这些养生秘诀经受了千年考验(图)

16-04-24 ·凯兹说:“希波克拉底总结出的一些保健方法,得到了现代科学的验证。”以下5个观点就经受住了两千多年的考验。走路是最好的。希波克拉底注意到,久坐不动的人会变得肌肉松弛,身材发胖,会引起很多疾病。那些走路...

这东西竟然这么珍贵,做饭时加一点,不用吃补品

16-04-22 维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。2、黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血。3、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、应激反应以及免疫调节...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 、安神、强心的功效。苦性食物有清心除烦、醒脑提神的作用。肝火 肝火旺表现为口有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等。降火方法:泡枸杞菊花水喝,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好...

富而有德 修得正果

16-04-21 一个办法:看来大家并不需要钱,可谁也免不了有个头疼脑热,还是在市上买些,给百姓治病为上策。他四处采购,买来了各种名贵药材,每天在市上免费供给病人。他的善心得到了大家的称赞,没有多长时间,名声传遍了远近四方...

吕洞宾与绍兴香糕

16-04-21 。”说着,从怀里掏出个葫芦交给小绍兴,并嘱咐他做松糕时将葫芦里的放到松糕里,这样他娘的病就会好。老人说完话就像一阵清风一样不见了,小绍兴方知遇到了神仙。想到老人每天躺在那口对口在一起的破碗时,猛然醒悟到这...

诗圣智解古怪方

16-04-21 让杜甫立即把抓齐,否则就对他不客气。”书吏一溜烟来到了“百草堂”。杜甫看了看这个古怪药方,手捋胡须,轻轻冷笑说:“好,我给你抓。”不一会,抓出四味,放在柜台上说:“卫大人要的四味我给他全抓齐了,拿回...

它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!(组图)

16-04-21 的堆积,是防治心血管疾病很好的食品。2、盐水花生:防肿瘤天然做法:将洗净的带壳花生入煮锅,加1000ml清水,没过花生,洒入1汤匙盐,拌匀后浸泡20分钟。大火烧开后,转中火煮30分钟,煮好的花生再浸泡...

“糖尿病” 的营养诊疗

16-04-20 的控制对糖尿病改善是有明显效果的,如果你超重的话。 一些研究报告表示,肥胖者减去2-8公斤体重就能看到糖尿病在临床上的改善,包括糖化血红蛋白A1c,血压和甘油三酯[2,3,4]。 所以,至少每周称一次体重...

重视打鼾治疗 让外貌更美

16-04-20 伍慧文医师是纽约第一位,也是目前唯一一位获批准使用口腔治疗器治疗睡眠呼吸暂停症的华人医师。导言:许多人已经意识到打鼾潜伏着对健康的损害,比如有的打鼾者的血压升高,甚至使心血管病发作。但很少人知道打鼾...

研究:常服抗过敏药 罹失智症风险高

16-04-20 。研究结果发现,使用胆碱能(anticholinergic drugs)的60名病患在认知及短期记忆测验的表现,低于未服用药物的老人,用药的病患同时有初期失智症的病征。不仅如此,使用胆碱能药的病患的脑部...

肾脏病知多少﹖有效预防肾病变

16-04-19 或病患本身发生高血压,则会增加及加速肾病变的产生,一方面高血压会导致肾病变,而当肾功能变差时,也会使血压提升,如此一来形成恶性循环,所以肾脏病病患要经常注意血压,轻微的高血压就应该及早治疗。糖尿病最常引发...

常用安眠药感冒药等流行 致大脑萎缩

16-04-19胆碱能”(anti-cholinergic )药物后一个月出现上述脑部情况。过去的研究发现,这些药物增加认知障碍、老年痴呆症和摔倒的风险。然而,印第安纳大学医学院的研究,是首个通过大脑扫描,观察对脑...

【千古英雄人物】秦始皇第五章 敬天信神

16-04-19 不能被记在史书中流传。很多史书中对秦始皇与神仙交往、谈道不记叙,认为是无稽之谈;对秦始皇身体力行,广传修炼、返本归真、成仙之道误认为贪生怕死,一心寻求长生不老之。引出一系列荒谬结论,误导后世若干代人...

常用安眠药感冒药等流行 致大脑萎缩

16-04-19 美国印第安纳大学医学院的一项研究发现,市面上常用的一些治疗流感、过敏、胃灼热(heartburn)及安眠药等非处方药物导致老年人丧失记忆力及难以思考问题,甚至出现脑部萎缩。病患在服用这类含“胆碱能...

“鸡精”是最简便的补品,什么时候喝最好?(图)

16-04-18 总是咸咸的,对于心脏病、高血压、肾脏病、糖尿病患者来说,就不太好,容易引起血压的上升与水分的滞留。除此之外,它还是一种高瞟呤类的食物,是痛风、尿酸过高、肾脏病患者都需要禁忌的。另外,目前还有许多调味的鸡精...

免疫力最差的几种人 其中有你吗?(图)

16-04-18 。美国加利福尼亚大学一项研究发现,预测整个学期学习过程的学生,体内的免疫数量增多。4.有话憋在肚子里。研究发现,喜欢探讨问题的夫妻,血压、心率会降低,而和免疫相关的白细胞数量会升高,这和适度锻炼的好处差不多。5.顶着...

什么事让李克强拍桌子血压升高?

16-04-18 李克强为政令不通而怒拍桌子的消息时有报导。近日,港媒报导称,面对官僚体制的死气沉沉和拖拖拉拉,李克强似乎越来越感到不满,他可能会更频繁地拍桌子,血压升高。中共官僚体系内荒诞事情多香港《南华早报...

服用这种热门药物 或大幅增加肾衰风险

16-04-16 、Aciphex等。约1,500万美国人服用含有PPI的处方药,由于含有PPI的非处方药也在市面销售,民众可以自行购买,因此可能有更多人服用含有PPI的。由于这些非常有效,服用后不久症状就会减轻,因此非常受欢迎...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 经常很油。13.脸庞两边有肝斑。14.脾气特别大。15.乳腺增生和妇科问题。如果您有两三种症状就必须要调理肝胆功能。提高代谢!舒肝理气:滋补肝肾,调理肠胃,是我们最佳选择!根据肝脏解毒原理为您推荐保肝护肝...

吃蓝莓防癌、抗老、降胆固醇

16-04-16 蓝莓,就能增加不少纤维摄取量。8.增进孕期健康蓝莓含有丰富的营养素,如:维生素C、钙、镁、叶酸等。其中,叶酸对于胎儿发育有好处;镁有助控制血压,预防子痫前症(妊娠毒血症)。蓝莓的膳食纤维也能减少孕期...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 葡萄时,应该如何挑选?并以精美的图文方式,为大家讲解如何洗涤、如何保存?还有,不同颜色的葡萄,功效也有不同喔!1、选外貌完整为佳2、果粉分布不均,代表有斑(农药)什么是果粉?在葡萄皮上有一层白霜...

胆固醇out!高血压最怕的13款家常降压菜(图)

16-04-16 高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担,高血压也在呈年轻化的趋势,如果控制不好血压,随之而来的可能就是脑卒中或冠心病!高血压患者...

在家监测血压可以自救

16-04-16 自已用血压计在家里量血压,不但能救命,还可以节省数百万元的医疗费用。血压计有助于了解高血压患者每天的状态,使治疗更有效。对有高血压风险者也很有用。心血管专科医院-维吉尼亚心脏科(Virginia...

身体告诉你的秘密,再不对自己好点就晚了!组图

16-04-15 。5、伤口不易愈合:糖尿末期,因末梢血管坏死,伤口发黑、溃烂不易愈合,有时甚至需截肢以延续生命。六、头痛时:头痛不是病,痛起来要人命,根据调查显示,全台至少60万人有头痛情形,头痛越吃越多,但却越吃越无效...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 为米中珍品,素有〝贡米〞、〝米〞、〝长寿米〞美誉,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。中医典籍《本草纲目》中记载:黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。 黑米最补肾。(苏玉芬/ 大纪元)研究发现...

李克强出重手抓202人 问题疫苗背后还有多少机密?

16-04-15 贵州医药流通界人士分析说,疫苗经营企业需要为冷链存储付出高昂的成本,极大削弱了利润回报率;以及正规渠道比非正规渠道可获得的巨大的销售差价,都是驱使利益之徒以身犯险的原因。中共食卫部门〝公信力〞面临...

蒋宋美龄优雅访美 改写抗日历史

16-04-14 。吾人慎勿忘,如果听任日本占有此种资源而不争,则为时愈久,其力量亦必愈大。多迁延一日,即多牺牲若干美国人与中国人之生命。吾人慎勿忘,日本乃一顽强之民族。吾人慎勿忘在全面侵略最初之四年半中,中国孤独无援...

民国第一夫人 百岁宋美龄爱吃两种菜

16-04-13 西芹肉丝。西芹就是芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等,同时,具有有平肝清热,解毒宣肺,健胃利血、润肺止咳、降低血压等功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化...

还原杨家将:历史与传说差距有多大?

16-04-13 8万多兵马,但他消极畏战。杨延昭以及杨嗣、石普等将领屡次请求傅潜增派人马,主动出击,但傅潜都充耳不闻。更有甚者,他还刻意掩盖部下辽的功绩。贪生怕死的傅潜受到了众人的严厉谴责,当时一位叫钱若水的文官...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 脂蛋白(LDL)68,高密度脂蛋白(HDL)93,极低密度脂蛋白(VDLD)24。──Nancy血压恢复正常我在自己平日惯喝的茶中放一些纯鲜椰油,它溶掉了;然后我打开一粒100毫克的CoQIO的胶囊...

【千古英雄人物】秦始皇第二章 天下一统

16-04-13 、李斯等人。他们在本国虽不被重用,入秦却成为名相或上卿。战国中期,秦、齐两强东西对峙,秦军实力最强。各国为此严重不安,遂应用苏秦“合从”策略联合秦。秦为制衡各国联合,则采纳张仪“连衡”之谋。从公元前...

王嘉廉社区医疗中心免费健康教育活动

16-04-12 健康教育活动。 运动的重要性:4月17日(周日)上午10:30至12:00多做运动对身体有更多益处——良好的睡眠、强壮的体魄和健康的血糖及血压水平。学习如何在日常生活中增加运动量。在曼哈顿华埠坚尼路...

研究:冷冻疗法可降低截肢患者幻肢痛

16-04-12 后遗症的有效方式,在以往这种状况大多是无可治的。     在这项研究当中,共有20名患有幻肢痛的截肢病人接受研究人员施以冷冻疗法。在以10分为满分的疼痛指数表当中,接受冷冻疗法之前,患者幻肢疼痛指数...

吃完橘子千万别扔它的皮!这么好的宝贝哪舍得扔呀~

16-04-12 ,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气的作用,而且气味清香。2、橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能够清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。3、煮粥时...

小心丧命,药盒上有这十个字千万要慎买,赶紧告诉家人!

16-04-11 你会不会一生病,就去随便买点来吃?其实吃药是一门学问!乱吃会危及生命>>药品名字中带这十个字的要慎重:专家指出药名上如果出现:“麻”、“美”、“氨”、“酚”、“扑”、“敏”、“苯...

每天一定要吃香蕉?看过这些就知道

16-04-10 。10.降低血压香蕉富含丰富的钾以及低量的钠,高钾与低钠的食物是预防高血压的完美结合。它已经被许多研究和实际上应用所证明。11.稳定血糖香蕉中的蛋白质和健康脂肪能减缓香蕉中的糖分进入血液,这是保持血糖稳定...

这些果皮丢掉太浪费!原来他们竟有这些功效(组图)

16-04-10 自由基的能力,是很好的抗氧化物;葡萄皮含有比葡萄肉及籽中更丰富的白黎芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化及增强免疫力等作用;特别的是,紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效;此外,含有丰富的纤维素...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 400;5、爬楼梯时胸痛;6、手脚发凉;7、有麻木感;8、忘性大,经常丢三落四;9、血压升高;10、胆固醇或血糖升高;12、直系亲属中有人死于冠心病或中风等12项中,如果你:符合其中1—4项,说明你的血管...