怎样〝带饭〞才健康? 上班族一定要看!

16-03-25 对于忙碌的上班族来说,带饭去上班可以省出外出吃饭的时间。带饭虽然方便,但又会担心带饭会凉或者不健康,久而久之影响到身体状况,这可怎么办呢?别担心,下面就为你出出招,看看上班族带饭怎样才营养健康。上班...

饭后1小时 千万别做10件事

16-03-25 。原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。解决方案:水果最好在两餐间吃饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外,对正常人...

中国儿童失踪找回率0.1%,美国97.7%,差距就在这里

16-03-25 。除此之外,学校还非常强调给孩子不断灌输安全须知:绝不从陌生人那里获取食物和玩具,尤其是糖果。确保你的孩子知道他的姓名、父母的姓名、电话、地址教会你的孩子学会使用电话,包括如何使用报警电话选择一些你认为安全的邻居...

令人食指大动的极品玉子烧,软Q的鸡蛋在锅中流动凝结的过程让我看得忘记了时间的存在!

16-03-24 鸡蛋营养均衡,常吃能保持身体健康,因此日本人非常注重鸡蛋料理,在日本,人均鸡蛋消费量在全球排名第二。玉子烧是日本有名的美食,甜甜软嫩,咬一口还带有蛋香。正宗日本玉子烧鸡蛋软Q多汁,绝不干...

周小川辟谣“居民储蓄入股市”的背后

16-03-24 了而已。去年6月,大陆发生股灾后,数万亿美元市值被蒸发,近百万中产阶层被股灾消灭,这些人十几年的积蓄一朝蒸发。但有消息说,中国储蓄率高达50%左右,居世界第一,但居民储蓄率只是20%左右。储蓄高主要现在政府...

大陆热传“带孩子去香港打疫苗攻略”

16-03-24 三聚氰胺毒奶粉事件,令大陆民众来港疯狂抢购奶粉,导致香港出现“奶粉荒”的情况,因此希望食物及卫生局应汲取教训,及早作出适当安排,以应对中国大陆民众到香港注射疫苗的情况,避免出现“疫苗荒”。据《美国之音》报导...

  读《西游记》有感:取经之路 修心为本(下)

16-03-24 “紧箍儿咒”也叫“定心真言”。从而才管住了心猿。作为一个人,我们通过身体与感官来感知这个世界,但在感知的同时,也带来了对心灵的侵扰,从而产生七情六欲。悟空看到了这一点,于是痛下棍棒打死他们。岂知只能治...

身体会遭殃!喝汤的4大错误别再犯了!(组图)

16-03-23 春天万物复苏,也是养身的好时机。许多人延续著冬天的习惯,饭桌上仍然会有一锅热腾腾的靓汤。煲汤不仅可调节营养均衡,还容易被人体吸收。各家的汤都有各家的味道,喝汤的误区却是人人都在犯的!喝汤养身,但你都...

美味又祛湿气!炖肉时一定要放的一种中药(组图)

16-03-23 的,将它们放在肉类的烹制中,是合乎生理的。肉类的消化需要身体付出成本远比消化粮食要多得多,过食肉类最容易导致消化不良,而这些入脾胃经的、温性的药物或者食物,可以分担消化的负担,等于给参与消化的组织细胞增加能量...

这6个饮食习惯别要!会伤害宝宝大脑

16-03-23 种强烈的致癌物质亚硝胺。咸菜在制作过程中需要用大量盐腌渍,高盐的食物会使得脑细胞呈缺血、缺氧状态,儿童每天吃的盐必须低于4克,否则容易影响智力。2、爱放味精 除了盐之外,糖、味精等调味料也是头脑的大敌。味精成分中的...

错误减肥法 小心愈减愈肥

16-03-23 减肥法,抑或是借助药物的作用来减肥。在短时间摄取低热量,虽然可以快速减重,但却是减去肌肉组织,加上食物摄取不足,细胞营养不够,会导致基础代谢率变慢;或借由药物减肥辅助,降低食欲、提升新陈代谢,达到减重...

13个帮助你牙齿翻白的小技巧,不用傻傻地洗牙等奇迹!

16-03-23 为什么会让牙齿变黄呢?  这是因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质,无法在水中溶解,所以会积累在牙齿上。此外,专家指出,刷牙虽然的确可以去除牙齿面的污垢和细菌,但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌...

永远不要跟爱尔兰人开关于土豆的玩笑, 不然你会很惨...

16-03-23 。 越来越多的青年终于得以成婚….另一方面,土豆含有大量的碳水化合物,富含蛋白质、维他命和矿物质,营养丰富的饮食,儿童死亡率的大幅降低。 据统计,当时一个爱尔兰农民一天要吃掉8-14磅土豆...

华裔业主应如何面对卫生检查?

16-03-23 继续营业,但必须立即整顿并通过复查。不过若检察员发现鼠患、蟑螂或者食物遭到污染等严重违规情形,报经卫生局主管批准,可立即下达停业令。华商郑锦祥介绍说,许多华裔餐馆业者和员工面对卫生局检察员时,常展现一些不良...

周三食物有机回收

16-03-23 ,意味着我们应该更加努力(维护)环境。堆肥是一种环保,作为消费者,(通过堆肥)有助减少浪费,同时,又为我们的环境增加营养丰富的土壤。我要感谢皇后区植物园和纽约堆肥项目在法拉盛提出此项目,我鼓励大家接受这一...

扎克伯格访华搞公关受挫  脸书进入中国还是没戏

16-03-23 认为,从刘云山会见扎克伯格时所发的言论中,看不出中国网管将对脸书或国际通用的其他社交媒体或门户网站解禁的蹟象。脸书进中国很可能没戏。报导称,扎克伯格长期以来一直努力试图敲开中国的互联网大门,让中国将近7亿网民有...

黑疫苗案曝光民怨沸腾 中宣部下令删报导

16-03-23 ?为什么这么恨这个国家?毁之唯恐不及!”“不是人民选举出来的政府挂在心上的事,只有自身的生存和自身的安全。这种政府在事故曝光以后的高调追责,演的成分居多。特工(特供)制度维系了这种政府自身的生存...

习近平10年前喊出一句话 凸显习与江泽民不是一路人

16-03-23 ,吃上放心的食物。早在1985年习近平担任河北正定县委书记期间,也曾强调:〝宁肯不要钱,也不要污染,严格防止污染搬家、污染下乡。〞他在随后主政福建宁德时强调,资源开发不是单纯讲经济效益,而是要达到社会...

中国人移民美国后的5个〝不习惯〞

16-03-23 不过0.7美元;1磅上好的瘦猪肉只要2.6美元;1磅大龙虾不到10美元;一桶(400毫升)哈根达斯冰激凌只要3.5美元。除了食物便宜外,〝穿〞也很便宜。1件T桖不到10美元;1件品牌衬衫20美元;1条国际名牌...

吃鸡蛋后不能吃五种食物,不然会损伤身体,甚至丧命!

16-03-23 大家都知道鸡蛋是很有营养的,含人体必需的物质,每天一个鸡蛋,有利健康身体。但是大家知道吗?任何事物都是相生相克的,鸡蛋也是如此,所以大家吃鸡蛋后要特别注意,吃完鸡蛋后有些食物是不能吃的,不然会损伤...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 经验之谈。2、樱桃在春天选择吃樱桃是非常好的,樱桃的营养比较的丰富,含有大量的碳水化合物、蛋白质,其中钙、磷、铁和多种维生素的含量也很多。尤其是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍...

吃苹果的最佳时间,什么时间吃最好?

16-03-23 苹果酸甜可口,营养丰富,大多数人都喜欢吃苹果,但是随着生活节奏的加快,一般人都习惯晚上吃苹果,早上急急忙忙上班,但是听说早上吃苹果最好,究竟苹果什么时候吃最好?专家提醒:苹果早上吃最好,中午...

每日汉字 “曾”原来是一口锅!

16-03-22 造字本义:把食物放在锅中的竹圈垫上蒸熟。  先看看这个字是咋来的?为啥词意增多了呢?①本义,动词:把食物放在锅中的竹圈垫上蒸熟 zēng。   本义后由“甑”代替②动词:重叠,叠加 zēng...

一个可乐瓶子就能种出来一家人吃的豆芽

16-03-22 豆芽营养又美味,可你是不是也和我一样,被那些毒豆芽弄得都不敢下手买了?没事,咱自己做!01准备步骤准备一个可乐瓶、一把绿豆,准备开始吧▲可乐瓶戳些小洞(绿豆不会掉出来的尺寸)。▲上端剪掉▲挑选过后...

家里最普通的10样东西,居然这么神奇!你肯定还没发现~

16-03-22 防止香水跑味:瓶口不紧,香水挥发跑味的话,蘸一点指甲油涂抹在瓶口,干后再悬紧瓶盖,问题就轻松解决啦~“丝袜”1.清洁:丝袜面的摩擦力比一般抹布大,又比刷子小,很适合用来擦容易刮花的东西,比如瓷砖。皮鞋...

2016年度最值得看的文章:进化论误导了整个人类

16-03-22 。在西伯利的冻土中,发现了冰冻的成千上万的哺乳动物的遗骸。有的很完整,有的被扯碎和树干绞在一起。检测它们胃里的食物,发现了还没来得及消化的温带的草。活生生的事实告诉人们,极短时间内,发生这场不可思议的毁灭...

神秘与奇蹟!“复活节”彩蛋

16-03-22 有历史记载前,古代的人们便开始互赠鸡蛋欢庆春天的到来。这正是新生命的象征。中国人家里增添小宝宝时,会馈赠亲朋好友红鸡蛋。在中世纪的欧洲,冬天食物短缺。待到春天,家中贮备的食物所剩无几。大斋期,人们为了赎罪...

阿尔卑斯山上有个神秘的小黑点,如果你能爬上去,会惊呆的!

16-03-22 看它一眼。各种拍照,各种po朋友圈~风景绝美里面这样,比较简陋~ 但足以提供一个避险歇脚的地方..一共有10个床位,配备无线电话,食物,为有需要的登山者提供一个临时的住宿。这个山屋建于1915年...

它是春天里的”菜王“,补血明目滋养全身!(组图)

16-03-22 “尝鲜无不道春笋”,春笋味道鲜嫩,营养丰富,而且水分充足,春天多吃春笋是最好的,春笋被誉为春天的“菜王”。既然春笋那么好,平时就应该多吃一些,所以春笋怎么吃比较好吃呢?春笋的营养价值1.化痰止咳...

十二时辰和人体经络时 价值连城啊!

16-03-22 出;“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。 实症:容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。 养生之道:赶紧...

一家四口全得癌症,竟然因为厨房里的这个……(组图)

16-03-22 。1、木制菜板材质很厚,韧度很强,适合剁肉或切坚硬的食物,且无需粘合,不含甲醛,缺点是不易清洗,吸水性强,不易风干,长时间在潮湿环境下容易发霉。在柳木板、松木板、榆木板等材质中,以柳木板为最佳,用植物油浸泡...

盘点深夜绝不能吃的三类“恶魔食物

16-03-22 !”因此,本期栏目就“22点以后瘦子绝对不能沾的恶魔食物”为大家一一介绍。一、橄榄一手端酒,一手夹下酒菜...这时候女性的人气选择是橄榄。橄榄富含维他命E,具有促进血液循环和抑制氧化的功效。许多人也考虑到...

50个窍门解决你做菜时的麻烦事,煮妇福音!

16-03-21 较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。17、煮老鸭 方法1、在锅里放几个田螺容易烂熟...

以垃圾为生的鸟

16-03-21 填埋场的增多有关,垃圾场供给它们油腻的营养十足的废弃物,包括垃圾食品。研究者们试图了解它们的自然行为为什么会发生变化,到底是垃圾食物让它们流连忘返,还是欧洲的气候变暖应该担责?为了搞清这个问题,一支团队...

天天吃苹果,居然一直吃错了,吃苹果要知道的4件事!

16-03-21 苹果是非常受欢迎的一类水果,营养非常丰富,口感脆甜。〝一日一苹果,医生远离我〞,从这句话可以充分体现苹果的养生价值。尽管有人天天吃苹果,可是究竟怎样吃更健康,以下4个方面需要注意。一、每天应该吃...

炒茄子只要加上它,就不会发黑!

16-03-21 以下介绍的这些做饭技巧,对家庭主妇会有很大帮助,据说这可是大厨不轻易告诉别人的,很实用,赶紧收起来吧!素菜篇炒素菜时适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用;蔬菜尽可能做到现炒现吃...

【美食典故】擂茶的由来

16-03-21 ,还可生津止渴,清热解毒,亦是待客的上乘饮品。“擂钵”是擂茶的主要工具,是由陶土烧成,用来研磨食物与药材的盛器,钵内有向中心辐射状的特殊沟纹,利于研磨食材,几乎每个客家人的厨房都有一个。“擂棍”是擂茶...

春天能吃的野菜大全,养生又经济的生活妙招。

16-03-21营养丰富,药用价值极高。荠菜中的谷氨酸是味精的主要成分,因此荠菜气味清香甘甜,能刺激食欲。荠菜中的胡萝卜素和铁的含量较为突出,能防治夜盲症及缺铁性贫血。吃法推荐:芨芨菜饺子芨芨菜切碎拌上肉馅做成饺子是最...

恍然大悟!原来癌症最青睐这些器官是因为……(组图)

16-03-21 表明,空气污染是诱发肺癌的原因之一。环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。胃胃癌是世界上第4位最常见的癌症,而每3个病例中就有2个是男性。除了盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生的原因...