医师分享减重“陈十点”    4个月减12公斤

20-10-08 ,包含:早上如厕后(此时最轻,以此记录)、晚餐以后(此时最重),绝对不能中断,因为一旦中断,就会“假设”或“误以为”自己的体重还维持得不错!不能这样自我感觉良好、不能逃避,要知道没有数据,就没有真相!卡卡...

夏天别当“骆驼”当心肾结石来敲门

20-09-04 尿路结石。若收集到自己解出的结石检体,可以送检结石分析,进一步调整饮食习惯。为了肾脏的健康,再忙也别忘了喝水、如厕,炎热的夏日别当“骆驼”,多多补充水分,才不会让结石在肾脏发生。...

6招教您轻松控制高血压

20-04-16 。日常生活中避免抽烟、过量饮酒、喝浓茶或咖啡。如厕通畅人体在排便过程会增加腹部用力,便秘时更为明显,腹压可造成血压急遽升高,在血压不稳定时,容易造成血管梗塞。而憋尿也会促使血压升高,而且在解尿后,急速排空膀胱...

防疫注意漏洞 保持厕所卫生

20-02-06 ,然后把一茶匙1:99稀释家用漂白水倒进排水口,5分钟后,再倒清水入内。7、如隔气弯管有损毁,或排水口发出臭味,应立即维修。8、如厕后,确实洗手。转自《看中国》...

五十肩、肩膀痛

19-05-13 背扣和拉背部拉链,不能梳头、穿衣,连如厕完要擦屁股都很难,生活非常不方便。这是肩周围组织老化、黏连了,患者多为五十至六十岁,所以称五十肩,而女性又多于男性。大多因气血不足或不畅,经络关节受到风、寒...

杜绝不正确的卫生间使用习惯

19-03-20 卫生间在家居中所占空间不大,但却是我们每天都去的地方,洗澡、如厕、刷牙总要用到它。因为卫生间通常较阴湿、温暖,极易滋生细菌,天长日久,可能对人体健康造成隐密的伤害。下面介绍7个常见的不正确的卫生间...

警惕!H7N9禽流感持续蔓延 波及甘肃西藏患者病危

17-04-10 活禽及接触活禽粪便。在触摸口、鼻或眼前、处理食物或进食前、如厕后、触摸公共物件如电梯扶手、升降机按钮或门柄后,或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后,一定要勤洗手;如出现呼吸道病症就医时...

无锡一小学爆诺如病毒停课 环境卫生引忧

17-02-23 后洗手不够彻底,则会污染门把手、水龙头、毛巾、衣物等,健康人接触过这些物品再手拿东西吃,或准备食物,就可能感染。专家提醒人们用肥皂和热水认真洗手,特别是进食前和如厕后。被患者便后或呕吐后接触过的物品和台面...

台北人  北京旅

16-10-08 」,卫生间的「文明如厕」等文明标语,处处提醒人民要重视文明,提高自身的文化素质。认为这种文明宣导是很有用的,而且硬体设备像是公厕、垃圾桶(回收与不可回收)等,也都有设置了。虽然我仍碰到有些公厕「没有门...

厕所这样整理最聪明,聪明的女人收了吧,太实用了!

16-09-06 这样一些收纳盒,简直太妙了!架个横杆,挂物品,台下的空间一点不浪费。 马 桶 四 周 空 间 大为了让自己如厕的时候更加愉快,杂志报纸、卫生纸、清洁用品的摆放收纳一定要规划好。在马桶侧边的收纳柜,既巧妙的利用了...

京剧名伶顾正秋病逝 台总统府:文艺界损失

16-08-22 晚上11时就接到菲佣电话说顾正秋吐了,送去医院当时发高烧。医生判定顾正秋为流感让她住院,以退烧药止住发烧,一直到昨天上午4时家属离开医院,顾正秋都显现为正常,还可如厕,不过到了昨天上午7时医生紧急来电...

20招让体内垃圾不翼而飞,常坚持年轻10岁!

16-01-01 。2、捻压“虎口”排便顺畅  “虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位,其正中间有合谷穴。如厕时,可以将两侧“虎口”交叉,用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压,每侧30次并左右反复交替...

每日汉字 “如”字原来是形容女人的性格的……

15-12-23 狼之并驱如故。——《聊斋志异 • 狼三则》④动词:去,到。     如今 如来  如厕如,往也。——《尔雅》坐须臾,沛公起如厕。——《史记 • 项羽本纪》...

日本是怎么成为世界上最干净的国家的,值得借鉴

15-12-21 普及率已经达到70%,哪怕一家小旅馆卫生间也都配置了智能马桶盖。这直接反映了日本人对如厕的卫生和舒适十分看重。在日本,卫生间没有纸篓却一定会有厕纸,一是因抽水马桶冲力足、下水道设计宽大,另一方面由再生纸浆...

老中医推荐十大养肾妙招

15-12-15 不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。4.有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气...

出生时有这些命象特征,长大后一定不寻常!

15-11-06 “臭”。3、上厕所后不用肥皂洗手连小朋友都知道,饭前便后要洗手,但你是否真的洗干净了呢?调查显示,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近...

人体暗藏3个“补肾穴”常按能养肾强精

15-11-05 不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。四、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气...

花非花 雾非雾  瘾君子非君子

15-10-27 ,也因而迟缓,使英雄用武之地难挥洒。饭后一根菸,想要如厕,也因肛门附近肌肉末端微血管缺血,以致排放不畅。真的是“百尺之室,以突隙之烟焚”。吞云吐雾的蝴蝶效应大家都生活在地球村,咫尺天涯,生态气候牵一发而动全身...

香水常识知多少

15-08-29 文/李以恩香水起源古埃及时代起,便有香水工艺,而后阿拉伯人、罗马人进一步改良研发。文艺复兴时期,富豪贵族们会以香水来掩盖如厕过后身上散发出的体位。其后,贵族富豪们出资,成为香水工业问世的主因。香氛...

天安门保安升级 吃饭先出示身份证 网友讽:厕所实名制

15-08-19 演练,顾客要出示身份证及登记个人资料,才能点餐吃饭。有网民嘲讽:“热烈祝贺北京实现吃饭实名制!”       网民揶揄:去如厕更要实名制       新浪微博前晚开始流传一张照片,指天安门附近一家餐厅...

希腊科斯岛难民:被困体育馆 缺乏水和食物  

15-08-15 (Kos),相当于岛上1/5的居民数量。他们中有许多人目前只能在海港的棕榈树下以及草地上扎营。一些人睡在买来的帐篷里,并在围栏上晾晒衣服;经济条件好一点的在咖啡馆里购买食物和如厕。有难民接受采访时抱怨说...

“三分钟养生法”延长10年寿命

15-07-12 、心脏病和心肌梗死。所以,生气不该超过3分钟,即使有气也要来得快去得快,尽快宣泄,竭力保持情绪的稳定。 8、如厕不超过3分钟。很多人喜欢在上厕所时看书,甚至有人在装修房子时,特意在卫生间安设书架、报架。排便...

瑞士火车站标识教亚洲游客如厕

15-07-10 瑞士火车站贴图示教亚洲游客如厕(《20 minuten》视频截图)近日,瑞士瑞吉(Rigi)火车站贴图示教亚洲人如厕的报道在网络上热传,引来网民热议。对此,瑞士媒体《20分》采访了瑞吉铁路公司的营销...

香港不是中国系列图 网上爆红

15-07-02 脸书网页)香港人vs.中国人如厕后。(图片来源:本土工作室脸书网页)香港vs.中国街道上可以看到的横幅。(图片来源:本土工作室脸书网页)香港人vs.中国人使用的“爱”字。简体字的“爱”没有“心”字...

重庆“最牛的厕所”现身 造型如世纪欧洲城堡

15-05-03 ,厕所非常人性化,各处通道处还栽有不少的竹子,可容纳2000名游客同时如厕。“最牛的厕所”像童话般的中世纪欧洲城堡。可容纳2000名游客同时如厕。...

差点成美国娃 飞纽约航班 停上海时女乘客如厕产子 图

15-05-02 周四上午,一班由福建省福州市飞往美国纽约的航班上,一名怀孕35周的女乘客在飞机经停上海时,在飞机如厕时产下一名男婴。事后医护人员上机处理,目前母子平安。事发当日上午9时许,飞机在上海经停时,其他乘客...

5个最脏的生活习惯,99%的人都有!

15-04-13 细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。  3、上厕所后不用肥皂洗手  连小朋友都知道,饭前便后要洗手,但你是否真的洗干净了呢?调查显示,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟...

女性关节要比男性坏得快

15-03-09 ,男性磨损的程度较之女性要轻的多。  膝关节更易受累从生理学理论分析,人一生的姿势特征对关节健康影响深重,人类男性女性不同的如厕方式影响着膝关节的健康,中国女性如厕蹲式为多,一生以80岁计,大约3万天...

姻缘天注定!明朝名将的传奇

15-03-07 而为自己遮羞。然而今天我入皇宫,所见的一切皆和数十年前的那一个梦中的景象一模一样,走到中途我也是觉的要如厕,便被宫女引至厕所,到了厕所一看啦,竟然也和梦中的景象完全相符。这样看来,当年没有那个梦,也就...

泰国白龙寺欲建新厕所 〝中国人禁用〞

15-02-28 泰国著名旅游景点白龙寺计划新建厕所,并表示新厕所不对中国游客开放。《苹果日报》2月28日报导,泰国清迈的白龙寺是著名的旅游景点,吸引着泰国人和各国游客前来游览,不过之前,引中国游客如厕不礼貌引来寺院...

中国游客泰寺庙脚踢铜钟 被视为圣物 遭声讨

15-02-22 一些推荐行为,例如不触摸画作以及小心驾驶等。  本月3日,由于如厕不文明行为引发抱怨,中国游客曾一度被禁止进入清莱白庙,后来庙方再次对中国游客开放,但前提是如果再出现不当行为,随团导游必须承担清扫责任。日前...

悉尼现智能公厕:能烘干会说话 10分钟自动赶人(图)

15-02-12 。据悉,坎贝尔顿CBD地区共配置了3个Exeloo全自动公厕,包括一个专为残疾人设计的公厕与两个标准公厕。自推出以来,这款智能公厕大受好评。不过,那些喜欢在如厕时阅读报纸的人并不适合使用这款厕所,因为无论这位...

中国游客为何连上厕所都挨外国人骂?

15-02-07 了。近日,一间泰国寺庙,终于被中国游客不文明的如厕行为惹毛了,2月3日上午,禁止中国游客进庙参观。后经协调,重新对中国游客开放,却“要求中国游客在使用洗手间时,必须有随团领队导游陪同,如出现不当行为或破坏...

命不重要就这样:晚上玩手机,饭后即睡,睡觉前不刷牙!

15-01-30 出现问题。上厕所后不用肥皂洗手 连小朋友都知道,饭前便后要洗手,但你是否真的洗干净了呢?调查显示,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源...

对荣华富贵的思索

15-01-22 偶然间在网络上看到了新任台北市长的柯文哲以前的一段网文,很有意思。讲的是柯文哲在做医生时请退休老师吃饭后,第二天如厕时,他望着马桶里自己大便“看来看去”灵感顿起、奇想突发......柯文哲...

迎接2015年 一百多万人涌进纽约时报广场(组图)

14-12-31 需要长时间(约达8至10小时)在冷风中站立且不能如厕,更多人觉得不来也不会遗憾,或者来一次也就够了,但还是有不少人来了之后再来,尽情享受疯狂滋味。根据气象预报,31日(周3)倒数晚上气温低,保暖工作...

除了AV,你对日本了解多少?看后绝对让你震惊!

14-12-30 的需要。有些母婴用的厕所里装有供婴孩稳坐的架子,还有详细的使用说明。为了避免大家如厕时发出尴尬的声音,日本的很多厕所都安装了一款叫“音姬”的发生器,她能模仿出水的声音,大家去洗手间手否有过同样的顾虑?可想而知...