16-01-28
胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养，能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用，但由于糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，小镇
建议煮前可以将它...
16-01-28
，但肩膀和臀部受力过重，也会影响睡眠质量。此外还要注意经常换洗床上用品，使床垫透气，否则潮湿的床垫易生螨虫，引发皮肤炎症。支招：
建议按自己的睡眠习惯，选择软硬适中的床垫，或选择一面是棕垫，一面是席梦思的床垫...
16-01-28
的风险之前，育龄妇女应“延后怀孕”。而台湾日前也出现首个境外移入的兹卡病毒个案，疾病管制署因此提升中南美地区以及东南亚6国旅游疫情
建议等级，兹卡病毒无疑是当今全球防疫重点。《纽约时报》27日整理了一...
16-01-27
，该部门平均每年广告费13%是用于少数族裔媒体。所以，他们提出四点
建议：第一，查看所有现有合同的实施，要确保城市的广告收入可以有效地分部在所有的社区。第二，明确少数族裔媒体的定义。第三，考虑添加针对特定...
16-01-27
。符合公费流感疫苗施打对象，特别是免疫力较弱的老人和小孩，
建议最好尽早施打。陈宝珍医师也
建议，接种流感疫苗的保护效果在6个月后会逐渐下降，且每年流行病毒株可能不同，
建议应每年接种流感疫苗，才能发挥保护的...
16-01-27
，很可能会出现跌倒、磕碰等危险。另外，老年人腿脚不灵便，倒走不可能走太快，所以运动强度很小，对于心肺功能的锻炼作用很小，从健身效果来说很不经济。因此，老人尽量不要倒走。
建议喜欢倒走的人，尽量选择平整的路面...
16-01-27
和协调能力。最终你可能不得不去医院看骨科。而另一份报告中也指出这种坐姿会导致人体对手臂的操控能力产生延迟，同样也会影响跳跃、投掷和踢腿等动作。医生查洛纳（Connie Challoner）
建议家长要多留意...
16-01-27
中会出现很多新事物新问题，
建议政府的金融监管也需要采用新方法新思路。金融是个引导资本流通，进而引导产业变化更好的满足市场需求的一个工具。金融为产业服务并不会改变，但由于历史的发展，货币发行制度、债权股权...
16-01-26
，政府有必要对此进行检讨。中国近年来多次要求解决农民工被欠薪的问题，并喊出〝农民工工资不能拖欠〞的口号，不过几年过去，口号仍然只是口号。有网民
建议：建立建筑公司黑名单制应同步跟进，凡是出现拖欠农民工工资...
16-01-30
经济发展专员郭曼丽表示，联邦小企业署纽约办公室与罗克兰郡签署两年合作协议，共同合作以协助小企业。罗克兰郡的观光业为主要经济发展资源，所以
建议该郡与华人旅游业者合作，专为华人设计旅游行程及活动，以促进经济发展...
16-01-26
带着孩子一块儿来啊。其实在家带带孩子、做做饭真挺好的，可能因为一直都工作太忙，对这种生活有点奢望，所以还挺想在家带带孩子，做一个家庭妇男。”此外，黄磊还
建议男女嘉宾道，“像以后谁在家带孩子、家里谁做饭...
16-01-26
和粗纤维素的食材，
建议至少烫上4-6分钟，全熟方可入口。约1-3分钟：萝卜、豆皮、藕片、豆芽、香菜等小贴士：一般素菜分为两种，一种是绿色蔬菜，如香菜、白菜、豆芽这些常见菜，烫上两三分钟较保险。直接食用：午餐肉...
16-01-26
人们掌握着提升睡眠效率的技能。根据美国国家睡眠基金会的报告，年龄在 18-64 岁区间的人群每天
建议的睡眠时间为 7-9 个小时。也就是说，每天大约 1/3 的时间会花在睡觉上。不过，这一观念...
16-01-26
杯不等的咖啡，其实是降低患上包括心血管、神经疾病或者自杀几率的。但多喝也是不行的，医疗结构官方给出的
建议是，每天的咖啡因摄入还是不要超过 600 毫克了。所以，一般来说， 227 克速溶咖啡的咖啡因...
16-01-26
导读：爱护身体就是珍惜生命，所以，每个人对养生小妙招都有些心得。可是，我们一直以为的养生之道竟然是错的。万万没想到，各科室医生是这么
建议的！1眼科医生太阳镜可以预防白内障？坚持戴太阳镜对保护你的眼睛...
16-01-26
买了这个物业的主人在某一天晚上可能会有不速之客上门找麻烦，要来“买草”呢。
建议，如果遇上一间银行拍卖房，最好多了解前任房主的情况，有任何奇怪的地方都要引起注意，比如说前任房主买了1年，就撇下不管，内部...
16-01-26
决定，之后没有哪个领导人敢签署特赦令。报导援引一名资深美国专家卡姆的分析说，这次特赦说明了习近平的自信和地位。卡姆透露，他曾两次
建议过中共当局特赦罪犯，一次是2008年北京奥运会之前，另一次在是一年之后的十一庆典之际...
16-01-25
。有大臣
建议司马睿将王导在内的王氏一族全部诛杀，惶恐之下王导率领王氏宗族跪在皇宫前请罪。这时见周顗入宫，王导高声呼喊：“伯仁，几百口全靠你啦！”，没想到周顗连头都没回，径直入宫。他见到司马睿后，备言王导之...
16-01-25
、B1、D和泛酸等会流失更多。典型食物：很多人喜欢买进口食品，但进口食品保质期一般较长，这有可能会影响到食品的品质，
建议大家选择新鲜、营养、健康的“本地食物”。通常果汁汽水的保质期为3~6个月，饼干保质...
16-01-25
产生刺激而引起不适，对胃不利。
建议不要空腹吃桔子。２桔子与牛奶不宜同食 牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃桔子...
16-01-25
官员靠边站；还认为经济增长继续放缓的话，会让他受到指责。文章借用一位给中共〝党政高层官员当顾问的人〞，以及一份中共〝党刊的编辑〞的话说，2015年初，中共党内的一些元老们就曾私下向习近平
建议，让他把...
16-01-24
，最好连同盒一起放入冰箱。E剩菜、剩饭 1.“住”在冷藏室上层后壁处2.素菜不适合放在冰箱，
建议现烧现吃F其他 1.饮料、酒类“住”在冷藏室上层，开启后应尽快喝完；带气饮料、啤酒等不能放入冷冻室，否则极易...
16-01-24
上当场被查封。据中国之声《新闻纵横》1月24日报导，美国亚马逊网购平台近日将电动平衡车产品下架，对购买平衡车的消费者全额退款的同时，
建议消费者将平衡车送回收中心作废处理。平衡车俗称“风火轮”， 因走起来像脚下...
16-01-24
的。 因此，排气管是车底最容易受损的部件之一，检修时别忘了看一眼，尤其是带三元催化器的排气管，更应仔细检查。
建议，新车在上牌后进行一次维护，平时按每半年维护一次。点火线老化影响性能 很多车主已经到了爱车打火...
16-01-23
：简单来说，秋季套装在1月入手，春装7月入手。
建议最好买不退流行的经典款式，像80年代那种双排扣、耸肩装，尽量避开。冬衣：暖冬对服装店和滑雪用品店是个打击，反过来对消费者就是好消息。靴子、外套、大衣...
16-01-24
的买家很有吸引力。第三 厨房电器除了镶板之外，凯瑟琳
建议多用不锈钢或看起来像不锈钢的材料。“Sub-Zero仍是公认的顶级不锈钢品牌。”抽屉式洗碗机近年已经过时了，“很占地方，也不太有用”。靠近厨房的博世...
16-01-24
，否则会让人心绪不定，无法专心思考，不利于事业和学业。书房内摆放的物品尽可能不要太杂乱，以书等学习用品为主，玩具等物品
建议不要摆放，以免分散注意力。厨房忌粮空在风水上，炉灶多管财运，有些人家一年也开不了几次...
16-01-24
：大都会博物馆(The Metropolitan Museum of Art) 207画廊。 地址：曼哈顿5大道交82街。 交通：搭乘地铁4、5、6号地铁86街站。 票价：
建议捐赠25元、耆老17元...
16-01-23
太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢，氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸。4、调整饮食结构，酸碱食品的比例
建议为20︰80。多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净、可乐等。假如体质偏酸性，可多实用碱性食品...
16-01-23
近日，北京市的〝两会〞已召开，会议的主要内容是围绕北京市〝十三五〞规划
建议、协商。由于近年来有关北京市委市政府及其部门将整体搬迁到通州区的消息被媒体热炒，所以来年北京的城市规划将作出哪些调整...
16-01-23
内造成的。因此，冬季、特别是严寒的冬季，原地怠速热车很容易伤害发动机，
建议车主采用低转速缓慢行驶的方法热车。3原地怠速热车不可取或许有人会说：既然冬季着车后不能立即正常行车，那就先把车打着怠速，等发动机转速回落到...
16-01-23
，暴风雪天气将使道路因大雪湿滑，外出条件变得非常危险，强烈建议市民明天避免外出，若一定得外出，
建议乘坐大众运输工具。此波强风暴雪预计持续到美东时间24日，据中央社报导，白思豪呼吁民众加满汽油、准备可维系...
16-01-23
。尽管媒体全面渲染原油严重供过于求的事实，但花旗银行在最新的报告却
建议买进能源类股，称原油是今年的交易首选（trade of the year），该银行预估油价今年底可涨至52美元/桶，高于彭博社调查12家...
16-01-22
，多年来许多大学都试图解决这些问题，但这需要共同努力才能做到的。“据我所知，这是历史上第一次这么多院校一起共同制定招生制度── 在录取中应该看重学生那些方面。”报告对大学入学系统的招生方式提出改革
建议，如重点放在...
16-01-22
大家可以参考，我的存在有没有让世界变得很好，我有没有比以前成长更多，我希望这两个作为
建议。当然每个人可能都会对成功有不同的定义，但是这两个是我个人非常认可的。很多人对于成功，以名利或者成就来看待，那是比较肤浅...
16-01-22
不是很正常的吗?朋友看我不解，立刻解释道：“你要考虑美国的菜分量很足的哦!”我基本领会，但还是不明白到底这分量会怎么个足法，于是问服务员：“你有什么
建议?”“你们两个最好点一份就够了，我们会给你们分成两个小份...
16-01-22
每逢这个时节，总是会遇上暴风雪，大量航班延误甚至取消，致使游客滞留在暴风雪地区。以下是悠行美洲总结的有关暴雪天气出游的十大
建议，不论你是雪天乘飞机还是走公路，这些小贴士都非常有用哦！1. 先思后行...
16-01-22
这两天在大陆微信圈中一则消息被热传：全国政协委员任玉岭
建议取消高级干部终身待遇。据悉，这实际是一条旧闻，是2007年任玉岭提出来的，但最近又被“有心人”翻了出来。在中纪委不断释放追责“老老虎”江泽民...
16-01-21
出现的一个“插曲”。福建省委常委、省军区司令员熊安东发言后，福建省委常委、统战部长雷春美说：“我给政委提个
建议。”福建省委书记尤权更正说，“是司令”，并批评说：“你们搞统战工作的看来不关心部队。”熊安东曾任...
16-01-21
，如果卧室的空气没有流通，在人体呼吸不断耗氧的状况下，这时就会感觉比较“闷”，代表身体开始缺氧啰！有些人习惯在睡觉时把门窗全都关上，但江秉颖医师
建议：“最好不要。尤其是冬天，很多家庭都会把卧室门窗全部关起来...
