18-09-30
饮料100%的纯果汁肯定比汽水更有营养，但它并不是孩子渴时要喝的最佳饮料。家长要限制孩子的果汁摄入量，否则，喝太多果汁会降低孩子的食欲。此外，由于果汁
含糖多，过量饮用可能会损坏孩子的牙齿或者引起胃部不适...
18-09-20
月饼的时候搭配什么饮料好呢？月饼的热量、含糖量已经很高了，可不要再喝可乐、汽水、果汁等
含糖饮料，应选择白开水、无糖绿茶、无糖乌龙茶等无糖饮料，或搭配山楂、菊花、陈皮、决明子等茶饮，能收去油解腻的效果...
18-09-08
客户的关系。如今，他的公司为几千家非营利组织服务，仅去年就赢得了2000万美元的丰厚利润。最后还有一类人，他们的成功纯属无心插柳。1983年，年幼的约瑟夫・萨姆皮维夫患上了糖尿病，不能吃
含糖过多的的零食...
18-08-31
”苏打（汽水）饮品。而是改以提供矿泉水、牛奶或100%果汁做为城市餐厅儿童餐的默认饮料。不过，该法案仍允许父母点餐时，可要求汽水或其他
含糖饮料，但一般情况下店内菜单将不再出现该选项。8月23日（周四...
18-08-05
多，体内缺水、流失盐分，容易导致心血管疾病，所以应该提醒自己适时补水，而不是等到口渴才喝。要注意的是应该多喝常温的白开水，不是喝市售的
含糖饮料或冰啤酒等。夏天昼长夜短，许多人习惯早起晨练，但是刚起床时，人体...
18-07-22
，所具有的退热、消暑作用极佳，故中医称西瓜为“天生白虎汤”。现代医学研究指出，西瓜汁中含蛋白酶，能将不溶性的蛋白质转为可溶性的蛋白质，补益肾炎病人的营养；所
含糖、蛋白质、微量的盐有助于降低血脂、软化血管...
18-07-01
喝太多；
含糖饮料、碳酸饮料等也尽量少喝。...
18-02-26
油炸、勾芡、焗烤、酥皮等食物，也避免吃甜食、零食、糕点和喝
含糖饮料。5.定时定量：作息正常，三餐规律进食，正餐维持七、八分饱，戒除吃零食、喝下午茶的习惯，尤忌吃宵夜，睡前4小时更不要吃东西。6.谢绝应酬...
18-02-19
、牛肉干等热量都不低，建议购买时不要买大包的，或先行分为小包装，也不要放在随手可以拿取的地方，一定要自我控制，不要吃太多。坚果种子类几乎都是高油脂食物，每天食用量约1～2汤匙内即可。少喝
含糖饮料可乐...
18-01-09
糖食物的人，平均寿命比正常饮食者缩短10～20年，并且提出“戒糖”的主张。英国爱丁堡大学研究也证实——经常吃饼干、蛋糕、
含糖饮料、高热量食物者，罹患肠癌的风险高出18%。甜食在生活中...
18-01-01
大，并能延缓胃排空，它可以减少蛋白质和脂肪的吸收。9.避免液体卡路里液体卡路里来自于各种饮料，如：
含糖饮料、果汁、巧克力奶和能量饮料。这些
含糖饮料对身体的健康能产生多种伤害，其中包括增加肥胖的风险。10.喝...
17-10-20
。有可能是前一天吃多了
含糖食物，还没代谢掉，或者是身体使用的葡萄糖也不多，所以当时测出的血糖值，只是表示血中尚未有消耗掉的糖。也许在1小时或半天的活动后，你的血糖值就恢复正常。”当时他满脸惊愕又惊喜，我告诉他...
17-09-23
的致癌物质，因此，最好用煮的。2.
含糖饮料
含糖饮料，如：苏打水是地球上最不健康的食物之一，它们不但与体重增加密切相关，并且在饮用过量时，可能会对人体产生破坏性影响。它虽然含有大量的热量，却不能够被大脑所利用...
16-08-14
要求呀。现在餐饮行业竞争激烈，一般顾客的小要求都能得到满足的，比如: 少油少盐，面里多放一些蔬菜等，我们可以充分利用起来。另外，点饮料时尽量选择用水，茶和无糖饮料代替
含糖饮料和酒类。
含糖饮料和酒不仅热量高而且不能有效地...
16-08-04
豁免和扣除的上限订为28%。4.课征其它税，例如费城制定的苏打饮料税，一方面可以减少
含糖饮料的摄取，另一方面可将税收帮助医疗保健基金。资本利得税及遗产税目前对持有不到一年资产交易的资本利得，课征的所得税...
16-07-31
。食品公司在麦类食物中加几片全麦，然后就在其标签上表明「健康食品」，但对多数谷物来说，其75%的成分都是糖，即使是添加了一点全谷物也改变不了多少。它们只能叫做甜点。我们正在给我们孩子喂食
含糖的谷物，却还以为是...
16-06-22
。4. 喝水可以让你有饱足感，有了饱足感自然就不会让你吃太多东西。5. 水还是绝佳的排毒帮手。你想想看，所有的饮料都有
含糖，都会使你增肥，只有水可以帮你排除身体里的毒素。6. 还可以加速新陈代谢。多喝水...
16-06-07
，体重减到了54公斤。Louisa表示这些婴儿食品既美味又营养，而且几乎不
含糖、盐等添加剂，很健康。每天把婴儿食品当主食，也就不需要烹饪，Louisa只需每天将婴儿食品放在手提包里随身携带...
16-06-04
发病率比南方更高很可能是由于盐的摄入量较高。高血压对高危心血管疾病的产生有很大的推动作用。因此提倡健康人群减轻口味，高血压人群更要少摄入盐分。糖：少放糖少喝
含糖饮料《美国居民膳食指南》虽然降低了胆固醇...
16-06-01
餐厅出售16安士或以上的汽水和其他
含糖饮料，但是有关禁令在2014年被纽约州最高法院驳回。...
16-05-21
大陆农村儿童超重和肥胖现象激增。（网络图片）调查显示，中国大陆农村儿童肥胖现象激增，原因是吃了太多
含糖分和碳水化合物的西式饮食。海外媒体报导，一项针对山东省长达29年的追踪调查发现，2014年...
16-05-16
食品不利肝脏健康
含糖糕点、饮料吃太多，多余的糖会转变成脂肪储存在肝脏形成脂肪肝，且容易引起肠胀气油炸食品或高油脂食物脂肪进入人体后容易氧化，产生自由基伤害肝脏辛辣食物最好少吃，尤其是有严重肝炎的病人...
16-03-12
、甜甜圈、热狗、鸡块、鸡排、薯条、烧饼、油条、葱油饼等，搭配奶茶、红茶、绿茶、汽水等
含糖饮料，吃进过多热量及油、糖、盐，造成脂肪堆积及肠胃负担，现在的小孩体型虽胖，却普遍虚弱、容易生病，也增加罹患慢性病的...
16-03-10
脂肪沉积。菠萝中所
含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 5、美颜高手——车厘子 春季到了，一个好的气色是所有人的愿望...
16-03-10
的影响可想而知。糖还会影响酸碱平衡，消耗体内的钙，且增大患近视的危险，让女性容易骨质疏松……教你如何跟精制糖说：不！1、停止饮用任何形式的汽水和其他甜饮料一罐335毫升的可乐
含糖就有37克...
16-03-08
不仅会破坏睡眠品质，更会使肾上腺素飘升，这也是为什么喝酒后，我们总会在半夜中醒来的原因。建议睡前 4 小时，避免饮用含酒精成分的饮料，以保持良好的入睡品质。6. 吃垃圾食物的习惯为了讲求快速方便，长期摄取
含糖...
16-03-06
甜点和
含糖饮料等甜食的摄入，然而，生活中仍有许多〝隐形糖〞需要注意。三类隐形糖 薯条、面包。（pixabay）一、薯片、虾条等膨化食品以及即溶咖啡、芝麻糊等调制饮品，是〝添加糖〞最大的藏匿者。这些食物...
16-03-05
Statistics）先前曾调查民众在用餐时吃什么、喝什么。结果发现，就平均而言，受访者每天饮用4.2杯的水，这占了饮食所摄取的全部水分的30%以上。此外，受访者平均每天摄取2,157卡的热量，其中包括从
含糖饮料中摄取...
16-03-04
，别留太多“肚量”给容易发胖的非理性食品。2.“理性”地放纵：多吃高脂肪的食物，避免
含糖和淀粉多的食物。3.想要长期理性饮食和减肥，绝对不能不吃东西，把你的盘子一半装上蔬菜，剩下的大半装上海鲜和肉类，余下...
16-02-28
孩子人手一瓶碳酸饮料；写字楼里，上班族一杯接一杯奶茶补充能量；下班后，饭馆里人们推杯换盏、一醉方休……当下，白开水频频遇冷，少受青睐。相反，国人对酒精、
含糖饮料的消费热情有增无减。据英国《经济学人》报道...
16-02-27
、糖类、水果等食物时，摄入的糖分转化而成，是肌肉运动的能量来源。当空腹（8小时内无摄取糖和任何
含糖食物）血糖高于正常范围4.0~6.1mmol/L，或餐后2小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，即称为...
16-02-22
则利用各种糖化酵素将淀粉类（如玉米粉、树薯粉等）分解为
含糖溶液，再经浓缩而成。Q5：糖尿病人可以吃蜂蜜吗？A：糖尿病是因胰脏产生的胰岛素不足或效应相对降低所造成，无法将体内的葡萄糖转化为肝糖贮存，导致血液...
16-02-22
，而应该及时去医院检查，让医生告诉你确切的结果和制定科学的治疗方案。前额前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用
含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论...
16-02-14
，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。 20、牙医把苏打水称作“液体锯条”。这种饮品既
含糖，又呈酸性，因此能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。 21、如果想减少口腔里的有害细菌，你应该多吃...
16-02-10
3元，饮水量，如果不喝这些
含糖饮料，每天省下5元钱再容易不过了。3.下班后避免外出娱乐下班后去酒馆小酌会喝掉你的薪水。远离啤酒、烈酒以及混合饮料轻而易举地就可省下10至20元。4.如果不经常光顾，取消...
16-02-09
食品以及世界各地的
含糖饮料里面。“高果糖玉米糖浆”(high fructose corn syrup，HFCS)已经与智力降低划上等号了。UCLA的学者们在研究里面发现HFCS也许会伤害全世界消费者...
16-02-02
糖尿病患者在全球都有增加的趋势，而开发中国家的增加速度又远高于发达国家，调查发现，
含糖及淀粉的饮食，还有亚洲人的体质，使亚洲人成为糖尿病的高危险群，特别是南亚。BBC在一篇〈我很瘦，为何我是糖尿病高...
16-02-01
的
含糖汽水，还会少吃1.5份蔬果，长期累积易造成肥胖。董氏基金会食品营养中心许惠玉主任表示，睡眠是不能储存和预支的，而且睡眠时间太少的人，会让体内的瘦体素减少，无法刺激脑部提醒停止进食，并也让饥饿素增加...
16-01-14
咖啡因，色素等。如果每天大量且长期饮用这类碳酸型饮料会有什么危害呢？首先，喝饮料和最先经过的就是牙齿。所以含糖量高的碳酸饮料，不仅
含糖，还有大量的碳酸成分。这些酸性物质和糖分会软化牙釉质，并且糖分会...
