20-09-23
也更为丰富。食材蹄膀1只、蒜10瓣、葱1株、姜3片。调料：
冰糖1/3碗、酱油1碗、米酒1/4碗、水4碗。做法1.蹄膀刷洗干净，用热水汆烫冲洗干净备用。2.热油锅，小火炒蒜头，炒出香气。3.下
冰糖一起拌炒，炒...
20-08-20
、白米各适量，煮粥。若嫌苦，加点
冰糖。7.预防近视：玉米炒红萝卜、咸鸭蛋，各适量。8.眼睛干涩：玉米、红萝卜、土豆、洋葱、腰果、枸杞各适量，煮汤，或加白米煮粥。9.干咳：玉米、松子、百合、白米各适量，煮粥...
17-08-12
2小匙、香油、
冰糖少许。作法1.备料：猪排骨切片状，清洗干净沥干。芋头去皮切半公分片状。青葱、辣椒切小丁备用。2.腌排骨：排骨拌入腌料A，腌30分钟。3.蒸锅加水，放入蒸盘，大火煮开。蒸锅上依序放入芋头...
17-01-20
、水各3杯，
冰糖3大匙，米酒１大匙。作法 1.备料：a.蹄膀去骨，以滚水（水中加去腥材料）汆烫，再以冷水洗净擦干。b.其他材料洗净备用。2.炸油锅中火加热，筷子伸入油冒小气泡，即可慢慢放入蹄膀。中大火炸...
17-01-19
左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里；3、加入适量的
冰糖，然后加入热水，
冰糖的分量可根据自己的口味...
17-01-19
花性温，服用之后具有温中暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。银耳茶材料：银耳、茶叶、
冰糖做法：将银耳清洗干净之后和
冰糖一起炖煮...
17-01-17
和糯米等一起熬粥，也是一道补血佳肴。补脑核桃和鹌鹑蛋核桃仁营养丰富，且形状类似于人们的大脑，所以常被称为是补脑的食品。不过光靠核桃补脑是不行的，我们可以将核桃仁与炒熟的黑芝麻及
冰糖等一起打磨成粉，早晚各取...
16-12-22
用大火煮沸；加入鲜白扁豆，改用小火熬煮成粥。粥内可加入少量红糖或
冰糖，搅匀，稍焖片刻，待糖溶化即可食用。胃寒——粥+茯苓气温的降低再加上饮食不注意，很容易导致胃寒发作。添加茯苓、薏仁、干姜等制作米粥...
16-12-19
没错，梨和花椒一起炖能止咳，许多朋友在小的时候都喝过妈妈炖的
冰糖雪梨，只要喝上几碗就能够缓解咳嗽的症状，十分神奇。那么当梨子和花椒搭配在一起炖煮时为什么能发挥出止咳的效果呢？止咳原理传统医学理论将梨子...
16-11-27
、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症，其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、
冰糖同煨熟可消肿利水...
16-11-23
，气血畅而不腐，具有养心安神、健脑益智、补脾止泻、消除疲劳的功效。李时珍在《本草纲目》中写道：「莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。
冰糖莲子粥更是家喻户晓。那在家怎么做才好呢？很简单...
16-11-22
，酸度降低，糖份的百分比上升，所以橘子就变甜啦！第二招温水泡用40度的温水浸泡橘子，十多分钟后，酸橘子也能立马变甜，亲测有效哟~第三招煮一煮动动双手，来做一个橘子罐头吧材料：橘子、白糖或
冰糖 第一步：橘子...
16-11-15
和适量的水烧开转中火至收汁，淋点香油即可。炖鸡 食材：三黄鸡1只、蹄花0.5个、五花肉100g、黄酒、酱油、
冰糖、鲍鱼汁、腐乳汁、姜、小葱做法：1)将姜切成片垫在锅部最下一层；2)将切成薄片的五花肉垫在姜...
16-11-09
，注意泡过的水不要倒，和沙参片，鸡蛋一起炖，鸡蛋打散，放点
冰糖，一小时就行。此方源自广东，我侄子和周边的几个小孩都是这样吃好的，一个星期炖一次吧。20.治疗扁平疣新鲜长条紫茄子，切下茄子蒂把，放在炭火上烤热...
16-11-03
神经衰弱。4黑芝麻缓解痢疾痢疾时服用黑芝麻也有效果。取黑芝麻30g，泡水调
冰糖服用，每日1次，连续服用3～5天即可见。5黑芝麻可催乳产后缺乳用黑芝麻可催乳。准备黑芝麻、胡桃肉各15g，分别炒熟，加入新鲜嫩...
16-11-01
冰糖熬制，不仅可口，而且安神，有助于睡眠；还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。绿色食物：抗衰老、护肝绿色是一种清凉的颜色，提到绿色，脑子闪过的词就是——净化。事实上还真是这样，绝大多数绿色食物...
16-10-18
后勾芡，即成一盘白萝卜烧墨斗鱼。二、核桃松仁粟米羹食材：核桃仁、松仁、粟米各150克。
冰糖、高汤、色拉油各适量。做法：核桃仁、松仁用油炸熟。取适量高汤，加进
冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁即可...
16-10-13
等功效。 但核桃中脂肪含量也较多，所以多吃会增加胆固醇，也有导致肥胖的风险，通常来说，一天吃大概4到5个核桃就够了。 菜谱：核桃不仅可以生吃，家里有料理机的妈妈可以用锅把核桃仁炒熟，加入一点
冰糖放入料理机...
16-10-10
小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。8、治老人久咳不愈：去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量
冰糖、水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。另：服避孕药的女性、身体虚寒的人、服药期的高血压病人和...
16-10-05
。这种粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色腊黄、视力减退、礼物模糊的体弱者。3、枸菊决明子粥决明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,
冰糖适量煮粥,每日1次。该粥也可在...
16-09-19
，或是煮成香甜的藕片汤。莲藕含多酚化合物，与金属离子结合，会使莲藕颜色变黑。因此，煮莲藕时，最好使用不锈钢锅，避免用铁锅或铝锅，才能保持藕片不变色。
冰糖莲藕食材莲藕1节、
冰糖适量。作法1.备料：莲藕表皮刷洗...
16-09-19
身体，例如：沙参、西洋参、玉竹、麦冬、石斛等。还可多吃一些润燥功效佳的生梨、柚子、枇杷、甘蔗等水果，以及莲藕、核桃、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、薏米、花生、鸭蛋、菠菜等。经常吃些银耳
冰糖粥、百合莲子粥、雪梨...
16-09-18
保健身体。百合莲藕梨汤百合莲藕梨汤（网络图片）食材：百合、莲藕、梨、
冰糖、枸杞 蜂蜜。做法：1、将百合、莲藕、梨洗干净，切成块状，放置在盘子中。2、把枸杞洗干净，放在一边。3、把切成块状的莲藕，放在锅中...
16-09-15
、东南亚、大陆的苏式、广式、京式等等；就口味而言，有甜也有咸。月饼除了代表团圆的传统圆形之外，还有正方、八角、三角等形状。月饼内馅更是多种多样，有
冰糖、豆沙、五仁、枣泥、火腿、蛋黄等数十种。而且还有冰淇淋...
16-09-06
炒匀即可，装盘撒上葱花点缀浓汁卤肉饭主料五花肉500克 洋葱50克香菇14朵 煮鸡蛋2个辅料葱段3段 姜片5片蒜2瓣 大料3个料酒3汤匙 生抽4汤匙老抽2汤匙 盐1/4茶匙
冰糖1汤匙步骤1.五花肉...
16-09-02
25分钟，加入适量的
冰糖，再炖五分钟。 小窍门：1. 用纯净水或矿泉水发泡，雪蛤发泡更大。2. 第三步骤时，加入两三片桂圆，别有风味。 功效：养颜补肺，补肾益精。中医记载，由雌性癞蛤蟆输卵管加工制成的蛤士蟆...
16-08-30
根据自己的口味），充分拌匀2、倒入热豆花（不搅拌），静置一分钟，最后撒上葱花装饰就可以了河粉（越南汤面）原料：河粉50克、牛肉骨100克、牛肉片50克、姜片5克、洋葱丝5克、
冰糖5克、盐5克、大葱段20克...
16-08-29
口感略粗糙，需要用滤网过滤，口感才更细腻。「薏仁黑米豆浆」 去湿美白，明目活血 材 料 ：黄豆40克、薏仁20克、黑米20克、清水适量、蜂蜜或
冰糖少量 做 法 ：黄豆洗净泡发一夜、薏米洗净，将所有材料...
16-08-23
玉米羹主料：苹果 (1个)、玉米面 (2-3大勺)、
冰糖 (适量)、清水 (适量)做法：1、苹果去皮切成小粒。2、玉米面加入适量凉水调成稀糊状备用。3、将苹果粒放入锅中，加水和
冰糖煮10分钟。4、倒入玉米...
16-08-21
无论是做菜还是做甜品很多时候都会用到
冰糖但我们所见到的
冰糖大多数都是很大块的也没办法一次性用完有时候真的是要把体内的洪荒之力使出来才能砸开它啊
冰糖其实是个好东西
冰糖味甜、性平、养阴生津常吃还可以肺燥...
16-08-16
牛奶中3、放入芒果丁、火龙果丁、橘子丁即可杨枝甘露原料：芒果3个、西米50克、椰浆40ml、炼奶2勺、
冰糖1小块、西柚适量做法：1、西米煮熟，过凉水2、芒果一半切粒，一半做成泥3、用热水冲开炼奶4、小锅...
16-04-08
，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。三、薏仁莲子粥——美白除雀斑原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，
冰糖15克，冷水...
16-04-06
”，有良好的祛湿排毒、瘦身健脾、润肠通便功效，而且还有降血压、降血脂、去水肿、解毒抗癌的作用。食疗方“祛湿四宝”：材料：红豆、薏仁、玄米、枸杞、
冰糖。 做法：1.所有食材一同入水锅，先大火煮至水烧开，然后转小火续煮...
16-01-08
。 1.
冰糖雪梨水 雪梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，对肺热咳嗽、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。梨还有降血压、镇静的作用。其丰富的糖...
16-01-08
：桂圆肉25克、莲子15克、红枣10颗，
冰糖少许 准备步骤： 1.桂圆肉、莲子用清水洗净； 2.红枣去核备用； 3.将各食材放入锅内，加适量水熬煮30分钟。 4.最后加冰糖调味即可饮用...
16-01-06
在家用电烤箱烤胡萝卜干，味道好极了！ 用料：胡萝卜：5根
冰糖：50g将胡萝卜去皮，切同等厚度薄片；将胡萝卜和
冰糖倒入锅中，加入200克清水；大火烧开，改中小火将水煮干，让胡萝卜充分将糖份吸收...
15-05-25
、白砂糖同放入炖盅内，隔水炖1小时，待凉喝汤吃梨。功效：宣肺润肠通便（注：糖尿病患者不宜用）。2、
冰糖炖香蕉原料： 香蕉1 只，
冰糖20g，制作： 香蕉去皮加冰糖，隔水炖服，每日1-2次，连服数日。功效...
15-02-14
，放入酒酿烧开，倒入红豆。然后再倒入年糕煮开；放入
冰糖焖片刻，用勺子搅匀，盛入碗中即可食用。...
15-02-10
。 私房菜：秘制排骨 原料：排骨、葱段、姜块、蒜末、
冰糖、柠檬汁小半勺;调料：盐、料酒、豆瓣酱、番茄酱、醋、水淀粉 做法： 1、浸泡。将排骨斩段4-5CM长短，放入盆中清水浸泡(期间换水2次)100分钟...
15-02-02
材料：小肋排800g，
冰糖，陈醋，葱段，姜片，老抽，盐，料酒，水。做法：1.肋排提前让肉档小哥帮忙剁成段，用冷水浸泡去除排骨的血水，时间在2小时左右，中间要换2次水。2.泡好的排骨加姜片和料酒焯水...
