更加蓬松。多花点心思打理你的床,那么入睡的时间就可以少花很多了。 8.声音 被尖锐刺耳的闹铃吵醒,绝对会令你这一天的心情大打折扣。选一款铃声悦耳的闹钟吧,不过还是不要用你喜欢的歌曲作为闹铃,因为用不了多久...

我的妻子“没有工作”……多少人沉默了!

15-12-04 是非常重要的!她牺牲了许多私人时间,值得所有人的理解与欣赏!每天工作24小时.....不仅是一个“妈妈”,更是一个妻子,一个女儿,一个媳妇,一个闹钟,一个厨师,一个女佣,一名教师,一名侍应,一个保姆...

还睡?“打脸闹钟”360度旋转 疯狂赏巴掌让你怒起床 

15-11-15 瑞典女子设计“唤醒闹钟”,让许多网友笑翻。(图/取自YouTube)寒流不要来,上班上课起不来?!瑞典一名25岁女子深知冬天来临之际,许多民众都会不自觉赖床,导致行程延误;因此她设计一款“唤醒闹钟...

上千纽约市立大学教工集会抗议低薪 数十人被捕

15-11-05 们拿着不停响着的闹钟、空的饮水桶,举着牌子在曼哈顿东65街处抗议。校长米尼肯曾经表示愿意与工会谈判,并表示这是自己的优先议程。不过,工会表示校长并没有表现出诚意。校长的发言人阿瑞纳(Michael...

4秘招轻松让孩子学会时间管理

15-10-01 妈妈分享了一个好办法,给孩子买一个闹钟,作为定时器,到点自动提醒孩子。没过几天,我带着伊伊一起到超市去选了一款她很喜欢的“米妮”闹钟。回家以后,我就立马开始教伊伊学会自己给闹钟定时,一旦把时间调好,闹钟...

血型最抠门排行榜,准哭了! ! !

15-09-27 就是一个透明人,可以完全被别人看透; 3.每天上闹钟,但从没有闹过1次就起床的时候; 4.去买东西,可回家却发现忘了买最需要的那件东西; 5.有多少钱就用多少钱,是标准的“月光族”; 6.忍耐力超级强...

苹果火速释出iOS 9.0.1 修补4问题

15-09-24 后无法完成设定辅助程式。二、闹钟与计时器有时未能提示。三、Safari与“照片”中暂停影片可能会导致暂停的影格变形。四、部份透过描述档使用自定APN设定的使用者会损失行动数据。苹果17日正式释出iOS 9作业系统...

日本为何没有乞丐?值得每个中国人深思!

15-08-26 ,或者是个体户小老板,因为种种原因,最后选择了这一种流浪生活。老人说,有过一年流浪生活的人,就不想再去按部就班地去工作,因为没有闹钟的生活,是幸福的。日本政府对于贫困的国民,有特别的〝生活保护〞政策。只要你...

妈妈换了一个态度,宝宝就换了一个未来!

15-08-20 。虽然孩子还是不能听见闹钟就起床,虽然孩子还是不愿意回家就主动做作业。但是,未来的发展会是什么样子?我相信,如果这位爸爸管理这个孩子,这个孩子迟早有一天会自觉完成自己的工作,也许会是在小学中年级、高年级...

七大错误睡眠习惯 会使人发胖

15-08-19 需要闹钟而自然醒来,并且感到头脑清醒,这意味你已经有了足够的睡眠时间。如果睡眠时间不足,体内的皮质醇和饥饿激素都会激增,导致胰岛素相应增加;体内的瘦蛋白、褪黑激素、生长激素、睾丸酮和血清素的水平都会下降...

传“老虎”党羽图谋不轨 中南海加强安保

15-08-13 。将“低慢小”航空器类和“遥控地雷”、“炸弹闹钟”玩具等物品列为临时寄递管制物品,禁止寄递进京。报导称, 当局加强安保,除应对上述重大因素外,还有应对贪官对高层实施暗杀的可能。消息人士称,由于安全风险过高...

健身手环被曝漏洞 黑客可通过手机窃取个人信息

15-08-10 电能等。  记者了解,小米手环是由小米科技旗下的华米科技公司生产的可穿戴设备,具备记步、睡眠记录、解锁手机、来电提醒和振动闹钟等功能,后期还与支付宝合作推出了免密码支付的功能。根据小米公布的官方数据...

20个坏习惯误导孩子一生

15-07-09 自己不如别人,孩子就学会以自我为中心,不思进取。  坏习惯19:压抑能动性  5岁的儿子试图拆开一只闹钟看个究竟,你不禁勃然大怒:“小孩子懂什么?不准乱动!”  提醒:简单地说“不”只能破坏亲子关系,压抑孩子的能动性...

会逃跑的闹钟 让你不得不起床

15-07-06 会跑的闹钟(图片来源:Boredpanda)近期,有人发明了一种不能按一下就接着睡的闹钟。原因是,闹钟会逃跑。会跑的闹钟(图片来源:boredpanda)会跑的闹钟(图片来源:boredpanda...

睡觉减肥法 懒人减肥必备

15-06-01 寻找适合自己的最佳睡眠时间不是每位女性都刚刚只需7个半小时的健康睡眠时间,有些人需要9个小时。如果早上的闹钟很难把你叫醒,那么说明你需要更多睡眠时间。试着逐步提早15分钟上床,直至找到最理想的睡眠时间...

1~10岁孩子的最好管教方法,非常详细,爸爸妈妈快收藏

15-03-29 他的焦虑。比如和他壹起记录和计算时间,让他确信只要闹钟在几点响,他就肯定有充足的时间穿衣服吃饭。妳还可以头天晚上和他壹起把早上要穿的衣服收拾好,书包收拾好,让他放心。大约最让皮皮妈苦恼的,是据说,7岁娃...

史上最全的美国留学行李清单(详)

15-03-17 一个  18. 闹钟一个  褥子不用带。第一,它很沉;第二,美国的床垫非常柔软舒服,上面只铺床单就可以睡的很好啦。如果要从国内带床品,建议大家出国前打听到自己以后睡的床的尺寸,买好床单。其实大家如果提前知道了住...

睡觉太多竟有8大危害

15-02-22 睡眠对人体健康很重要,由于失眠和忙碌的人不少,很多人觉得自己每天难有足够睡眠,每天早上都在闹钟的呼唤中,挣扎着起床,所以很少思考睡眠如果太多,会对身体有何影响的问题。和睡眠过少伤害身体类似,睡眠太多...

抢票3天无果  只能“求”黄牛

15-02-18 的前一天,自己就早早上好了闹钟,以便抢票。  徐先生回忆,他提前半小时起床打开电脑,打开12306网页,急急忙忙地吃了早饭,坐在椅子上,眼睛都不敢眨地死死盯着网页。  “我看到点了,赶紧刷新了一下网页...