20-10-28
、饭量大、消瘦（俗称三多症），王医生初步认定可能是糖尿病，后经检查，发现糖化血红蛋白高于15%，这已经是达到了非常高的程度了，随后王医生帮他以“
食疗+治疗”的方式进行调理，逐渐的血糖得到了一定的控制...
20-09-23
，清晨醒来走原路。感情情绪波动太大，或者身体太虚了也会睡不著。像老年人气血阴阳皆虚，最好加上
食疗小补，例如：百合、莲子、龙眼肉、红枣、人参等。有一种人，身心都很疲惫，也很想睡，却怎么也睡不著，这与肝经系统...
20-08-23
（Pixabay）文︱温嫔容（明慧中医诊所院长）庄子说：“万物皆出于机，皆入于机。”适时的自行按穴、
食疗、调整情绪和生活起居，可及时拨正气机、灵机和生机，使内在气血达到中和平衡的状态。心脏藉著心肌...
20-06-23
，糯米味甘性平，能健脾胃、益肺气、补血补虚等，可说是粮食中的佳品，
食疗作用甚佳。某些粽子的配料也有保健作用，例如：香菇、栗子、鲜肉、鸭蛋黄等营养丰富，绿豆、赤小豆等有补血安神、利尿排毒的功效。要注意的是...
19-01-10
，因此，对中国人来说，冬天进补是传统的大事。依照体质选对食材中医师表示，药膳的食材没有好坏之分，只要选择适合自己体质的
食疗就是好的药膳，但不能随意进补，否则补过头可能补出便秘、流鼻血、口干舌燥、口腔溃疡等症状...
17-01-19
，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。3、缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的
食疗...
17-01-17
冬季到来，不少人面临年关压力，身心俱疲，本想冬令开膏方补一下，但眼见着中药材涨价，自己的“荷包”却在缩水，一些人犹豫不决。俗话说“药补不如食补”，其实，科学、合理、有效的
食疗进补，也不失为一种经济...
17-01-17
的
食疗效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。都知道喝酒伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。04白开水里加点“菊花”菊花属于花茶类，用它泡水...
16-12-30
严重退化性膝关节炎者，在晚上 九点再吃一次，持续吃三个月就有明显好转。相关视频：其它南瓜
食疗料理：南瓜粥：南瓜50克、糯米60克、红枣10克，加适量红糖，煮粥日服２次，连服５天，可治中气不足、神疲乏力...
16-12-22
——粥+扁豆此粥用于脾胃虚弱、慢性腹泻、吐泻等症的辅助
食疗。白扁豆具有健脾和中之功，能疏脾开胃，可用于脾胃虚弱而饮食不进，呕吐泄泻者。做法：粳米100克，鲜白扁豆100克。粳米洗净浸泡半小时，放入锅内...
16-12-19
梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，但现在却有人将二者放在一起做成了一道
食疗药方，竟然发挥出了让人意想不到的效果，那么这个效果究竟是什么呢？花椒炖梨超给力的止咳药...
16-12-16
，补钙、驱寒、暖胃。是一道民间传统的
食疗秘方。榴莲内皮（紧贴在果实壁上的一层内皮）可炖鸡汤，滋补壮阳、活血祛寒、强身健脾。榴莲核可炒着吃、生着吃，味道似板栗。同样有补益强身的功效。总之，夏吃榴莲清热降火...
16-12-15
品名：山药性：平味：甘主要
食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年品名：百合性：平味：甘微苦主要
食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿品名：胡萝卜性：平味：甘主要
食疗功效：降压、强心、抗炎...
16-12-15
食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。­三、积极
食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜...
16-11-27
。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。4、菠菜菠菜能润燥养肝，益肠胃，通便秘。味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《
食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化...
16-10-10
柚子作为医学界公认的最具
食疗效果的水果，不仅好吃，营养丰富，药用价值也很高。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖；柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体...
16-09-25
腰果，营养价值也非常高。不仅平常人吃了大有裨益，而且腰果富含的钙、磷、锌、铁等微量元素，还能抗氧化、防衰老、对高血脂、冠心病患者有很好的
食疗效果。腰果仁润肺、去烦、除痰。此外，腰果还可以健脾，脾胃不佳...
16-09-19
正是时候。从
食疗角度，莲藕生食、熟食效用不同。新鲜莲藕性质清凉，但莲藕煮熟后食之，性质则由清凉变为温燥，有健脾开胃，补血止泻的作用。品尝莲藕的方式多元，除了稍微汆汤凉拌，与肉类炖煮，享受莲藕脆口或松软的口感...
16-09-19
。通常进补都以肉类为主，虽然动物性食物营养较高，但肉类含有过多的脂肪、糖类等，往往是心脑血管病等的病因，又不易消化吸收，不宜进食过量。「
食疗」的效果不以价格来区分，某些昂贵的传统食材，例如：燕窝、鱼翅...
16-08-29
秋季饮食护理主要在于降火去燥。到了秋季气温骤降，空气也变得非常的干燥。这时如果不注意平时的饮水量，就很容易出现上火的情况哦。上火吃什么好呢？中医认为，
食疗是比较常见且管用的去火方法今天小编就来推荐...
16-04-08
，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过
食疗美容才是最好的选择。三、薏仁莲子粥——美白除雀斑原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水...
16-04-06
肚，势必加重体内湿气，而出现恶心、食欲差、胸闷、大便不成形，身沉乏力，关节疼痛等症状。中医对付体湿，肥胖，皮肤暗黄，多以健脾胃、肺和利尿的食物作为
食疗。根据唐代
食疗大典《严龟食法》所研制出的“祛湿四宝...
16-01-08
补品，甚至可能引起反效果。“每天吃豆三钱，何须服药连年！”豆类是冬天补脾益胃的最佳食材，脾胃好，气血才会佳。中医认为：豆类食物能化湿补脾，尤其适合脾胃虚弱的人食用。但是依照种类的不同，
食疗作用也有区别...
16-01-08
是内分泌失调的表现之一，内分泌失调除了容易使头发出油，脸上长斑、长痘，还有可能引发各种妇科疾病。那么怎样有效降肝火？
食疗是首选！中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火...
16-01-07
需要维他命和矿物质来维持代谢，也需要帮助你的大脑和各个器官更好的运作的营养。营养科学家和医生们很早就知道食物的药用疗效，虽然医学药品处于主导地位，偶尔回归到
食疗会得到意想不到的效果...
15-05-10
(茶)代替食物，以减肥为目标的人，代替晚餐是最佳的方式。二，蜂蜜改善体质法减肥效果强度：★★★★☆蜂蜜改善体质法是一种
食疗减肥法，能快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，变成易瘦体质...
15-05-07
。下面就来看看生姜的“
食疗”功效吧。 1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。 2、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡 15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失...
15-05-06
吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的
食疗作用...
15-04-28
食疗治癌,中医治疗,传统治疗,癌的预防,癌症治疗从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。但是没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们的同胞们真的需要清醒了。说的直白一点，癌症治疗其实就是一种...
15-04-27
，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的
食疗作用。5.强壮机体、防癌抗癌莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人...
15-02-15
又称“大力士食品”、“益智果”，在国内则享有“养生之宝”、“长寿果”、“万岁子”的美名，医学界大力推荐，药用价值高，是
食疗的佳品。（Fotolia）中医认为，核桃性温味甘，有健胃补血、润肺养神的功效...
15-02-10
饮食清淡少油腻，最好多喝花茶少动怒，尤其是对孩子不宜动辄责骂，应多些鼓励，更利于其萌发意志。此外，春天不宜宅在家里，适宜出游和户外活动。 3月2日出版的1572期《美食导报》第20版“
食疗餐...
15-02-07
口疮这东西，长上了，再轻也不会一两天好。就算到药店买那种药粉或者喷剂，至少也得弄个两三天吧。而且那些药弄到溃疡上会很疼很疼。大概五六年前吧，在电视上看到一个神奇的
食疗方法。当时妈妈正在长口疮...
15-01-31
品名：山药性：平味：甘主要
食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年品名：百合性：平味：甘微苦主要
食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿品名：胡萝卜性：平味：甘主要
食疗功效：降压、强心、抗炎...
15-01-20
，还道出了它的
食疗功效。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用。需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃。对于轻度的肺热咳嗽患者...
15-01-16
虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合
食疗，这里介绍几种大枣的
食疗做法。红枣泡水，养肝排毒。 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。提醒...
14-12-01
趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。二、核桃治咳嗽三法1、芝麻核桃酒益肾止咳家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的
食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克...
14-11-25
民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的
食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。白萝卜+梨梨...
14-11-18
，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极
食疗和按摩保健： 羊肉、狗肉等温热食物...
14-11-09
而食用。不同的
食疗适合不同的体质，不可滥补。如阴虚体质，就用滋阴食物，如海参、鸭肉、鲍鱼、西红柿、甘蔗、芹菜、梨、菠菜等；以及北沙参、玉竹、西洋参、麦冬、黄精、百合、玉竹、石斛、山药、地黄等中药材。如果用...
