健康饮食 鸡蛋

18-08-28 ...

法拉盛绿色农夫市场

18-07-27 服务,为法拉盛民众今夏的生活提供健康饮食指导。而且,民众可以在农夫市场内使用信用卡和粮食券(Food stamp),购满5元的蔬果,还可换取2元的优惠券。本活动是纽约大法拉盛商会(Greater...

布碌仑日落公园绿色市场

18-07-27 为主题,鼓励小朋友们了解时令蔬果,品尝特色食谱。参与活动的家庭还将获得2元优惠券用于购买农场货品。市议员万齐家表示:“绿色市场除为社区提供新鲜、可负担、健康的食品,还能教育居民如何健康饮食,培养下一代...

夏季居家生活 如何吃得健康又省钱

18-06-01 夏季居家一日三餐,谁不希望更健康?问题是好的健康饮食似乎总伴随著高价位。其实不一定,加拿大营养学家特里萨‧阿尔伯塔(Theresa Albert)给出八个吃得经济又健康的建议,供读者参考。1....

妊娠期应避免的11种食物和饮料 中

18-05-18 怀孕是女人一生中最重要,也是最微妙的时期,因此,健康饮食比其他任何时期更为重要。(接上期)未煮熟的、生的或加工过的肉吃未煮熟的或生肉会增加几种细菌、寄生虫感染的风险,包括:弓形虫、大肠杆菌、李斯特菌...

妊娠期应避免的11种食物和饮料 上

18-05-15 怀孕是女人一生中最重要,也是最微妙的时期,因此,健康饮食比其他任何时期更为重要。本文介绍11种在怀孕期间应该避免或尽量减少的食物和饮料。高汞鱼汞是一种剧毒的元素,在人类没有安全标准,这意味著越少接触...

维吉尼亚州三社区全美最健康

18-05-12 方面排名较高。“美国新闻与世界报导”执行编辑斯玛特 (Tim Smart) 表示,“他们在日常生活中加入健康因素,关注学生的心理健康,健康饮食,体能,运动课程,社区有农贸市场,步行街和自行车道。政府采取措施...

春天健康料理

18-04-06 春天万物生长,人体也要储备能量对抗病菌。春季健康饮食可增强元气,提高身体免疫力。1.  韭菜炒蛋(Fotolia)春天的韭菜细嫩美味,正适合春天养生。气血不足或气管虚弱的人,来一盘炒韭菜,不仅美味...

多样化的沙拉酱

18-03-25 ,或是融合蒜味美奶滋,均为沙拉酱起到画龙点睛之效果,增添令人惊喜的咸香风味。Tip3 希腊优格沙拉酱 (Fotolia)希腊优格比一般优格更加浓缩,口感更浓滑,是健康饮食爱好者喜爱的食物。运用希腊优格取代...

大肠杆菌爆发食用生菜小心

18-01-18 【看中国讯】喜欢健康饮食常吃绿叶蔬菜的人今年要多小心了!《消费者报告》(Consumer Reports)的食品安全专家建议,在美国和加拿大的大肠杆菌 爆发期间,避免食用生菜。根据美国疾病控制和预防...

新年创业致富  从10个好习惯开始

18-01-12 。因此,许多成功人士总是在工作进行到一个段落后就适时停止,并且远离任何跟工作相关的事物,直到第二天才会继续回到工作岗位。10.健康饮食许多人认为富翁因为拥有许多财富,平常的饮食一定是大鱼大肉。然而,许多富翁都非常注重...

新研究:一天四杯咖啡降低死亡风险

17-09-06 风险降低30%。心脏病学家艾迪拉‧那华洛(Adela Navarro)博士在一份声明中说:“我们的研究结果表明,每天喝四杯咖啡可以成为健康人群的健康饮食的一部分。”研究结果支持了今年早些时候发表的两个研究...

纽约学生午餐将用本地农产品

17-01-25 【看中国纽约讯】为确保学生的饮食安全、从小培养健康饮食的习惯,同时帮助学生了解本地的农业、充分利用地方资源,纽约市教育局(DOE)宣布将采用纽约州内部农场所产的土豆(即马铃薯)为公立学校提供午餐薯条...

外出旅游也要好好吃饭

16-08-14 !真是吃吃喝喝玩玩的好日子!兴奋归兴奋,人在开怀的时候如果对健康饮食放松了警惕,那医院就会多出许多吃坏肚子,消化不良,甚至血糖爆表的人了。所以营养师今天就整理总结了一些实用的小建议,让大家在节假日也能吃得开心...

曼哈顿韩国城的The MAZE酒吧餐馆

16-08-03 做成的Quesadilla薄饼。还有培根泡菜炒饭(Bacon Kimchi Fried Rice),辣味奶酪年糕(Spicy Cheese Rice Cake)等。这里的菜单也不忘关注健康饮食,提供豆腐...

微信改变中国生活型态

16-07-30 一个微信群组,不时推送关于健身和健康饮食的文章,及许多六块腹肌的图片。这家名为「即刻运动」(FitTime)的公司很快累积了40万会员,进一步获得了980万人民币的投资,还研发独立的应用程式。朱骁潇在微信...

「吃醋」趁夏天

16-06-15 ,具有中和体内酸碱平衡,美容养颜的效果。市面上一些醋中,还加了蜂蜜、玫瑰等成分,美容效果更佳。4.降血压:少吃盐、多吃醋是传统的健康饮食妙方,醋中含有的矿物质钾能排出体内过剩的钠,具有预防和治疗高血压、中风...

王嘉廉社区医疗中心免费健康教育活动

16-06-08 华埠坚尼路268号1楼举行。即将成为妈妈是很兴奋,但将会很忙碌!本次活动将与准妈妈们一起庆祝新生宝宝的来临,同时将提供关于产期前后的健康饮食。王嘉廉社区医疗中心的儿科医生,张静安 医生将出席活动,与准...

研究:每天1杯茶 失智症风险降2成

16-05-25 ,2020年至2040年的老年失智症人口,将从4200万人倍增至8100万人,失智症虽受到年龄、遗传基因影响,但适度运动、健康饮食可降低失智症风险。台湾营养学会今天举办第42届年会暨学术研讨会,中研院生医...

妊娠糖尿病的营养治疗

16-05-22 继续健康饮食,进行有规律的体育运动,控制体重,和每两年请医生进行一次糖尿检测。有更多问题欢迎到纤营医学营养顾问中心咨询我们专业的注册营养师。诊所地址:法拉盛缅街36-09号204B室,电话:(718...

百岁老奶奶的速度与激情

16-05-19 Keeling 老奶奶坚持每天锻炼,健康饮食,从来不追求味蕾上的刺激。她不吃有防腐剂的食物,只选谷物、新鲜蔬菜水果和少量的肉。很少吃甜点,早餐会补充一汤匙鱼肝油。虽然饮食上限制很严格,但她偶尔也会放纵一下,来点...

最不健康的 “健康”食品 (四)

16-05-08 美国Cornucopia研究所去年做了一个针对全球27,000人的调查报告,结果是:有26%的被调查者对健康食物的概念感到迷惑,从而无法达到健康饮食。其中最主要的一个原因是,许多官方推荐的饮食指南...

最不健康的 “健康”食品 (三)

16-05-02 美国Cornucopia研究所去年做了一个针对全球27,000人的调查报告,结果是:有26%的被调查者对健康食物的概念感到迷惑,从而无法达到健康饮食。其中最主要的一个原因是,许多官方推荐的饮食指南...

多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 养生不为求长生不老,而是一种生活态度,是对生命负责的行为。但是,怎么样才能健康养生呢?要知道长寿不仅需要好的心态,还需要健康饮食。日常生活中多三黑少三白,能让你更健康长寿。“三白”指的是盐、糖、脂肪...

最不健康的 “健康”食品 (二)

16-04-24 美国Cornucopia研究所去年做了一个针对全球27,000人的调查报告,结果是:有26%的被调查者对健康食物的概念感到迷惑,从而无法达到健康饮食。其中最主要的一个原因是,许多官方推荐的饮食指南...

“糖尿病” 的营养诊疗

16-04-20 (1.0 mmol/L)(男子)≥50 mg/dL (1.3 mmol/L)(女子)甘油三酯< 150 mg/dL (1.7 mmol/L)3.找到既喜欢又能做到的健康饮食和运动方式,并养成习惯...

晚食族的健康隐忧 看看古人何时吃正餐

16-04-19 觉得要遥追古人才行。美国健康饮食专栏作家布罗德温(Erin Brodwin)的建议是从小处着手:如果你平日在白天吃得不多,不妨小小地加餐(当然是吃健康食品),这样晚上回家后就不会胃口大开。如果知道自己...

最不健康的 “健康”食品 (一)

16-04-17 美国Cornucopia研究所去年做了一个针对全球27,000人的调查报告,结果是:有26%的被调查者对健康食物的概念感到迷惑,从而无法达到健康饮食。其中最主要的一个原因是,许多官方推荐的饮食指南...

只要健康不要胖的12妙招(组图)

16-04-03 不健康的健康饮食是导致肥胖非常重要的因素,那么哪些饮食习惯会导致你的肥胖?该怎么吃才会发胖,底下提供11种饮食知识,让爱美爱健康的女人远离肥胖。1、以米饭等五谷类为主食2、牛奶的脂肪可减少...

王嘉廉医疗中心免费健康教育活动

16-03-30 健康的重要性。拥有良好的口腔健康应从幼年做起。糖尿病讲座: 时间:4月3日(周日)10:30am~12:00pm,地点:曼哈顿华埠坚尼路268号1楼。饮食会对血糖水平有很大的影响。“健康饮食:什么是饮食...

医生卖掉诊所 用纯天然食材治好九十岁妇人的糖尿病与心脏衰竭! 组图

16-03-15 farmacy已经有九十个家庭加入在地的农基诊所farmacy;除了缴交会员费用外,他们自愿贡献时间帮忙采收蔬菜和除草。这不单是很好的运动,借由参与食物生长制造过程也能提高人们对健康饮食的兴趣。亦在罗格斯大学...

启发孩子下厨热情 健康饮食教育在美兴起

16-03-15 的美食。饮食教育引领健康生活方式据悉,该组织的培训项目在全美学校、社区和农场试点,已取得巨大成功,估计参加的家庭已达20多万个,其中部分参与者自己也投身于健康饮食教育。纽约布鲁克林区居民、22岁的法蒂玛...

美国人百思不得其解,为什么中国菜这么油,但大多中国人却比美国人苗条呢?

16-02-20 一天胆固醇摄取应低于300毫克,即每天最多只能吃两个小号鸡蛋的说法。关注饮食健康的人可能会发现,现在的所谓健康饮食标准老是变,除了上面说的鸡蛋,咖啡、红肉、碳水化合物等等食物也是被一会儿说好,一会儿说坏...

纽约大厨每天吃披萨 半年多减100磅体重

16-02-14 利诺自制的披萨热量少于600卡路里。(视频截图)除吃披萨外,科佐利诺还结合其他健康饮食,如早餐吃杂粮谷类与水果,晚餐再配以海鲜、沙拉和葡萄酒。《纽约邮报》报导说,科佐利诺还练习跆拳道。科佐利诺也承认,吃...

过年吃太油太肥?六种食材帮您解油腻(组图)

16-02-11 健康饮食原则水果不可少  吃水果可以起到很好的清热、解毒、润肠功效。节日饮食杂乱,容易使人上火、便秘,多吃些水果,既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效,还能调节改善人体的代谢机能,预防各种疾病,增进身体健康...

苹果鲜为人知的五大秘密!

16-02-07 对于苹果,相信大家都不陌生,因为它的营养价值较高,因此有“每天一苹果,疾病远离我”之说。同时,在我们健康饮食的构造里,也实在缺不了苹果这一种水果。可是,最新报道,苹果还有5大不为人知的秘密...

你应多听古典乐的八大原因

16-02-02 )教授做了一些很有趣的研究。8. 它还可以促进“健康饮食”。现在人要不紧不慢地吃上一餐饭,好好咀嚼品味,已经不那么容易了。而播放轻柔的音乐,调暗用餐区的灯光,可以帮助人们更加享受食物,还吃得更少!这是...

值得收藏!长寿的人爱吃这十种食物 (图)

16-01-19 长寿老年健康饮食最爱什么?一个老人长寿的秘诀,往往是平常生活中的饮食习惯所形成的。想要做个开开心心的长寿老人来学一下吧!1、喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君...

王嘉廉法拉盛家庭健康日

16-01-14 ,欢迎民众踊跃参加新增医疗中心此次举办的家庭健康日活动,活动内容包括气球造型表演和手工艺制作以及学习健康饮食。优质医疗近在你家,医疗中心于法拉盛45大道新增设的诊所现已开诊。 现在你可在医疗中心位于法拉盛37...

王嘉廉法拉盛家庭健康日

16-01-13 137-43号,欢迎民众踊跃参加新增医疗中心此次举办的家庭健康日活动,活动内容包括气球造型表演和手工艺制作以及学习健康饮食。优质医疗近在你家,医疗中心于法拉盛45大道新增设的诊所现已开诊。 现在你可在医疗中心...