夜间出现这9种小毛病,你可千万注意了!

16-03-09 。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多,腹部压力过大,尤其容易导致胃酸反流。建议:睡前最好别吃东西,特别是油腻食物。另外抬高枕头也有助于防止胃酸反流。 睡眠呼吸暂停大脑中负责意识的部分区域...

看了这个...你还敢用牙签来剔牙吗?

16-03-09 暴露粗牙签也会使牙根之间的缝变大使牙齿的保护层破损而引起牙痛这样可能会造成牙床发炎等疾病--如何保持口腔清洁与健康--饭后漱口提倡饭后漱口可将牙缝中的异物简单带出擦拭牙齿用手帕、毛巾等按在食物所塞的部位...

〝白萝卜〞这样吃〝养肝排毒〞最厉害 !

16-03-08 、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。...

【小妙招】能吃与不能吃的蔬果皮  

16-03-08 与寄生虫。生吃荸荠皮会引发腹泻、呕吐等症状。且皮中含淀粉较多,糖尿病患者应慎食!4、柿子皮柿子(fotolia)成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,其在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成〝柿石〞,易...

睡醒后还是感到疲倦?很可能你已经养成这 8 种习惯

16-03-08 ,更能促进血管收缩提供氧气与营养物质。建议每天下班吃饱饭后,起身散步,透过慢走的方式,也能达到帮助消化与持续运动的好处。2. 没有吃早餐的习惯当人体在睡觉休息时,身体还会持续消化今天所吃的食物,同时消耗着...

舌尖上的美国!首选的十大美食之城怎能错过?

16-03-08 。7、食物卡车之城——加利福尼亚州的洛杉矶                    洛杉矶穷人大多游荡在大街上,这里气候也很温暖,很适合穷人排几个小时的队只为领一份饭菜。但是波特兰就不行了,那里气候寒冷,没人...

晚上想吃零食的真正原因

16-03-08 凡人都一样,喜欢在晚上吃很多垃圾食物。其中一个解释是喝酒会让我们喜欢半夜吃比萨或者汉堡,它会让我们渴望脂肪和盐。但是越来越多的研究显示这跟疲劳也有关系,也就是说“夜馋”是真实存在的,尤其当你前一晚...

一个加入英国空军的德国人.隐藏了几十年的身份..大隐隐于市的传奇..

16-03-08 纳粹搜捕犹太人的时候自杀…… 悲愤之下,他从家里找出了一些钱,一些平民的衣服和食物,继续出发赶路。 又是白天睡觉晚上赶路,他们开始一路往德国瑞士边境前行....  直到有一天,他们在法兰克福...

3种会加剧体臭的食品,一定要认清!

16-03-07 无意中吃了会增加体臭的食物,所以咯,要注意了!芦笋芦笋不论是清炒还是用奶油煎都非常好吃,而且好多女性也都喜欢吃,特别是它还是“蔬菜之王”呢,富含的氨基酸、蛋白质和维生素都远高于一般水果和蔬菜。但是芦笋...

谁这么有才!画的这么搞笑

16-03-07 (这点也是很夸张……)20.逛超市我要坐在正确的位子,不然别怪我钻来钻去哦21.做鬼脸是我的最爱,我才不要陪爸爸玩无聊的棋22.跟宝宝沟通别用“下午茶”,你的温柔耳语最好了~哈哈哈画画手法确实夸张但是还是值得...

天下第一大补居然是它 大病后的最好补品!

16-03-07 米粥是什么,是中国老祖宗给后代留下的最根本的东西。那么多食物可以饱腹,为什么偏偏中国人的主食就是米饭米粥?这是智慧,是经过千百万次尝试后的智慧。尤其是对那些大病过后,老年人,身体极度虚弱的时候...

食物吃对了,孩子不感冒!这5种超强食物一定要给孩子吃!

16-03-07 Andrea Moss列出了5种超强食物,一起跟着小编来学习一下吧!1、菠菜还记得《大力水手》里面那句经典台词吗?〝我力大无穷,因为我吃了我的菠菜!〞可见菠菜在国外的地位,菠菜的营养价值主要在于可以补充纤维质...

米饭里面加点它,4大病症一周见效,一定要告诉家里做饭的人!

16-03-07 。比如:这里说的麦,是大麦和燕麦。大麦入脾胃二经。可和胃,宽肠,利水。有消化不良、小便黄、脾虚等情况,可以适量多吃。燕麦是各国都推荐的保护心脏和血管、对付糖尿病、抗癌延寿的食物。其在美国《时代》杂志评选的〝全球十大...

口里“五味陈杂”?要小心了(图)

16-03-07 ”、“脾胃气弱而口酸”,所以感觉口酸的,多是脾虚肝火偏旺者。建议在平时饮食上多吃一些健脾养肝的食物,如核桃、红枣、山药等。另外,“省酸增甘,以养脾气”,意思是少吃酸味多吃甘味,大枣和山药都是不错的选择。肝...

李小鹏遭记者层层包围 被问“超市偶遇”

16-03-07 3月6日山西团开放活动结束后,山西省长李小鹏被记者层层包围,追加问题,第一个就是记者让李小鹏评价“有人曾在超市偶遇并拍到他”的新闻。据《新京报》报导,李小鹏回应称,这是常态,过去是,现在是,将来...

李嘉诚再抛大陆资产 百佳超市全面撤出成都

16-03-07 近期,香港企业家李嘉诚旗下的百佳超市将连关三店,其中百佳超市成都新城市广场店和来大众Treat店于上月底结业,而成都IFS分店将于3月底结业,届时百佳超市在成都将无任何门店业务。近年来,随着李嘉诚...

一家不知一家难(多么现实的话,值得一看)

16-03-06 幸福;忙时,偷闲,别丢了健康;累时,停停手,别丢了快乐。缘分,不是偶然,要心向心;朋友,不是随兴,要诚对诚;感情,不是儿戏,要惜对惜;相识,不是新鲜,要真对真;懂得,不是随便,要忠对忠。真情本无语...

力荐10款平价好用本土化妆品

17-03-27 ,以最朴实的外表,最优良的品质和超高的性价比吸引了不少关注。 1、Aveeno每日保湿乳液 售价:$7.99/354ml 保湿圣品 这款身体乳在纽约的任何超市都能买得到,不仅滋润皮肤而且非常容易吸收...

这些食物会让你一吃就胖,你还在傻傻的猛吃!

16-03-06 过完年后,不少小伙伴会感慨,为什么自己总是越吃越胖,而别人却怎么吃都还是个瘦子?原因也许并不是吃得太多,而是吃得不对。有些食物看似健康美味,但其实个个都是“高能”食物,一定要小心哦!这些食物一吃就胖...

春季养肝护眼正当时

16-03-06 发出“嘘”的声音,缓慢地、深深地吐出一口口恶气,直到心情好转为止。电脑旁边摆一盆常青植物盆景,亦有养眼舒肝的功效。3.调饮食春天应避免辛辣、油腻、高温、大补类的食物,青色入肝经,所以多吃绿色食物可以养肝...

不断壮大的少数族裔影响总统大选

16-03-06 曾经是共和党的绝对支持者,但少数族裔移民的增加正在改变政治版图。卡斯罗•卡斯特罗是托多斯超市的创立者、CEO和商业奖获得者,也曾经是一个非法移民。他说: “我得偷偷过境。你知道,没人给我签证。”他在...

超神奇的黑豆水!每天3杯一个月瘦3公斤!(组图)

16-03-06 ,防止过氧化脂质的增长,能从体内控制体脂肪的形成,从而预防肥胖及其并发症。4、食物纤维歼灭肥胖的大敌—便秘黑豆膳食纤维:黑豆水中含有大量的水溶性膳食纤维,可以帮助排便、并且排毒。黑豆减肥法如何操作?1、每天喝...

10天不吃糖,血压、胆固醇都好转!

16-03-06 甜点和含糖饮料等甜食的摄入,然而,生活中仍有许多〝隐形糖〞需要注意。三类隐形糖 薯条、面包。(pixabay)一、薯片、虾条等膨化食品以及即溶咖啡、芝麻糊等调制饮品,是〝添加糖〞最大的藏匿者。这些食物...

还在厨房这么做吗?知错就改不算晚!

16-03-05 水流出来有可能会接触到冰箱中其它食物建议用保鲜盒或者玻璃容器储存生肉4、乱放洗碗布有时洗完碗后经常会把洗碗布随手扔在洗碗槽里这种情况会导致滋生更多的细菌最好把它放在收纳架上或者干燥的地方沥干5、定期更换...

郑念和她的《上海生与死》

16-03-05 ,诸如高速公路上的驾驶、超市购物及银行自动提存款机,等等。尽管“……当落日渐渐西沉,一种惆怅有失及阵阵乡愁会袭上心头”,但她仍“次日清晨准时起床,乐观又精力充沛地迎接上帝赐给我的新一天”。她独立生活,写书,参加...

流浪汉的尊严:拒绝乞讨,改递简历

16-03-05 他的简历,他比乞讨金钱的人更值得一个机会。我给了他力所能及的东西,几包意大利饺子、薯条、一个三明治、一壶水。相较于手里拿着香烟要钱的人而言,我更愿意给渴望寻找工作的人买食物。这则帖子获得了成百上千次的分享...

大蒜抗癌杀菌!5类人食用却会短命(组图)

16-03-05 大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。大蒜杀菌、消炎、抗癌样样都行,对于正常人来说是个极好的食物,可以延年益寿。但是对于某些人来说,吃大蒜又会让人短命。这是为什么呢?大蒜的养生功效1、抗癌国外...

令人震惊的反思:中国留学生最缺的能力是什么?

16-03-04 妹妹莎拉的一点就是她的读书习惯。她几乎是以每天一本书的速度在读书。她是完全离不开书的。每周末她都去图书馆借上七八本书,一周以后去还,再借新的,她在海滩上晒太阳的时候戴着墨镜看书,在超市工作的时候利用...

通知:法拉盛缅街将启用公交摄影机拍摄占道私家车!(图)

16-03-04 ,否则保险费将面临连续39个月调涨。2日下午驾车到法拉盛的超市购物的华人殷先生说,缅街车多人也多,实在太拥挤了,如此恶劣的交通状况,居然还专门开辟出Q44的公共汽车道,简直是匪夷所思。他继而表示,缅街双向原本...

眼睛干痛、老花

16-03-05 、爆炸的资讯,加上镜框压扁了视角。五光十色的娱乐,伤了灵魂,也伤了“灵魂之窗”。佛家说--眼前所见皆为幻象,劝人不要太着迷。晚睡、吃冰品、油炸食物最容易伤津液而引起眼睛干涩。泪囊阻塞,不但眼睛干涩,也会...

牙周病需定期回诊 否则牙齿不保!

16-03-04 卫生福利部苗栗医院牙科郭佳维医师说,牙周病是指牙齿周围发炎的疾病,牙根和牙肉和牙床骨的局部发炎,常见有牙肉肿胀流血、牙齿摇晃等症状,或出现咀嚼时牙齿酸软咬合无力,无法咬硬物、食物无法嚼碎情形...

为什么有的人大吃特吃    还是照样瘦

16-03-04 ,赶快把妙招交代出来吧!30秒看懂全文:以充足的水分、纤维、蛋白质为特点的温和的理性饮食是吃多少都不胖的不二法门。你可以:1.偷偷摸摸吃——若想人前显贵,须得背后受罪:在聚会、大餐之前,用理性的食物填饱肚子...

鸡蛋煮多长时间最健康好吃?

16-03-04 。  小秘诀  1、水必须没过蛋,浸不到水的地方蛋白质不易凝固,会导致消化受影响。  2、生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,会影响蛋白质的消化吸收;并且还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物,能与食物中的生物素...

生姜能止血?还不能和生鱼韭菜一起吃?这么多年才知道!

16-03-04 的浸出液呈偏酸性的时候放入最好。2不能和韭菜同吃韭菜属于性温的食物,能够帮助行气理血,而生姜也是性温食物,一起吃容易使身体内热旺盛。另外,做韭菜的时候放姜还可能发酸,影响口感。3不能和芹菜同吃芹菜...

咬一口专属于春天的鲜美:野菜食用指南

16-03-04 食物(妈,我这可不是黑你_(:зゝ∠)_别打我榆树是中国温带地区最常见的木本植物之一。不管认识与否,你多半曾在房前屋后见到过榆树的身影。榆树的果实更是北方乡土文化的重要元素。榆钱榆钱拌上白面玉米面蒸熟...

专家:雾霾或令孩子相貌变丑及影响大脑发育

16-03-03 存在纠错机制,造成雾霾越来越严重。〞除了雾霾外,中国的儿童还面临着滥用抗生素的危害。上个月复旦大学的一项研究表明,长三角地区儿童体内存在过量的兽用抗生素,主要是通过污染水及食物进入人体。对此,民间公益团体...

白醋让你年轻十岁,效果惊人!

16-03-03 要用温水冲干净。补钙:从补钙的角度看,女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶4、一杯豆浆女人一到中年,体内的雌激素开始减退...

水果养生,寒热体质不同,吃对才有益!

16-03-03 、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。水果养生,吃对才有益。(网络图片) 甘平类水果有:梅、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。中医认为,食物进入体内会产生〝寒、热、温、凉〞的作用。因此,每种水果都有...

中年男人要闯过四道寿命关(图)

16-03-03 ,根据夫妻双方的身体情况,制定合理的性生活频率;不要因为某一次的“失败”郁郁寡欢,陷入恶性循环;适当补充一些虾、羊肉、韭菜和核桃等有助增强性腺功能的食物。中老年夫妻还可以一起做一些感兴趣的事情,比如外出旅游...

效果超棒!30天只喝水不喝饮料出现神奇变化(组图)

16-03-03 来自饮水,40%来自食物中所含的水,体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重最大,调节饮水摄入能够显著改善身心状况。1、提升专注力据《人类神经科学前沿》(Frontiers in Human...