20-06-02
，营养学家克里斯汀·卡鲁奇分享10种食物和饮品，可以缓解肌肉酸痛，还可以加速身体复原。干酪干酪（Cottage cheese）提供了酪蛋白和乳清二种不同类型的蛋白质，克里斯汀
营养师表示，干乳酪为锻炼前的理想...
20-05-03
Amidor
营养师在《Men's journal》分享的8种最佳“存骨本”食物：牛奶牛奶是维生素和营养素的极佳来源。一杯牛奶可以提供每日建议量的30%的钙和25%的维生素D，帮助人们打造坚固的骨骼...
20-02-11
大量的多酚，可促进血液循环、增加新陈代谢、减少疲劳感。2009年发表在《营养研究与实践》上的一项针对黑蒜头的研究发现，它的抗氧化能力高于白蒜头，并且可预防第2型糖尿病的并发症。据“彰基院讯电子报”黄慧龄
营养师...
20-01-16
饮食”，建议先咨询医师或
营养师。糖尿病患者如摄取大量的水果，可能造成血糖不稳，须特别注意摄取的量及种类。“得舒饮食”优点主要在于“多吃有益血压控制的食物”，并非限制人们不要吃什么，除了有助于降低血压...
19-09-16
、肺癌和胃癌”。一般说来，蔬菜煮熟后可以破坏其细胞壁，从而释放出抗氧化剂，但十字花科蔬菜对大多数人来说，最好生食。加拿大
营养师和《The Complete A-Z Nutrition...
19-09-11
奇异果不但清甜可口，而且营养价值很高，因此一直深受人们欢迎。有针对糖尿病患者的研究指出，餐前30分钟吃金奇异果，有助于抑制餐后血糖。那么在饭前，还是饭后吃水果会较合适呢？
营养师表示，一般人无论餐前...
19-09-04
文︱黄文瑜每逢中秋节，家家户户团聚，常会一同烤肉过节，但研究证实，食物中的营养素经高温或长时间烧烤下，容易产生致癌物。如何烤出健康？
营养师表示，选择适合食材，加上正确烤肉法，搭配富含纤维的食物，就可...
19-09-04
大约相当一碗饭，十分惊人，而高糖又是月饼的另一种风险，对许多疾病患者不利。
营养师分析，以一颗约170公克大小的苏式月饼来讲，其中将近半颗都是油脂，热量高达500卡，吃下一颗就必须行走约2万步，才能将热量消耗完毕...
19-07-03
杰夫·沃莱克（Jeff Volek）博士是俄亥俄州立大学人类科学系的注册
营养师和教授，在高脂肪低碳水化合物饮食领域做了大量的工作，研究它在人类健康和运动方面的表现。（接上期）生酮饮食如何促进长寿...
19-06-07
杰夫·沃莱克（Jeff Volek）博士是俄亥俄州立大学人类科学系的注册
营养师和教授，在高脂肪低碳水化合物饮食领域做了大量的工作，研究它在人类健康和运动方面的表现。低碳水化合物饮食可以使所有人都受益...
19-06-04
人民币19.8万。“和睦家”设立最初目的是帮助在中国的外国产妇生孩子，60%聘请外国医生，主要以美国医生为主，中国籍的医生和护士也必须会英文，要求听、说流畅。产妇的一日三餐由美国注册
营养师专门设计，收费...
19-02-24
冒牌货。3.具SGS等检验证明。注意事项：摄取保健食品应依照建议摄取剂量使用。有些药物和保健食品不宜同时吃，否则可能造成减药效果或副作用，最好先咨询医师或
营养师。吃药和保健食品，至少应相隔30～60分钟...
19-02-12
大约1～3个小目标当作起点，一点一滴的执行，比较容易达成目标，例如：每天都要吃早餐、不喝含糖饮料、一星期运动3次等。找朋友督促自己减肥找一位好朋友或
营养师等当你的监督者，让他们知道你的决心和计划，并且能督促...
17-07-12
这种偏差，而夏季喝煲汤的好处很多，恰好能适时的调理身体。所谓“火实宜泻，虚火宜清”，煲汤调理身体应该抓住火的性质。泻火的汤料，中药常用生地、玄参、芦根、知母、夏枯草、谷精草、金银花等。
营养师建议，想要减重...
17-07-02
、北大专家、养生保健专家、高级
营养师、御医世家传人、祛斑专家等9个“专家”身份。但北京市中医管理局日前称，“神药专家”刘洪斌（刘洪滨）不在北京许可的有药师资质的药师行列内。据公开资料显示，这位自称“刘洪斌...
17-06-20
、康乐活动人员、物理治疗师、职业治疗师、语言治疗师、物理治疗师助理、清洁工、办公室行政人员、
营养师、厨师助理等等。而真爱护理公司将大量招聘家庭护理员、人力资源部人员、护理协调员及市场推广人员...
17-06-03
文/洪帆（注册
营养师）【看中国纽约工商讯】纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所，专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天注册
营养师与大家讨论的是补钙的问题。1....
17-04-25
，在曼哈顿包厘街87号安保社区关怀中心举行，分别由注册
营养师及认证糖尿病健康教育员王汉强及健康教育员谢佑欣以广东话主讲。欲了解详情，请致电 (212) 966-0461。有特殊需要孩子的家长互助会: 参加...
17-03-22
致电Cindy Lau (718) 886-1212转分机1429。 保持心脏健康的饮食哪些食物是对心脏健康好呢？向注册
营养师及认证糖尿病健康教育员王汉强学习所进食的食物如何影响你心脏的健康。讲座将于...
17-03-11
文/注册
营养师洪帆 纤营医学营养顾问中心是开设在法拉盛唐人区的一家营养诊所,专门为有需要的病人提供营养咨询和饮食管理的服务。今天就让纤营的注册
营养师为父母们介绍一下我们该如何为宝宝选购牛奶。宝宝长到...
16-04-04
。为了要让民众清楚知道哪些食物是不能混合一起吃，
营养师廖美如提出5种不恰当的食物组合：1.茶叶与鸡蛋民众喜爱把鸡蛋放入浓茶中煮成茶叶蛋来吃，吃起来虽然有浓郁的茶香，但浓茶中含有多量的单宁酸，单宁酸会使鸡蛋中的...
16-03-30
计画”，让您学习如何安排你的日常饮食及了解哪种食物能保持血糖水平在健康范围内。由注册
营养师及认证糖尿病健康教育员王汉强以广东话主讲 。欲了解更多的健康教育活动，请致电健康教育部(212...
16-03-28
不少民众好奇，煮饭常用的大蒜、洋葱要是发芽，究竟能不能吃？
营养师表示，蒜头、洋葱、姜、地瓜等食物发芽是可以吃的，马铃薯若发芽则整颗都不可食用，避免中毒。卫生福利部食品药物管理署“辟谣专区...
16-03-25
Matsumoto (松本) 回到了当时的浪江町洗衣店，她是一名
营养师及咨商师。地震当天她正帮一名初次到当地的菲律宾女性咨商，她正准备要脱掉衣服让松本小姐测量身体数值时地面突然开始摇晃。原本一直跟松本小姐说日文...
16-03-15
，重要的是有益身心健康。琳恩还请来了两位专家，善于做炖锅的西裔
营养师桑切兹（Mercedes Sanchez）和美国食品研究所创始人底马（Antonia Demas），后者也开办“食品是基础”（Food Is...
16-03-15
有些食物所含的营养素和矿物质很丰富，以致于对营养最有研究的人几乎每天吃。1、开心果NBC电视节目“今日秀”的
营养师乔伊‧鲍尔（Joy Bauer）说，虽然她喜欢各种坚果，但特别爱吃开心果，两把的热量...
16-03-15
。 “一些小吃，如含有丰富的碳水化合物，能帮助你睡得更好。”注册
营养师以及美国营养与饮食学院（Academy of Nutrition and Dietetics）发言人Alissa Rumsey这么说。全麦面包...
16-03-13
排毒；生姜能让加速身体排汗，促进新陈代谢；容易浮肿、代谢不好的人，可以试试看掺肉桂皮煮成的肉桂苹果茶；而海带具有丰富的膳食纤维和胶质，可以扫除体内重金属和毒素，也是排毒的圣品。
营养师吴采柔：〝海带...
16-03-06
！国家二级公共
营养师介绍，桃酥主要是由面粉、油、糖、鸡蛋、小苏打做成，其中面粉、油和糖的比例能达到2:1:1，计算下来，一小片桃酥产生能量205千卡，相当于吃2个拳头大的馒头所产生的能量，所以还是少吃为妙...
15-12-18
较大，且为求口感滑顺香甜，制作时必须添加足够的油脂，或淋上大量肉燥酱汁，不但饱和脂肪大增，也额外多了热量。7、生煎包生煎包脂肪量比
营养师建议的量高出很多，而且早餐前空腹的时间很长，不适合立即就吃太油腻...
15-12-08
英文解释来自网络.另外，还有Clinical Dietitians（临床营养学专家/
营养师）、Speech Therapists（言语治疗师）及不能列入专科医生里的各类的有处方权...
15-11-26
营养师丁敏敏介绍，这些鱼丸、虾丸、蟹棒，肉的含量很少，甚至都不含肉。一颗肉丸中含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。既然肉的成分少，为何吃起来却香味浓，口感Q弹呢？要做到这些很easy...
15-11-19
病的风险。”纽约亚裔阻止糖尿病症联盟会长且于Novo Nordisk (诺和诺德) 公司任职教育员的陈美华(注册
营养师, 认证糖尿病教育员, 认证儿童营养专业员)表示， “选择健康食物可减少患有糖尿病的...
15-11-13
肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。烹调方法：在烹制方法上注意，辣椒需食得其法，才能摄取应有的营养素。
营养师建议，生食最为有益，因为辣椒类所含的维生素C较不稳定，储存过久或烹调过熟会容易流失，故应...
15-10-27
更多红肉，以摄取更多营养。英国
营养师约翰逊亦指，并没证据证明素食者患肠癌的风险比肉食者低。...
15-10-21
血糖三个月的平均指数（A1C）、胆固醇指数，当场出检测报告，并有医师、护士、
营养师提供一对一谘询服务。活动时间、地点：10月28日上午9点半到下午4点，中美护健活动中心（布碌仑86街1933号）；10月...
15-09-27
梅丽莎·维克泽莱克表示，脱脂酸奶是蛋黄酱、沙拉和奶油的替代佳品。3．蜂蜜。美国
营养师珍娜·布拉多克博士表示，蜂蜜保质期长达多年，是“多功能甜味剂”，还具有解酒和缓解咳嗽等保健功效。4．豆类。豆类存储...
15-09-26
，人们在吃一个“巨无霸”后，其身体的即时反应会因人而异。 纽约营养集团(NewYork Nutrition Group)的首席执行官、注册
营养师营养学家丽莎？莫斯科维茨(Lisa Moskovitz)称...
15-09-20
专心进食有利健康
营养师发现，与饮食相关的致胖因素有吃东西很快、喜欢重口味和油炸物，且随意畅饮含糖饮。若能三餐定时定量、每次用餐30分钟、清淡饮食，养成正确习惯，肥胖不上身。肥胖已经成为新的国病...
