20-08-18
的，可经由植物气孔、水孔及根系吸收。也代表整株植物都有农药，常见的就是草莓与
花椰菜。系统性农药主要防治吸食汁液的害虫，通过对整株施洒农药，不管害虫吃到哪个部位，都能对害虫造成即刻性伤害。系统性农药在植物体上有...
20-06-15
，或3种一起煮。枸杞和桑叶先煮10至20分钟，关火后放入菊花，闷10分钟，其效果胜于用泡的。保养眼睛蔬果：玉米、菠菜、芥菜、甘蓝、绿色
花椰菜、决明子、胡萝卜、黑豆、红枣、奇异果、葡萄、南瓜、胡瓜。眼睛病症...
20-04-24
（Frozen sweet pea）7. 茄子（Eggplant）8. 芦笋（Asparagu）9.
花椰菜/椰菜花（Cauliflower）10.哈密瓜（Cantaloupe）11. 西兰花（Broccoli...
20-03-04
对应的味觉则是“酸味”，因此，春天养肝宜多吃青色的酸味食物，例如：绿豆、毛豆、菠菜、芹菜、油菜、莴苣、韭菜、
花椰菜、柠檬、竹笋、海带、黄瓜、奇异果、芭乐……不仅对肝脏有益，还有明目、消除疲劳、提升免疫力等功效...
19-11-15
，苦多则助心阳，可保暖。建议多吃牛肉、鹅肉、羊肉、核桃、莲藕、甘薯、南瓜、蛋、虾、牛奶、豆类、香菇、土豆、
花椰菜、甘蓝菜、白萝葡、红萝葡，以及补肾的黑色食物，如：黑豆、海藻、黑木耳、黑芝麻等。至于“进补...
19-11-12
至晚上10点之间致电1-844-936-8255询问。该公司召回的蔬菜产品包括西兰花、
花椰菜、胡萝卜、芽甘蓝、绿豆和蔬菜什锦等。详细的产品清单可至https...
19-09-16
编译︱高新宇
花椰菜（cauliflower）属于十字花科蔬菜，虽然营养丰富，却经常被西兰花（broccoli）比得黯然失色。十字花科蔬菜，包括：
花椰菜、西兰花（broccoli）、白菜...
19-06-12
糖体（Glucosinolate），可以防止烟雾，以及空气中的其他污染物引起的肺癌，对抗癌有很好的功效。英国食物研究所也指出，只要每周食用一些
花椰菜，就能出现抗癌基因，保护男性预防摄护腺癌...
19-04-14
、辣椒、甜菜根、
花椰菜、绿杏仁等蔬菜，水果的种类多达几十种，土耳其人都能用来做泡菜。土耳其人吃当季的新鲜蔬菜、水果，多余的就拿来做泡菜，或用其他方法储存。所制成的泡菜种类繁多，每个地区都有不同的制作方式...
19-03-10
中，青色入肝，春天多吃一些绿色蔬果，例如：芹菜、菠菜、
花椰菜、绿苹果等，可以养肝；多吃当季的青葱、青蒜、韭菜、洋葱等食材，亦能养肝血，滋补阳气。春季护肝食疗养肝茶材料：桑叶1钱、决明子1钱、菊花2钱...
19-02-21
。3、
花椰菜根据巴西包鲁牙医学院的研究，
花椰菜对牙齿相当有益。这项研究发表在欧洲牙科期刊上，他们发现，
花椰菜中的铁质会在牙齿上形成一道抗酸的表层。4、橙子橙子是人体自身的漱口水。橙子中的维生素C同样会促进牙齿...
18-08-15
，平时多吃绿叶蔬菜、十字花科蔬菜（
花椰菜）、柑橘类水果和强化谷物，都有助于降低大肠癌的风险。叶酸的抗癌作用已逐渐受到医学界的重视，根据哈佛大学一项研究，每天摄取400毫克的叶酸，罹患大肠癌的风险就会降低...
17-06-18
。4. 多吃能预防摄护腺癌的好蔬果，例如：十字花科食物（
花椰菜）、西红柿（番茄）、黄豆类制品等。5. 不要吃太饱，维持理想体重，避免肥胖。预防摄护腺癌的生活习惯1. 少喝酒、抽烟，尽量戒烟、戒酒...
17-04-24
，排出毒素。再搭配油酸丰富的橄榄油和富含维生素C的芹菜、奇异果、高丽菜、
花椰菜等食物，排便功效更佳。护肝健脾食物：春天肝气最足、肝火最旺，饮食宜添加山药、莲子、大枣、芡实、蜂蜜等，多吃粥，不仅能护肝...
17-03-09
行为障碍。相比之下，EWG的最清洁蔬果（农药残留量可能最少的蔬果）列表包括甜玉米、鳄梨、菠萝、卷心菜、洋葱、冷冻甜豆、番木瓜、芦笋、芒果、茄子、蜜瓜、猕猴桃、哈密瓜、
花椰菜和葡萄柚。在这些食品上检测到的农药...
16-12-20
)黄豆(治子宫颈癌)金针菰／金针菇(治子宫颈癌)菜花(治胰腺癌)菠菜(治肺癌)茭白(治肠癌)海带(治乳腺癌)芦笋(治皮肤癌)
花椰菜(治膀胱癌)毛豆(治乳癌)蔓越莓(治乳癌)开心果(防肺癌)熟番茄(治...
16-11-20
居民喜欢羽衣甘蓝。圣地亚哥人喜欢牛油果，旧金山则是亚麻籽，波士顿居民喜爱蓝莓，明尼波利斯人则喜欢克菲尔，德州奥斯汀居民最爱
花椰菜。最受美国人欢迎的十大超级食物以下是最受美国人欢迎的十大超级食物每月搜索...
16-04-04
Fries（马铃薯条）。三者择一：前食用时可加肉汁调味；后者食用食用刀切开，可以涂上少许牛油（Butter）或食盐调味。* 蔬菜：一小节煮过的玉米（Corn）、数颗绿色
花椰菜（Broccoli）、洋葱...
16-03-24
东西一起能做出什么菜！再也不用花心思想晚上做什么了！还能告诉你怎么处理食材比如放颗
花椰菜就显示出了详细的切法太贴心了....还能当厨房秤用即时显示重量还能直接热锅做饭实时显示温度...竟然还能给手机充电...
16-03-18
！青椒表皮没有任何伤害。青椒蒂要结实。青椒怎么搭配吃更有效？青椒+茄子：防止老化！青椒+肉、鱼、蛋：缓和压力！青椒+彩椒+
花椰菜：预防动脉硬化。维生素C不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质...
16-03-13
万物滋生，中医师说人的身体也像大自然一样，应该善用春天来排毒。 中医师蔡蕙君：〝春天我们要怎么样来养肝来排毒呢，那我们可以多吃一些绿色的蔬菜，例如说像十字花科
花椰菜啦。〞另外，枸杞姜丝高丽菜，可以清肠...
16-03-02
里面，又成为一种营养又方便使用的婴儿副食品！5、
花椰菜：如果没处理，直接把
花椰菜放进冰箱保存的话，约一个星期营养就会流失一半！为了避免营养流失，把水煮滚之后，再将
花椰菜放进去快速煮个 30 秒就可以了。接着放进食物...
16-02-09
“在大庭广众下污染空气”的尴尬。解决办法：有一些食物很容易产生气体，比如大豆、豆角、白菜和
花椰菜，但它们对身体有益，千万别停止食用。在这种情况下，增强消化能力是关键，多摄取一些酸奶、豆豉等富含益生菌的食物。研究...
16-02-01
反比关系，成年期初期每天多摄取十公克纤维质，乳癌风险便减少百分之十三，十公克纤维质相当于一颗苹果搭配两片全麦面包，或半杯煮熟的腰豆搭配半杯
花椰菜或菠菜。如果想要降低乳癌风险，透过蔬菜、水果摄取纤维质...
16-01-22
以来，加拿大的食品价格不断攀升，尤其最近几周，蔬菜水果价格有的品种几乎提高了2、3倍，有的蔬菜（比如：
花椰菜、韭黄等）甚至高达4、5倍，简直是涨疯了。物价上涨无疑冲击了人们的生活，尤其是工薪阶层和依赖食品...
16-01-07
)、ω- 3脂肪酸(不足时，会引起大脑的萎缩)和有益于提升智商的维生素E。3.西兰花和
花椰菜：有效抗癌 十字花科的蔬菜含有丰富的萝卜硫素，它的分子具有抗癌功能，能够有效降低癌症的风险，库克说，“这些分子在进入肠胃...
15-12-22
雌激素。妇女每天吃500克大白菜，就能吸收约500毫克的吲哚三甲醇。另外，大白菜还具有良好的抗氧化功能，其效果与芦笋、
花椰菜不相上下，其中以未完全成熟、叶形舒展的嫩株效果更佳。小白菜性味甘、平，入胃、肠...
15-11-24
料理各种食物。大西洋中部各州，有17%的家庭喜欢
花椰菜，比全美有9%的家庭食用
花椰菜的比例还要多很多。粟米面包（cornbread）在德州和中南部各州的家庭是特别不可少的家常菜，有40%的家庭会做栗米...
15-11-06
，是一种很好的食材，而且是一种大热的减肥蔬菜。不过这种叶子有点硬，青涩味很重，一般不会生吃，沙拉中用也都是焯过或烤干，而且撒盐和橄榄油烤过后酥酥脆脆的很好吃。用在意面里烤成菜干，橄榄油加盐就很美味罗马
花椰菜...
15-10-11
）。它们是极好的膳食纤维，研究表明，可以降低患乳癌的风险。如大豆这类型的植物含有植物雌激素，可以模仿人体内的雌激素，从而调节人体内产生的激素，达到阻止癌细胞生长的目的。十字花科类的蔬菜：紫甘蓝、
花椰菜、卷心菜...
15-09-26
，各配一种酒。汤是野蘑菇黑松露汤，佐以绍兴黄酒;第一道主菜是黄油焗缅因龙虾配春卷，佐以俄勒冈州彭娜-阿什酒庄2014年的维欧尼干白;第二道主菜是烤科罗拉多羊里脊配蒜蓉脆皮鲜奶和
花椰菜苗，佐以普莱德山酒庄...
15-08-24
你的餐桌不仅是为了它们，更是为了你自己的健康。如果你想补充欧米茄3脂肪酸，亚麻籽、奇异籽、火麻仁、芝麻、核桃、杏仁、海藻、牛油果都含有丰富的欧米茄3，另外，黑豆、红腰豆、白色
花椰菜和抱子甘蓝也是很好的食物...
15-07-11
较佳。12.
花椰菜：含水量92.1%。不但含有大量水分，还能降低胆固醇和对抗癌症。研究发现，十字花科蔬菜，特别是
花椰菜，可有效降低罹患乳腺癌的风险。13.西兰花：含水量90.7%。富含钾、膳食纤维...
15-07-03
1。嗯？手上拿的是一面镜子吗？网络图片苹果也长太像猫头鹰了吧！2.〝YO！来尬舞啊！〞网络图片3。南瓜上居然冒出一只龙…网络图片4。这朵
花椰菜应该很不爽自己被料理的方式…网络图片...
15-02-26
的美女微信：sm923417、63岁是女性卵巢癌的平均年龄。最好多吃
花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质，对卵巢癌细胞有抑制作用。18、68岁是关节置换手术的平均年龄。控制体重，过重的体重会增加关节负担...
15-02-19
，欧美国家多以谷类为主食，地中海国家如意大利、希腊相当强调饭盒中的色彩，另外法国人甚至把牛排直接端上桌。 南韩学童能吃到鱼汤、豆腐、炒饭、泡菜以及
花椰菜和甜椒。(图片撷取自《镜报》) 美国学童的午餐有鸡米花...
15-01-29
，注意眼部异常。 17、63岁是女性卵巢癌的平均年龄。最好多吃
花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质，对卵巢癌细胞有抑制作用。 18、68岁是关节置换手术的平均年龄。控制体重，过重的体重会增加关节负担，诱发...
15-01-26
山区近6甲土地上种芭乐等水果，并已获产销履历认证，龙眼、
花椰菜、甜高丽菜都不洒农药，深受喜爱。骂猴偷摘反遭搞破坏近十年来猕猴危害严重，陈家也不堪其扰，根本无法收成，陈仙梅的妈妈撞见猕猴偷摘龙眼，怒骂...
14-11-19
是女性卵巢癌的平均年龄。最好多吃
花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质，对卵巢癌细胞有抑制作用。 十八、68岁是关节置换手术的平均年龄。控制体重，过重的体重会增加关节负担，诱发骨关节炎。十九、70岁是英国...
14-09-03
、焦虑。在饮食方面，应该避免接触高热量及刺激性食物，多摄取富含维生素A、B、C、D、E的食物，例如糙米、酵母菌、牛奶、
花椰菜、番茄、甘薯及柑橘等。...
