16-03-01
，甚至引发身体疾病。如何
改善“下班沉默”影响正常社会交际的状况?“对工作压力的有效管理能减轻情绪负担。”心理咨询专家说，人们首先需要明白自己的压力来源是什么，是工作量太大、职业不合适，还是人际关系太复杂...
16-03-01
来说，运动跟营养摄取一样重要。适量的运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，强化身体的肌肉、骨骼和韧带。多让孩子到室外活动，阳光能促进机体维生素D的生成，维D有利于钙的吸收，促进身高发育。跳绳对于
改善孩子...
16-02-29
，多么不济，只要有那颗恳修的心，能够坚持下去，这最大的善愿或早或晚，都会促使他
改善！《西游记》中的这段故事，也似乎在告诉人，要想修补一个生命，使他能够升华，上天动员了多少的神，为保留他善良的本性。《西游记》中...
16-02-29
，可以
改善孩子任性脾气大的特点。3鼓励法“宝贝，我相信你不会这么做的”“我们知道你是个好孩子，你很棒”“妈妈更喜欢你听话的时候，你笑起来的样子真可爱”每个人都喜欢听赞美自己的话，相信孩子们会很高兴的去改掉...
16-02-29
尽量不要在
空气流动性差的地方健身。在
空气流动性差的地方健身，不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康。首先遭殃的就是你的呼吸系统。4、心血管内科医生 身体感到特别疲劳时，不宜喝咖啡或浓茶来提神。千万别在...
16-02-29
发。适度的饥饿使植物神经、内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调整，提高人体承受生理负担的能力，使各种身心疾病得到
改善。日本的一些心理学家通过研究也发现，饿透对神经官能症...
16-02-29
，再次引发轰动。出名没有
改善他的生活，反而成了他的累赘。为了讨生活，他做过儿童福利院的看门人，和无家可归、少年犯、弱智儿童在一起，他感受到从未有过的快乐。但总有人认出他就是那个骗子，然后就随意辞退...
16-02-28
较偏好汇款，但非裔的无证移民则较少汇款。除了提供汇款数据，GAO另在报告中指出经济分析局（BEA）过去采用的统计方式并不可靠，并建议
改善。根据BEA的统计，2014年美国向海外汇款的金额为400亿美元...
16-02-28
曾几何时，保护金正日的生命是他的职责。今天，他致力于促进
改善朝鲜的人权。2月23日，他在日内瓦向公众陈述了他当年替那位独裁者当保镖的经历。从1970年代末至1980年代末，李永国（Lee Young...
16-02-28
白开水全身受益通常来讲，人体内50%的水来自饮水，40%来自食物中所含的水，体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重最大，调节饮水摄入能够显著
改善身心状况。精神创造力提升。美国《人类神经科学前沿...
16-02-27
总是少发即止，因为里面粗粒硬块，早就沉到底下去了。声音从地平线的远处传来，都清越明亮，犹如钟声，冬天的
空气清明，不像夏天那样的多杂质阻碍，因此声音听来也不像夏天那样的毛糙模糊。脚下的土地，铿锵有声，如叩坚硬...
16-02-27
下不解体的原因。陆地上最耐热的生物，是一种名叫“撒哈拉银蚁”的蚂蚁，它们身体的耐热极限为53摄氏度。最耐干旱的生命 阳光、
空气、水被称为生命三要素，是许多生命存在的必需要件。然而，地球上有一些生物，却可...
16-02-27
环境好，
空气新鲜。回国一下飞机，就能闻到
空气里的一股味道，即使我农村的老家，也没有了晴朗的天空，城里的化工厂都被“招商引资”到村的四周，没有经过深入处理的废气就直接排出来。 7、美国东西便宜，房子、车...
16-02-27
、皮革类为主，让尘螨较难渗透到沙发内里，而且这类型的沙发可以透过清洁剂直接擦拭表面，轻松达到杀菌的效果，大幅降低尘螨数量，降低过敏机率。辅助清洁好帮手→吸尘器、除湿机、
空气清净机对于抗尘螨孳生，勤于清洗...
16-02-27
。5、燕麦能滑顺通便，促进粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。6、薏仁可促进体内血液循环，水分代谢，发挥利尿效果，有助于
改善水肿型肥胖。7、小米不含麸质，不会刺激肠道壁，容易被...
16-02-27
University）教授霍尔泽（Harry Holzer）表示，虽然越来越多的美国民众超越中产阶级水平，但无法确认生活是否获得
改善。对经济学家来说，民众收入往高端移动或往低端移动，都会造成中产阶级减少，而这是令人担忧...
16-02-27
参与到了这个行动中，在河岸，在海滩，在树林里，在上班的路上，在散步的湖边，他们不再是对垃圾视而不见，而是在用自己渺小的力量，一点一点的
改善这个世界。10月28日，历时12天的云南梅里雪山外转经道清洁...
16-02-27
高血糖。高血糖的治疗以日常饮食为重点，必须减少糖分、脂质的摄取，避免过量饮食，尤其是摄入太多含大量果糖的水果。既然
改善饮食是对付高血糖的良策，我们就从餐桌上寻找一些天然的食物来降血糖。1.薏仁薏仁性味甘淡...
16-02-26
芹菜是常见的蔬菜之一，具有很高的营养价值。中国医药大学北港附设医院中医部医师杨淑媚表示，传统中医认为，芹菜性凉，味辛甘、微苦，能够清胃热、解烦渴、健胃利水、清热平肝、解毒消肿，有助
改善胃不适、小便热...
16-02-26
弱酸性，乳酸菌在肠道中利用乳糖分解，产生了短链的脂肪酸，它会让肠道内保持微酸性，抑制坏菌的生长，
改善肠道功能。乳酸菌产生丰富的酵素，可以调整肠胃道细菌的生态，帮助肠道消化及吸收，预防便秘、腹泻，
改善大肠激...
16-02-26
有些人在年长后罹患了失智症，也有些人得享遐龄，同时思考依旧灵活。而生活型态的不同造成了上述差异。因此只要将失智症也视为一种生活习惯病，就能够从中发现预防失智症的方向。除了
改善高血压、糖尿病等做为...
16-02-26
不需要找个借口。”虽然2008年北京因举行残疾人奥运会，而大力
改善基础设施，但大陆其它各城市在无障碍空间方面还需更大改进。虽然中国主要的大城市大部分人行道上都铺有导盲砖，不过很多建筑物仍缺乏轮椅用斜坡...
16-02-25
以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。5.深呼吸。每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的
空气来讲，也是一种...
16-02-25
血液，虽然血液具有一定的自净能力，微量的有害物质进入其中，会被稀释、分解、吸附和排出。但长期、大量的有毒物质倾注而入，必致其发生质的变化。4、神经系统受损一些
空气清洁剂中所含的人工合成芳香物质能对...
16-02-25
、肺癌、胃癌。肝癌，很多可能是因为水；肺癌，是因为我们的
空气；胃癌，是因为我们的食物。”“很多人问我什么东西让你睡不着觉，阿里巴巴淘宝从来没有让我睡不着觉，让我睡不着觉的是我们的水不能喝了，我们的食品...
16-02-24
等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，
改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基...
16-02-24
之后，当人体缺乏雌激素的时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低，这样情况有激素活动弱的迹象。大豆、小麦以及许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有
改善荷尔蒙平衡的功效。12、嘴角有小皱纹：有胃病...
16-02-24
一个良好习惯。保持良好的进食习惯增加蔬菜水果粗粮的摄入，此外有研究显示咀嚼运动可以促进肠的正向运动，所以说不定吃饭时细嚼慢咽顺便把便秘给治好了。精神调养精神愉快则气血和畅，气机流通，有利于便秘的
改善；反之，苦闷...
16-02-24
法就是用泡脚的方式，为足部保暖，而且可以有效促进血液循环，
改善双腿的疲劳。泡脚可以疏通经络，排出体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。另外血液循环的
改善，对血压有非常明显的双向调节作用。简直比穿袜子取暖...
16-02-24
滑石粉来自天然矿物，成份是水合硅酸镁，常用来吸潮、防止结块和
改善手感，用于化妆品和个人护理产品可保持皮肤干爽、预防皮疹。美国防癌协会网站上说，含有石棉的滑石若吸入体内或接触皮肤会导致癌变，但现代产品会将...
16-02-24
14万5千英亩公园区用地，比现代任何一个加州州长任期都要多。严格监管测试
空气指数。尽管面对商业压力，他坚持停止在Feather和Eel两河上建水坝，并签署法案以保护加州的野生和景色秀丽的河流。激励美国人...
16-02-24
，直到父母找到工作和经济情况
改善，每个人都站稳脚步才各自独立。 此外，社区的拥挤也会影响到房东，纽约市租金稳定协会政府事务主任里奇（Frank Ricci）指出：房东们在支付高昂的地税以及其他账单...
16-02-24
子女。合适的做法是：子女表现好时要赞扬，做的不好也要说。但最有效的方法，是先赞扬3件事，然后指出1个不足，要求做出
改善。就是看到不好的表现不要马上说，先找到一些好的表现后才一起说。“开始就说不好...
16-02-23
，呼吸北京严重污染的
空气，将导致体重增加。该研究主要作者是昆山杜克大学和美国杜克大学全球环境健康教授张军锋。发布在最新一期《美国实验生物学会联合会会志》（FASEB）上的上述研究中，张军锋和其同事们将怀孕...
16-02-23
，比人体头发直径还小，在
空气几乎是隐形的，足以穿透呼吸系统，负载重金属、戴奥辛及病菌，直接到人体肺脏支气管，穿透肺泡，进入血管中循环全身。奇美医学中心家医科医师谢依儒指出，PM2.5的来源，可分为自然界产出...
16-02-23
有助于人的心血管系统。5、提高胰岛素敏感性在 2004 年，一个意大利的研究发现黑巧克力可以
改善健康成人的胰岛素敏感性。胰岛素参与调节碳水化合物和脂肪代谢，控制血糖平衡，可促使肝脏、肌肉将血液中的葡萄糖...
16-02-23
（FASEB）》的研究报告。报告中表明，研究员将已怀孕的白老鼠及其后代分成2组，一组被暴露于北京污染严重的室外
空气，第二组是经过滤处理后的
空气，并对2组白老鼠提供相同的食物以进行对比试验。研究发现，暴露...
16-02-22
知道多少?!月亮拍摄篇ONE使用相机拍摄拍摄地点避开城市灯光污染和空气污染，最好
空气更通透的郊外。拍摄技巧拍摄月亮第一要注意的就是‘曝光’。可通过设定正确的光圈、使用点测光、曝光补偿等来矫正。其次一定要保证足够...
16-02-22
，同样能够达到高温消毒的效果。2.加盐巴或碱性清洁剂清洗可在水中加入碱性清洁剂或用盐巴搓洗，洗完之后再用清水冲洗干净，便可
改善毛巾变黄或有异味的情形。3.用醋与苏打粉去味若想去除毛巾的异味，可在洗衣机中加入两匙...
16-02-22
肺容量平均有两个足球那么大，但很多人因呼吸太短促，使
空气不能深入到肺叶下端，导致换气量少，所以大多数人一生只使用了肺的三分之一。在
空气新鲜的户外，每天做3分钟的腹式呼吸。具体方法是：先慢慢地由鼻孔吸气...
